Return to Video

Научиться быть обалденным во всём, в том числе обалденным лидером | Таша Юрич | TEDxMileHigh

  • 0:16 - 0:21
    Когда в последний раз вы не представляли,
    что делаете?
  • 0:21 - 0:23
    (Смех)
  • 0:23 - 0:26
    Я расскажу первой, хорошо?
  • 0:26 - 0:29
    Пару лет назад я решила,
    что хочу выучить испанский,
  • 0:29 - 0:33
    потому что собиралась
    в путешествие в Мексику.
  • 0:33 - 0:37
    Я знаю французский, подумала я,
    что сложного может быть?
  • 0:37 - 0:40
    Так что я сделала то, что сделал бы
    любой уважающий себя
  • 0:40 - 0:44
    человек XXI века,
    чтобы достичь совершенства в языке:
  • 0:44 - 0:47
    я скачала приложение с карточками
    на свой айфон.
  • 0:49 - 0:51
    Перенесемся вперёд на несколько месяцев.
  • 0:51 - 0:54
    Я и две мои подружки прилетели в Канкун.
  • 0:54 - 0:57
    Мы выходим из аэропорта, садимся в такси,
  • 0:57 - 1:00
    и я решаю поговорить с водителем.
  • 1:00 - 1:03
    Я уверенно произношу:
  • 1:03 - 1:09
    (испанский) «Estoy excitada ir
    al hotel porque soy casada».
  • 1:09 - 1:10
    (Смех)
  • 1:10 - 1:13
    Кто-то из вас уже понял, в чём дело, да?
    Хорошо.
  • 1:13 - 1:15
    И выражение лица водителя
  • 1:15 - 1:18
    тут же дало мне понять,
    что я только что сказала не:
  • 1:18 - 1:21
    «Не терпится попасть в отель,
    потому что я устала».
  • 1:21 - 1:23
    На самом деле это было:
  • 1:23 - 1:28
    «Меня возбуждает мысль об отеле,
    потому что я только что вышла замуж».
  • 1:28 - 1:30
    (Смех)
  • 1:30 - 1:35
    Понятно, что чувствовала я себя
    смешной и униженной.
  • 1:36 - 1:39
    Как насчёт вас?
  • 1:39 - 1:41
    Может, у вас есть проблемы
    с управлением бизнесом,
  • 1:41 - 1:45
    проблемы с улучшением навыков,
    необходимых в вашей работе,
  • 1:45 - 1:47
    или вы просто пытаетесь понизить
    свой гандикап в гольфе.
  • 1:47 - 1:51
    Вы всегда хотели найти тренера
    или записаться на курсы,
  • 1:51 - 1:56
    или, как в моем случае, найти учителя
    испанского, но никак не дойдут руки?
  • 1:56 - 1:58
    Знакомая ситуация, да?
  • 1:58 - 2:01
    Что-то, в чём так сильно
    хочется преуспеть.
  • 2:01 - 2:05
    И если вы как я, то это,
    скорее всего, преследует вас
  • 2:05 - 2:09
    строчкой в вашем списке «что сделать»,
    которую вы никогда не вычёркиваете,
  • 2:09 - 2:12
    потому что вы так порабощены
    срочными делами.
  • 2:12 - 2:15
    Вам это знакомо?
  • 2:15 - 2:19
    Будь вы руководитель бизнеса,
    наёмный работник, любитель
  • 2:19 - 2:22
    или хоккеист пивной хоккейной лиги,
  • 2:22 - 2:24
    сколько времени и энергии
    вы вкладываете в то, чтобы стать
  • 2:24 - 2:27
    совершенно обалденным в том, что делаете?
  • 2:28 - 2:30
    Вот моя супер идея.
  • 2:30 - 2:32
    Когда дело доходит до саморазвития,
  • 2:32 - 2:36
    нельзя ждать до тех пор,
    пока мы будем посвободнее
  • 2:36 - 2:38
    или пока кто-то это сделает за нас.
