身為內向者是件好事 | 克莉絲朵．柔貝羅 | TEDxStMaryCSSchool

這個演說是 TEDx 的活動，以 TED 會議的形式，由獨立性的地方性社群組織主辦。詳情請上：http://ted.com/tedx

美國人口中，有一半是內向者，但在現今社會卻汙名化內向者。12 年級生克莉絲朵．柔貝羅道出了內向者面對今日社會的掙扎，並提出身為內向者沒有什麼不對的理由。她挑戰所有對內向者的負面眼光，並試著證明身為內向者沒有負面影響。克莉絲朵希望啟發更多人去接受真實的自己。

我今天在這裡，
試著成為一個不是原本的自己。

我花了兩年，試著去做這件事：

寫一篇 TED Talk 的講稿
分享我的想法，

在這樣一大群人們面前演講。

我知道許多在場的各位可能心想：
「她似乎有點害羞。」

或者，「她大概很容易緊張吧！」

沒錯，這些完全正確。
但是，為什麼呢？

簡單來說，我是內向者。

內向者什麼意思呢?

內向者指的是一個安靜、不愛講話，

並把大部分想法藏在心裡的人。

他們是那種回到家
就是要放鬆和思考的人。

但這並不代表一個外向的人
不能是內向者。

只要他們享受寧靜的時光並面對自己，

他們也算是某種程度的內向者。

在這次演講，我最主要想談的是，

身為一位內向者沒有任何不對。

然而，這個社會並不這麼認為。

人們告訴我們，
當一個內向者是你最糟的選項，

大家理所當然地想成為外向者。

我們如此被教育：
「外向是好事，害羞和安靜是壞事。」

在小學裡，老師總是告訴我們必須舉手、

參與課程，不然我們會被扣分。

每年家長會時，
我的父母總是聽會到一樣的話：

「你們的女兒非常害羞，
她需要學習如何大膽說話。」

大家告訴我要盡可能分享我的想法。

身為一個內向者，
那是很難達成的目標，

這也是為什麼兩年前，
我加入了 TED Ed Club，

為了向自己和所有人
證明我不是害羞的。

我可以發表演講，就像所有人一樣。

沒什麼大不了的。

只有一個小問題，我沒有寫過演講稿。

我想不到一個讓我想要分享給全世界、

一個我真正有興趣的主題。

我出席了每一場會議，

看我的同學、朋友們準備他們的演說，

而我只能對自己感到挫折。

為什麼他們那麼輕易地分享自己的意見，

而我卻連個主題都想不出來呢？

如今，回頭想想，
我了解到我也有熱情，

也有對世界的觀點、有自己的想法。

我只是不想分享，因為我是個內向者。

但這有什麼不對嗎?

統計顯示 50% 的美國人是內向者。

所以，這個社會在告訴
50% 的美國人──

大約 1.6 億人──

他們需要改變他們的樣貌，

才能融入社會，才能成功和快樂。

別忘了，

這個龐大的內向者族群內包括

艾爾頓．約翰、艾瑪．華森、麥可．喬登、

奧黛麗．赫本、愛因斯坦，

以及更多不可思議、鼓舞人的人們。

你認為身為內向者曾阻礙他們

達成目標或變得快樂嗎?

不。

你們可能曾聽過類似的話：

「若能成為領導者，
為什麼要做跟隨者呢？」

但有人曾想過嗎？
每位領導者都需要追隨者。

看看加拿大的總理
賈斯汀．杜魯道先生，

你想，若沒有支持他的群眾們，
他能有今天的成就嗎?

如果每個人都想成為領袖，
沒有人能真正成功，

因為是跟隨者成就了真正的領導者。

但這也不代表內向者不能成為領導人。

看看林肯、羅莎．帕克絲及甘地，

都是不可思議、發人深省的領導人，
而且他們都是內向者。

在商場上，

公司的執行長會看著內向者說：

「如果他們不分享他們的想法，
那他們對我來說是毫無用處。」

你猜怎麼著？

這些公司損失可大了！

內向者是公認多才多藝、負責任的人，

他們在小組裡和個別的表現良好。

所以，身為一位內向者跟快樂

或成功的程度毫不相關，

只要你以正確的角度去看待「內向」。

如果你是位內向者，

並把這件事當作是世界上最糟的一件事，

你永遠不會真正對自己滿意，

而且你會不斷嘗試
改變自己來融入社會。

但若你接受自己是位內向者的事實，
並對此感到開心，

沒有什麼能阻擋你

去追尋你的目標或得到你想要的。

總括來說，身為內向者
完全沒有問題。

無論社會大眾怎麼說，

你都不用改變你自己，
因為當一位內向者是件好事。

在結束前，我想引用蘇珊．坎恩的書

「安靜，就是力量：內向者
如何發揮積極的力量！」

這本書中的一段話：

「人生的秘密在於
把自己放在適合的燈光下。」

有些人適合百老匯的聚光燈，

另一些人則適合小檯燈。」

下次當你看到那個安靜坐在教室面，

沒有積極參與的孩子，

我希望你這樣想：

「真好奇他們在想什麼好點子啊！」

謝謝大家。

(掌聲)