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12 vérités que j'ai tirées de la vie et de l'écriture

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    Mon petit-fils de sept ans
    dort au bout du couloir
  • 0:05 - 0:07
    et souvent le matin au réveil,
    il dit :
  • 0:08 - 0:10
    « Ce pourrait être
    la meilleure journée qu'il soit ».
  • 0:11 - 0:13
    Et d'autres fois, au milieu de la nuit,
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    il appelle d'une voix chevrotante :
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    « Mamie, vas-tu un jour
    tomber malade et mourir ? »
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    Je pense que ça résume bien les choses
    pour moi et les gens que je connais,
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    nous sommes un mélange
    d'anticipation heureuse
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    et de terreur.
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    Je me suis assise quelques jours
    avant mon 61e anniversaire
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    et j'ai décidé d'établir une liste
    de tout ce dont je suis certaine.
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    Il y a si peu de vérité
    dans la culture populaire
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    et il est bon d'être sûr
    de quelques choses.
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    Par exemple, je n'ai plus 47 ans,
  • 0:49 - 0:52
    même si j'en ai l'impression
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    et que j'aime penser que j'ai cet âge-là.
  • 0:55 - 0:58
    A l'approche de ses 80 ans,
    mon ami Paul aimait dire
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    qu'il avait l'impression
    d'être un jeune homme
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    chez qui quelque chose clochait.
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    (Rires)
  • 1:05 - 1:08
    Notre vraie personne
    est hors du temps et de l'espace
  • 1:08 - 1:09
    mais en regardant mes papiers,
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    je peux voir que je suis née en 1954.
  • 1:13 - 1:16
    Mon moi intérieur
    est hors du temps et de l'espace.
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    Il n'a pas d'âge.
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    Je suis tous les âges que j'ai été,
    tout comme vous,
  • 1:22 - 1:25
    même si je ne peux m'empêcher de dire,
    c'est une parenthèse,
  • 1:25 - 1:27
    que cela aurait pu aider
    si je n'avais pas suivi
  • 1:27 - 1:30
    les conseils de soins cutanés
    des années 60
  • 1:30 - 1:33
    qui incluaient s'exposer
    au soleil autant que possible
  • 1:33 - 1:36
    en étant badigeonné d'huile pour bébé
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    et se prélasser à la lueur
    d'un écran réflecteur en aluminium.
  • 1:40 - 1:42
    (Rires)
  • 1:42 - 1:44
    C'était si libérateur
    de faire face à la vérité
  • 1:44 - 1:48
    selon laquelle
    je n'avais plus la cinquantaine
  • 1:48 - 1:52
    que j'ai décidé d'écrire
    toutes les vérités que je connaissais.
  • 1:52 - 1:55
    Ces jours-ci, les gens se sentent
    condamnés et dépassés,
  • 1:55 - 1:58
    ils me demandent constamment
    ce qui est vrai.
  • 1:58 - 2:05
    J'espère que ma liste de choses
    dont je suis presque certaine
  • 2:05 - 2:08
    puisse offrir un mode d'emploi élémentaire
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    à quiconque se sentant
    vraiment dépassé ou assailli.
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    Un :
  • 2:14 - 2:18
    la première chose, la plus vraie
    est que toute vérité est un paradoxe.
  • 2:18 - 2:22
    La vie est à la fois un don
    précieux, inimaginablement beau
  • 2:22 - 2:27
    et la vie es impossible ici,
    du côté de l'incarnation.
  • 2:27 - 2:28
    C'est un piètre assortiment
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    pour ceux d'entre nous qui sont nés
    extrêmement sensibles.
  • 2:32 - 2:35
    Elle est tellement dure et bizarre
    que nous nous demandons parfois
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    si ce n'est pas une blague.
  • 2:37 - 2:42
    Elle est à la fois pleine
    de douceur déchirante et de beauté,
  • 2:42 - 2:44
    de pauvreté extrême,
  • 2:44 - 2:47
    d'inondations, de bébés,
    d'acné et de Mozart,
  • 2:47 - 2:49
    tout cela mélangé ensemble.
  • 2:50 - 2:52
    Je ne pense pas que ce soit
    un système idéal.
