12 vérités que j'ai tirées de la vie et de l'écriture
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0:01 - 0:05Mon petit-fils de sept ans
dort au bout du couloir -
0:05 - 0:07et souvent le matin au réveil,
il dit : -
0:08 - 0:10« Ce pourrait être
la meilleure journée qu'il soit ». -
0:11 - 0:13Et d'autres fois, au milieu de la nuit,
-
0:13 - 0:16il appelle d'une voix chevrotante :
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0:16 - 0:19« Mamie, vas-tu un jour
tomber malade et mourir ? » -
0:19 - 0:24Je pense que ça résume bien les choses
pour moi et les gens que je connais, -
0:24 - 0:27nous sommes un mélange
d'anticipation heureuse -
0:27 - 0:28et de terreur.
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0:29 - 0:33Je me suis assise quelques jours
avant mon 61e anniversaire -
0:33 - 0:37et j'ai décidé d'établir une liste
de tout ce dont je suis certaine. -
0:38 - 0:41Il y a si peu de vérité
dans la culture populaire -
0:41 - 0:44et il est bon d'être sûr
de quelques choses. -
0:45 - 0:48Par exemple, je n'ai plus 47 ans,
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0:49 - 0:52même si j'en ai l'impression
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0:52 - 0:54et que j'aime penser que j'ai cet âge-là.
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0:55 - 0:58A l'approche de ses 80 ans,
mon ami Paul aimait dire -
0:58 - 1:00qu'il avait l'impression
d'être un jeune homme -
1:00 - 1:01chez qui quelque chose clochait.
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1:01 - 1:05(Rires)
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1:05 - 1:08Notre vraie personne
est hors du temps et de l'espace -
1:08 - 1:09mais en regardant mes papiers,
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1:09 - 1:13je peux voir que je suis née en 1954.
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1:13 - 1:16Mon moi intérieur
est hors du temps et de l'espace. -
1:16 - 1:18Il n'a pas d'âge.
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1:18 - 1:22Je suis tous les âges que j'ai été,
tout comme vous, -
1:22 - 1:25même si je ne peux m'empêcher de dire,
c'est une parenthèse, -
1:25 - 1:27que cela aurait pu aider
si je n'avais pas suivi -
1:27 - 1:30les conseils de soins cutanés
des années 60 -
1:30 - 1:33qui incluaient s'exposer
au soleil autant que possible -
1:33 - 1:36en étant badigeonné d'huile pour bébé
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1:36 - 1:40et se prélasser à la lueur
d'un écran réflecteur en aluminium. -
1:40 - 1:42(Rires)
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1:42 - 1:44C'était si libérateur
de faire face à la vérité -
1:44 - 1:48selon laquelle
je n'avais plus la cinquantaine -
1:48 - 1:52que j'ai décidé d'écrire
toutes les vérités que je connaissais. -
1:52 - 1:55Ces jours-ci, les gens se sentent
condamnés et dépassés, -
1:55 - 1:58ils me demandent constamment
ce qui est vrai. -
1:58 - 2:05J'espère que ma liste de choses
dont je suis presque certaine -
2:05 - 2:08puisse offrir un mode d'emploi élémentaire
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2:08 - 2:11à quiconque se sentant
vraiment dépassé ou assailli. -
2:12 - 2:14Un :
-
2:14 - 2:18la première chose, la plus vraie
est que toute vérité est un paradoxe. -
2:18 - 2:22La vie est à la fois un don
précieux, inimaginablement beau -
2:22 - 2:27et la vie es impossible ici,
du côté de l'incarnation. -
2:27 - 2:28C'est un piètre assortiment
-
2:28 - 2:32pour ceux d'entre nous qui sont nés
extrêmement sensibles. -
2:32 - 2:35Elle est tellement dure et bizarre
que nous nous demandons parfois -
2:35 - 2:36si ce n'est pas une blague.
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2:37 - 2:42Elle est à la fois pleine
de douceur déchirante et de beauté, -
2:42 - 2:44de pauvreté extrême,
-
2:44 - 2:47d'inondations, de bébés,
d'acné et de Mozart, -
2:47 - 2:49tout cela mélangé ensemble.
