الهوس بالمزيد لا يأتيك بالمزيد | Kim Coupounas | TEDxBoulder
-
0:06 - 0:10أريد أن أعود بكم إلى شتاء عام 1993
-
0:10 - 0:12حيث كنا أنا وزوجي نعيش في بوسطن
-
0:12 - 0:14كنا قد تزوجنا حديثاً
وكنا في بداية مشورنا المهني -
0:14 - 0:17الرائد المتقدم كثير التطلب
-
0:17 - 0:19لذلك كنا نعمل كل وقت
-
0:19 - 0:20لم يكن لدينا الكثير من الوقت للمتعة
-
0:20 - 0:25خاصة و أننا نعشق الرحلات و التسلق
و نتوق لقضاء الوقت في الطبيعة -
0:25 - 0:30و بحكم صدفة و الحمد لله
تمكنا من الهرب من العمل وذهبنا للتخيم في نهاية الاسبوع -
0:30 - 0:33في الجبال البيضاء في منطقة نيو هامبشاير
-
0:35 - 0:37كنا نحلم بالتضاريس المتعرجة
-
0:37 - 0:40و مناظر الشتاء الفريدة
-
0:43 - 0:45و أخذنا نتخيل استنشاق رائحة الصنوبر في الصباح
-
0:45 - 0:48وكيف سوف نستمتع بصوت ( كرانش , كرانش )
الذي سوف ينتج عن خطواتنا على الثلج -
0:48 - 0:52و كيف سوف نحضن بعضنا البعض بجوار المخيم في الليل
-
0:52 - 0:55و لأجل استعدادنا لهذه الرحلة
-
0:55 - 0:58اشترينا كل أدوات التخيم لفصل الشتاء
-
0:58 - 1:00التي يمكن ليمزانية شباب بعمرنا تحمله
-
1:00 - 1:05و ذهبنا لنقضي باكورة الشتاء العجيب في هذا البلد الجميل
-
1:06 - 1:09و مع كل منا 80 جينيه
-
1:09 - 1:11(ضحك)
-
1:11 - 1:15كانت رحلة التخيم تلك , الرحلة الحلم
-
1:15 - 1:17ربما لأنها كانت الوحيدة التي كنا سنحصل عليها في ذلك العام
-
1:17 - 1:19ولكنها تحولت إلى كابوس
-
1:19 - 1:21فقد اصبنا برضوض على أكتافنا من حمل الحقائب
وظهرت بثور على أقدامنا -
1:21 - 1:24بسبب العرق الشديد في احذيتنا
-
1:24 - 1:27وكنا نطمح بجلب أشياء أكثر , نحملها على ظهورنا
-
1:27 - 1:29ولكن لم يكن هناك متسع لحمل الكثير
-
1:29 - 1:32يمكنكم القول أننا حملنا أكثر من اللازم على ظهورنا
-
1:32 - 1:36و بعد عدة رحلات كتلك , بدأنا نتعلم الدروس عن كيفية قضاء وقت جميل
-
1:36 - 1:39قمت وأنا وزوجي بتأسيس شركة للرحلات البرية
-
1:39 - 1:42قامت على فكرة أساسية
و هي أنه حين تفكر في رحلة -
1:42 - 1:46تخيم في الهواء الطلق و في الامور التي يجب أن تحملها معك
فإنه كلما قلت حمولتك كلما إستمتعت أكثر -
1:46 - 1:50لقد وجدنا مفتاح الحرية و المتعة في الرحلات
-
1:50 - 1:53و كان المفتاح بسيط : إذهب بأخف حمل ممكن !