  • 2:38 - 2:43
    Никто не будет вкладываться в нас,
    кроме нас самих.
  • 2:44 - 2:48
    Дело моей жизни —
    помогать лидерам быть лучше.
  • 2:48 - 2:51
    Это увлечение началось в моём детстве,
  • 2:51 - 2:55
    когда я видела мощь воздействия лидеров
    на жизни людей.
  • 2:55 - 2:59
    Вскоре после развода моих родителей
    моя мама основала свой бизнес,
  • 2:59 - 3:01
    который не только обеспечивал нашу семью,
  • 3:01 - 3:05
    но и семьи 25 человек, работавших у неё.
  • 3:05 - 3:10
    Теперь, как взрослый человек,
    психолог-консультант,
  • 3:10 - 3:13
    я применяю научные принципы
    человеческого поведения,
  • 3:13 - 3:16
    чтобы помочь лидерам и компаниям
    добиться успеха.
  • 3:16 - 3:21
    Одна моя клиентка недавно описала то,
    что я делаю, гораздо лучше меня.
  • 3:21 - 3:23
    Вот что она сказала:
  • 3:23 - 3:29
    «Лидерство — мой Эверест.
    А ты — мой шерпа».
  • 3:29 - 3:31
    (Смех)
    Здóрово.
  • 3:31 - 3:35
    В последние двенадцать лет
    на посту главного шерпа или тренера
  • 3:35 - 3:37
    я наткнулась на схему:
  • 3:37 - 3:40
    три шага к радикальному
    самосовершенствованию,
  • 3:40 - 3:42
    которые применимы
    не только к управлению,
  • 3:43 - 3:46
    но и ко всему, что вы хотите делать лучше.
  • 3:46 - 3:49
    И сегодня я поделюсь ими с вами.
  • 3:49 - 3:52
    Но сперва…
    Вы, наверное, думаете:
  • 3:52 - 3:54
    «Правда? Ко всему?»
  • 3:54 - 3:56
    Если коротко, то да.
  • 3:56 - 4:00
    Бодибилдер вы или бармен,
  • 4:00 - 4:04
    хирург или сценарист,
    скрипач или волонтёр,
  • 4:04 - 4:07
    если есть что-то,
    в чём вы хотите стать лучше,
  • 4:07 - 4:12
    эти три вещи помогут вам
    стать по-настоящему обалденными.
  • 4:12 - 4:13
    Итак, три вещи.
  • 4:13 - 4:16
    Начнём? Отлично.
  • 4:16 - 4:20
    Шаг первый: познать себя.
  • 4:20 - 4:22
    Основная идея:
  • 4:22 - 4:27
    большинство людей заблуждаются
    в оценке своих умений и способностей.
  • 4:27 - 4:28
    (Смех)
  • 4:28 - 4:31
    Это правда, и я могу это доказать.
  • 4:31 - 4:35
    Исследователи Джастин Крюгер
    и Дэвид Даннинг открыли этот феномен,
  • 4:35 - 4:39
    скромно назвав его
    эффект Даннинга-Крюгера.
  • 4:40 - 4:43
    Но кто-то, может, больше любит
    популярные медиа, а не науку,
  • 4:43 - 4:47
    так что вы могли слышать этот феномен
    под названием эффект озера Вобегон. (Смех)
  • 4:47 - 4:50
    [Добро пожаловать на озеро Вобегон,
    где женщины сильны,
  • 4:50 - 4:53
    мужчины хороши собой,
    а дети несравненно умны.]
  • 4:53 - 4:56
    В серии из четырёх опытов
    Крюгер и Даннинг обнаружили,
  • 4:56 - 5:00
    что большинство людей
    переоценивают свои таланты.
  • 5:00 - 5:05
    Ещё страшнее, по крайней мере для меня,
    что самые некомпетентные
  • 5:05 - 5:10
    хуже всего осознают свою некомпетентность.
  • 5:10 - 5:13
    Мы плохие? Едва ли.
  • 5:13 - 5:16
    Мы глупы? Не всегда.
