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我們為何懷舊思鄉呢？—克雷 · 繞特瑞局

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    在十七世紀後期
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    醫學院學生約翰內斯．霍弗
    注意到一種奇怪的病
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    影響到海外的瑞士傭兵
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    它的症狀包括疲勞、失眠
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    心跳不規則、消化不良和發燒
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    症狀常常強烈到士兵不得不退伍
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    霍弗發現病因不是由於身體失調
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    而是他們極度想念山上的家園
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    他稱之為「懷舊思鄉」情結
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    希臘字的 "nostos" 是歸鄉
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    而 "algos" 則是疼痛或渴望
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    一開始，懷舊思鄉被認為是
    瑞士人特有的悲苦情懷
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    有醫生宣稱，在阿爾卑斯山
    常聽得到的牛鈴聲
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    造成耳膜和大腦的創傷
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    指揮官甚至禁止士兵
    彈唱傳統的瑞士歌曲
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    怕會導致他們叛逃或自殺
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    但隨著全球移民的增加
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    懷舊思鄉到處可見
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    原來，任何人長時間離開原居地
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    都容易懷舊思鄉
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    到二十紀初
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    專家不再視之為神經性疾病
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    而是一種類似抑鬱症的精神狀態
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    當時的心理學家推測
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    它代表難以放手童年
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    甚至渴望回到胎兒的狀態
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    接下來幾十年
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    對懷舊思鄉的理解
    發生了兩個重要的改變
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    它的意思自「思鄉」
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    擴大到一般性的「懷舊」
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    它不再是一種可怕的疾病
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    而開始被視為既憂傷又愉快的經驗
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    也許最著名的例子
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    見於法國作家
    馬塞爾 · 普魯斯特的作品
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    他描述當他吃到自幼時
    就未曾嚐過的瑪德蓮蛋糕時
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    觸發了排山倒海般
    溫暖而強烈的知覺聯想
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    是什麼大大逆轉了
    我們對於懷舊思鄉的觀感呢？
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    部分原因與科學有關
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    心理學自純理論轉變為
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    仔細而系統化的經驗觀察
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    專家們了解到許多負面的症狀
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    可能只單純的與懷舊思鄉有關
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    而不是被它引起的
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    事實上，雖然懷舊思鄉
    是種複雜的情緒狀態
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    可能包含著失落感和哀傷
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    通常不會使人陷入負面的情緒狀態
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    而是讓人回想過去
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    曾與他人共享、有意義
    和滿意的個人經驗
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    懷舊反倒能提振心理的健康
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    研究顯示：誘導人們懷舊
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    可以提昇他們的自尊和社會歸屬感
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    鼓勵心理成長
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    甚至使他們更樂善好施
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    所以，懷舊不是造成精神痛苦的原因
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    而是能夠恢復精神、對抗痛苦的方式
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    例如，當人們經歷負面的情緒狀態
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    往往自然地傾向用懷舊來減少痛苦
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    恢復健康
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    今日懷舊情結似乎無所不在
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    部分原因是廣告商已發現
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    它是種強大的營銷術
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    把懷舊視為一種執著於過去的標記
    或許有著若干吸引力
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    但這不真正是懷舊的作用
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    相反的，懷舊幫我們記住
    生活的意義和價值
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    能幫助我們找到信心和動力
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    去面對未來的挑戰
Title:
我們為何懷舊思鄉呢？—克雷 · 繞特瑞局
Speaker:
Clay Routledge
Description:

觀看完整課程：http://ed.ted.com/lessons/why-do-we-feel-nostalgia-clay-routledge

懷舊思鄉的情結曾被視為是特定族群的一種病。今天世界各地的人們懷舊而樂在其中。懷舊情結是如何作用的？健康嗎？克雷 · 繞特瑞局詳述我們今日認知的懷舊情結，不同於 17 世紀末，這個名詞初被創造時。

課程：克雷 · 繞特瑞局，動畫：安唐 · 伯格迪。
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Video Language:
English
Team:
closed TED
Project:
TED-Ed
Duration:
04:09

Chinese, Traditional subtitles

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