Programar la mente para el éxito | Carrie Green | TEDxManchester
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0:06 - 0:09Hoy, quiero que todos
participen en mi charla -
0:09 - 0:11y vamos a probar un pequeño experimento.
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0:11 - 0:15Pero, para poder hacerlo,
necesito que alguien suba aquí -
0:15 - 0:17y esté conmigo en el escenario.
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0:17 - 0:19Así que, ¿algún voluntario, por favor?
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0:20 - 0:22Todos a la vez, no.
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0:22 - 0:24Pueden venir aquí conmigo y con Ted.
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0:25 - 0:27Podemos tomarnos juntos una taza de té.
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0:27 - 0:29¿Alguien? ¡Vamos!
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0:29 - 0:32Que suba quien quiera,
yo no voy a elegir a nadie. -
0:32 - 0:34Alguien tiene que subir
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0:34 - 0:37y hay voluntarios ahí abajo que
les ayudarán a subir al escenario. -
0:37 - 0:39Oh, aquí tenemos a alguien.
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0:39 - 0:41(Aplausos)
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0:47 - 0:50Es un camino con obstáculos, creo,
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0:51 - 0:53pero le prometo que vale la pena.
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0:57 - 0:59(Risas)
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0:59 - 1:01Pobre hombre.
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1:02 - 1:04Vaya, gracias.
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1:04 - 1:05¿Cómo se llama?
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1:05 - 1:06Voluntario: Ian.
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1:06 - 1:08Carrie Green: Ian. Muchas gracias, Ian.
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1:08 - 1:11Tengo algo para Ud.,
acaba de ganar 20 libras. -
1:11 - 1:14Aquí tiene, muchas gracias.
Puede irse, vuelva a sentarse. -
1:14 - 1:16¡Una ovación!
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1:16 - 1:18(Aplausos)
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1:23 - 1:27Mi pregunta para Uds. es:
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1:29 - 1:31¿Por qué no se presentaron voluntarios?
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1:31 - 1:34¿Qué les impidió subir aquí?
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1:34 - 1:36(Risas)
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1:36 - 1:39Imagino que, probablemente,
fue por una de estas razones: -
1:39 - 1:41Miedo.
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1:41 - 1:43Miedo a subir frente a casi mil personas.
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1:43 - 1:45Es bastante aterrador.
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1:45 - 1:49O, tal vez, fue miedo
a lo desconocido, porque no sabían -
1:49 - 1:50lo que les iba a pedir que hicieran.
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1:50 - 1:51Quizás pensaron:
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1:51 - 1:54"A lo mejor me pide algo
que no puedo hacer -
1:54 - 1:56y quedo como un auténtico idiota".
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1:56 - 1:59O quizás fue por los obstáculos.
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1:59 - 2:01Hay muchos obstáculos en esta sala.
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2:01 - 2:04Tal vez están atrás y pensaron:
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2:04 - 2:07"Estoy tan lejos, está oscuro,
hay muchas mesas en mi camino. -
2:07 - 2:10Seguramente me tropiezo
con alguna como un tonto, -
2:10 - 2:12y no puedo hacerlo, es muy difícil,
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2:12 - 2:14alguien tendrá que salir
voluntario por mí". -
2:14 - 2:17O quizás fue falta de motivación.
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2:17 - 2:21No querían molestarse
en moverse y subir aquí. -
2:21 - 2:25Da igual cuál fuera la razón,
su decisión empezó aquí arriba, -
2:25 - 2:27en su mente.
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2:27 - 2:30Porque en cuanto dije:
"¿Algún voluntario, por favor?", -
2:30 - 2:33los pensamientos inundaron su mente.
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2:33 - 2:36Esa vocecita en su cabeza
habrá empezado a hablarles -
2:36 - 2:38y, tal vez para algunos, decía:
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2:38 - 2:40"Ay, Dios, ¿qué quiere
esta chica que hagamos? -
2:40 - 2:42No quiero subir ahí,
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2:42 - 2:44por favor, que no nos obligue
a hacer algo muy estúpido". -
2:44 - 2:47Y, tal vez otras personas,
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2:47 - 2:50tal vez otras personas estaban pensando,
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2:50 - 2:52ahí abajo, en frente, pensaban:
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2:52 - 2:54"Ay, no quiero hacerlo,
mira para otro lado, -
2:54 - 2:58evita el contacto visual,
para que no me elija a mí". -
2:58 - 3:00Y tal vez algunos en cuanto dije:
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3:00 - 3:02"¿Algún voluntario, por favor?"