-
2:50 - 2:52Je ne pense pas que ce soit
un système idéal. -
2:52 - 2:55(Rires)
-
2:55 - 2:59Deux : presque tout fonctionnera à nouveau
-
2:59 - 3:01si vous le débranchez quelques minutes --
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3:01 - 3:04(Rires)
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3:04 - 3:07(Applaudissements)
-
3:07 - 3:09vous y compris.
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3:11 - 3:14Trois : il n'y a presque rien
en dehors de vous -
3:14 - 3:17qui vous aidera de façon durable,
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3:17 - 3:19sauf si vous attendez un organe.
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3:20 - 3:22Vous ne pouvez pas acheter,
atteindre ou planifier -
3:22 - 3:25la sérénité et la tranquillité d'esprit.
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3:25 - 3:29C'est la pire des vérités
et je la méprise énormément. -
3:30 - 3:32Mais c'est un travail interne,
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3:32 - 3:35nous ne pouvons pas prévoir
la paix, une amélioration durable -
3:35 - 3:37pour les gens que nous aimons
le plus au monde. -
3:37 - 3:39Ils doivent trouver leurs façons de faire,
-
3:39 - 3:41leurs propres réponses.
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3:41 - 3:44Vous ne pouvez pas courir aux côtés
de vos enfants devenus adultes -
3:44 - 3:47avec de la crème solaire
et un baume à lèvres -
3:47 - 3:49durant leur voyage de héro.
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3:49 - 3:51Vous devez les libérer.
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3:51 - 3:54Le contraire serait irrespectueux.
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3:55 - 3:57Si c'est le problème d'un autre,
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3:57 - 3:59vous n'avez probablement pas la réponse.
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3:59 - 4:00(Rires)
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4:01 - 4:03En général, notre aide
n'est pas bénéfique. -
4:04 - 4:06Notre aide est souvent nocive.
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4:07 - 4:10L'aide est le versant
ensoleillé du contrôle. -
4:11 - 4:13Arrêtez d'aider autant.
-
4:13 - 4:17Ne répandez pas votre aide
et votre bonté partout. -
4:17 - 4:19(Rires)
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4:19 - 4:21(Applaudissements)
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4:21 - 4:23Cela nous mène au numéro quatre :
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4:23 - 4:27tout le monde est perturbé,
brisé, collant et effrayé, -
4:27 - 4:30même ceux qui semblent
les plus sains d'esprit. -
4:30 - 4:32Ils vous ressemblent bien plus
que vous ne le croyez -
4:32 - 4:34alors essayez de ne pas comparer
-
4:34 - 4:37votre intérieur
avec l'extérieur des autres. -
4:37 - 4:40Cela ne fera qu'empirer votre état.
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4:40 - 4:43(Rires)
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4:44 - 4:48Vous ne pouvez pas les sauver,
régler leurs problèmes ou les secourir -
4:48 - 4:50ni même rendre quelqu'un sobre.
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4:50 - 4:53Ce qui m'a aidée à me sevrer
et devenir sobre il y a 30 ans -
4:53 - 4:56étaient mon comportement
et ma pensée catastrophiques. -
4:56 - 4:58J'ai demandé de l'aide à des amis sobres
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4:58 - 5:00et me suis tournée
vers un pouvoir supérieur. -
5:00 - 5:04En anglais, un acronyme pour « dieu »
est le « don du désespoir », -
5:04 - 5:06G-O-D, soit dieu,
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5:06 - 5:08ou comme un ami sobre l'a dit,
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5:08 - 5:13à la fin je me détériorais plus vite
que je ne pouvais abaisser mes attentes. -
5:13 - 5:19(Rires)
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5:19 - 5:21Dieu pourrait signifier, dans ce cas :
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5:21 - 5:25« moi manquant de bonnes idées ».