  • 5:16 - 5:21
    Мы просто живём в мире,
    где люди редко говорят правду.
  • 5:21 - 5:23
    Мы вежливы, мы заняты, мы боимся.
  • 5:23 - 5:27
    Или сталкиваемся
    с классическим нападением:
  • 5:27 - 5:29
    «Хочешь услышать моё мнение?»
  • 5:30 - 5:33
    И если вы не убегаете сразу, услышав это,
  • 5:33 - 5:36
    то, скорее всего, хотите защищаться,
  • 5:36 - 5:38
    когда слышите то, что вам говорят, правда?
  • 5:38 - 5:41
    Что до меня, в моей работе тренера
  • 5:41 - 5:44
    я обычно стараюсь сказать правду,
  • 5:44 - 5:47
    когда другие боятся.
  • 5:47 - 5:51
    Сегодня я расскажу историю руководителя
    по имени Стив, с которым я занималась.
  • 5:53 - 5:58
    Но помните, эти три шага применимы
    ко всему, что вы хотите делать лучше.
  • 5:59 - 6:01
    Итак, вот что было.
  • 6:01 - 6:07
    Когда я встретила Стива, он думал,
    что он делал сногсшибательную работу.
  • 6:09 - 6:10
    (Смех)
  • 6:10 - 6:13
    Но когда я поговорила с его командой,
  • 6:13 - 6:16
    то довольно быстро поняла, что это не так.
  • 6:16 - 6:19
    Они сказали, что он умнейший человек.
  • 6:19 - 6:24
    А кроме того, что у него есть некоторые,
    скажем так, «странности».
  • 6:24 - 6:28
    Нет, давайте честно.
    Команда считала его гадом.
  • 6:28 - 6:31
    Он выкрикивал им указания,
    он сомневался в их компетенции.
  • 6:31 - 6:35
    Он кричал на них, и это было
    непрофессионально и пугающе.
  • 6:35 - 6:37
    И это не выдумка.
  • 6:37 - 6:40
    Один из его сотрудников начал принимать
  • 6:40 - 6:42
    лекарства от давления из-за этого.
  • 6:43 - 6:48
    Какая удача, мне предстояло быть гадиной,
    рассказавшей ему об этом.
  • 6:48 - 6:52
    Представьте, что вы рядом со мной
    в роскошном угловом офисе Стива.
  • 6:52 - 6:57
    Мы сидим друг напротив друга,
    между нами огромный стол для переговоров.
  • 6:57 - 6:59
    Я смотрю на него в упор
  • 6:59 - 7:05
    и говорю: «Стив, тут нельзя увильнуть,
    твоя команда тебя ненавидит».
  • 7:05 - 7:06
    (Смех)
  • 7:07 - 7:10
    «Ты удивлён?»
  • 7:10 - 7:14
    И его шокированное выражение
    говорило, что он был очень удивлён.
  • 7:15 - 7:19
    Он сказал: «Как они могут говорить
    обо мне такое?
  • 7:19 - 7:21
    (Повышает тон)
    Как они могут говорить, что я кричу?!»
  • 7:21 - 7:23
    (Смех)
  • 7:23 - 7:27
    Потом он целую вечность,
    как мне показалось, смотрел в окно.
  • 7:28 - 7:31
    «Ты хочешь сказать, я делаю это
  • 7:31 - 7:35
    последние 20 лет и никто мне не сказал?»
  • 7:37 - 7:39
    Спеша сообщить положительную новость,
    я сказала:
  • 7:39 - 7:43
    «Стив, не волнуйся,
    эти проблемы поправимы,
  • 7:43 - 7:47
    а ты уже сделал самый важный шаг».
  • 7:47 - 7:49
    «Правда? Здорово!
  • 7:49 - 7:51
    Стоп, а что я сделал?»
  • 7:52 - 7:55
    «Ты только что смирился с реальностью».
  • 7:55 - 7:57
    [Правда]
  • 7:57 - 7:59
    А как насчёт вас?