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3:02 - 3:05Tal vez les invadió el miedo,
las dudas y la preocupación, -
3:05 - 3:08por la idea de subir realmente aquí,
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3:08 - 3:10de subir frente a tanta gente.
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3:10 - 3:13Y aquellos que sí
se ofrecieron como voluntarios, -
3:13 - 3:15estaban pensando
algo totalmente diferente. -
3:15 - 3:19Estaban pensando cosas como:
"Oh, quiere un voluntario. -
3:19 - 3:22Me pregunto qué querrá que hagamos,
qué emocionante, lo haré". -
3:22 - 3:24Quizás alguno pensó:
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3:24 - 3:27"Dios mío, qué incómodo,
nadie se ofrece como voluntario, -
3:27 - 3:29así que voy a tener que
dar un paso y hacerlo". -
3:30 - 3:33Pero quienes no se ofrecieron
como voluntarios, -
3:33 - 3:36perdieron la oportunidad
de ganar 20 libras. -
3:37 - 3:39Pero este experimento no trata de dinero.
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3:39 - 3:44Este experimento demuestra
el poder de la mente. -
3:44 - 3:47El hecho de que
lo que pasa en la cabeza -
3:47 - 3:50tiene tanto impacto
en las acciones que hacemos, -
3:50 - 3:54en las decisiones que tomamos
y en las cosas que experimentamos. -
3:54 - 3:56Y no solo en situaciones
tontas como esta -
3:56 - 3:59pierde la gente oportunidades asombrosas.
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3:59 - 4:02La gente pierde todo el rato
oportunidades increíbles, -
4:02 - 4:04por culpa de lo que pasa en su cabeza,
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4:04 - 4:09porque toman malas decisiones con
base en una mala actitud mental. -
4:10 - 4:12Ya saben, esos pensamientos
autolimitantes, como: -
4:12 - 4:14"No puedo hacerlo",
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4:14 - 4:15"No soy lo bastante bueno",
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4:15 - 4:17o "No tengo tiempo ni dinero".
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4:17 - 4:19O quizás piensan:
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4:19 - 4:21"No quiero molestias. Lo haré mañana".
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4:22 - 4:24Pero, luego, nunca lo hacen,
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4:24 - 4:28así que esas ideas maravillosas,
y esos potenciales increíbles -
4:28 - 4:32se quedan encerrados
y nunca hacen nada con ellos. -
4:32 - 4:36Y eso es exactamente
lo que me pasó hace unos años. -
4:36 - 4:39Era el verano de 2005
y acababa de terminar -
4:39 - 4:42mi primer año de derecho en
la Universidad de Birmingham. -
4:42 - 4:46No tenía nada de dinero
y pensaba: "¿Qué voy a hacer?" -
4:46 - 4:48Así que empecé a buscar empleo
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4:48 - 4:52y buscaba y no encontré
absolutamente nada atractivo. -
4:52 - 4:54Así que busqué más oportunidades
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4:54 - 4:57y, al final, encontré esta oportunidad.
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4:57 - 5:01Iba a empezar mi propio negocio
de liberación de teléfonos móviles, -
5:01 - 5:04que, básicamente, significaba
que si tienen un teléfono móvil -
5:04 - 5:06limitado a una red concreta,
-
5:06 - 5:08y, por ejemplo, quieren viajar a Australia
-
5:08 - 5:10y usar una tarjeta SIM de allí,
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5:10 - 5:12pueden visitar el sitio web
para liberar su teléfono. -
5:12 - 5:15Había grandes problemas con esto:
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5:15 - 5:17Para empezar, no sabía
mucho de teléfonos móviles, -
5:17 - 5:20aparte de que hacen llamadas
y mandan mensajes, -
5:20 - 5:22mucho menos sobre liberar móviles.
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5:22 - 5:25Y no tenía ni idea de cómo
construir un negocio en línea. -
5:25 - 5:28Pero mi otra oportunidad era vender
dulces en el Cirque du Soleil. -
5:28 - 5:31Así que era vender dulces allí
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5:31 - 5:32o abrir un negocio.