  • 2:52 - 2:55
    (Rires)
  • 2:55 - 2:59
    Deux : presque tout fonctionnera à nouveau
  • 2:59 - 3:01
    si vous le débranchez quelques minutes --
  • 3:01 - 3:04
    (Rires)
  • 3:04 - 3:07
    (Applaudissements)
  • 3:07 - 3:09
    vous y compris.
  • 3:11 - 3:14
    Trois : il n'y a presque rien
    en dehors de vous
  • 3:14 - 3:17
    qui vous aidera de façon durable,
  • 3:17 - 3:19
    sauf si vous attendez un organe.
  • 3:20 - 3:22
    Vous ne pouvez pas acheter,
    atteindre ou planifier
  • 3:22 - 3:25
    la sérénité et la tranquillité d'esprit.
  • 3:25 - 3:29
    C'est la pire des vérités
    et je la méprise énormément.
  • 3:30 - 3:32
    Mais c'est un travail interne,
  • 3:32 - 3:35
    nous ne pouvons pas prévoir
    la paix, une amélioration durable
  • 3:35 - 3:37
    pour les gens que nous aimons
    le plus au monde.
  • 3:37 - 3:39
    Ils doivent trouver leurs façons de faire,
  • 3:39 - 3:41
    leurs propres réponses.
  • 3:41 - 3:44
    Vous ne pouvez pas courir aux côtés
    de vos enfants devenus adultes
  • 3:44 - 3:47
    avec de la crème solaire
    et un baume à lèvres
  • 3:47 - 3:49
    durant leur voyage de héro.
  • 3:49 - 3:51
    Vous devez les libérer.
  • 3:51 - 3:54
    Le contraire serait irrespectueux.
  • 3:55 - 3:57
    Si c'est le problème d'un autre,
  • 3:57 - 3:59
    vous n'avez probablement pas la réponse.
  • 3:59 - 4:00
    (Rires)
  • 4:01 - 4:03
    En général, notre aide
    n'est pas bénéfique.
  • 4:04 - 4:06
    Notre aide est souvent nocive.
  • 4:07 - 4:10
    L'aide est le versant
    ensoleillé du contrôle.
  • 4:11 - 4:13
    Arrêtez d'aider autant.
  • 4:13 - 4:17
    Ne répandez pas votre aide
    et votre bonté partout.
  • 4:17 - 4:19
    (Rires)
  • 4:19 - 4:21
    (Applaudissements)
  • 4:21 - 4:23
    Cela nous mène au numéro quatre :
  • 4:23 - 4:27
    tout le monde est perturbé,
    brisé, collant et effrayé,
  • 4:27 - 4:30
    même ceux qui semblent
    les plus sains d'esprit.
  • 4:30 - 4:32
    Ils vous ressemblent bien plus
    que vous ne le croyez
  • 4:32 - 4:34
    alors essayez de ne pas comparer
  • 4:34 - 4:37
    votre intérieur
    avec l'extérieur des autres.
  • 4:37 - 4:40
    Cela ne fera qu'empirer votre état.
  • 4:40 - 4:43
    (Rires)
  • 4:44 - 4:48
    Vous ne pouvez pas les sauver,
    régler leurs problèmes ou les secourir
  • 4:48 - 4:50
    ni même rendre quelqu'un sobre.
  • 4:50 - 4:53
    Ce qui m'a aidée à me sevrer
    et devenir sobre il y a 30 ans
  • 4:53 - 4:56
    étaient mon comportement
    et ma pensée catastrophiques.
  • 4:56 - 4:58
    J'ai demandé de l'aide à des amis sobres
  • 4:58 - 5:00
    et me suis tournée
    vers un pouvoir supérieur.
  • 5:00 - 5:04
    En anglais, un acronyme pour « dieu »
    est le « don du désespoir »,
  • 5:04 - 5:06
    G-O-D, soit dieu,
  • 5:06 - 5:08
    ou comme un ami sobre l'a dit,
  • 5:08 - 5:13
    à la fin je me détériorais plus vite
    que je ne pouvais abaisser mes attentes.
  • 5:13 - 5:19
    (Rires)
  • 5:19 - 5:21
    Dieu pourrait signifier, dans ce cas :
  • 5:21 - 5:25
    « moi manquant de bonnes idées ».
