Tolv sanningar jag lärt mig från livet och författande
-
0:01 - 0:04Mitt sjuåriga barnbarn
sover i ett rum nära mitt, -
0:04 - 0:06och ofta när han vaknar på morgonen
-
0:06 - 0:07så säger han:
-
0:08 - 0:10"Vet du, det här är nog
världens bästa dag." -
0:11 - 0:13Och andra gånger, mitt i natten,
-
0:13 - 0:15ropar han med darrande röst:
-
0:16 - 0:19"Momo, kommer du bli sjuk och dö?"
-
0:19 - 0:24Detta är en bra beskrivning
av mig och de flesta jag känner; -
0:24 - 0:27vi är en blandad kompott av glad förväntan
-
0:27 - 0:28och rädsla.
-
0:28 - 0:33Jag satte mig ner några dagar före
min 61:a födelsedag -
0:33 - 0:35och jag bestämde mig för att göra en lista
-
0:35 - 0:37över allt som jag är vet är sant.
-
0:38 - 0:41Det finns så lite sanning
i populärkulturen, -
0:41 - 0:44och det är bra att vara säker
på några saker. -
0:45 - 0:48Till exempel så är jag inte längre 47,
-
0:49 - 0:52även om det är så jag känner mig,
-
0:52 - 0:54och den ålder som jag önskar att jag vore.
-
0:55 - 0:57Min vän Paul brukade säga
när han närmade sig 80 -
0:57 - 1:01att han kände sig som en ung man
som det var något allvarligt fel med. -
1:01 - 1:04(Skratt)
-
1:05 - 1:08Vår sanna personlighet
är inte begränsad av tid och rum, -
1:08 - 1:09men när jag tittar i papperen
-
1:09 - 1:13ser jag att jag faktiskt föddes 1954.
-
1:13 - 1:16Mitt inre jag begränsas inte
av tid och rum. -
1:16 - 1:18Det har ingen speciell ålder.
-
1:18 - 1:22Jag är alla åldrar jag någonsin varit,
och det är även du, -
1:22 - 1:24även om jag som parentes måste nämna
-
1:24 - 1:26att det hade hjälpt
-
1:26 - 1:30om jag inte följt 60-talets hudvårdsregler
-
1:30 - 1:33som innebar att sola så mycket det gick,
-
1:33 - 1:36fullkomligt dränkt i sololja
-
1:36 - 1:40och med en reflekterande folie
nedanför ansiktet. -
1:40 - 1:42(Skratt)
-
1:42 - 1:44Det var dock befriande att inse
-
1:44 - 1:48att jag inte längre var
i sista rycket av medelåldern, -
1:48 - 1:52så jag bestämde mig för
att skriva ner alla sanningar jag vet. -
1:52 - 1:55Folk känner sig väldigt nedtyngda
och överväldigade nu för tiden, -
1:55 - 1:58och de frågar hela tiden efter sanningen.
-
1:58 - 2:05Så jag hoppas att min lista över saker
som jag är nästan är helt säker på -
2:05 - 2:08kan fungera som en grundläggande manual
-
2:08 - 2:11för den som känner sig
överväldigad eller orolig. -
2:12 - 2:13Nummer ett:
-
2:14 - 2:18Den första och största sanningen är
att all sanning är en paradox. -
2:18 - 2:22Livet är både en dyrbar,
ofattbart vacker gåva, -
2:22 - 2:27samtidigt som det är hopplöst,
när man tänker på vår dödlighet. -
2:27 - 2:28Det har varit en dålig kombination
-
2:28 - 2:32för oss som alltid varit extremt känsliga.
-
2:32 - 2:33Det är så svårt och konstigt
-
2:33 - 2:36att vi ibland undrar
om någon driver med oss. -
2:37 - 2:42Det är fyllt både med
med hjärtevärmande snällhet och skönhet, -
2:42 - 2:44fruktansvärd fattigdom,
-
2:44 - 2:47översvämningar och bäbisar
och akne och Mozart, -
2:47 - 2:49allt i ett enda virrvarr.