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5:32 - 5:35Elegí la idea de abrir
mi propio negocio, -
5:35 - 5:36sonaba mucho más arriesgado.
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5:36 - 5:39Así que empecé y me di cuenta muy rápido
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5:39 - 5:42de que cuando uno no sabe qué hacer
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5:42 - 5:45lo único que puede hacer
es pedir ayuda y es lo que hice. -
5:45 - 5:47Pedí ayuda y, en pocas semanas,
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5:47 - 5:51monté probablemente
la peor página web del mundo. -
5:51 - 5:55Descubrí Google AdWords, una forma
de atraer tráfico al sitio web, -
5:55 - 5:59y con una tarjeta de crédito
y gastando un límite de £30 al día -
5:59 - 6:02mi negocio estaba oficialmente en marcha.
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6:02 - 6:05Durante los siguientes dos años,
cuando no estudiaba para la carrera, -
6:05 - 6:08aprendía a montar este negocio.
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6:08 - 6:09Leía libros,
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6:09 - 6:11escuchaba programas de audio,
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6:11 - 6:13y en mi último año
fui a la escuela nocturna -
6:13 - 6:15para aprender más sobre desarrollo web.
-
6:15 - 6:18Me gradué en 2007 con un título estupendo
-
6:18 - 6:21y un negocio en auge.
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6:21 - 6:23Y decidí que ser emprendedora
-
6:23 - 6:26iba a ser mucho más divertido
que ser abogada. -
6:26 - 6:29Así que aspiré alto y decidí construir
-
6:29 - 6:31-- hacer el negocio internacional --
-
6:31 - 6:33construir un negocio
internacional exitoso. -
6:33 - 6:35Conseguimos un nuevo proveedor en EE.UU.
-
6:35 - 6:38que puede liberar
prácticamente cualquier teléfono. -
6:38 - 6:41Rehicimos el sitio web,
ampliamos el equipo, -
6:41 - 6:43nos hicimos muy buenos
en mercadotecnia en línea -
6:43 - 6:46y, en unos pocos años, recibíamos
-
6:46 - 6:48más de 100 000 visitas al mes a la página.
-
6:48 - 6:52Y vendíamos miles y miles
de códigos cada mes. -
6:52 - 6:56Conseguí mi objetivo de construir
un negocio internacional exitoso. -
6:56 - 6:58Pero había un gran problema.
-
6:59 - 7:01Estaba deprimida.
-
7:01 - 7:05Dirigía el negocio sobre todo
desde un despacho en mi casa, -
7:05 - 7:09donde vivía en un piso; el segundo
cuarto lo convertí en oficina. -
7:09 - 7:13Y me sentía sola,
totalmente aislada y perdida. -
7:13 - 7:15Algo que creo que muchos
han experimentado -
7:15 - 7:17pero no muchos hemos comentado.
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7:17 - 7:19Y me derrumbé.
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7:19 - 7:24Empecé a cuestionar todo
y a hacerme preguntas como: -
7:24 - 7:25"¿Qué estoy haciendo?
-
7:25 - 7:28¿De qué sirve todo esto?"
-
7:28 - 7:31Cuanto más lo pensaba,
más confundida me sentía. -
7:31 - 7:32Y cuanto más confundida me sentía,
-
7:32 - 7:35más pensamientos negativos
nublaban mi mente, -
7:35 - 7:38más dudaba de todo
y me preocupaba por todo, -
7:38 - 7:40y me cuestionaba todo.
-
7:40 - 7:44Y según pasaban los meses,
era cada vez más y más negativa, -
7:44 - 7:46más y más derrotista,
-
7:46 - 7:51y, literalmente, esa parte de mí
tan optimista, positiva y lanzada -
7:51 - 7:53había desaparecido.
-
7:53 - 7:56Era completamente negativa
y me saboteaba a mí misma. -
7:56 - 7:57Se me ocurrían ideas,
-
7:57 - 8:00las desechaba, me convencía
de que las olvidara. -
8:00 - 8:04Era 2010 y me sentía
totalmente desesperada. -
8:05 - 8:08Así que hice las maletas
y me fui de viaje a Australia -
8:08 - 8:11esperando recibir una revelación.
