كوّن هويتك الشخصية | جيني فليندرز | TEDxBellevueCollege
-
0:20 - 0:25من منكم استيقظ هذا الصباح مُفكرًا
باستمرار في تحسين هويته الشخصية، -
0:25 - 0:29أو تكوين انطباع أولي لا مثيل له؟
-
0:30 - 0:31هل من أحد؟
-
0:31 - 0:32لا أعتقد ذلك.
-
0:33 - 0:34(ضحك)
-
0:34 - 0:35حسنًا،
-
0:35 - 0:40أتدرك ذلك الوقت حين تستيقظ مُبكرًا
قبل شروق الشمس والظلام يعم المكان بالخارج. -
0:40 - 0:43في الحقيقة، لا يجب أن تكونوا
مُستيقظًا في ذلك الوقت. -
0:43 - 0:44ولكنك مُستيقظ.
-
0:45 - 0:50فربما لديك مُقابلة عمل
أو امتحان هام يجعلك مُتوترًا -
0:50 - 0:52وتتسارع نبضات قلبك قليلًا،
-
0:52 - 1:00وتعلم أنه في أي لحظة سيرن جرس المنبه
بجوار سريرك بصوت عالٍ، أليس كذلك؟ -
1:00 - 1:05خمنوا ماذا؛ يبقى الحال كما هو عليه،
ولا يُمكنك الهروب منه. -
1:06 - 1:08منذ سنوات عديدة،
في بداية حياتي المهنية -
1:08 - 1:12كنت مُمددة على السرير في راحة ودفء وأمان،
-
1:12 - 1:15لكني أعلم جيدًا
أن هناك يومًا هامًا بانتظاري. -
1:16 - 1:19فيجب أن أقدم أول عرض تسويقي استراتيجي لي.
-
1:20 - 1:22وما جعل اليوم أسوأ،
-
1:22 - 1:28هو أنني سأقدم العرض أمام فريق
من كبار المسئولين التنفيذيين بالشركة. -
1:28 - 1:29أتدرون؟
-
1:30 - 1:36هم أذكياء، ومن الصعب إرضاؤهم،
وسريعون في اتخاذ القرارات. -
1:37 - 1:42أثناء استعدادي، أدركت أنه
لا يجب عليّ فقط أن أقدم عرضًا شيقًا، -
1:42 - 1:46بل يجب أن أبدو بمظهر احترافي.
-
1:47 - 1:51لذلك، أحضرت ما أدعوه "بدلة القوة"
-
1:51 - 1:58ولا يُوجد بها قبعة أو تخرج منها
جنية تنفث الغبار، بل تبدو جيدة. -
1:59 - 2:03إذن، أنا الآن أرتدي البدلة
وأجلس بمقعد السائق بالعربة، -
2:04 - 2:09وأقود إلى المكتب في صمت
وأتمرن على العرض التقديمي. -
2:10 - 2:16إليكم الأمر؛ قررت أن أتواجد بغرفة
الاجتماعات قبل 30 دقيقة من بدء عرضي. -
2:16 - 2:17هل تعلمون السبب؟
-
2:18 - 2:21ليس لكي أتواجد في الوقت المُحدد،
-
2:21 - 2:22الأمر أكثر تعقيدًا من ذلك؛
-
2:22 - 2:24أريد أن أقيّم الجو السائد بالغرفة.
-
2:25 - 2:27أريد أن أدرس الحضور ولغة جسدهم،
-
2:28 - 2:30وأرى ما تبدو عليه أجواء الغرفة،
-
2:31 - 2:35حتى أعدل من عرضي إن اقتضى الأمر،
-
2:36 - 2:39لأنني لست الوحيدة
التي ستُقدم عرضها ذلك اليوم. -
2:41 - 2:44مر الوقت، وجاء دوري.
-
2:44 - 2:49توجهت لطاولة العرض بثقة.
-
2:50 - 2:52بالرغم من أنني كنت بغاية التوتر،
-
2:52 - 2:56والعرق يملأ راحة يدي،
-
2:56 - 2:58لكن لا تُظهر أي إشارة على ذلك، أليس كذلك؟
-
2:58 - 3:00بل تجمع شتات نفسك وتقف مُنتصبًا،
-
3:00 - 3:04دخلت الغرفة وحييت الجميع بابتسامة.