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5:26 - 5:30Si régler les problèmes, sauver
ou essayer de secourir est futile, -
5:30 - 5:33le soin radical de soi est prodigieux
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5:33 - 5:37et il irradie vous vers l'atmosphère,
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5:37 - 5:38comme un peu d'air frais.
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5:38 - 5:41C'est un énorme cadeau au monde.
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5:41 - 5:46Quand les gens répondent en disant :
« Elle est imbue d'elle-même », -
5:46 - 5:49souriez obliquement comme Mona Lisa
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5:49 - 5:52et préparez-vous une tasse thé.
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5:53 - 5:57Être plein d'affection envers son soi
loufoque, égocentrique, -
5:57 - 6:00grincheux, désagréable
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6:00 - 6:01c'est être chez soi.
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6:01 - 6:03C'est la que débute la paix dans le monde.
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6:05 - 6:07Cinq :
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6:07 - 6:12le chocolat noir à 75%
n'est pas vraiment un aliment. -
6:12 - 6:16(Rires)
-
6:16 - 6:20Il vaut mieux l'utiliser
comme appât dans les pièges à serpents -
6:20 - 6:25ou pour équilibrer les pieds
de chaises bancales. -
6:25 - 6:28Ce n'était jamais sensé
être considéré comme un aliment. -
6:30 - 6:31Six :
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6:31 - 6:35(Rires)
-
6:35 - 6:36l'écriture.
-
6:37 - 6:41Tous les écrivains que vous connaissez
écrivent d'horribles premiers brouillons, -
6:41 - 6:43mais ils gardent
leurs fesses sur la chaise. -
6:43 - 6:45C'est le secret de la vie.
-
6:45 - 6:48C'est probablement la différence
principale entre vous et eux. -
6:48 - 6:50Ils le font.
-
6:50 - 6:53Ils le font via un arrangement
préalable avec eux-mêmes. -
6:53 - 6:55Ils le font par dette d'honneur.
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6:55 - 6:58Ils racontent les histoires
qui les traversent -
6:58 - 7:00jour après jour, petit à petit.
-
7:00 - 7:02Quand mon frère aîné était en CM1,
-
7:02 - 7:06il avait un devoir sur les oiseaux
à rendre le lendemain -
7:06 - 7:09et il n'avait pas commencé.
-
7:09 - 7:13Mon père a pris un livre sur les oiseaux,
-
7:13 - 7:15du papier, des crayons,
des attaches parisiennes -- -
7:15 - 7:21pour ceux d'entre vous qui ne sont plus
si jeunes et s'en souviennent -- -
7:21 - 7:24et il a dit à mon frère :
-
7:24 - 7:26« Vas-y oiseau par oiseau.
-
7:26 - 7:29Lis au sujet des pélicans
-
7:29 - 7:33puis écris sur les pélicans
avec tes propres mots. -
7:33 - 7:36Puis renseigne-toi sur les mésanges
-
7:36 - 7:38et parle-nous en avec tes propres mots.
-
7:39 - 7:40Et ensuite les oies. »
-
7:40 - 7:44Les deux choses les plus importantes
sur l'écriture sont : oiseau par oiseau -
7:44 - 7:47et de très mauvais premiers brouillons.
-
7:48 - 7:50Si vous ignorez par où commencer,
-
7:50 - 7:53souvenez-vous que toute chose
qui vous est arrivée est vôtre -
7:53 - 7:54et que vous pouvez la raconter.
-
7:55 - 7:58Si les gens voulaient
un écrit plus chaleureux à leur sujet, -
7:58 - 8:00ils n'avaient qu'à mieux se comporter.
-
8:00 - 8:03(Rires)
-
8:03 - 8:06(Applaudissements)
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8:07 - 8:10Vous allez vous sentir très mal
si vous vous réveillez un jour -
8:10 - 8:12et n'avez jamais écrit cette chose
-
8:12 - 8:15qui fait vibrer votre corde sensible :
-
8:15 - 8:19vos histoires, souvenirs,
visions et chansons -- -
8:19 - 8:20votre vérité,
-
8:20 - 8:22votre version des choses --
-
8:22 - 8:24avec vos propres mots.