  • 5:26 - 5:30
    Si régler les problèmes, sauver
    ou essayer de secourir est futile,
  • 5:30 - 5:33
    le soin radical de soi est prodigieux
  • 5:33 - 5:37
    et il irradie vous vers l'atmosphère,
  • 5:37 - 5:38
    comme un peu d'air frais.
  • 5:38 - 5:41
    C'est un énorme cadeau au monde.
  • 5:41 - 5:46
    Quand les gens répondent en disant :
    « Elle est imbue d'elle-même »,
  • 5:46 - 5:49
    souriez obliquement comme Mona Lisa
  • 5:49 - 5:52
    et préparez-vous une tasse thé.
  • 5:53 - 5:57
    Être plein d'affection envers son soi
    loufoque, égocentrique,
  • 5:57 - 6:00
    grincheux, désagréable
  • 6:00 - 6:01
    c'est être chez soi.
  • 6:01 - 6:03
    C'est la que débute la paix dans le monde.
  • 6:05 - 6:07
    Cinq :
  • 6:07 - 6:12
    le chocolat noir à 75%
    n'est pas vraiment un aliment.
  • 6:12 - 6:16
    (Rires)
  • 6:16 - 6:20
    Il vaut mieux l'utiliser
    comme appât dans les pièges à serpents
  • 6:20 - 6:25
    ou pour équilibrer les pieds
    de chaises bancales.
  • 6:25 - 6:28
    Ce n'était jamais sensé
    être considéré comme un aliment.
  • 6:30 - 6:31
    Six :
  • 6:31 - 6:35
    (Rires)
  • 6:35 - 6:36
    l'écriture.
  • 6:37 - 6:41
    Tous les écrivains que vous connaissez
    écrivent d'horribles premiers brouillons,
  • 6:41 - 6:43
    mais ils gardent
    leurs fesses sur la chaise.
  • 6:43 - 6:45
    C'est le secret de la vie.
  • 6:45 - 6:48
    C'est probablement la différence
    principale entre vous et eux.
  • 6:48 - 6:50
    Ils le font.
  • 6:50 - 6:53
    Ils le font via un arrangement
    préalable avec eux-mêmes.
  • 6:53 - 6:55
    Ils le font par dette d'honneur.
  • 6:55 - 6:58
    Ils racontent les histoires
    qui les traversent
  • 6:58 - 7:00
    jour après jour, petit à petit.
  • 7:00 - 7:02
    Quand mon frère aîné était en CM1,
  • 7:02 - 7:06
    il avait un devoir sur les oiseaux
    à rendre le lendemain
  • 7:06 - 7:09
    et il n'avait pas commencé.
  • 7:09 - 7:13
    Mon père a pris un livre sur les oiseaux,
  • 7:13 - 7:15
    du papier, des crayons,
    des attaches parisiennes --
  • 7:15 - 7:21
    pour ceux d'entre vous qui ne sont plus
    si jeunes et s'en souviennent --
  • 7:21 - 7:24
    et il a dit à mon frère :
  • 7:24 - 7:26
    « Vas-y oiseau par oiseau.
  • 7:26 - 7:29
    Lis au sujet des pélicans
  • 7:29 - 7:33
    puis écris sur les pélicans
    avec tes propres mots.
  • 7:33 - 7:36
    Puis renseigne-toi sur les mésanges
  • 7:36 - 7:38
    et parle-nous en avec tes propres mots.
  • 7:39 - 7:40
    Et ensuite les oies. »
  • 7:40 - 7:44
    Les deux choses les plus importantes
    sur l'écriture sont : oiseau par oiseau
  • 7:44 - 7:47
    et de très mauvais premiers brouillons.
  • 7:48 - 7:50
    Si vous ignorez par où commencer,
  • 7:50 - 7:53
    souvenez-vous que toute chose
    qui vous est arrivée est vôtre
  • 7:53 - 7:54
    et que vous pouvez la raconter.
  • 7:55 - 7:58
    Si les gens voulaient
    un écrit plus chaleureux à leur sujet,
  • 7:58 - 8:00
    ils n'avaient qu'à mieux se comporter.