-
3:05 - 3:09ما زلت أحافظ على وضعيتي بالوقوف، وكتفاي
مشدودان للخلف لأعطي الإيحاء بالقوة. -
3:09 - 3:16نظرت، عن قصد، لكل فرد من أعضاء
اللجنة التنفيذية الذين سأقدم لهم عرضي -
3:17 - 3:25وبدأت عرضي بالنظر مُباشرة في أعينهم
بكل ثقة، لأنني سأسيطر على الموقف. -
3:25 - 3:27أتدرون، لقد أجدى نفعًا.
-
3:27 - 3:34جذبت انتباههم وحافظت على ذلك أثناء تقديمي
للعرض وإخبارهم عن المشكلة والحل الذكي لها. -
3:34 - 3:42في الأساس، كل ما أقوم به هو أنني أحكي
قصة تُوضح الفرصة التي وفرتها لهم. -
3:44 - 3:45حسنًا، أتدرون؟
-
3:45 - 3:51علمت بعد ذلك أنه تمت ترقيتي
للعمل في قارة أخرى. -
3:53 - 4:02أردت أن أشارككم تلك التجربة لأنها
تُظهر مدى قوة تأثير تكوين انطباع أولي. -
4:03 - 4:05من يدري ما كان سيحدث إن أخفقت.
-
4:05 - 4:07لا توجد فرصة ثانية.
-
4:09 - 4:18فخلال بضع ثوان، يأخذ الناس ملاحظات
عن بعضهم البعض وعن المواقف وعن البيئة. -
4:18 - 4:22ويُحولونها إلى آراء.
-
4:22 - 4:24نحن نقوم بهذا في مُنتهى السرعة.
-
4:25 - 4:28ضف على ذلك سرعة تطور التكنولوجيا.
-
4:28 - 4:29الأمر مُدهش للغاية.
-
4:30 - 4:34فبُمجرد أن أذكر "وسائل التواصل الاجتماعي"،
إلا وأحصل على ابتسامة من الجميع. -
4:34 - 4:39وفرت وسائل التواصل الاجتماعي
منصات لتُعبّر عن نفسك وتُسوق لها. -
4:39 - 4:44وستوافقونني الرأي بأنه هناك تطبيق
لكل شيء تقريبًا بحياتنا، أليس كذلك؟ -
4:45 - 4:51ولكن إليكم ما لا يُمكن أن تجدوه
هذه الأيام على الإنترنت أو من خلال تطبيق: -
4:51 - 4:52سُمعتك،
-
4:54 - 4:55وهويتك الشخصية،
-
4:56 - 5:02وقدرتك على تطبيق الآداب المهنية
بشكل صحيح في بيئة العمل. -
5:03 - 5:04أتدرون؟
-
5:05 - 5:09خلال البضع دقائق القادمة،
أنا أقرب ما يكون من هذا التطبيق. -
5:09 - 5:13لذا، ضعوا هواتفكم جانبًا، وابدأوا بالتحميل
-
5:13 - 5:18إليكم السبب، على مدى السنوات الـ25 الماضية
كونت علاقات مع أشخاص من جميع أنحاء العالم. -
5:18 - 5:23ولفعل هذا، كان عليّ أن أطور باستمرار
مهاراتي الاجتماعية ومهارات التواصل لديّ، -
5:23 - 5:27وأن أكون قادرة على تكوين
انطباعات أولية قوية لدى الآخرين، -
5:27 - 5:31والأهم من هذا،
أن أنشئ هويتي الشخصية. -
5:32 - 5:34واليوم، أقدم ندوات،
-
5:34 - 5:39وأعتقد أنه لديّ أفضل وظيفة لأنني أعمل
مع مختلف الأشخاص وأساعدهم على تحديد هويتهم، -
5:39 - 5:41ليس فقط من خلال تحديد ما يفعلونه،
-
5:42 - 5:44ولكن لمَ يفعلون ذلك ولمَ هو هام لهم.
-
5:44 - 5:48حين تُريد أن تظهر بشكل جيد،
سأساعدك على تكوين أفضل صورة لك. -
5:49 - 5:55بالطبع تعلمون أن العلاقات المبنية
على الثقة لا تتكون بمُجرد الضغط على زر ما. -
5:56 - 5:59بل هي عملية تتطلب تواصلًا بشريًا،
-
6:00 - 6:02تواصلًا بشريًا صادقًا.