-
2:50 - 2:52Jag tycker inte det är ett idealt system.
-
2:52 - 2:55(Skratt)
-
2:55 - 2:57Nummer två:
-
2:57 - 3:01Nästan allt fungerar igen
om man drar ut sladden i några minuter... -
3:01 - 3:04(Skratt)
-
3:04 - 3:07(Applåder)
-
3:07 - 3:09inklusive dig själv.
-
3:11 - 3:12Tre:
-
3:12 - 3:17Det finns nästan inget i din omgivning
som hjälper på något bestående sätt, -
3:17 - 3:19om du inte väntar på en organdonation.
-
3:20 - 3:25Man kan inte köpa, vinna
eller dejta lugn och sinnesfrid. -
3:25 - 3:29Det är den allra värsta sanningen,
och jag gillar det verkligen inte. -
3:29 - 3:32Det är en inre resa;
-
3:32 - 3:35vi kan inte fixa frid
eller bestående förbättringar -
3:35 - 3:37för de människor vi älskar mest av alla.
-
3:37 - 3:39De måste fixa det själva,
-
3:39 - 3:41hitta sina egna svar.
-
3:41 - 3:44Man får inte springa
bredvid sina vuxna barn -
3:44 - 3:49med solkräm och Lypsyl
på deras hjälteresa. -
3:49 - 3:51Man måste släppa taget.
-
3:51 - 3:54Allt annat är respektlöst.
-
3:55 - 3:57Och om det är någon annans problem
-
3:57 - 3:59så har du troligen inte svaret ändå.
-
3:59 - 4:00(Skratt)
-
4:01 - 4:03Vår hjälp är för det mesta
inte till någon hjälp. -
4:04 - 4:06Vår hjälp är ofta giftig.
-
4:07 - 4:10Hjälp är en omskrivning av kontroll.
-
4:11 - 4:13Sluta hjälpa till så mycket.
-
4:13 - 4:17Häll inte din hjälp och godhet över alla.
-
4:17 - 4:19(Skratt)
-
4:19 - 4:21(Applåder)
-
4:21 - 4:23Det för oss till nummer fyra:
-
4:23 - 4:27Alla är förstörda, trasiga,
klängiga och rädda, -
4:27 - 4:30även de som verkar ha full kontroll.
-
4:30 - 4:32De är mycket mer lika dig än du tror,
-
4:32 - 4:37så försök att inte jämföra din insida
med andras personers utsida. -
4:37 - 4:40Det kommer bara göra dig sämre
än du redan är. -
4:40 - 4:43(Skratt)
-
4:44 - 4:48Och du kan inte rädda, fixa
eller undsätta någon av dem -
4:48 - 4:50eller få någon att bli nykter.
-
4:50 - 4:52Det som fick mig drogfri
och nykter för 30 år sedan -
4:53 - 4:56var mitt katastrofala beteende
och resonemang. -
4:56 - 4:58Jag bad några nyktra vänner om hjälp,
-
4:58 - 5:00och jag vände mig till en högre makt.
-
5:00 - 5:04En av förkortningarna för Gud är
"Gåvan Utav Desperation", -
5:04 - 5:06G-U-D,
-
5:06 - 5:08eller som en nykter vän uttryckte det:
-
5:08 - 5:13Till slut gick det utför snabbare
än jag hann sänka mina krav på mig själv. -
5:13 - 5:16(Skratt)
-
5:19 - 5:21Gud kanske betyder, i mitt fall,
-
5:21 - 5:25"paniken när jag har slut på bra idéer".
-
5:25 - 5:30Eftersom det är meningslöst
att rädda, fixa eller undsätta någon, -
5:30 - 5:33blir radikal självhjälp livsavgörande,
-
5:33 - 5:37och den strålar ut från dig
till atmosfären -
5:37 - 5:38likt lite frisk luft.