-
8:24 - 8:26C'est tout ce que vous avez à nous offrir
-
8:26 - 8:29et c'est pour cela que êtes venu au monde.
-
8:30 - 8:35Sept : la publication
et le succès créatif temporaire -
8:35 - 8:37sont des choses dont il faut se remettre.
-
8:38 - 8:41Leur réalisation tue
autant que leur absence. -
8:41 - 8:43Cela vous blessera,
vous endommagera et vous changera -
8:43 - 8:45de façons inimaginables.
-
8:46 - 8:49Les gens les plus avilis
et mauvais que j'ai jamais connus -
8:49 - 8:52sont des écrivains qui ont eu
d'énormes best-sellers. -
8:53 - 8:57Et pourtant, on revient au numéro un,
toute vérité est un paradoxe, -
8:57 - 9:00c'est aussi un miracle
d'avoir votre travail publié, -
9:00 - 9:03que vos histoires
soient lues et entendues. -
9:03 - 9:05Essayez de vous sortir
gentiment du fantasme -
9:05 - 9:08selon lequel la publication vous guérira,
-
9:08 - 9:12que cela emplira les lacunes
mielleuses qu'il y a en vous. -
9:12 - 9:14Elle ne le peut pas.
-
9:14 - 9:15Cela n'arrivera pas.
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9:15 - 9:17Mais l'écriture le peut.
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9:17 - 9:20Tout comme chanter dans une chorale
ou dans un groupe de bluegrass. -
9:20 - 9:24Tout comme peindre des fresques
communautaires ou observer les oiseaux -
9:24 - 9:27ou adopter de vieux chiens
dont personne d'autre ne veut. -
9:29 - 9:32Huit : la famille.
-
9:33 - 9:36La famille, c'est dur, dur, dur,
-
9:36 - 9:39peu importe à quel point
elle peut être chérie et surprenante. -
9:39 - 9:42A nouveau, se référer au numéro un.
-
9:42 - 9:43(Rires)
-
9:43 - 9:47Aux réunions de famille où, soudainement,
vous êtes homicidaire ou suicidaire -- -
9:47 - 9:48(Rires)
-
9:48 - 9:50souvenez-vous que dans tous les cas,
-
9:50 - 9:56c'est un miracle que chacun d'entre nous,
spécifiquement, ait été conçu et soit né. -
9:57 - 9:58La Terre est l'école du pardon.
-
9:58 - 10:01Cela commence en se pardonnant soi-même
-
10:01 - 10:04et ensuite vous pourriez
commencer autour de la table du dîner. -
10:05 - 10:08Ainsi, vous pouvez faire ce travail
avec un pantalon confortable. -
10:08 - 10:11(Rires)
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10:11 - 10:13Quand William Blake a dit
que nous sommes ici -
10:13 - 10:16pour apprendre à endurer
les soubresauts de l'amour, -
10:16 - 10:20il savait que votre famille
jouerait un rôle intime, -
10:20 - 10:23même lorsque vous voulez fuir en criant
pour sauver votre petite vie. -
10:24 - 10:26Mais je vous promets
que vous êtes à la hauteur. -
10:26 - 10:30Tu peux le faire, Cendrillon,
tu peux le faire -
10:30 - 10:32et tu en seras émerveillée.
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10:33 - 10:35Neuf : la nourriture.
-
10:36 - 10:39Essayez de faire un peu mieux.
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10:39 - 10:42Je pense que vous savez
ce que je veux dire. -
10:42 - 10:45(Rires)
-
10:51 - 10:52Dix --
-
10:52 - 10:55(Rires)
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10:55 - 10:56la grâce.
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10:56 - 11:00La grâce est un lubrifiant spirituel
-
11:00 - 11:01ou des brassards.
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11:01 - 11:07Le mystère de la grâce est que dieu aime
Henry Kissinger et Vladimir Putin -
11:07 - 11:08et moi
-
11:08 - 11:13tout autant qu'Il ou Elle
aime votre nouveau petit-enfant. -
11:13 - 11:14Allez savoir pourquoi.