-
6:03 - 6:04وستوافقوني الرأي،
-
6:04 - 6:10فالعلاقات الشخصية والاحترافية
تتطلب الكثير من العمل. -
6:11 - 6:13هنا تكمن الفكرة:
-
6:13 - 6:17الأسلوب الذي تظهر به،
والطريقة التي تعرض بها نفسك، -
6:18 - 6:25والانطباع الأولي الذي تُكونه هو ما يُعطي
الآخرين فكرة عن كيفية مُعاملتك، -
6:26 - 6:30لأنهم سيُلاحظون الدلائل غير اللفظية
مثل: لغة جسدك وملابسك. -
6:31 - 6:33هل لديك تواصل بصري أم تفتقر لذلك؟
-
6:33 - 6:35هل تُنصت باهتمام؟
-
6:35 - 6:36نبرة صوتك.
-
6:37 - 6:40إذن، ربما بعد ما قلته،
فأنت تجلس في مقعدك وتُفكر: -
6:40 - 6:44"هذا ليس عادلًا.
هل حقًا يُفكر الآخرون في كل تلك الأمور؟" -
6:44 - 6:46إنهم يفعلون ذلك.
-
6:46 - 6:49تعلمون القول المأثور القديم، أليس كذلك؟
"لا تحكم على الكتاب من غلافه" -
6:49 - 6:55جميعنا نفعل ذلك، إنها الطبيعة البشرية،
والسبب يكمن في أدمغتنا وتصوراتنا، -
6:55 - 6:58فمُخيلاتنا، أولًا وقبل كل شيء،
بغاية القوة. -
6:58 - 7:02إذ توجد العديد من البيانات
داخل أدمغتنا نتخذها مرجعًا -
7:02 - 7:07حين يتعلق الأمر بنظرتنا للآخرين
في أول لقاء لنا. -
7:08 - 7:11فكر في الوقت الذي وقعت فيه بالحب.
-
7:12 - 7:13تتخذ تلك اللحظة كمرجع.
-
7:14 - 7:21من المدهش أننا كبشر
نأخذ كل صورة وكل فعل وكل موقف -
7:22 - 7:28ونبدأ في ملئ الفراغات حوله
بناءً على ما نراه وما لا نراه، -
7:29 - 7:32وأحيانًا بناءً على ما نُريد أن نراه.
-
7:33 - 7:35إنها الطبيعة البشرية؛ فجميعنا نفعل بذلك.
-
7:36 - 7:37فهمتم قصدي، أليس كذلك؟
-
7:37 - 7:38الانطباع الأول هام.
-
7:38 - 7:42وكذلك هويتك الشخصية، فهي أكثر أهمية.
-
7:42 - 7:44إذن، ماذا أعني بالهوية الشخصة؟
-
7:44 - 7:46حسنًا، أنا أمثل نفسي.
-
7:47 - 7:48أنت تُمثل نفسك.
-
7:48 - 7:52فجميعنا في هذه الغرفة
نُمثل أنفسنا بطريقة أو بأخرى، -
7:52 - 7:55سواء أكوننا تلك الصورة عن قصد أم بدون قصد.
-
7:55 - 8:00بهذه الحالة، إن فكرت بالأمر، فهويتك
-
8:00 - 8:06هي الانطباع المُتكوّن بذهن الآخرين
والمشاعر التي تراودهم حين يفكرون بك. -
8:07 - 8:14هذا مُلخص للفكرة التي يُكونوها عنك
في عقولهم. -
8:17 - 8:22إذن، فهويتك الشخصية أداة قوية وفعالة.
-
8:22 - 8:27تُمكنك من الترويج لنفسك
وتُميزك عن الآخرين. -
8:30 - 8:31لكن يجب أن تسأل نفسك:
-
8:31 - 8:37هل الهوية التي لديّ اليوم
هي الأدق والأكثر تأثيرًا لي؟ -
8:38 - 8:40هنا تكمن الفكرة:
-
8:40 - 8:43جميعنا نستطيع القيام بذلك،
-
8:43 - 8:48جميعنا نستطيع تزييف البضع ثوان الأولى
من انطباع الآخرين عنّا، أليس كذلك؟ -
8:48 - 8:51جميعنا نعلم كيفية تحسين صورتنا
حين نُريد ذلك. -
8:51 - 8:53نعلم جيدًا كيفية القيام
بذلك، إذن، نستطيع التزييف. -
8:53 - 8:59إياك مُطلقًا أن تُزيف من صورتك الشخصية؛
بل يجب أن تكون صحيحة وصادقة. -
9:01 - 9:04يجب أن تكون صحيحة وصادقة.