-
5:38 - 5:41Du ger en stor gåva till världen.
-
5:41 - 5:46När gensvaret från de omkring dig blir:
"Hon är verkligen självupptagen", -
5:46 - 5:49le då bara hemlighetsfullt som Mona Lisa
-
5:49 - 5:52och gör en kopp gott te till er båda.
-
5:53 - 5:57Att vara fullt upptagen
med sitt egna konstiga, självupptagna, -
5:57 - 6:00gnälliga, irriterande ego
-
6:00 - 6:01är tanken.
-
6:01 - 6:03Det är där världsfred uppstår.
-
6:05 - 6:06Nummer fem:
-
6:07 - 6:12Choklad med 75 procent kakao
är faktiskt inte föda. -
6:12 - 6:15(Skratt)
-
6:16 - 6:20Det lämpar sig bäst som bete i ormfällor
-
6:20 - 6:24eller för att lägga under benet
på vingliga stolar. -
6:24 - 6:28Tanken var aldrig
att klassa det som ätbart. -
6:30 - 6:31Nummer sex:
-
6:31 - 6:34(Skratt)
-
6:35 - 6:36Författande.
-
6:37 - 6:41Varje författare som du känner
skriver riktigt dåliga första utkast, -
6:41 - 6:43men de sitter envist kvar i stolen.
-
6:43 - 6:45Det är hemligheten med livet.
-
6:45 - 6:48Det är troligtvis den största skillnaden
mellan dig och dem. -
6:48 - 6:50De bara kör.
-
6:50 - 6:52De gör det på bokade möten med sig själva.
-
6:52 - 6:55De gör det som en hederssak.
-
6:55 - 6:58De berättar historier som kommer till dem
-
6:58 - 7:00en dag i taget, lite i taget.
-
7:00 - 7:02När min storebror gick i fjärde klass
-
7:02 - 7:06hade han en uppsats om fåglar
som skulle lämnas in nästa dag -
7:06 - 7:09och han hade inte börjat än.
-
7:09 - 7:13Min pappa satte sig med honom
och en fågelbok, -
7:13 - 7:15papper, pennor och jungfruben -
-
7:15 - 7:21ni som hunnit bli lite mindre unga
och kommer ihåg jungfruben - -
7:21 - 7:24och han sade till min bror:
-
7:24 - 7:26"Ta bara en fågel i taget, vännen.
-
7:26 - 7:29Läs om pelikaner
-
7:29 - 7:33och så skriver du om pelikaner
med dina egna ord. -
7:33 - 7:35Och sedan läser du om mesar
-
7:35 - 7:38och berättar om dem med egna ord.
-
7:39 - 7:40Och sedan gäss."
-
7:40 - 7:43Så de två viktigaste sakerna
med att författa är: -
7:43 - 7:47en fågel i taget
och riktigt usla första utkast. -
7:48 - 7:49Om du inte vet hur du ska börja,
-
7:49 - 7:53kom då ihåg att allt som händer dig
är din egendom, -
7:53 - 7:54och du får berätta om det.
-
7:55 - 7:56Om folk ville
-
7:56 - 7:58att du skulle skriva snällt om dem
-
7:58 - 8:00så skulle de uppfört sig bättre.
-
8:00 - 8:01(Skratt)
-
8:01 - 8:04(Applåder)
-
8:07 - 8:10Du kommer må skitdåligt
om du vaknar upp en morgon -
8:10 - 8:12och du inte skrivit
-
8:12 - 8:15om det som gnager i ditt hjärta:
-
8:15 - 8:19dina berättelser, minnen,
tankar och sånger - -
8:19 - 8:20dina sanningar,
-
8:20 - 8:22din version av saker och ting -
-
8:22 - 8:24med dina egna ord.
