Hvordan det at spille et instrument påvirker din hjerne - Anita Collins

Se hele aktiviteten på: http://ed.ted.com/lessons/how-playing-an-instrument-benefits-your-brain-anita-collins

Når du lytter til musik, aktiverer det flere områder i din hjerne. Men nå du spiller på et instrument, bliver aktiviteten udtalt i næsten hele hjernen. Hvad sker der mon? Anita Collins forklarer det fyrværkeri der går i gang i musikeres hjerne når de spiller, og undersøger nogen af de positive langtidsvirkninger denne mentale træning har.
Aktivitet af Anita Collins, animation af Sharon Colman Graham.

Vidste du, at når en musiker spiller på sit instrument

starter et fyrværkeri i hele hjernen?

Udad til er de måske rolige og fokuserede

mens de læser noder
og udfører præcist indøvede bevægelser

Men i deres hjerner er der en fest!

Hvor ved vi det fra?

I de sidste par årtier

har hjerneforskere haft store gennembrud i at forstå

hvordan hjernen fungerer, ved at undersøge dem

med apparater som FMRI- og PET-scannere.

Når mennesker er tilsluttet disse maskiner,

har opgaver som at læse eller løse matematiske problemer

et tilsvarende område i hjernen
hvor aktivitet kan observeres.

Men når forskere fik deltagerne til at lytte til musik

så de et fyrværkeri af aktivitet.

Flere områder af deres hjerne lyste op samtidigt,

mens de processerede lyden i små bidder,

for at forstå elementer, som melodi og rytme,

og satte det hele sammen til en musikalsk oplevelse.

Og vores hjerner gør al dette arbejde i det split-sekund

der går fra vi hører musikken og
indtil foden begynder at trampe med.

Men da forskerne skiftede fra at observere

lyttere til i stedet at undersøge musikere,

blev fyrværkeriet til et sandt festfyrværkeri.

Det viser sig, at mens lytning engagerer hjernen

i nogle ret interessante aktiviteter,

har musikudøvelse meget større effekt.

Hjerneforskerne opdagede,
at mange områder i hjernen lyste op,

mens den behandlede forskellige informationer

i indviklede, indbyrdes forbundne
og hurtige sekvenser.

Men hvorfor lyser hjernen så meget op,
når man spiller musik?

Forskningen er stadig ret ny,
men hjerneforskere har en god idé.

Når man spiller et instrument aktiveres
alle områder af hjernen på én gang,

især de visuelle, auditive og
motoriske dele af hjernebarken.

Og ligesom al anden træning,
vil disciplineret og struktureret øvning

styrke disse hjernefunktioner, som kan overføres

til andre aktiviteter.

Den mest åbenlyse forskel mellem at
lytte til og spille musik er,

at det sidste kræver højtudviklet finmotorik,

som styres af begge hjernehalvdele.

Det kombinerer også sproglig og matematisk præcision,

som den venstre hjernehalvdel
er mest involveret i,

med kreativ nytænkning,
som den højre hjernehalvdel er god til.

Forskerne har opdaget, at når man spiller musik

øges volumen og aktiviteten i hjernebjælken,

broen mellem de to hjernehalvdele,

så beskeder kan passere hurtigere
og ad flere ruter i hjernen.

Dette gør måske, at musikere kan løse problemer

mere effektivt og kreativt i både faglige
og sociale sammenhænge.

Da musikudøvelse også involverer at skabe og forstå

dets følelsesmæssige indhold og budskab,

har musikere ofte gode lederevner,

en disciplin som består af forbundne opgaver

som planlægning, strategi, og fokus på detaljer,

og som kræver samtidig analyse af
både kognitive og følelsesmæssige aspekter.

Denne evne påvirker også hvordan vores hukommelse virker.

Og mange musikere har da også
en rigtig god hukommelse

og kan skabe, gemme og hente minder hurtigt og mere effektivt.

Studier har vist at musikere sandsynligvis
bruger deres stærkt forbundne hjerner

til at give hvert minde nogle mærkater,

såsom et begrebsmæssigt, følelsesmæssigt,
auditivt og kontekstuelt mærkat,

ligesom en god søgemaskine på Internettet.

Men hvordan ved vi at disse fordele kun opnåes ved musik,

i modsætning til eksempelvis sport eller kunstmaling?

Kunne det tænkes at mennesker der spiller musik

allerede var mere intelligente til at begynde med?

Hjerneforskere har indtil videre fundet ud af,

at de kunstneriske og æstetiske aspekter
ved at lære at spille på et instrument

er forskellig fra alle andre undersøgte aktiviteter,
inklusive andre kunstformer.

Og flere randomiserede studier af deltagere,

som i begyndelsen udviste samme kognitive evner,

viste, at de som blev udsat for en periode

med musikalsk træning

udviste forstærket aktivitet i flere områder af hjernen

sammenlignet med andre deltagere.

Denne nylige forskning

omkring de mentale fordele ved at spille musik

har øget vores forståelse af mentale funktioner,

og afsløret de indre rytmer og komplekse samspil

som udgør det utrolige orkester, vi kalder hjernen.