-
9:04 - 9:05في هذه الحالة،
-
9:05 - 9:12يجب أن تكون هويتك الشخصية نتاج جهد
متواصل لكي تكون أفضل نسخة منك. -
9:13 - 9:20إن كانت نسختك 1.0 يجب أن تحسنها إلى 1.5
ثم 2.5 أثناء تطور حياتك المهنية والشخصية. -
9:21 - 9:26فالخبرات التي تكتسبها
خلال حياتك ستُضاف إلى هويتك. -
9:27 - 9:29إذن، من أين تبدأ؟
-
9:29 - 9:33أنا مُتأكدة أنكم جميعًا
بحثتم عن مشروع ما هذا الأسبوع، -
9:33 - 9:38أو بعضكم بحث عن وصفة أو كتاب ما.
-
9:38 - 9:42ولكن، ماذا عن إنجاز بحث عن نفسك؟
-
9:43 - 9:48سأشارككم بضعة أسئلة لتسألوها لأنفسكم،
وأريدكم أن تُدونوا الإجابات -
9:48 - 9:53لأنها ستقودك لتحديد هويتك الشخصية.
-
9:53 - 9:58وهي جزء بسيط لما يُمكننا التطرق إليه،
ولكن أعتقد أنكم ستفهمون قصدي. -
9:58 - 10:01حسنًا، ابدأ بنفسك أولًا.
-
10:01 - 10:03من السهل الإجابة على السؤال: "ما هو شغفك؟"
-
10:03 - 10:06"أحب العربات الحمراء"
لا، ليست الإجابة الصحيحة. -
10:06 - 10:10ما هو شغفك الحقيقي؟
ما أكثر شيء تُحب القيام به؟ -
10:11 - 10:18فكر بالأمر، لأن الإجابة ليست بتلك السهولة
حين تُفكر بجدية حول ما تُريد فعله بحياتك. -
10:18 - 10:23وبعدها فكر بأعظم صفاتك.
-
10:24 - 10:25ما الذي يُميزك عن الآخرين؟
-
10:26 - 10:27فيمَ تبرع؟
-
10:28 - 10:34إن طلبت منك أن تُلخص قصتك وتحكي
عن نفسك في دقيقتين فماذا ستقول؟ -
10:37 - 10:39فكر في الأمر.
-
10:40 - 10:43والآن لنتطرق للنقطة الثانية،
-
10:44 - 10:46وفكر كيف يراك الآخرون.
-
10:48 - 10:51هل يعتقدون أنك جيد فيما تقوم به
مثلما تعتقد أنك جيد؟ -
10:52 - 10:54هل يعلمون ما هو شغفك؟
-
10:55 - 10:58كيف سيصفونك حين لا تكون مُتواجدًا معهم؟
-
11:00 - 11:06كيف سيتحدثون عنك حين تطلب منهم
أن يكونوا مرجعًا لك في وظيفة جديدة؟ -
11:07 - 11:08ماذا سيقولون عنك؟
-
11:08 - 11:11فكروا في الأمر:
هل فكرت في هذا من قبل؟ -
11:11 - 11:13هذا ما أريدكم أن تفعلوه:
-
11:13 - 11:19اطلب رأي عائلتك وأصدقائك
وزملائك بالعمل ورفقائك -
11:19 - 11:22واسألهم بأن يخبروك كيف سيصفونك للآخرين.
-
11:22 - 11:26سيُعطيك هذا فكرة أولية
عن هويتك لدى الآخرين. -
11:28 - 11:31إذن، فكر في تلك الأسئلة ودون الإجابات،
-
11:31 - 11:34وابدأ بوصف نفسك وتحديد هويتك.
-
11:34 - 11:38يجب أن تبدأ بفعل ذلك وأن تعيشه.
-
11:38 - 11:45وأعني ذلك حرفيًا، لأنه كلما تدربت
كلما تحسنت مقدرتك في سرد قصتك -
11:46 - 11:48يجب أن تكون قادرًا على سرد قصتك.
-
11:49 - 11:51لكن احذر،
-
11:52 - 11:55ذكرت وسائل التواصل الاجتماعي من قبل
-
11:56 - 12:03من فضلك، اجعل كلامك ثابتًا لا يتغير في جميع
المنصات حين تتحدث عن نفسك وعن هويتك. -
12:03 - 12:10لا تعمل على هويتك المهنية
وفي نفس الوقت تُظهر المنصات خلاف ذلك. -
12:10 - 12:12أعتقد أنكم تفهمون قصدي، أليس كذلك؟
-
12:13 - 12:18أعتقد أن ما تكتبه على الإنترنت يُعبّر عنك.