-
8:24 - 8:26Det är det enda du behöver göra
-
8:26 - 8:29och det var också därför du föddes.
-
8:30 - 8:32Sju:
-
8:32 - 8:34Publicering och tillfälliga
kreativa framgångar -
8:34 - 8:37är något som du måste tillfriskna från.
-
8:38 - 8:41Det tar kål på varannan person.
-
8:41 - 8:43De sårar, skadar och förändrar dig
-
8:43 - 8:45på sätt som du inte kan föreställa dig.
-
8:46 - 8:49De mest utflippade
och onda personer jag någonsin mött -
8:49 - 8:52är manliga författare
som fått stora bästsäljare. -
8:53 - 8:57Och ändå, enligt nummer ett
- att all sanning är en paradox - -
8:57 - 9:00så är det samtidigt ett mirakel
att bli publicerad, -
9:00 - 9:03att någon läser och lyssnar
på dina berättelser. -
9:03 - 9:05Försök inse att det bara är en utopi
-
9:05 - 9:08att utgivning kommer göra dig frisk,
-
9:08 - 9:12att det skulle fylla
schweizerosthålen i ditt inre. -
9:12 - 9:14Det kan det inte.
-
9:14 - 9:15Det kommer det inte göra.
-
9:15 - 9:17Men skrivandet kan.
-
9:17 - 9:20Det kan att sjunga i en kör också göra,
eller i ett bluegrassband. -
9:20 - 9:23Det kan även att hjälpa till
i grannskapet göra, -
9:23 - 9:24eller fågelskådning,
-
9:24 - 9:27eller att uppfostra gamla hundar
som ingen annan bryr sig om. -
9:28 - 9:29Nummer åtta:
-
9:30 - 9:32Familjer
-
9:33 - 9:36Familjer är komplicerade saker,
-
9:36 - 9:39hur omhuldade och fantastiska
de än kan vara samtidigt. -
9:39 - 9:42Återigen, se nummer ett.
-
9:42 - 9:43(Skratt)
-
9:43 - 9:47Vid familjehögtider när du plötsligt blir
självmords- eller mordbenägen, -
9:47 - 9:48(Skratt)
-
9:48 - 9:50kom ihåg att hur det än är
-
9:50 - 9:56så är det ett mirakel att vi alla,
just vi, kom till och föddes. -
9:57 - 9:58Jorden är en kurs i förlåtelse.
-
9:58 - 10:01Första kursen är att förlåta sig själv,
-
10:01 - 10:04och då kan du lika väl börja
vid middagsbordet. -
10:05 - 10:08Då kan du göra det
när du har bekväma byxor på dig. -
10:08 - 10:11(Skratt)
-
10:11 - 10:12När William Blake sade
-
10:12 - 10:16att vi är här för att lära oss stå ut
med människors kärleksförklaringar -
10:16 - 10:20så visste han att din familj
skulle vara en stor del av detta, -
10:20 - 10:23även när du vill
springa skrikande därifrån. -
10:24 - 10:26Men jag lovar att du fixar det.
-
10:26 - 10:30Du klarar det, Askungen, du klarar det,
-
10:30 - 10:32och du kommer bli hänförd.
-
10:33 - 10:35Nio: Mat
-
10:36 - 10:39Försök lite mer.
-
10:39 - 10:41Jag tror du vet vad jag menar.
-
10:41 - 10:44(Skratt)
-
10:51 - 10:52Nummer tio:
-
10:52 - 10:54(Skratt)
-
10:54 - 10:56Välvilja
-
10:56 - 11:00Välvilja är som andligt smörjmedel
-
11:00 - 11:01eller armringar.
-
11:01 - 11:02Det märkliga med välvilja
-
11:02 - 11:07är att Gud älskar Henry Kissinger
och Vladimir Putin -
11:07 - 11:08och mig
-
11:08 - 11:13precis lika mycket
som hen älskar ditt nyfödda barnbarn. -
11:13 - 11:14Sug på den!