-
11:14 - 11:16(Rires)
-
11:16 - 11:19Le mouvement de la grâce
est ce qui nous change, nous guérit -
11:19 - 11:21et guérit notre monde.
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11:21 - 11:25Pour invoquer la grâce, dîtes « à l'aide »
et attachez votre ceinture. -
11:25 - 11:28La grâce vous trouve
exactement où vous êtes -
11:28 - 11:30mais n'a pas à vous laisser
où elle vous a trouvé. -
11:30 - 11:34La grâce ne ressemblera pas
à Casper le gentil fantôme, -
11:34 - 11:35maheureusement.
-
11:35 - 11:38Mais le téléphone sonnera
ou un courrier arrivera -
11:38 - 11:39et, contre toute attente,
-
11:39 - 11:42vous retrouverez votre sens
de l'humour à votre sujet. -
11:43 - 11:46Le rire est de la sainteté gazeuse.
-
11:47 - 11:50Il nous aide à respirer encore et encore,
-
11:50 - 11:52nous fait nous retrouver
-
11:52 - 11:55et nous donne la foi
en la vie et en l'autre. -
11:56 - 12:00Souvenez-vous,
la grâce arrive toujours dernière. -
12:02 - 12:05Onze : dieu signifie bonté.
-
12:05 - 12:07Ce n'est vraiment pas si effrayant.
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12:07 - 12:12Cela signifie le divin
ou une intelligence aimante et animée -
12:12 - 12:15ou, comme nous l'avons appris
de la grande « Deteriorata », -
12:15 - 12:17« le muffin cosmique ».
-
12:18 - 12:21Un bon nom pour dieu est : « pas moi ».
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12:22 - 12:25Emerson a dit que la personne
la plus heureuse du monde -
12:25 - 12:29est celle qui apprend de la nature
les leçons de la dévotion. -
12:29 - 12:32Alors sortez et levez les yeux.
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12:32 - 12:34Mon pasteur dit que l'on peut
piéger des abeilles -
12:34 - 12:36au fond d'un pot Mason sans couvercle
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12:36 - 12:38car elles ne lèvent pas les yeux,
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12:38 - 12:43elles marchent donc en se cognant
amèrement aux murs de verre. -
12:43 - 12:45Sortez. Levez les yeux.
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12:45 - 12:46Le secret de la vie.
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12:47 - 12:49Finalement : la mort.
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12:50 - 12:52Numéro douze.
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12:53 - 12:54Wahou et aïe.
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12:55 - 12:57Il est si dur de supporter la mort
-
12:57 - 13:00des quelques personnes
sans qui vous ne pouvez pas vivre. -
13:00 - 13:02Vous ne vous remettrez
jamais de ces pertes -
13:02 - 13:03et malgré ce que dit la culture,
-
13:03 - 13:05vous n'êtes pas censé vous en remettre.
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13:05 - 13:10Nous chrétiens aimons voir la mort
comme un changement de domicile majeur -
13:10 - 13:15mais, dans tous les cas, la personne
vivra pleinement dans votre cœur -
13:15 - 13:17si vous ne le fermez pas.
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13:17 - 13:20Leonard Cohen l'a dit :
« Il y a une faille dans toute chose, -
13:20 - 13:22c'est par là qu'entre la lumière. »
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13:22 - 13:25C'est ainsi que nous ressentons
nos proches à nouveau pleinement en vie. -
13:27 - 13:31Les gens vous feront rire
-
13:31 - 13:34dans les moments les plus inopportuns
-
13:34 - 13:36et c'est une excellente nouvelle.
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13:36 - 13:41Mais leur absence sera aussi
un cauchemar permanent de mal du pays. -
13:41 - 13:46La peine et les amis, le temps
et les larmes vous guériront en partie. -
13:46 - 13:50Les larmes vous baigneront
et baptiseront et hydrateront, -
13:50 - 13:52vous et le sol sur lequel vous marchez.
