Jak mluvit o menstruaci bez zábran

Je to tak: mluvení o menstruaci je pro hodně lidí nepříjemná záležitost. A toto tabu má následky: tři z deseti dívek v Indii nevědí, co to menstruace je právě v období, kdy ji poprvé dostanou a zvyková omezení související s menstruací páchají škody na jejich psychice. Aditi Gupta s tímto tabu vyrostla a nyní chce pomoci jak těmto dívkám, tak rodičům a učitelům mluvit o periodě bez studu a zábran. S námi sdílí, jak na to.

Periody.

Krev.

Menstruace.

Nechutné.

Tajemství.

Skryté.

Proč?

Přirozený biologický proces,

kterým všechny dívky a ženy
prochází každý měsíc

téměř polovinu svého života.

Jev, který je tak podstatný,

že na něm závisí rozmnožování
a přežití našeho druhu.

A přesto jej považujeme za tabu.

Cítíme se trapně
a zahanbeně o něm mluvit.

Když jsem dostala
svoji první menstruaci,

bylo mi řečeno,
abych to udržovala v tajnosti,

dokonce i před mým
otcem a bratrem.

Později, když se toto téma
objevilo v našich učebnicích,

učitelka biologie jej přeskočila.

(Smích)

Víte, co jsem se z toho tehdy naučila?

Naučila jsem se, že je velmi
ostudné o tom mluvit.

Naučila jsem se
stydět za vlastní tělo.

Naučila jsem se
nezajímat se o menstruaci,

abych byla slušná.

Průzkum v několika
oblastech Indie ukazuje,

že 3 z 10 dívek v období
jejich první menstruace

o ní nic nevědí.

A v několika oblastech Rádžasthánu

se tohle číslo zvyšuje
na 9 z 10 dívek.

Asi Vás překvapí,
když Vám řeknu,

že většina dívek,
se kterými jsem mluvila,

a které o menstruaci nevěděly
až do své první periody,

si myslela, že mají rakovinu krve,

a že brzy zemřou.

Menstruační hygiena
je velmi důležitá,

kvůli infekcím
reprodukčního traktu.

Ale v Indii má pouze
12% dívek a žen

přístup k hygienickým prostředkům
ke zvládnutí své periody.

Takže když si to spočítáte,

tak 88% žen používá při periodě
nehygienické prostředky.

Byla jsem jednou z nich.

Vyrostla jsem v malém městě
Garhwa v Džhárkhandu,

kde je i nákup vložek
považován za ostudný.

Takže když jsem začala
dostávat menstruaci,

používala jsem hadry.

Po každém použití
jsem je vyprala a použila znovu.

Ale pro uložení

jsem je schovávala
na tmavém, vlhkém místě,

aby nikdo nezjistil,
že menstruuji.

Kvůli opakovanému praní
začaly být hadry drsné,

a já jsem měla často
vyrážky a infekce.

Používala jsem je 5 let,
dokud jsem se neodstěhovala.

Dalším problémem,
který mi perioda přinesla,

se stala sociální omezení

pro ženy a dívky,
které právě menstruují.

Myslím, že o tom
většina z vás ví,

ale uvedu to pro ty,
kteří o tom nemají tušení.

Nesměla jsem se dotýkat
či jíst nakládané okurky.

Nesměla jsem sedět na gauči
nebo posteli jiného člena rodiny.

Po každé periodě
jsem si musela prát povlečení,

i když nebylo potřísněné.

Považovali mě za nečistou,

nesměla jsem uctívat či se
dotýkat čehokoli náboženského.

Před chrámy najdete cedule

zakazující vstup
menstruujícím ženám.

Je ironií,

že jsou to hlavě starší ženy,

které ukládají takové zákazy
mladším dívkám v rodině.

Nakonec, samy vyrostly v těchto
omezeních a považovaly je za normy.

A bez jakéhokoli zásahu

rozšiřují mýtus

a mylné představy
z generace na generaci.

Během let mé práce
v tomto oboru

jsem narazila i na
takové případy,

kdy dívky musejí jíst
a mýt svoje nádobí odděleně.

Nesmí se během
menstruace koupat

a v některých domácnostech
jsou dokonce izolovány od rodiny.

Asi 85 % dívek a žen
v Indii se řídí

jedním či více zákazy každý měsíc,
během své menstruace.

Dokážete si představit,
co to udělá

se sebevědomím a sebedůvěrou
takové mladé dívky?

To psychologické trauma,
které to způsobuje,

ovlivňující její osobnost,

její studijní výsledky,

a každou stránku dospívání
během raných fromujících let?

Já jsem tyto příkazy zbožně
následovala po 13 let,

až do diskuse se svým
partnerem, Tuhinem,

která navždy změnila moje
vnímání menstruace.

V roce 2009 jsme s Tuhinem
studovali obor designu.

Zamilovali jsme se do sebe

a připadalo mi přirozené
se s ním o periodě bavit.

Tuhin toho o periodě
mnoho nevěděl.

(Smích)

Byl ohromen z toho,
že míváme bolestivé křeče

a že krvácíme každý měsíc.

(Smích)

Jo.

Byl naprosto v šoku,
když se dozvěděl

o zákazech pro menstruující
dívky a ženy,

které jsou jim nařízeny
vlastní rodinou a společností.

Aby mi pomohl s mými křečemi,

začal na internetu vyhledávat
informace o menstruaci.