  • 7:59 - 8:03
    Если бы у вас было, над чем поработать,
    вы бы себе признались?
  • 8:03 - 8:05
    Иллюзии на свой счёт — это преграды
  • 8:05 - 8:08
    на дороге к совершенству.
  • 8:08 - 8:10
    Не важно, как это тяжело,
  • 8:10 - 8:14
    вы должны взять ответственность за то,
    чтобы узнать правду о себе.
  • 8:14 - 8:18
    Как это сделать? Мой совет таков.
  • 8:18 - 8:21
    Для вас первый шаг означает
    понимание собственной ситуации.
  • 8:21 - 8:23
    Сперва смотри́те
  • 8:23 - 8:27
    на ваши объективные мерила успеха,
    если они у вас есть.
  • 8:27 - 8:30
    Хирург может взглянуть на количество
    осложнений после его операций,
  • 8:30 - 8:35
    садовод — на то, какие из его растений
    выжили, а какие нет.
  • 8:35 - 8:38
    Затем обратитесь к субъективным мерилам.
  • 8:38 - 8:42
    Самый простой путь — это найти кого-то,
    кто скажет вам правду.
  • 8:42 - 8:46
    Спросите их: что я делаю,
    что помогает мне добиваться успеха?
  • 8:46 - 8:51
    Что я делаю, что мешает мне в этом,
    и что я могу изменить, чтобы стать лучше?
  • 8:51 - 8:55
    Помните: в первую очередь ищи́те правду.
  • 8:55 - 8:59
    Итак, у вас есть этот отзыв,
    вы осознаёте своё положение.
  • 8:59 - 9:03
    Второй шаг — это выбрать что-то одно,
    над чем надо работать.
  • 9:03 - 9:08
    По моему опыту, когда у людей есть
    эти отзывы, они кидаются в бой.
  • 9:08 - 9:12
    Они просыпаются на другой день
    и пытаются изменить всё.
  • 9:12 - 9:14
    Подумайте, это же глупо, правда?
  • 9:14 - 9:17
    Это как собираться сбросить
    50 килограммов за неделю.
  • 9:18 - 9:22
    Правда в том, что лучше хорошо
    продвинуться в чём-то одном,
  • 9:22 - 9:26
    чем немного или вовсе не продвинуться
    во многом.
  • 9:26 - 9:28
    Вернёмся к Стиву.
  • 9:28 - 9:32
    Думаю, мы согласимся, что у него было
    много вариантов, над чем можно поработать.
  • 9:32 - 9:34
    Но была одна вещь,
  • 9:34 - 9:37
    которая стоила внимания больше всего.
  • 9:37 - 9:39
    Знаете, что это?
  • 9:39 - 9:42
    Стиву нужно было научиться
    управлять своим гневом.
  • 9:42 - 9:45
    Мы решили, что не будем заниматься
    ничем другим,
  • 9:45 - 9:48
    пока не разберёмся с этой проблемой.
  • 9:48 - 9:52
    В течение курса следующего месяца
    это именно то, что он делал.
  • 9:52 - 9:54
    Он научился смягчать тон своего голоса,
  • 9:54 - 9:57
    прикусывать язык,
  • 9:57 - 10:00
    научился задавать вопросы
    вместо осуждений.
  • 10:00 - 10:04
    И вот за несколько недель
    он стал преуспевать в этом,
  • 10:04 - 10:08
    и мы перешли к его умению слушать.
    Затем к управленческим качествам.
  • 10:08 - 10:12
    Так мы продолжали по одной вещи
    в течение месяцев.
  • 10:12 - 10:14
    Как вы думаете, что заметил Стив?
  • 10:14 - 10:18
    Довольно скоро он почувствовал
    новый уровень уверенности.
  • 10:18 - 10:22
    Это не была пустая уверенность,
    которая приходит из иллюзий,
  • 10:22 - 10:26
    но настоящая уверенность,
    потому что он делал всё правильно.
  • 10:26 - 10:30
    А что же заметила команда Стива?