-
1:53 - 1:56و عليه سوف أتحدث معكم عن ثقافة ( الإكثار )
-
1:56 - 2:00عندما نفكر في كلمة ( المزيد )
يخطر على بالنا , المزيد من المال , الجنس -
2:00 - 2:04المزيد من الأصدقاء، الاحترام، النجاح، القوة، أليس كذلك؟
-
2:06 - 2:09ولكن من أين يأتي كل هذا الهوس والانبهار
بكلمة أو معنى ( المزيد ) -
2:09 - 2:13كل هذا سببه صعود الرأسمالية الصناعية في مطلع القرن 20
-
2:13 - 2:16إذ باتت فجأة المنتجات ذات الإنتاج الضخم متاحة للجميع
-
2:16 - 2:20و رفعت تلك المنتجات مستوى المعيشة
-
2:20 - 2:23و فجأة ، بات لدينا المزيد من الحرية و التعليم و الثروة
-
2:23 - 2:27باتت الرواتب أعلى , و الديموقراطية أكثر
-
2:27 - 2:30ولكن دعونا نتحدث عن بعض الأشياء التي رافقت ذلك
-
2:30 - 2:34فجأة ، بات يتوجب علينا العمل من الصباح إلى المساء
-
2:34 - 2:38دون أن نجد وقت للتنفس، رغم أنه هناك الكثير من الخيارات
-
2:38 - 2:42كمجتمع، نحن نستهلك باستهلاك السلع
-
2:42 - 2:47الآن، قولوا لي، لماذا نحن بحاجة إلى 24 نوع من صوص الرنش ؟
-
2:47 - 2:49(ضحك)
-
2:49 - 2:50لذلك فلا عجب
-
2:50 - 2:54ماذا جلب لنا هذا الهوس العالمي بـ ( المزيد ) ؟
-
2:54 - 2:57أصدقائي , نحن نلتهم الكوكب حرفياً
-
2:57 - 3:00و رغم ذلك , نحن لا نستمتع قيد أنملة ونحن نقوم بذلك !
-
3:00 - 3:03الرأسمالية شيء جيد
-
3:03 - 3:07لكنها ضلت طريقها، و كذلك نحن !
-
3:09 - 3:11لقد كنت غارقة بهوس ( المزيد )
-
3:11 - 3:14وأنا أعلم أن قوة هذا الجانب المظلم
-
3:15 - 3:19كنت أقول لنفسي , سأبدو قوية و جذابة جداً ة جدا،
-
3:19 - 3:21في تلك الأحذية
-
3:21 - 3:23يجب أن أحصل عليها
-
3:23 - 3:25فأستهلك بطاقة الائتمان الخاصة بي و أراكم الديون
-
3:25 - 3:28لكي أرضي الاندفاع الفوري للإشباع
-
3:28 - 3:30و من ثم أنقل الأحذية بعلبتها الفارهة إلى المنزل
-
3:30 - 3:33و من ثم أقف أمام مرآة بطولي
-
3:33 - 3:34و أرتدي تلك الأحذية
-
3:35 - 3:38لأصاب بشعور محبط
-
3:38 - 3:41بسبب كم الديون التي فرضتها على بطاقة الائتمان الخاصة بي
-
3:41 - 3:43و فجأة أصاب بألم في أقدامي !
-
3:43 - 3:45(ضحك)
-
3:47 - 3:50فماذا يتبقى ومن الاندفاع الفوري للإشباع
-
3:50 - 3:52سوى الفراغ والألم
-
3:56 - 3:57الآن سأقفز بكم إلى 2002
-
3:57 - 4:00في ذلك الوقت باتت شركتي و زوجي شركة عظيمة
-
4:00 - 4:04كنا قد حصلنا على العديد من الجوائز لمنتجاتنا
وكان الاعلام يحيط بنا من كل صوب -
4:04 - 4:05و كنت ننطلق عالمياً في تسويق منتجاتنا
-
4:05 - 4:09و ركبنا الموجة الكبيرة لنجاح الأعمال التجارية التقليدية
-
4:09 - 4:12ولكننا كنا نعمل أكثر من 100 ساعة في الأسبوع
-
4:12 - 4:14وكانت تتدفق رؤوس الأموال علينا