-
11:14 - 11:16(Skratt)
-
11:16 - 11:18Välviljan är det som påverkar oss,
-
11:18 - 11:21helar oss och helar vår värld.
-
11:21 - 11:25För att framkalla välvilja, säg "Hjälp"
och spänn fast säkerhetsbältet. -
11:25 - 11:28Välviljan hittar dig alltid,
-
11:28 - 11:30men den lämnar dig inte
på samma plats som den fann dig. -
11:30 - 11:35Och välviljan ser inte ut som Casper,
det snälla spöket, tyvärr. -
11:35 - 11:38Men telefonen kommer ringa
eller du kommer få ett brev -
11:38 - 11:39och så, mot alla odds,
-
11:39 - 11:42kommer du kunna skratta åt dig själv igen.
-
11:43 - 11:46Skratt är verkligen kolsyrad helighet.
-
11:47 - 11:50Det hjälper oss andas gång på gång,
-
11:50 - 11:52och ger oss tillbaka till oss själva,
-
11:52 - 11:55och det ger oss tro på livet och varandra.
-
11:56 - 11:58Och kom ihåg:
-
11:58 - 12:00Välviljan har alltid sista ordet.
-
12:02 - 12:03Elva:
-
12:03 - 12:05Gud betyder helt enkelt godhet.
-
12:05 - 12:07Det är faktiskt inte så himla skrämmande.
-
12:07 - 12:12Det betyder det gudomliga
eller en kärleksfull, levande intelligens, -
12:12 - 12:15eller - som vi lärde oss
från den fantastiska låten "Deteriorata" - -
12:15 - 12:17"den kosmiska muffinsen".
-
12:18 - 12:21Ett bra namn för Gud är "Inte jag".
-
12:22 - 12:24Emerson sade en gång
att den lyckligaste personen på jorden -
12:24 - 12:29är den som lär sig från naturen om andakt.
-
12:29 - 12:32Gå ut ofta och titta uppåt.
-
12:32 - 12:36Min pastor sade att man kan fånga bin
i botten av syltburkar utan lock -
12:36 - 12:38eftersom de inte tittar uppåt,
-
12:38 - 12:43och därför bara går runt bittert
och slår i glasväggarna. -
12:43 - 12:45Gå ut. Titta uppåt.
-
12:45 - 12:46Livets hemlighet.
-
12:47 - 12:49Och till sist: Döden
-
12:50 - 12:52Nummer tolv.
-
12:53 - 12:54Wow och fy.
-
12:55 - 12:59Det är så tufft när de få personer
som du inte kan leva utan dör. -
12:59 - 13:03Du kommer aldrig komma över det,
och hur det än hanteras i din kultur, -
13:03 - 13:05så är det inte meningen.
-
13:05 - 13:10Vi kristna ser på döden som en stor flytt.
-
13:10 - 13:11Hur som helst;
-
13:11 - 13:15personen kommer leva igen i ditt hjärta
-
13:15 - 13:17om du inte stänger dörrarna till det.
-
13:17 - 13:18Som Leonard Cohen sade:
-
13:18 - 13:22"Det finns sprickor i allt,
och det är där som ljuset kommer igenom". -
13:22 - 13:25Det är så vi känner våra nära, levande.
-
13:27 - 13:31De kommer även få dig att skratta rakt ut
-
13:31 - 13:34vid de mest opassande tillfällen,
-
13:34 - 13:36och det är bra att veta.
-
13:36 - 13:41Men deras frånvaro kommer även vara
en livslång mardröm av hemlängtan. -
13:41 - 13:46Sorgearbete och vänner, tid och tårar
kommer läka dina sår till viss del. -
13:46 - 13:50Tårar kommer tvätta och döpa dig,
och släcka din törst och återfukta dig -
13:50 - 13:52och den mark du går på.