  • 8:00 - 8:03
    (Rires)
  • 8:03 - 8:06
    (Applaudissements)
  • 8:07 - 8:10
    Vous allez vous sentir très mal
    si vous vous réveillez un jour
  • 8:10 - 8:12
    et n'avez jamais écrit cette chose
  • 8:12 - 8:15
    qui fait vibrer votre corde sensible :
  • 8:15 - 8:19
    vos histoires, souvenirs,
    visions et chansons --
  • 8:19 - 8:20
    votre vérité,
  • 8:20 - 8:22
    votre version des choses --
  • 8:22 - 8:24
    avec vos propres mots.
  • 8:24 - 8:26
    C'est tout ce que vous avez à nous offrir
  • 8:26 - 8:29
    et c'est pour cela que êtes venu au monde.
  • 8:30 - 8:35
    Sept : la publication
    et le succès créatif temporaire
  • 8:35 - 8:37
    sont des choses dont il faut se remettre.
  • 8:38 - 8:41
    Leur réalisation tue
    autant que leur absence.
  • 8:41 - 8:43
    Cela vous blessera,
    vous endommagera et vous changera
  • 8:43 - 8:45
    de façons inimaginables.
  • 8:46 - 8:49
    Les gens les plus avilis
    et mauvais que j'ai jamais connus
  • 8:49 - 8:52
    sont des écrivains qui ont eu
    d'énormes best-sellers.
  • 8:53 - 8:57
    Et pourtant, on revient au numéro un,
    toute vérité est un paradoxe,
  • 8:57 - 9:00
    c'est aussi un miracle
    d'avoir votre travail publié,
  • 9:00 - 9:03
    que vos histoires
    soient lues et entendues.
  • 9:03 - 9:05
    Essayez de vous sortir
    gentiment du fantasme
  • 9:05 - 9:08
    selon lequel la publication vous guérira,
  • 9:08 - 9:12
    que cela emplira les lacunes
    mielleuses qu'il y a en vous.
  • 9:12 - 9:14
    Elle ne le peut pas.
  • 9:14 - 9:15
    Cela n'arrivera pas.
  • 9:15 - 9:17
    Mais l'écriture le peut.
  • 9:17 - 9:20
    Tout comme chanter dans une chorale
    ou dans un groupe de bluegrass.
  • 9:20 - 9:24
    Tout comme peindre des fresques
    communautaires ou observer les oiseaux
  • 9:24 - 9:27
    ou adopter de vieux chiens
    dont personne d'autre ne veut.
  • 9:29 - 9:32
    Huit : la famille.
  • 9:33 - 9:36
    La famille, c'est dur, dur, dur,
  • 9:36 - 9:39
    peu importe à quel point
    elle peut être chérie et surprenante.
  • 9:39 - 9:42
    A nouveau, se référer au numéro un.
  • 9:42 - 9:43
    (Rires)
  • 9:43 - 9:47
    Aux réunions de famille où, soudainement,
    vous êtes homicidaire ou suicidaire --
  • 9:47 - 9:48
    (Rires)
  • 9:48 - 9:50
    souvenez-vous que dans tous les cas,
  • 9:50 - 9:56
    c'est un miracle que chacun d'entre nous,
    spécifiquement, ait été conçu et soit né.
  • 9:57 - 9:58
    La Terre est l'école du pardon.
  • 9:58 - 10:01
    Cela commence en se pardonnant soi-même
  • 10:01 - 10:04
    et ensuite vous pourriez
    commencer autour de la table du dîner.
  • 10:05 - 10:08
    Ainsi, vous pouvez faire ce travail
    avec un pantalon confortable.
  • 10:08 - 10:11
    (Rires)
  • 10:11 - 10:13
    Quand William Blake a dit
    que nous sommes ici
  • 10:13 - 10:16
    pour apprendre à endurer
    les soubresauts de l'amour,
  • 10:16 - 10:20
    il savait que votre famille
    jouerait un rôle intime,
  • 10:20 - 10:23
    même lorsque vous voulez fuir en criant
    pour sauver votre petite vie.
  • 10:24 - 10:26
    Mais je vous promets
    que vous êtes à la hauteur.
  • 10:26 - 10:30
    Tu peux le faire, Cendrillon,
    tu peux le faire
  • 10:30 - 10:32
    et tu en seras émerveillée.