-
12:20 - 12:23لذا احذر، كن ذكيًا، وفكر قليلًا.
-
12:23 - 12:27وإن راودتك أي شكوك، لا تضغط
على الزر ولا تنشر الأمر. -
12:27 - 12:28فكر جيدًا،
-
12:29 - 12:34واحرص قبل أن تنشر أي شيء
على تلك المنصات، ولدينا الكثير منها، -
12:34 - 12:36يجب أن يكون لك ملف موحد بها جميعًا.
-
12:36 - 12:41ويجب أن يُعبر ملفك باختصار عنك
وأن يجذب انتباه الآخرين. -
12:43 - 12:44ومن هنا يبدأ العمل الشاق،
-
12:44 - 12:49لأنه يتوجب عليك البدء في رعاية
شبكتك الاجتماعية لأنها ستؤثر على حياتك. -
12:50 - 12:54وسيُشير الناس إليك،
لأن هويتك ستُصبح ما يُميزك عن الآخرين، -
12:56 - 13:00وسيُشير إليك الآخرون بناءً على هويتك.
-
13:00 - 13:06إذن، خذ وقتك وفكرّ في هويتك وقيّم موقفك،
وفكر في كيفية تحسينها للأفضل. -
13:08 - 13:10الآن، حان دورك.
-
13:10 - 13:15إن وجدت نفسك في نفس الموقف الذي كنت فيه
من قبل، وواثقة أنك ستكون كذلك في يوم ما، -
13:15 - 13:21تأكد من أن تأخذ نفسًا عميقًا،
وراقب من حولك والبيئة المحيطة بك أولًا. -
13:22 - 13:27وارفع من وعيك الذاتي بالمواقف الاجتماعية
التي تتطلب ذكاءً. -
13:27 - 13:31وحين يتوجب عليك الظهور بشكل جيد،
كوّن انطباعًا لا مثيل له. -
13:33 - 13:37كن قادرًا على التحدث
عن هويتك بناءً على خبراتك. -
13:38 - 13:39إليكم الحقيقة:
-
13:40 - 13:43الحياة سلسلة من اللحظات المتواترة
-
13:44 - 13:46هذا ما أريدكم أن تفعلوه:
-
13:46 - 13:47أظهر نفسك جيدًا للآخرين،
-
13:48 - 13:51وكون هوية شخصية تعكس بصدق حقيقتك.
-
13:52 - 13:53إن فعلت ذلك،
-
13:54 - 13:57يإمكانك الاستفادة من كل لحظة في حياتك.
-
13:58 - 14:00شكرًا لكم.
-
14:00 - 14:02(تصفيق)
- Title:
- كوّن هويتك الشخصية | جيني فليندرز | TEDxBellevueCollege
- Description:
-
سيُجادل القليل بأنه لن تسنح لك فرصة ثانية لتكوين انطباع جيد عن نفسك، جيني فليندرز ليست ضمنهم.
تُحدثنا جيني، مديرة تنفيذية سابقة في شركة ميكروسوفت، من واقع خبراتها الشخصية عن أهمية تكوين هوية شخصية.ألقيت هذه المحادثة في مؤتمر TEDx باستخدام صيغة مؤتمر TED، ولكن بتنظيمٍ مستقل من قبل المجتمع المحلي. لمعرفة المزيد يرجى زيارة: TED.http://ted.com/tedx
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TEDxTalks
- Duration:
- 14:19
Fatima Zahra El Hafa approved Arabic subtitles for Own your personal brand | Jenni Flinders | TEDxBellevueCollege | ||
Fatima Zahra El Hafa edited Arabic subtitles for Own your personal brand | Jenni Flinders | TEDxBellevueCollege | ||
Fatima Zahra El Hafa accepted Arabic subtitles for Own your personal brand | Jenni Flinders | TEDxBellevueCollege | ||
Fatima Zahra El Hafa edited Arabic subtitles for Own your personal brand | Jenni Flinders | TEDxBellevueCollege | ||
Fatima Zahra El Hafa edited Arabic subtitles for Own your personal brand | Jenni Flinders | TEDxBellevueCollege | ||
Fatma Abdeldaem edited Arabic subtitles for Own your personal brand | Jenni Flinders | TEDxBellevueCollege | ||
Fatma Abdeldaem edited Arabic subtitles for Own your personal brand | Jenni Flinders | TEDxBellevueCollege | ||
Fatma Abdeldaem edited Arabic subtitles for Own your personal brand | Jenni Flinders | TEDxBellevueCollege |