जब आप ध्यान देतें हैं तो आपके मस्तिष्क में क्या होता है?
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0:01 - 0:03किसी पर चीज बराबर ध्यान देना:
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0:03 - 0:05यह आसान नहीं है, है ना?
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0:06 - 0:11क्योंकि हमारा ध्यान
बहुत दिशाओं में जाता है -
0:11 - 0:15यदि आप अपना ध्यान केंद्रित रख पाएं
तो यह बहुत बढ़िया है l -
0:16 - 0:20बहुत से लोगो को लगता है कि अवधान सिर्फ
ध्यान केंद्रित करने के बारे में है -
0:20 - 0:23अवधान का सम्बन्ध इससे भी है
कि हमारा मस्तिष्क -
0:23 - 0:26क्या फ़िल्टर करने की कोशिश कर रहा है l
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0:26 - 0:29दो तरीकों से आप
अपना ध्यान निर्देशित करते हैं -
0:30 - 0:31सबसे पहले, अपरोक्ष ध्यान से l
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0:32 - 0:36इसमें आप अपनी आँखें
एक वस्तु पर ले जाते हैं l -
0:36 - 0:37उस वस्तु पर ध्यान देने के लिए l
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0:38 - 0:40दूसरे प्रकार का ध्यान, गुप्त ध्यान है।
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0:40 - 0:44गुप्त ध्यान में,
आप एक वस्तु पर ध्यान देते हैं, -
0:44 - 0:46अपनी आँखों को हिलाये बिना l
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0:47 - 0:49गाड़ी चलाने के बारे में सोचें l
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0:51 - 0:54आपका अपरोक्ष ध्यान, आपकी आँखों की दिशा,
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0:54 - 0:56सामने की तरफ हैं,
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0:56 - 0:57लेकिन यह आपका गुप्त ध्यान है
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0:57 - 1:01जो लगातार
आपके क्षेत्र का क्रमवीक्षण कर रहा है, -
1:02 - 1:03पर आप वास्तव में उन पर नहीं देखते हैं l
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1:06 - 1:07मैं कम्प्यूटेशनल तंत्रिकावैज्ञानिक हूं,
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1:07 - 1:11संज्ञानात्मक मस्तिष्क-मशीन जुड़ाव पर
काम करता हूं, -
1:11 - 1:14या मस्तिष्क और कंप्यूटर को एक साथ लाता हूँ
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1:15 - 1:17मुझे मस्तिष्क के प्रतिमान से प्यार है l
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1:17 - 1:19मस्तिष्क के प्रतिमान
हमारे लिए महत्वपूर्ण हैं -
1:19 - 1:22क्योंकि उस आधार पर
कंप्यूटर नमूना बनाते है, -
1:22 - 1:23और इन नमूनों पर आधारित
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1:23 - 1:25कंप्यूटर बता सकते हैं कि
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1:25 - 1:28हमारा दिमाग कैसे काम कर रहा है l
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1:28 - 1:29और अगर यह अच्छे से काम नहीं करता,
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1:30 - 1:34तो कंप्यूटरों की सहायता ली जा सकती है
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1:35 - 1:36चिकित्सा के लिए l
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1:36 - 1:38लेकिन उसका भी कुछ मतलब है
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1:39 - 1:42क्योंकि गलत प्रतिरूप चुनने पर,
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1:42 - 1:44हमें गलत नमूना मिलेगा l
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1:44 - 1:45और इसलिए गलत उपचार होंगे l
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1:45 - 1:47है ना ?