-
13:52 - 13:55Savez-vous quelle est la première chose
que dieu a dit à Moïse ? -
13:56 - 13:59Il a dit : « Ôte tes souliers ».
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13:59 - 14:03Car c'est le sol sacré,
en l'absence de preuve du contraire. -
14:03 - 14:06C'est difficile à croire
mais c'est la chose la plus vraie. -
14:06 - 14:10Quand vous serez un peu plus vieux,
comme ma petite personne, -
14:10 - 14:14vous réaliserez que la mort
est aussi sacrée que la naissance. -
14:15 - 14:18Ne vous inquiétez pas,
continuez votre vie. -
14:18 - 14:23Presque toutes les morts
sont faciles et douces, -
14:23 - 14:26vous êtes entouré des meilleures personnes
-
14:26 - 14:28aussi longtemps que nécessaire.
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14:28 - 14:29Vous ne serez pas seul.
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14:31 - 14:34Ils vont aideront à traverser
vers ce qui nous attend. -
14:35 - 14:37Comme Ram Dass l'a dit :
-
14:37 - 14:38« Au bout du compte,
-
14:39 - 14:42nous ne faisons que nous raccompagner
les uns les autres à la maison. » -
14:43 - 14:45Je pense que c'est tout,
-
14:45 - 14:47mais si je pense à autre chose,
-
14:47 - 14:48je vous le dirai.
-
14:48 - 14:49Merci.
-
14:49 - 14:51(Applaudissements)
-
14:51 - 14:52Merci.
-
14:52 - 14:54(Applaudissements)
-
14:54 - 14:56J'ai été très surprise qu'on m'invite
-
14:56 - 14:59car ce n'est pas mon domaine,
-
14:59 - 15:01la technologie ou le design
ou le divertissement. -
15:01 - 15:05Mon domaine c'est la foi et l'écriture
-
15:05 - 15:08et comment vaciller ensemble.
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15:08 - 15:09J'ai été surprise
-
15:09 - 15:14mais ils ont dit que je pouvais intervenir
et j'ai dit que cela m'enchanterait. -
15:14 - 15:16(Vidéo) Si vous ignorez par où commencer,
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15:16 - 15:19souvenez-vous que toute chose
qui vous est arrivée est vôtre -
15:19 - 15:20et que vous pouvez la raconter.
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15:20 - 15:23Anne Lamott : Les gens sont effrayés
et se sentent condamnés -
15:23 - 15:25en Amérique ces jours-ci
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15:25 - 15:28et je voulais aider les gens
à retrouver leur sens de l'humour -
15:28 - 15:31et à se rendre compte
de ce qui ne pose pas problème. -
15:31 - 15:35Si vous agissez,
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15:36 - 15:39agissez de façon très saine,
aimante ou amicale, -
15:39 - 15:42vous aurez des sentiments
d'amour et d'amitié.
- Title:
- 12 vérités que j'ai tirées de la vie et de l'écriture
- Speaker:
- Anne Lamott
- Description:
-
Quelques jours avant d'avoir 61 ans, l'écrivaine Anne Lamott a décidé d'écrire toutes les choses dont elle était certaine. Elle plonge dans les nuances de la vie en tant qu'être humain vivant dans un monde troublant, beau et émotionnel, offrant sa sagesse caractéristique qui porte un message de vie et son humeur sur la famille, l'écriture, la signification de dieu, la mort et plus encore.
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 15:55
Elisabeth Buffard approved French subtitles for 12 truths I learned from life and writing | ||
Elisabeth Buffard edited French subtitles for 12 truths I learned from life and writing | ||
Claire Ghyselen accepted French subtitles for 12 truths I learned from life and writing | ||
Claire Ghyselen edited French subtitles for 12 truths I learned from life and writing | ||
Morgane Quilfen edited French subtitles for 12 truths I learned from life and writing | ||
Morgane Quilfen edited French subtitles for 12 truths I learned from life and writing | ||
Morgane Quilfen edited French subtitles for 12 truths I learned from life and writing | ||
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