В конце XVII века
студент-медик Йоханнес Хофер обнаружил неизвестное заболевание
у швейцарских наёмников, проходивших службу за границей.
Его симптомы —
усталость,
бессонница,
аритмия,
расстройство желудка
и лихорадка — были настолько сильны,
что многим солдатам пришлось уйти в отставку.
Хофер обнаружил, что заболевание вызывала
не физическая патология, а глубокая тоска по высокогорной родине.
Он назвал это состояние ностальгией:
от греческого nostos — возвращение на родину
и algos — боль или тоска.
Вначале считалось, что ностальгия поражала исключительно швейцарцев.
Некоторые врачи предполагали, что постоянный звон колокольчиков
на шеях коров в Альпах повреждает барабанные перепонки и мозг.
Командующие даже запрещали солдатам петь традиционные швейцарские песни,
опасаясь, что это приведёт к дезертирству или самоубийствам.
Но когда миграция охватила весь мир, ностальгию выявили у разных групп людей.
Выяснилось, что вследствие длительного пребывания вдали от родины
любой человек мог подвергуться ностальгии.
К началу XX века
специалисты больше не считали ностальгию неврологическим заболеванием.
Она превратилась в психологическое состояние, аналогичное депрессии.
Психологи того времени предположили,
что она отражает трудности прощания с детством,
вплоть до сильного желания вернуться на стадию зародыша.
Но в течение следующих десятилетий
изменились два важных аспекта осмысления ностальгии.
Она стала определением не просто тоски по родине,
а тоски по прошлому.
В ней стали видеть не ужасное заболевание,
а щемящее и приятное чувство.
Один из самых ярких примеров ностальгии
привёл французский писатель Марсель Пруст.
Он описал, как вкус печенья «Мадлен», которое он не ел с детства,
вызвал поток приятных и сильных сенсорных ассоциаций.
Что же так кардинально изменило наш взгляд на ностальгию?
Отчасти причиной стала наука.
Психология отошла от чистой теории
к более систематизированному эмпирическому наблюдению.
Специалисты осознали,
что многие негативные симптомы просто сопутствуют ностальгии,
не являясь при этом её следствием.
Будучи сложным эмоциональным состоянием,
включающим чувство потери и грусть,
ностальгия, однако, не является причиной плохого настроения.
Наоборот, она может улучшить психическое состояние,
возродив в памяти важные и ценные события,
которые человек пережил с кем-то.
Исследования показали, что проявление ностальгии
может помочь укрепить самоуважение и чувство социальной принадлежности,
способствовать психологическому развитию
и даже сделать нас более милосердными.
Итак, ностальгия не является причиной психического расстройства,
а, напротив, помогает в борьбе с ним.
Например, когда человек испытывает отрицательные эмоции,
он может использовать ностальгию для снятия стресса
и восстановления хорошего самочувствия.
По-видимому, сегодня ностальгия стала повсеместным явлением,
особенно после того, как рекламщики обнаружили, что она является
эффективным маркетинговым инструментом.
Можно решить, что ностальгия — символ того, что мы застряли в прошлом,
однако у неё другой механизм воздействия.
Она помогает помнить о ценности и значимости нашей жизни,
помогает обрести уверенность в себе
и мотивацию для решения задач в будущем.