Почему мы испытываем ностальгию? — Клей Раутледж

Смотри урок полностью на: http://ed.ted.com/lessons/why-do-we-feel-nostalgia-clay-routledge

Когда-то считалось, что ностальгия присуща только определённым группам лиц. Сегодня люди из разных уголков мира сообщают о том, что испытывают ностальгию и наслаждаются этим. Но каково воздействие ностальгии, и нормальное ли это явление? Клей Раутледж помогает подробно ознакомиться с тем, как изменилось наше понимание ностальгии с момента, когда этот термин был впервые введён в оборот в конце XVII века.

Урок: Клей Раутледж. Анимация: Антон Богати.

В конце XVII века

студент-медик Йоханнес Хофер
обнаружил неизвестное заболевание

у швейцарских наёмников,
проходивших службу за границей.

Его симптомы —

усталость,

бессонница,

аритмия,

расстройство желудка

и лихорадка — были настолько сильны,

что многим солдатам
пришлось уйти в отставку.

Хофер обнаружил, что заболевание вызывала

не физическая патология,
а глубокая тоска по высокогорной родине.

Он назвал это состояние ностальгией:

от греческого nostos —
возвращение на родину

и algos — боль или тоска.

Вначале считалось, что ностальгия поражала
исключительно швейцарцев.

Некоторые врачи предполагали,
что постоянный звон колокольчиков

на шеях коров в Альпах
повреждает барабанные перепонки и мозг.

Командующие даже запрещали солдатам
петь традиционные швейцарские песни,

опасаясь, что это приведёт
к дезертирству или самоубийствам.

Но когда миграция охватила весь мир,
ностальгию выявили у разных групп людей.

Выяснилось, что вследствие длительного
пребывания вдали от родины

любой человек мог подвергуться ностальгии.

К началу XX века

специалисты больше не считали ностальгию
неврологическим заболеванием.

Она превратилась в психологическое
состояние, аналогичное депрессии.

Психологи того времени предположили,

что она отражает трудности
прощания с детством,

вплоть до сильного желания
вернуться на стадию зародыша.

Но в течение следующих десятилетий

изменились два важных аспекта
осмысления ностальгии.

Она стала определением
не просто тоски по родине,

а тоски по прошлому.

В ней стали видеть не ужасное заболевание,

а щемящее и приятное чувство.

Один из самых ярких примеров ностальгии

привёл французский писатель Марсель Пруст.

Он описал, как вкус печенья «Мадлен»,
которое он не ел с детства,

вызвал поток приятных и сильных
сенсорных ассоциаций.

Что же так кардинально изменило
наш взгляд на ностальгию?

Отчасти причиной стала наука.

Психология отошла от чистой теории

к более систематизированному
эмпирическому наблюдению.

Специалисты осознали,

что многие негативные симптомы
просто сопутствуют ностальгии,

не являясь при этом её следствием.

Будучи сложным эмоциональным состоянием,

включающим чувство потери и грусть,

ностальгия, однако, не является
причиной плохого настроения.

Наоборот, она может улучшить
психическое состояние,

возродив в памяти
важные и ценные события,

которые человек пережил с кем-то.

Исследования показали,
что проявление ностальгии

может помочь укрепить самоуважение
и чувство социальной принадлежности,

способствовать психологическому развитию

и даже сделать нас более милосердными.

Итак, ностальгия не является причиной
психического расстройства,

а, напротив, помогает в борьбе с ним.

Например, когда человек испытывает
отрицательные эмоции,

он может использовать ностальгию
для снятия стресса

и восстановления хорошего самочувствия.

По-видимому, сегодня ностальгия
стала повсеместным явлением,

особенно после того, как рекламщики
обнаружили, что она является

эффективным маркетинговым инструментом.

Можно решить, что ностальгия —
символ того, что мы застряли в прошлом,

однако у неё другой механизм воздействия.

Она помогает помнить о ценности
и значимости нашей жизни,

помогает обрести уверенность в себе

и мотивацию для решения задач в будущем.