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1:48 - 1:49ध्यान के मामले में,
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1:49 - 1:51तथ्य यह कि
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1:52 - 1:55हम केवल अपनी आंखों से ध्यान नहीं बदलते,
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1:55 - 1:57बल्कि हमारी सोच से भी --
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1:57 - 1:59और इसलिए गुप्त ध्यान
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1:59 - 2:02कंप्यूटर के लिए एक दिलचस्प नमूना है
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2:02 - 2:06मस्तिषक-तरंग प्रतिरूप कैसा होता है,
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2:06 - 2:09जब आप खुलकर या गुप्त रूप से देखते हैं l
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2:10 - 2:12मैंने इसके लिए एक प्रयोग किया l
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2:13 - 2:16इस प्रयोग में दो झिलमिलाते वर्ग हैं,
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2:16 - 2:19उनमें से एक धीमी गति से झिलमिला रहा है l
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2:21 - 2:24जिस झिलमिलाहट पर आप ध्यान देंगे,
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2:24 - 2:28आपके मस्तिष्क के कुछ भाग उसी
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2:29 - 2:31झिलमिलाहट के दर में गूंजेगे l
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2:32 - 2:35तो मस्तिष्क के संकेतों का विश्लेषण करके,
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2:35 - 2:38हम पता कर सकते हैं कि आप कहाँ देख रहे हैं
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2:39 - 2:40या आप कहाँ ध्यान दे रहे हैं।
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2:43 - 2:47अपरोक्ष ध्यान देते हुए
दिमाग में क्या होता है? -
2:47 - 2:50मैंने लोगों को एक वर्ग में सीधे देखने और
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2:51 - 2:52उसपर ध्यान देने को कहा ।
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2:53 - 2:58आश्चर्य की बात नहीं, के इस मामले में
हमने देखा कि ये झिलमिलाते वर्ग -
2:58 - 3:00उनके दिमाग के संकेत में दिखाई देते हैं
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3:00 - 3:02जो उनके सिर के उस पिछले भाग से आ रहा था,
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3:04 - 3:07जो आपकी दृश्य सूचना के लिए जिम्मेदार है l
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3:08 - 3:11लेकिन मेरी दिलचस्पी यह जानने में थी कि
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3:11 - 3:14गुप्त ध्यान के वक्त
आपके दिमाग में क्या होता है? -
3:14 - 3:18तो मैंने लोगों से
स्क्रीन के बीच में देखने कहा, -
3:18 - 3:20बिना उनकी आखें हिलाते हुए,
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3:21 - 3:24इन वर्गों में से एक पर ध्यान देने के लिए l
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3:25 - 3:27जब हमने ऐसा किया,
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3:27 - 3:31दोनों झिलमिलाहट दर
दिमाग के संकेत में दिखी, -
3:31 - 3:32लेकिन दिलचस्प यह है कि,
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3:33 - 3:36उनमें से केवल एक,
जिस पर ध्यान दिया गया था, -
3:36 - 3:38उसके संकेत मजबूत थे l
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3:38 - 3:40तो मस्तिष्क में कोई चीज़ थी
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3:40 - 3:43जो इस जानकारी को संभाल रहा थी ,
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3:43 - 3:49और वह थी मस्तिष्क के
ललाट क्षेत्र की सक्रियता -
3:50 - 3:53हमारे मस्तिष्क के आगे का
हिस्सा जिम्मेदार है -
3:53 - 3:56मानवरूप में
उच्च संज्ञानात्मक कार्यों के लिए l -
3:57 - 4:02ललाट भाग एक छन्नी के रूप में काम करता है
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4:03 - 4:07जो जानकारी को उसी झिलमिलाहट से आने देता है
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4:07 - 4:09जिसपर आप पर ध्यान दे रहे हैं
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4:09 - 4:13और अनदेखी वस्तु की जानकारी को
बाधित करता है। -
4:15 - 4:21दिमाग की छानने की क्षमता