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8:11 - 8:16Pasé tres meses viajando
por Australia, sin revelación, -
8:16 - 8:18y pensé: "¿Qué debo hacer?"
-
8:18 - 8:23Así que volví al Reino Unido,
incluso más deprimida que antes, -
8:23 - 8:25porque todos los problemas
seguían ahí esperándome. -
8:25 - 8:27Y el tiempo era espantoso.
-
8:27 - 8:29Luego pensé: "¿Qué voy a hacer?"
-
8:29 - 8:33Así que en los siguientes meses,
los problemas me asfixiaban. -
8:33 - 8:36Ya saben, cuando sienten que
no se pueden despejar las dudas -
8:36 - 8:39y las preocupaciones
y solo me centraba en eso. -
8:39 - 8:41Se me ocurrían ideas,
encontraba oportunidades, -
8:41 - 8:44y me disuadía a mí misma,
pensaba que no podría hacerlo. -
8:44 - 8:50Finalmente, en 2011, descubrí
en qué me había equivocado. -
8:50 - 8:54Y creo que me equivoqué
por dos grandes motivos: -
8:54 - 8:58La primera razón era que
sí, quería tener éxito, -
8:58 - 8:59y, sinceramente,
-
8:59 - 9:02¿no quieren todas las personas
de aquí tener éxito? -
9:02 - 9:06Pero la liberación de móviles
no era mi sueño. -
9:07 - 9:10Estaba leyendo "El mito del emprendedor",
un libro de Michael Gerber, -
9:10 - 9:13y en él hay un capítulo
sobre objetivos principales. -
9:13 - 9:17Michael Gerber dice:
Imagine entrar en una sala. -
9:18 - 9:21Sentados en la sala
están sus amigos y familia, -
9:21 - 9:25y al acercarse al centro ve una caja.
-
9:25 - 9:30Y al llegar al frente de la sala,
se da cuenta de que Ud. está en la caja -
9:30 - 9:32y de que es su funeral.
-
9:32 - 9:36Y dice: "¿Qué clase de cosas
quiere que la gente esté diciendo -
9:36 - 9:39del tipo de vida que ha llevado,
-
9:39 - 9:41del tipo de persona que era,
-
9:41 - 9:43y del tipo de cosas que logró?"
-
9:43 - 9:47Y me di cuenta de que no tenía ni idea.
-
9:48 - 9:51Así que no me extrañé
de sentirme tan desorientada. -
9:51 - 9:54Nunca había estado orientada.
-
9:55 - 9:58Y la segunda razón por la que
creo que lo que hice mal -
9:58 - 10:01fue por lo que ocurría aquí arriba,
lo que ocurría en mi cabeza. -
10:01 - 10:05Todas esas dudas,
esas preocupaciones, esa autolimitación. -
10:05 - 10:08Me encontré una cita
de Anthony Robbins que decía: -
10:08 - 10:14"Su destino depende de las elecciones
que tome. Elija ahora. Elija bien". -
10:15 - 10:20Y me di cuenta de que yo era
responsable de mi depresión. -
10:20 - 10:23Era responsable de estar
atrapada en la rutina. -
10:23 - 10:26Recuerdo observar mi vida
y pensar: "Me levanto cada día -
10:26 - 10:28centrándome en mis problemas.
-
10:28 - 10:32Me levanto cada día y le presto
tanta atención y hago hincapié -
10:32 - 10:36en todos estos pensamientos horribles,
en estas dudas, en estas preocupaciones. -
10:36 - 10:39Se me ocurren ideas y las desecho,
-
10:39 - 10:43me disuado a mí misma
de hacer cualquier cosa". -
10:43 - 10:47Y me di cuenta de que si quería
vivir una vida increíble -
10:47 - 10:50y lograr cosas maravillosas
-- y de verdad lo quería -- -
10:50 - 10:54tenía que conseguir que mi mente
estuviera en la misma onda que yo. -
10:54 - 10:58Me di cuenta de que debía descubrir
qué era lo que quería lograr; -
10:58 - 11:02por qué quería lograrlo,
por qué significaba algo para mí. -
11:02 - 11:05Debía descubrir el tipo de persona
en la que necesitaba convertirme -
11:05 - 11:07para lograr que se haga realidad.