-
4:14 - 4:19وكنا نشتري إعلانات بملء الصفحة قيمتها اكثر من 20 ألف دولار
-
4:19 - 4:22و كنا نشتري زوايا عرض في المعارض تكلف أكثر من تكلفة بناء منزل
-
4:24 - 4:28وكما تعلمون، كل ذلك كان في سبي السعي لـ ( المزيد )
-
4:28 - 4:33المزيد من حصة السوق والمزيد من النمو و الاعتراف و النجاح
-
4:34 - 4:37هل ترون السخرية في بناء شركة
-
4:37 - 4:41تتحدث عن ( الأقل ) في عالم مهووس بـ ( المزيد ) ؟
-
4:43 - 4:45وماذا حصلنا من كل ذلك ؟
-
4:45 - 4:48حصدن وقت أقل مع بعضنا , و أقل مع العائلة
-
4:48 - 4:52و وقت أقل مع الأصدقاء ووقت أقل في الراحة النفسية و الروحانية
-
4:52 - 4:54وقت أقل في ممارسة الرياضة , و مما زاد سخرية الواقع
-
4:54 - 4:56أننا بتنا نقضي وقت أقل مع الطبيعة
-
4:59 - 5:02كنا ندير أعمالنا للأسف بسياسة ( المزيد )
-
5:05 - 5:07أريد أن أكون صادقة معكم و أقول
-
5:07 - 5:09أن الإغواء بـ ( المزيد ) دفعني شخصيا
-
5:09 - 5:11للسير في حياة أكثر ظلمة و حلكة
-
5:13 - 5:15كنت أندثر عاطفيا وروحيا وجسديا
-
5:15 - 5:18و أفقد توازني في كل المجالات
-
5:18 - 5:23لقد مررت بال8 سنوات اللاحقة ب 5 عمليات اجهاض
-
5:23 - 5:26ثلاثة بسبب فشل التخصيب في المختبرات
-
5:26 - 5:29و أنفقت ثروة هائلة في العلاجات الطبية الغربية والشرقية
-
5:31 - 5:35هل يمكنكم أن تتخيلوا وضع إمرأة سمعت نبضات قلب طفلها
-
5:35 - 5:38في الاسبوع ال12 من الحمل عبر الموجات فوق الصوتية
-
5:39 - 5:42و من ثم بعد بضع اسابيع يخبرها الاطباء أن الطفل قد مات في بطنك؟
-
5:52 - 5:55لماذا نخاف حتى من كلمة "أقل" ؟
-
5:56 - 5:59نحن نعتقد أنه سيكون لدينا نقص
سوف يحكم علينا بالنقص و الفشل -
5:59 - 6:01و نعتقد أنه لن يكون لدينا ما يكفي
-
6:01 - 6:04و نعتقد أننا سنغدو قلقين مما سيقوله الآخرون
-
6:04 - 6:06كل ذلك متجذر في الخوف
-
6:06 - 6:09ولكن أيها الناس الطيبة , مما نخاف حقاً ؟
-
6:09 - 6:10نحن نعيش في حضارة
-
6:10 - 6:14تمتاز بالكثير من الازدهار والوفرة والثروة
-
6:16 - 6:23صدقوني عندما تكون السعادة متعلقة بشراء الأشياء , الكثير منها
هي سعادة زائلة -
6:23 - 6:25وبالتالي هي مجرد وهم
-
6:26 - 6:29دعونا نعيد صياغة كلمة "أقل"
-
6:29 - 6:30"أقل" لا تعني العدم
-
6:31 - 6:34"أقل" لا تعني العدم
-
6:34 - 6:38اقل , تعني , ضغط اقل , قلق أقل , غضب أقل
-
6:38 - 6:41قلق اقل يعني سعادة أكثر
-
6:41 - 6:44فرح أكثر , تواصل أكثر , وفرة أكثر
-
6:47 - 6:51بعد ثماني سنوات من زيارات عيادات الخصوبة ومحاولة كل شيء
-
6:51 - 6:55لإنجاب طفل
-
6:55 - 6:57وصلت حدي الأقصى في التحمل
-
7:00 - 7:03و بات كل شيء يصرخ في داخلي , توقفي !