  • 10:30 - 10:33
    Очень скоро они начали говорить
  • 10:33 - 10:38
    об этом замечательном парне,
    которого они звали «Новый Стив».
  • 10:38 - 10:39
    (Смех)
  • 10:39 - 10:42
    Это было здóрово, а когда он снова
    принимался за старое,
  • 10:42 - 10:44
    как все делают,
    когда пытаются стать лучше,
  • 10:44 - 10:49
    команда любя спрашивала его:
    «А что бы Новый Стив сказал об этом?»
  • 10:49 - 10:51
    (Смех)
  • 10:51 - 10:53
    Здóрово, правда?
  • 10:53 - 10:56
    Но как же вам выбрать эту одну вещь?
  • 10:56 - 11:01
    Мой совет: возьмите лист бумаги
    и нарисуйте линию посередине.
  • 11:01 - 11:05
    На левой стороне напишите все навыки,
    что вы хотите усовершенствовать.
  • 11:05 - 11:10
    На правой стороне напротив качеств:
    представьте,
  • 11:10 - 11:14
    что вы уже развили этот навык,
    и по шкале от 1 до 10
  • 11:14 - 11:17
    поставьте, насколько лучше вы бы стали.
  • 11:17 - 11:21
    Начните с самых больших цифр
    и перейдите к малым.
  • 11:22 - 11:25
    Теперь вы знаете себя,
    у вас есть эта одна вещь.
  • 11:25 - 11:30
    Если вы останóвитесь тут, то сделаете
    ошибку, которую я встречаю постоянно,
  • 11:30 - 11:32
    и она очень опасна.
  • 11:32 - 11:35
    Я называю это «иллюзорное развитие»,
  • 11:35 - 11:38
    пустая надежда, что только благодаря
    желанию стать лучше в чём-то,
  • 11:38 - 11:43
    магическим образом вы улучшитесь,
    как благодаря осмосу.
  • 11:43 - 11:47
    Что-то вроде того, как я учила испанский
    с приложением на телефоне.
  • 11:47 - 11:50
    Я думаю, мы согласимся,
    что это было «no bueno».
  • 11:53 - 11:58
    Единственное, что стоит между вами
    и совершенством — ежедневная практика.
  • 11:58 - 12:03
    Сотни лет люди верили,
    что совершенство — прирождённое качество.
  • 12:03 - 12:06
    Например, учёные считали,
    что лучшие марафонцы
  • 12:06 - 12:09
    имеют особое строение
    лёгких и мускулатуры.
  • 12:09 - 12:14
    Но недавние исследования доказывают,
    что эти различия не врождённые.
  • 12:14 - 12:19
    Уникальные люди добиваются этого
    ежедневной практикой.
  • 12:19 - 12:23
    Лучшие марафонцы
    не имеют физических отличий;
  • 12:23 - 12:28
    что отличается, так это количество
    тренировок перед марафоном.
  • 12:29 - 12:31
    Вернёмся к Стиву.
  • 12:32 - 12:36
    Стив научился ежедневно практиковаться,
    развив привычку.
  • 12:36 - 12:41
    Каждый день по дороге на работу
    он думал, что хочет усовершенствовать
  • 12:41 - 12:44
    и составлял план упражнений.
  • 12:44 - 12:47
    По дороге домой он размышлял,
    справился ли,
  • 12:47 - 12:51
    и, может, обдумывал пару идей о том,
    что он будет делать завтра.
  • 12:51 - 12:56
    В сумме Стив, наверное,
    тратил около 30 минут в неделю,
  • 12:56 - 12:58
    и он увидел огромные изменения.
  • 12:58 - 13:03
    Меньше чем за шесть месяцев
    его команда начала заключать новые сделки.
  • 13:03 - 13:06
    Он чувствовал себя счастливее, увереннее.
  • 13:06 - 13:10
    А его начальник, нанявший меня,
    был просто в восторге.
  • 13:11 - 13:15
    Что вы думаете? Некоторые люди рождены,
    чтобы быть успешными?