  • 10:33 - 10:35
    Neuf : la nourriture.
  • 10:36 - 10:39
    Essayez de faire un peu mieux.
  • 10:39 - 10:42
    Je pense que vous savez
    ce que je veux dire.
  • 10:42 - 10:45
    (Rires)
  • 10:51 - 10:52
    Dix --
  • 10:52 - 10:55
    (Rires)
  • 10:55 - 10:56
    la grâce.
  • 10:56 - 11:00
    La grâce est un lubrifiant spirituel
  • 11:00 - 11:01
    ou des brassards.
  • 11:01 - 11:07
    Le mystère de la grâce est que dieu aime
    Henry Kissinger et Vladimir Putin
  • 11:07 - 11:08
    et moi
  • 11:08 - 11:13
    tout autant qu'Il ou Elle
    aime votre nouveau petit-enfant.
  • 11:13 - 11:14
    Allez savoir pourquoi.
  • 11:14 - 11:16
    (Rires)
  • 11:16 - 11:19
    Le mouvement de la grâce
    est ce qui nous change, nous guérit
  • 11:19 - 11:21
    et guérit notre monde.
  • 11:21 - 11:25
    Pour invoquer la grâce, dîtes « à l'aide »
    et attachez votre ceinture.
  • 11:25 - 11:28
    La grâce vous trouve
    exactement où vous êtes
  • 11:28 - 11:30
    mais n'a pas à vous laisser
    où elle vous a trouvé.
  • 11:30 - 11:34
    La grâce ne ressemblera pas
    à Casper le gentil fantôme,
  • 11:34 - 11:35
    maheureusement.
  • 11:35 - 11:38
    Mais le téléphone sonnera
    ou un courrier arrivera
  • 11:38 - 11:39
    et, contre toute attente,
  • 11:39 - 11:42
    vous retrouverez votre sens
    de l'humour à votre sujet.
  • 11:43 - 11:46
    Le rire est de la sainteté gazeuse.
  • 11:47 - 11:50
    Il nous aide à respirer encore et encore,
  • 11:50 - 11:52
    nous fait nous retrouver
  • 11:52 - 11:55
    et nous donne la foi
    en la vie et en l'autre.
  • 11:56 - 12:00
    Souvenez-vous,
    la grâce arrive toujours dernière.
  • 12:02 - 12:05
    Onze : dieu signifie bonté.
  • 12:05 - 12:07
    Ce n'est vraiment pas si effrayant.
  • 12:07 - 12:12
    Cela signifie le divin
    ou une intelligence aimante et animée
  • 12:12 - 12:15
    ou, comme nous l'avons appris
    de la grande « Deteriorata »,
  • 12:15 - 12:17
    « le muffin cosmique ».
  • 12:18 - 12:21
    Un bon nom pour dieu est : « pas moi ».
  • 12:22 - 12:25
    Emerson a dit que la personne
    la plus heureuse du monde
  • 12:25 - 12:29
    est celle qui apprend de la nature
    les leçons de la dévotion.
  • 12:29 - 12:32
    Alors sortez et levez les yeux.
  • 12:32 - 12:34
    Mon pasteur dit que l'on peut
    piéger des abeilles
  • 12:34 - 12:36
    au fond d'un pot Mason sans couvercle
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    car elles ne lèvent pas les yeux,
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    elles marchent donc en se cognant
    amèrement aux murs de verre.
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    Sortez. Levez les yeux.
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    Le secret de la vie.
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    Finalement : la mort.
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    Numéro douze.
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    Wahou et aïe.
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    Il est si dur de supporter la mort
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    des quelques personnes
    sans qui vous ne pouvez pas vivre.
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    Vous ne vous remettrez
    jamais de ces pertes
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    et malgré ce que dit la culture,
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    vous n'êtes pas censé vous en remettre.
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    Nous chrétiens aimons voir la mort
    comme un changement de domicile majeur
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    mais, dans tous les cas, la personne
    vivra pleinement dans votre cœur
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    si vous ne le fermez pas.
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    Leonard Cohen l'a dit :
    « Il y a une faille dans toute chose,
  • 13:20 - 13:22
    c'est par là qu'entre la lumière. »
  • 13:22 - 13:25
    C'est ainsi que nous ressentons
    nos proches à nouveau pleinement en vie.