-
7:07 - 7:10و هكذا فعلت. فقدمت إستقالتي
-
7:10 - 7:13من منصب الرئيس التنفيذي للشركة التي أسست
-
7:13 - 7:16تركت الإلتزامات , نزلت من على المنصة
-
7:16 - 7:20توقفت عن مطاردة كل فكرة قالوا لي أنها التذكرة إلى السعادة
-
7:20 - 7:24و أوقفت صلتي و ربطي لسعادتي
-
7:24 - 7:27بكل تلك الاشياء التي لا تخدمني
-
7:27 - 7:31مثل الحكم الذاتي واللوم والإجهاد والقلق
-
7:32 - 7:35وبعد أن نظفت حياتي من الفوضى
-
7:37 - 7:38وقضيت المزيد من الوقت في الطبيعة
-
7:38 - 7:41و أعدت الإتصال مع عائلتي وأصدقائي
-
7:41 - 7:44و بدأت بالغناء مرة أخرى وأمضيت وقتا في الصلاة
-
7:46 - 7:47كانت هذه هي النتيجة
-
7:48 - 7:50(تصفيق)
-
7:57 - 7:58لنكن صادقين
-
7:58 - 8:04لقد تدربت وعبدت كل مفاهيم ( الهوس بالمزيد )
-
8:06 - 8:12لكي أعلم اليوم بكل إقتناعي أن الوفرة و الفرح تأتي من ( الأقل )
-
8:14 - 8:17لا تشكوا أبداً , أننا جميعا لدينا الخيار
-
8:17 - 8:21بأن نترك هذا الجانب المظلم من الهوس بالمزيد
-
8:22 - 8:27بأن نغير قواعد اللعبة , ان نغير المسار , و أن نعكس ذلك التيار المدمر
-
8:27 - 8:31الذي أصاب البشرية و أصاب كوكبنا و غلافه الجوي
-
8:32 - 8:36رغم أني أعمل في مجال معتمد على بيع السلع , و لكن ماذا لو
-
8:37 - 8:41بتنا جميعاً نشتري أشياء أقل ؟
-
8:41 - 8:43و عندما نشتري سلع أقل
-
8:43 - 8:48لن نشتري إلا من الماركات والشركات التي تتماشى مع قيمنا
-
8:50 - 8:55ماذا لو آمنا و وثقنا أنه على الجانب الآخر من هذا الجدار
-
8:55 - 8:59هذا الوهم و هذا الهوس بـ ( المزيد )
-
8:59 - 9:03توجد حياة أكثر فرح و وفرة تنتظرنا ؟
-
9:05 - 9:07أريد أن أترككم مع السؤال التالي
-
9:08 - 9:13ما هو الفرح و ما هي الوفرة التي يمكن لقلبك أن يدق لأجلها ؟
-
9:15 - 9:19و ما هي الامور التي يمكن لك أن تستغني عنها
لكي تترك مساحة للفرح في قلبك عوضاً عنها -
9:19 - 9:20(تصفيق)
- Title:
- الهوس بالمزيد لا يأتيك بالمزيد | Kim Coupounas | TEDxBoulder
- Description:
-
كيم كوبونداس تتحث عن البحث عن القيمة في المنتجات , و هي مؤسسة شركة كبيرة في العالم , و تحدثنا عن كيف ان الهوس بالمزيد لم يأتي لها سوى بالقليل , و تقول أن الاقتناع بالقليل هو السبيل للسعادة و الفرح
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TEDxTalks
- Duration:
- 09:34
Mahmoud Aghiorly approved Arabic subtitles for The joy of less | Kim Coupounas | TEDxBoulder | ||
Nour S. AlHaj Yehia accepted Arabic subtitles for The joy of less | Kim Coupounas | TEDxBoulder | ||
Mahmoud Aghiorly edited Arabic subtitles for The joy of less | Kim Coupounas | TEDxBoulder | ||
Mahmoud Aghiorly edited Arabic subtitles for The joy of less | Kim Coupounas | TEDxBoulder | ||
Mahmoud Aghiorly edited Arabic subtitles for The joy of less | Kim Coupounas | TEDxBoulder | ||
Mahmoud Aghiorly edited Arabic subtitles for The joy of less | Kim Coupounas | TEDxBoulder | ||
Mahmoud Aghiorly edited Arabic subtitles for The joy of less | Kim Coupounas | TEDxBoulder | ||
Mahmoud Aghiorly edited Arabic subtitles for The joy of less | Kim Coupounas | TEDxBoulder |