-
11:07 - 11:11Entonces, tuve que programar
mi mente para se hiciera realidad. -
11:11 - 11:15Tuve que programar mi mente para el éxito.
-
11:15 - 11:18Y eso es exactamente
lo que acabé haciendo. -
11:18 - 11:20Comenzó "La misión éxito".
-
11:20 - 11:24Así que empecé pensando
en qué quería hacer de verdad. -
11:24 - 11:28Analicé mi vida y pensé:
"Me encanta ser emprendedora, -
11:28 - 11:31me encanta planear ideas
y convertirlas en realidad. -
11:31 - 11:32Es muy divertido".
-
11:32 - 11:34Luego analicé mis problemas y pensé:
-
11:34 - 11:37"Me siento muy sola y perdida
como emprendedora". -
11:37 - 11:40Y lo miré desde una
perspectiva diferente. -
11:40 - 11:43En lugar de sentirme mal, pensé:
"¿Qué puedo hacer al respecto? -
11:43 - 11:47Debe de haber otra gente que esté
en la misma situación que yo". -
11:47 - 11:52Así que se me ocurrió la idea de crear
la Asociación de Mujeres Emprendedoras -
11:52 - 11:54y sonaba muy oficial.
-
11:54 - 11:56Y, mientras lo hacía, tuve esta gran idea:
-
11:56 - 11:58Crearía una red global
-
11:58 - 12:00de miles de mujeres de todo el mundo
-
12:00 - 12:03y motivarlas y conectarlas
-
12:03 - 12:06y darles el poder para construir
un negocio exitoso. -
12:06 - 12:10Pero no tenía ni idea
de cómo iba a hacerlo. -
12:10 - 12:14Así que decía: "Necesito programar
mi mente para conseguir hacer esto". -
12:14 - 12:16Y empecé a ser consciente
-
12:16 - 12:18de todas las cosas que pensaba cada día
-
12:19 - 12:21y cada vez que me sorprendía
a mí misma pensando algo como: -
12:21 - 12:23"Carrie, ¿quién va a visitar
este sitio web? -
12:23 - 12:26¿Quién eres para aconsejar a alguien?
-
12:26 - 12:28Es una idiotez, una idea absurda.
-
12:28 - 12:30Nunca vas a conseguirlo".
-
12:30 - 12:33Cada vez que decía algo como eso, paraba
-
12:33 - 12:37y me di cuenta de que tenía el poder
de controlar mis pensamientos -
12:37 - 12:40en lugar de dejar que
ellos me controlaran a mí. -
12:40 - 12:44Sabía que era capaz de
evitar pensar estas cosas. -
12:44 - 12:45Y lo hice.
-
12:45 - 12:48Sustituí las tonterías negativas,
los pensamientos molestos, -
12:48 - 12:50les dije que se callaran,
-
12:50 - 12:53y los sustituí por pensamientos
positivos que me daban fuerzas, -
12:53 - 12:57pensamientos que me ayudaban
a acercarme a mi objetivo. -
12:57 - 13:00Empecé a escuchar visualización guiada,
-
13:00 - 13:02a programar mi mente
subconsciente para el éxito. -
13:02 - 13:05Y de verdad lo conseguí
con visualizaciones, -
13:05 - 13:09imaginando vívidamente lo que
quería lograr, lo veía realizándose -
13:09 - 13:13y lo sentía realizado,
como si ocurriera ahí y entonces, -
13:13 - 13:16como hacen los atletas de élite.
-
13:16 - 13:19Tenía muy claro
lo que quería hacer realidad -
13:19 - 13:23y, desde entonces, mi vida
ha cambiado por completo. -
13:23 - 13:26Construí una de las redes en línea
más grandes de mujeres emprendedoras -
13:26 - 13:28con más de 100 000 mujeres.
-
13:28 - 13:32Entonces se me ocurrió la locura
de publicar una revista digital, -
13:32 - 13:36que luego se convirtió en la revista
de mayor crecimiento para emprendedoras. -
13:36 - 13:39Cuando la creé, hice una lista
de deseos en mi mente -
13:39 - 13:41con toda la gente
que quería en la portada; -
13:41 - 13:45esas autoras de éxito,
esas emprendedoras tan exitosas. -
13:45 - 13:48No sabía cómo conseguirlo, pero
estaba convencida de que lo haría. -
13:48 - 13:52Puse sus caras en maquetas de la portada,
-
13:52 - 13:54las imprimí y las pegué
en mi panel de objetivos, -
13:54 - 13:57y las visualicé en la portada.