  • 13:15 - 13:16
    Иногда.
  • 13:16 - 13:20
    Но я верю, и на примере Стива
    мы видим, что усилия и вовлечённость
  • 13:20 - 13:22
    любого делают лучше.
  • 13:22 - 13:24
    В его случае — лучшим лидером.
  • 13:25 - 13:31
    Кстати, я всегда говорю,
    что 96% лидеров могут стать лучше.
  • 13:32 - 13:36
    Другие 4% — это те,
    кого мы называем социопатами.
  • 13:36 - 13:38
    (Смех)
  • 13:38 - 13:43
    Это те, кто не способен наладить
    простейший человеческий контакт.
  • 13:43 - 13:49
    Так что, если вы не социопат,
    то вы можете стать лучше как лидер.
  • 13:49 - 13:50
    Но я отвлеклась.
  • 13:50 - 13:52
    Вернёмся к практике.
  • 13:52 - 13:54
    Главная мысль:
    вы не будете совершенствоваться,
  • 13:54 - 13:57
    если не сделаете обязательной
    ежедневную практику.
  • 13:57 - 14:00
    И я хочу, чтобы вы каждый день
    просыпались и говорили:
  • 14:00 - 14:03
    «Сегодня день,
    когда я в чём-то стану лучше».
  • 14:03 - 14:09
    Будут дни, когда вы будете в тупике.
    В другие вас взбудоражит изменение.
  • 14:09 - 14:13
    Но каждый день вы будете учиться
    и каждый день будете становиться лучше.
  • 14:14 - 14:20
    Итак, прежде чем мы закончим,
    представьте, что уже добились цели.
  • 14:20 - 14:24
    Вы стали совершенно обалденными
    в том, что делаете.
  • 14:24 - 14:29
    Каково это? Какие ощущения?
    Стала ли жизнь лучше?
  • 14:31 - 14:36
    Стив сделал это. Он сверхчеловек?
    Исключение из правила?
  • 14:36 - 14:38
    Вовсе нет.
  • 14:38 - 14:39
    Стив был обычным человеком,
  • 14:39 - 14:43
    который сделал своим долгом саморазвитие.
  • 14:44 - 14:49
    Познайте себя. Выберите одну вещь.
    Практикуйтесь ежедневно.
  • 14:49 - 14:51
    Это всё, что нужно.
  • 14:51 - 14:56
    И я гарантирую, использовав
    эту практику с тысячами лидеров,
  • 14:56 - 14:59
    я знаю наверняка, что это работает.
  • 15:00 - 15:06
    И сейчас самое время,
    чтобы принять решение.
  • 15:06 - 15:12
    Как ваш шерпа, я могу показать путь,
    но это ваша гора для восхождения.
  • 15:12 - 15:18
    Помните, никто не будет
    вкладываться в нас, кроме нас самих.
  • 15:18 - 15:22
    Так обязуйтесь, следуйте трём шагам.
  • 15:22 - 15:26
    Ежедневно вы будете становиться
    лучше в том, что делаете,
  • 15:26 - 15:28
    и вас будет невозможно остановить.
  • 15:29 - 15:31
    Чего вы ждёте?
  • 15:31 - 15:33
    (Аплодисменты)
  • 15:33 - 15:34
    Спасибо.
  • 15:34 - 15:36
    (Аплодисменты)
Title:
Научиться быть обалденным во всём, в том числе обалденным лидером | Таша Юрич | TEDxMileHigh
Description:

Можно ли научиться быть лидером, или лидером рождаются? Откройте рецепт, как быть не просто обалденным лидером, но и преуспеть во всём, в чём захотите.

Это выступление записано на мероприятии TEDx, независимо организованном местным сообществом с использованием формата конференций TED. Узнайте больше на http://ted.com/tedx.

more » « less
Video Language:
English
Team:
closed TED
Project:
TEDxTalks
Duration:
15:51

Russian subtitles

Revisions Compare revisions