-
13:52 - 13:55Vet du vad det första var
som Gud sade till Moses? -
13:57 - 13:59"Ta av dig skorna."
-
13:59 - 14:03För det här är helig mark,
även om det inte går att bevisa. -
14:03 - 14:06Det är svårt att tro,
men det är det mest sanna jag vet. -
14:06 - 14:10När man blir lite äldre, som lilla jag,
-
14:10 - 14:14inser man att döden
är lika viktig som födseln. -
14:15 - 14:18Var inte orolig - fortsätt leva.
-
14:18 - 14:23Nästan alla dödsfall sker lätt och varsamt
-
14:23 - 14:26med de viktigaste personerna närvarande
-
14:26 - 14:28så länge du behöver dem.
-
14:28 - 14:29Du kommer inte vara ensam.
-
14:31 - 14:34De kommer hjälpa dig över
till det som väntar på andra sidan. -
14:35 - 14:37Som Ram Dass sade:
-
14:37 - 14:38"När allt kommer till kritan
-
14:39 - 14:42följer vi alla varandra hem."
-
14:43 - 14:44Det var allt tror jag,
-
14:45 - 14:47men om jag kommer på något mer
-
14:47 - 14:48så säger jag till.
-
14:48 - 14:49Tack!
-
14:49 - 14:51(Applåder)
-
14:51 - 14:52Tack!
-
14:52 - 14:54(Applåder)
-
14:54 - 14:56Jag blev överraskad
när de bad mig komma, -
14:56 - 14:59för det här är inte min arena -
-
14:59 - 15:01teknik eller design eller underhållning.
-
15:01 - 15:05Min arena är typ tro och författande
-
15:05 - 15:08och att liksom ta sig fram
genom livet tillsammans. -
15:08 - 15:09Och jag blev förvånad,
-
15:09 - 15:13för de sade att jag fick hålla ett tal,
och jag sade att det gör jag gärna. -
15:13 - 15:15[Video]: "Om du inte vet hur du ska börja,
-
15:15 - 15:19kom då ihåg att allt som händer dig
är din egendom, -
15:19 - 15:20och du får berätta om det."
-
15:20 - 15:23Människor är väldigt rädda
och känner hopplöshet -
15:23 - 15:24i USA numera,
-
15:24 - 15:27och jag ville bara försöka hjälpa dem
att ta det på ett bättre sätt -
15:27 - 15:31och få dem att inse
hur mycket det är som fungerar bra. -
15:31 - 15:35Om du tar dig för något,
-
15:36 - 15:39om du tar dig för med något
med kärlek och vänlighet, -
15:39 - 15:41kommer du känna kärlek och vänskap."
- Title:
- Tolv sanningar jag lärt mig från livet och författande
- Speaker:
- Anne Lamott
- Description:
-
Några dagar innan hon blev 61 bestämde sig författaren Anne Lamott att skriva ner allt hon visste med säkerhet. Hon dyker rakt in i olika aspekter av att vara människa i en värld som både är förvirrande, vacker och emotionell. Hon ger sin karakteristiska livsbejakande visdom och humor om familj, författande, meningen med Gud, döden och annat.
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 15:55
Lisbeth Pekkari approved Swedish subtitles for 12 truths I learned from life and writing | ||
Lisbeth Pekkari accepted Swedish subtitles for 12 truths I learned from life and writing | ||
Lisbeth Pekkari edited Swedish subtitles for 12 truths I learned from life and writing | ||
Helena Jonsson edited Swedish subtitles for 12 truths I learned from life and writing | ||
Helena Jonsson edited Swedish subtitles for 12 truths I learned from life and writing | ||
Helena Jonsson edited Swedish subtitles for 12 truths I learned from life and writing | ||
Helena Jonsson edited Swedish subtitles for 12 truths I learned from life and writing | ||
Helena Jonsson edited Swedish subtitles for 12 truths I learned from life and writing |