  • 13:27 - 13:31
    Les gens vous feront rire
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    dans les moments les plus inopportuns
  • 13:34 - 13:36
    et c'est une excellente nouvelle.
  • 13:36 - 13:41
    Mais leur absence sera aussi
    un cauchemar permanent de mal du pays.
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    La peine et les amis, le temps
    et les larmes vous guériront en partie.
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    Les larmes vous baigneront
    et baptiseront et hydrateront,
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    vous et le sol sur lequel vous marchez.
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    Savez-vous quelle est la première chose
    que dieu a dit à Moïse ?
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    Il a dit : « Ôte tes souliers ».
  • 13:59 - 14:03
    Car c'est le sol sacré,
    en l'absence de preuve du contraire.
  • 14:03 - 14:06
    C'est difficile à croire
    mais c'est la chose la plus vraie.
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    Quand vous serez un peu plus vieux,
    comme ma petite personne,
  • 14:10 - 14:14
    vous réaliserez que la mort
    est aussi sacrée que la naissance.
  • 14:15 - 14:18
    Ne vous inquiétez pas,
    continuez votre vie.
  • 14:18 - 14:23
    Presque toutes les morts
    sont faciles et douces,
  • 14:23 - 14:26
    vous êtes entouré des meilleures personnes
  • 14:26 - 14:28
    aussi longtemps que nécessaire.
  • 14:28 - 14:29
    Vous ne serez pas seul.
  • 14:31 - 14:34
    Ils vont aideront à traverser
    vers ce qui nous attend.
  • 14:35 - 14:37
    Comme Ram Dass l'a dit :
  • 14:37 - 14:38
    « Au bout du compte,
  • 14:39 - 14:42
    nous ne faisons que nous raccompagner
    les uns les autres à la maison. »
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    Je pense que c'est tout,
  • 14:45 - 14:47
    mais si je pense à autre chose,
  • 14:47 - 14:48
    je vous le dirai.
  • 14:48 - 14:49
    Merci.
  • 14:49 - 14:51
    (Applaudissements)
  • 14:51 - 14:52
    Merci.
  • 14:52 - 14:54
    (Applaudissements)
  • 14:54 - 14:56
    J'ai été très surprise qu'on m'invite
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    car ce n'est pas mon domaine,
  • 14:59 - 15:01
    la technologie ou le design
    ou le divertissement.
  • 15:01 - 15:05
    Mon domaine c'est la foi et l'écriture
  • 15:05 - 15:08
    et comment vaciller ensemble.
  • 15:08 - 15:09
    J'ai été surprise
  • 15:09 - 15:14
    mais ils ont dit que je pouvais intervenir
    et j'ai dit que cela m'enchanterait.
  • 15:14 - 15:16
    (Vidéo) Si vous ignorez par où commencer,
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    souvenez-vous que toute chose
    qui vous est arrivée est vôtre
  • 15:19 - 15:20
    et que vous pouvez la raconter.
  • 15:20 - 15:23
    Anne Lamott : Les gens sont effrayés
    et se sentent condamnés
  • 15:23 - 15:25
    en Amérique ces jours-ci
  • 15:25 - 15:28
    et je voulais aider les gens
    à retrouver leur sens de l'humour
  • 15:28 - 15:31
    et à se rendre compte
    de ce qui ne pose pas problème.
  • 15:31 - 15:35
    Si vous agissez,
  • 15:36 - 15:39
    agissez de façon très saine,
    aimante ou amicale,
  • 15:39 - 15:42
    vous aurez des sentiments
    d'amour et d'amitié.
Title:
12 vérités que j'ai tirées de la vie et de l'écriture
Speaker:
Anne Lamott
Description:

Quelques jours avant d'avoir 61 ans, l'écrivaine Anne Lamott a décidé d'écrire toutes les choses dont elle était certaine. Elle plonge dans les nuances de la vie en tant qu'être humain vivant dans un monde troublant, beau et émotionnel, offrant sa sagesse caractéristique qui porte un message de vie et son humeur sur la famille, l'écriture, la signification de dieu, la mort et plus encore.

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Video Language:
English
Team:
closed TED
Project:
TEDTalks
Duration:
15:55

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