-
13:57 - 13:59Visualicé cómo sería el momento
-
13:59 - 14:01en el que mandara un e-mail a mi red.
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14:01 - 14:03Y podría decirles: "Hola a todos,
-
14:03 - 14:06esta persona está en la portada
de este mes. ¡Qué emoción!" -
14:06 - 14:09Tenía increíblemente claro
lo que quería hacer. -
14:09 - 14:11La gente se me acercaba y decía:
-
14:11 - 14:12"¿Cómo lo vas a conseguir?"
-
14:12 - 14:15Y respondía: "No lo sé,
pero lo voy a conseguir". -
14:15 - 14:16Y lo conseguí.
-
14:16 - 14:17Así que pensé:
-
14:17 - 14:20"¿Qué otros objetivos absurdos
podría conseguir? -
14:20 - 14:22¿Qué más es posible?"
-
14:22 - 14:24Y me puse más objetivos absurdos.
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14:24 - 14:26"Quiero ir al Palacio de Buckingham,
-
14:26 - 14:30quiero ir a la Cámara de los Lores,
hablar en la Cámara de los Comunes". -
14:30 - 14:32Me puse más objetivos absurdos.
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14:32 - 14:35Y el año pasado los conseguí todos.
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14:35 - 14:41Me di cuenta de que si lograba
que mi mente estuviera segura, -
14:41 - 14:43podría conseguirlo,
-
14:43 - 14:47que descubriría el modo de alguna
forma, y siempre lo he hecho. -
14:48 - 14:50Porque el éxito no ocurre por accidente.
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14:50 - 14:54Vivir una vida increíble
no ocurre por accidente. -
14:54 - 14:57Tienen que hacerlo a propósito.
-
14:57 - 15:01Y comienza sabiendo
lo que quieren lograr con exactitud, -
15:01 - 15:03sabiendo por qué quieren lograrlo,
-
15:03 - 15:08sabiendo el tipo de persona que
necesitan ser para conseguirlo, -
15:08 - 15:12y programando su mente para conseguirlo.
-
15:12 - 15:16Porque solo tienen una vida
en la que lograr todo -
15:16 - 15:19lo que van a lograr, así que
tienen que actuar en consecuencia. -
15:19 - 15:20Muchas gracias.
-
15:20 - 15:23(Aplausos)
- Title:
- Programar la mente para el éxito | Carrie Green | TEDxManchester
- Description:
-
Esta charla es de un evento TEDx, organizado de manera independiente a las conferencias TED. Más información en: http://ted.com/tedx
Carrie Green creó su primer negocio en línea a los 20 años, mientras estudiaba Derecho en la Universidad de Birmingham. En pocos años, se convirtió en un negocio mundial: Vendía en el Reino Unido, EE.UU., Canadá, Australia y Europa y recibía más de 100 000 visitas al mes en su sitio web. En 2011, Carrie creó la "Female Entrepeneur Association", Asociación de Mujeres Emprendedoras, como forma de ayudar a inspirar y a conectar a las mujeres emprendedoras de todo el mundo.
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TEDxTalks
- Duration:
- 15:32
Sebastian Betti approved Spanish subtitles for Programming your mind for success | Carrie Green | TEDxManchester | ||
Sebastian Betti edited Spanish subtitles for Programming your mind for success | Carrie Green | TEDxManchester | ||
Sebastian Betti accepted Spanish subtitles for Programming your mind for success | Carrie Green | TEDxManchester | ||
Sebastian Betti edited Spanish subtitles for Programming your mind for success | Carrie Green | TEDxManchester | ||
Tania Domingo Moreno edited Spanish subtitles for Programming your mind for success | Carrie Green | TEDxManchester | ||
Tania Domingo Moreno edited Spanish subtitles for Programming your mind for success | Carrie Green | TEDxManchester | ||
Tania Domingo Moreno edited Spanish subtitles for Programming your mind for success | Carrie Green | TEDxManchester | ||
Tania Domingo Moreno edited Spanish subtitles for Programming your mind for success | Carrie Green | TEDxManchester |