ध्यान के लिए ज़रूरी है -
4:21 - 4:23जो कुछ लोगों में अनुपस्थित होती है,
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4:24 - 4:26उदाहरण के लिए एडीएचडी वाले लोगों में
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4:27 - 4:32जो ध्यान-भंग वाले विचारों को
बाधित नहीं कर पाते, -
4:32 - 4:36इसलिए वे एक ही कार्य में
ध्यान नही लगा पाते -
4:38 - 4:39पर सोचिये अगर यह व्यक्ति
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4:39 - 4:43विशिष्ट कंप्यूटर खेल के द्वारा,
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4:43 - 4:46जिसमें उसका मस्तिष्क कंप्यूटर से जुड़ा हो,
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4:46 - 4:49अपने दिमाग को प्रशिक्षित कर सके
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4:49 - 4:52इन विचारों को बाधित करने के लिए l
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4:54 - 4:56एडीएचडी सिर्फ एक उदाहरण है।
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4:57 - 5:00हम इन
संज्ञानात्मक मस्तिष्क-मशीन जुड़ाव का उपयोग -
5:00 - 5:03कई अन्य संज्ञानात्मक क्षेत्रों में
कर सकते हैं -
5:04 - 5:06कुछ साल पहले की ही बात है
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5:06 - 5:10मेरे दादाजी को मस्तिष्क-आघात हुआ था
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5:10 - 5:13वो फिर कभी बोल नहीं पाए
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5:13 - 5:16वह बात समझ पाते थे पर जवाब नही दे पाते थे
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5:16 - 5:18लिखित में भी नहीं, क्योंकि वह अशिक्षित थे
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5:20 - 5:23तो चुप्पी में ही उनका निधन हो गया l
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5:25 - 5:27मुझे याद है कि मैं उस समय सोचता था कि
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5:27 - 5:31कैसा होता अगर हमारे पास एक कंप्यूटर होता
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5:31 - 5:32जो उनके लिए बात कर सकता?
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5:34 - 5:36अब, सालों बाद
जब मैं इस क्षेत्र में काम कर रहा हूं, -
5:36 - 5:38मैं देखता हूं कि यह संभव हो सकता है।
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5:40 - 5:43सोचिए अगर
हम मस्तिषक-तरंग का प्रतिरूप पा सकें, -
5:43 - 5:47जब लोग छवियों,
पत्रों के बारे में सोचते हैं, -
5:48 - 5:51जैसे अक्षर 'अ' का मस्तिषक-तरंग प्रतिरूप,
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5:51 - 5:52अक्षर 'प' से अलग होता है
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5:53 - 5:57क्या एक दिन कंप्यूटर मूक लोगों के लिए
बोल सकेगा? -
5:58 - 5:59क्या होगा यदि कोई कंप्यूटर
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6:00 - 6:05हमें अचेत व्यक्ति के विचारों को
समझने में मदद करेगा ? -
6:06 - 6:07हम वहाँ अभी तक नहीं पहुँचे हैं,
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6:07 - 6:10लेकिन करीब से ध्यान देने पर,
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6:10 - 6:12हम जल्द ही वहां होंगे l
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6:12 - 6:13धन्यवाद।
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6:13 - 6:19(तालियां)
- Title:
- जब आप ध्यान देतें हैं तो आपके मस्तिष्क में क्या होता है?
- Speaker:
- मेहदी ऑर्दिखानी-सीएदलर
- Description:
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ध्यान केवल इसके बारे में नहीं जिस पर हम पर केंद्रित हैं, वह इस बारे में भी है कि हमारा दिमाग उसे किस प्रकार फ़िल्टर करता है। कम्प्यूटेशनल तंत्रिकावैज्ञानिक, मेहदी ऑर्दिखानी-सीएदलर, मस्तिष्क और कंप्यूटर को एक साथ लाकर उम्मीद करते हैं कि जब लोग ध्यान केंद्रित करने की कोशिश करते हैं, तब उन्के मस्तिष्क में प्रतिरुप की जांच करी जा सकती है l इसे 'ध्यान आभाव सक्रियता विकार' (एडीएचडी ) के इलाज के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है और जिन लोगों ने संवाद स्थापित करने की क्षमता खो दी है, उनकी सहायता करी जा सकती है। इस संक्षिप्त, आकर्षक संभाषण में इस रोमांचक विज्ञान के बारे में और जानिए।
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 06:32
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