Что происходит при тепловом ударе? — Дуглас Каза
-
0:10 - 0:13В 1985-м году 16-летний Дуглас Каза
-
0:13 - 0:18соревновался в финальном забеге
на 10 километров на играх «Эмпайр Стейт». -
0:18 - 0:21Вдруг, всего за 200 метров
до финиша, он рухнул на землю, -
0:21 - 0:25вновь поднялся и снова рухнул
на финишной прямой. -
0:25 - 0:27Температура его тела
была на опаснейшем уровне. -
0:27 - 0:30Он перенёс тепловой удар
из-за физической нагрузки. -
0:30 - 0:32К счастью, благодаря
неотложной надлежащей помощи, -
0:32 - 0:35он пережил этот
потенциально смертельный случай -
0:35 - 0:39и с тех пор помог спасти
167 человек с похожей проблемой. -
0:39 - 0:41Начиная с древних солдат на поле боя
-
0:41 - 0:44и заканчивая современными воинами
на поле американского футбола, -
0:44 - 0:48тепловой удар из-за перегрузки или солнечный удар
всегда были поводом для большого беспокойства. -
0:48 - 0:51И в отличие от обычного теплового удара,
которому в периоды сильной жары, -
0:51 - 0:54подвержены уязвимые люди,
такие, как младенцы и старики, -
0:54 - 0:57тепловой удар из-за перегрузки наступает
после занятий спортом в жаркую погоду -
0:57 - 1:02и является одной из трёх причин смертей
среди спортсменов и солдат во время подготовки. -
1:02 - 1:05Когда мы занимаемся спортом,
около 80% использованной энергии -
1:05 - 1:07преобразуется в тепло.
-
1:07 - 1:10При обычных обстоятельствах
этот процесс называется -
1:10 - 1:12компенсируемой тепловой нагрузкой.
-
1:12 - 1:15Наши тела способны рассеивать тепло
так же быстро, как оно формируется -
1:15 - 1:17с помощью охлаждающих процессов,
таких, как испарение пота. -
1:17 - 1:20Но при некомпенсируемой
тепловой нагрузке -
1:20 - 1:22наше тело не способно избавиться
от достаточного количества тепла -
1:22 - 1:25из-за переутомления или высокой
температуры и влажности воздуха, -
1:25 - 1:28которые приводят к повышению
температуры тела свыше нормы. -
1:28 - 1:31Это вызывает разрушение
протеинов и клеточных мембран, -
1:31 - 1:34создавая неправильно
функционирующие клетки, -
1:34 - 1:36которые начинают
терять своё содержимое. -
1:36 - 1:38Если эти «протекающие» клетки
распространяются по организму, -
1:38 - 1:40это может привести
к разрушительным результатам, -
1:40 - 1:43включая поражение печени,
образование тромбов в почках, -
1:43 - 1:48повреждению желудочно-кишечного тракта
и даже отказу жизненно важных органов. -
1:48 - 1:51Так как же определить тепловой удар,
вызванный физическими нагрузками? -
1:51 - 1:55Главным показателем является
температура тела выше 40 °С, -
1:55 - 1:57сопутствующая физическим симптомам,
таким, как учащённое сердцебиение, -
1:57 - 2:00пониженное кровяное давление
и гипервентиляция, -
2:00 - 2:03или признакам нарушения
работы центральной нервной системы, -
2:03 - 2:07таким как бредовое состояние,
агрессия или потеря сознания. -
2:07 - 2:11Самым верным и правдоподобным способом
определения точной температуры тела -
2:11 - 2:12является использование
ректального термометра, так как -
2:12 - 2:17другие типичные способы измерения температуры
неточны при таких обстоятельствах. -
2:17 - 2:19Что же касается лечения,
-
2:19 - 2:23то необходимо помнить: сначала охлаждение
и лишь затем — транспортировка. -
2:23 - 2:27Человеческое тело способно выдержать
внутреннюю температуру выше 40 °С -
2:27 - 2:30лишь 30 минут до того,
как начинается разрушение клеток. -
2:30 - 2:33Поэтому необходимо начать
быстрое охлаждение на месте, -
2:33 - 2:36чтобы как можно быстрее
снизить температуру. -
2:36 - 2:40После снятия спортивной или защитной экипировки
со страдающего от теплового удара, -
2:40 - 2:43его необходимо поместить
в ванную со льдом, -
2:43 - 2:45при этом постоянно помешивая воду
и проверяя основные жизненные показатели. -
2:45 - 2:47Если это сделать невозможно,
-
2:47 - 2:51то помогут обливание ледяной водой
или оборачивание тела мокрыми полотенцами. -
2:51 - 2:55Но сначала нужно позвонить
в скорую помощь. -
2:55 - 2:58Пока вы дожидаетесь,
нужно успокаивать жертву удара -
2:58 - 3:00и охлаждать как можно большую
часть тела до тех пор, -
3:00 - 3:03пока не приедет скорая помощь.
-
3:03 - 3:06Если на месте есть медики,
они должны продолжать охлаждение -
3:06 - 3:11до тех пор, пока температура тела
не упадёт до 38,9 °С. -
3:11 - 3:13Солнце известно
своей способностью давать жизнь, -
3:13 - 3:15но оно может и лишить жизни,
если мы неосторожны, -
3:15 - 3:18и это касается
даже сильнейших среди нас. -
3:18 - 3:22Доктор Д.Д. Левик писал в 1859 г.
про тепловой удар из-за перегрузки: -
3:22 - 3:25«Он поражает свою жертву
во всей своей брони. -
3:25 - 3:29Ни молодость, ни здоровье, ни сила
не могут противостоять его мощи». -
3:29 - 3:34Несмотря на то, что эта проблема —
одна из трёх главных причин смерти в спорте, -
3:34 - 3:37с правильной помощью
выживаемость составляет 100%.
- Title:
- Что происходит при тепловом ударе? — Дуглас Каза
- Description:
-
Смотреть урок полностью: http://ed.ted.com/lessons/what-happens-when-you-get-heat-stroke-douglas-j-casa
Был ли у вас тепловой удар от физической перегрузки? Это нарушение обусловлено интенсивной физической активностью на жаре и является одной из трёх главных причин смертей атлетов и солдат на тренировках. Дуглас Каза объясняет ужасные последствия теплового удара для тела и приводит подробный план действий на тот случай, если это случится с вашими знакомыми.
Урок — Дуглас Каза, анимация — Cinematic.
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TED-Ed
- Duration:
- 03:54
Aliaksandr Autayeu approved Russian subtitles for What happens when you get heat stroke? - Douglas J. Casa | ||
Aliaksandr Autayeu edited Russian subtitles for What happens when you get heat stroke? - Douglas J. Casa | ||
Aliaksandr Autayeu edited Russian subtitles for What happens when you get heat stroke? - Douglas J. Casa | ||
Aliaksandr Autayeu edited Russian subtitles for What happens when you get heat stroke? - Douglas J. Casa | ||
Aliaksandr Autayeu accepted Russian subtitles for What happens when you get heat stroke? - Douglas J. Casa | ||
Aliaksandr Autayeu edited Russian subtitles for What happens when you get heat stroke? - Douglas J. Casa | ||
Aliaksandr Autayeu edited Russian subtitles for What happens when you get heat stroke? - Douglas J. Casa | ||
Mila Grande edited Russian subtitles for What happens when you get heat stroke? - Douglas J. Casa |