Když mi sdělil, co našel,

zjistila jsem, jak málo toho
já sama o menstruaci vím.

A mnoho z mých přesvědčení
se ukázaly být mýtus.

A tehdy nás napadlo:

když i my, vzdělaní lidé,

jsme tak špatně informováni
o menstruaci,

budou na světě miliony dívek,
které jsou na tom stejně.

Abych to mohla studovat,

pochopit ten problém lépe,

podnikla jsem roční výzkum o
nedostatečném povědomí o menstruaci

a hlavních příčinách,
které za tím stojí.

I když se obecně věří v to,

že nedostatek informací o periodě
je jev ukazující se spíše na venkově,

během mého výzkumu

jsem zjistila, že je to
jev také městský.

A existuje také ve vzdělané
městské třídě.

Když jsem mluvila
s mnoha rodiči a učiteli,

zjistila jsem, že mnozí z nich
chtějí vzdělávat dívky o periodě

ještě před tím,
než ji začnou dostávat.

A -

ale chyběly jim k tomu ty
správné prostředky.

A jelikož je to tabu,

mají zábrany a jsou
zahanbeni o tom mluvit.

Dívky nyní dostávají svoji periodu
v šesté či sedmé třídě,

ale náš vzdělávací plán

učí dívky o periodě
v osmé a deváté třídě.

A jelikož je to tabu,

učitelé stále přeskakují
celou tuto látku.

Takže školy neučí
děvčata o periodě,

rodiče o tom nemluví.

Kam ty dívky jdou?

Dvacet let zpátky
a teď...

nic se nezměnilo.

Podělila jsem se o tyto poznatky
s Tuhinem a pomysleli jsme si:

Co kdybychom mohli vytvořit něco,

co by pomohlo dívkám pochopit
menstruaci bez cizí pomoci...

něco, co by pomohlo
rodičům a učitelům

mluvit s dívkami
o periodě bez zábran.

Během svého výzkumu

jsem nasbírala mnoho příběhů.

Byly to příběhy o zkušenostech
dívek během jejich periody.

Díky těmto příběhům
začaly být dívky zvědavé

a chtěly si s kamarádkami
o menstruaci povídat.

A o to nám šlo.

Chtěli jsme něco,
díky čemu budou dívky zvědavé

a co je donutí si zjistit
více informací.

Chtěli jsme ty příběhy použít
k poučení dívek o periodě.

Takže jsem se rozhodli
vytvořit komiks,

jehož postavy tyto
příběhy vypráví

a poučí dívky o menstruaci
zábavně a poutavě.

Pro reprezentaci dívek
v odlišných fázích puberty

jsme vytvořili tři postavy.

Pinki, která svoji periodu
ještě nedostala,

Jiyau, která ji dostane
v průběhu vyprávění,

a Miru, která ji
již dostala.

Je tam ještě čtvrtá postava,
Priya Didi.

Díky ní se dívky dozví
o různých problémech v dospívání

a o zvládání menstruační hygieny.

Při vytváření knížky
jsme si dali záležet,

aby žádné ilustrace
nebyly nijak nevhodné

a aby byly kulturně citlivé.

Během testování zkušební verze
jsme zjistili, že dívky tu knihu milují.

Chtěly ji horlivě číst

a samy se dozvědět
o periodě víc a víc.

Rodiče a učitelé se
s pomocí knihy bez zábran

bavili o periodě
s mladými dívkami,

a někdy jí byli
zaujati i chlapci.

(Smích)

(Potlesk)

Náš komiks pomohl
vytvořit prostředí,

ve kterém menstruace
již není tabu.

Mnoho dobrovolníků si vzalo
tuto zkušební verzi pro vzdělávání dívek

a pro vzdělávací programy o menstruaci
v pěti různých státech Indie.

A jeden z dobrovolníků
s její pomocí vzdělává mladé mnichy

a vzal ji do tohoto
kláštera v Ladaku.

Udělali jsme konečnou verzi knížky
s názvem "Komiksová Menstrupedie"

a vydali ji loni v září.

A zatím

bylo díky naší knížce vzděláno
více než 4 000 dívek v Indii a ...

(Potlesk)

Děkuji.

(Potlesk)

v deseti dalších zemích.

Knihu překládáme do
mnoha dalších jazyků

a spolupracujeme
s místními organizacemi,

aby byla kniha dostupná
i v jiných zemích.

15 škol v různých částech Indie

zařadilo naši knížku
do jejich vzdělávacího plánu,

aby poučili dívky o menstruaci.

(Potlesk)

Fascinuje mě, když vidím,
jak se dobrovolníci,

jednotlivci, rodiče,
učitelé, ředitelé škol

spojili dohromady

a rozhodli se informace o menstruaci
šířit ve vlastních komunitách,

aby se ujistili, že se dívky
poučí o periodě ve správném věku

a aby tak pomohli toto tabu překonávat.

Sním o budoucnosti,
ve které menstruace není prokletí,

ani nemoc,

ale vítaná změna v životě dívky.

A ráda bych...

(Potlesk)

Ráda bych to ukončila

malou prosbou
na všechny rodiče tady.

Milí rodiče,

kdybyste vy byli
zahanbeni menstruací,

vaše dcery by byly také.

Takže prosím - řekněte periodě ano.

(Smích)

Děkuji.

(Potlesk)