我們的身體為何會衰老?—莫妮卡·梅内西尼
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0:07 - 0:11在 1997 年,一位法國女士
雅娜・卡爾曼特 -
0:11 - 0:17在世上活了 122 年
又 164 天後與世長辭 -
0:17 - 0:20她是史上最長壽的人
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0:20 - 0:22由於她的年齡十分驚人
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0:22 - 0:27甚至有位百萬富翁願意付一百萬元
給打破她記錄的人 -
0:27 - 0:31但事實上,活到那個歲數
或甚至更長壽 -
0:31 - 0:34是十分少數人,甚至沒有人
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0:34 - 0:36可以達成的目標
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0:36 - 0:40人類的身體本來就不是
適合極度老化的 -
0:40 - 0:43我們大約能活到 90 歲
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0:43 - 0:46但是衰老究竟代表什麼
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0:46 - 0:50還有這如何與身體
維持生命的力量抗衡 -
0:50 - 0:53我們直覺上知道衰老是什麼意思
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0:53 - 0:56對於某些人來說,衰老就是成長
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0:56 - 0:59而其他人則認為衰老就是變老
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0:59 - 1:04但想找到衰老的
嚴謹科學定義是一個挑戰 -
1:04 - 1:08我們能說的是衰老發生
在內在過程 -
1:08 - 1:12以及與環境的互動,例如陽光
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1:12 - 1:16和空氣、水、我們日常膳食中的毒素
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1:16 - 1:18引致結構上的改變
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1:18 - 1:21以及體內分子和細胞功能的改變
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1:21 - 1:24這些改變進而導致它們的衰退
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1:24 - 1:28然後是整個生物的衰竭
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1:28 - 1:31我們對衰老的確實機制認識很淺
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1:31 - 1:36但近來,科學家辨識了九種生理特徴
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1:36 - 1:38範圍由基因變化
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1:38 - 1:41至細胞再生能力的變異
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1:41 - 1:44均扮演了重要角色
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1:44 - 1:49首先,隨年月過去,
我們的身體累積了基因損傷 -
1:49 - 1:51以 DNA 損傷的形式出現
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1:51 - 1:54這些在身邊 DNA 複製時自然發生
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1:54 - 1:57但也會在非分裂細胞內發生
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1:57 - 2:02稱為「粒線體」的細胞器
特別容易因此受損 -
2:02 - 2:06粒線體製造三磷酸腺苷
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2:06 - 2:08或簡稱為 ATP
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2:08 - 2:11是所有細胞過程的主要能量來源
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2:11 - 2:15而且調節很多不同的細胞活動
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2:15 - 2:19並在預設的細胞死亡中
扮演重要角色 -
2:19 - 2:21如果粒線體的功能衰退
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2:21 - 2:26那麼細胞,繼而整個器官,
都會隨之惡化 -
2:26 - 2:30其他變化已知是發生在
基因的表現模式 -
2:30 - 2:32或稱為「表觀基因改變」
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2:32 - 2:35影響身體組織和細胞
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2:35 - 2:39新生嬰兒時,靜默
或只作低程度表現的基因 -
2:39 - 2:42在較年長的人變得顯著
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2:42 - 2:45發展出退化性疾病
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2:45 - 2:48例如阿滋海默氏症,加速衰老
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2:49 - 2:53即使我們能夠避免
這些有害的基因變異 -
2:53 - 2:55我們自己的細胞也不能拯救我們
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2:55 - 2:58事實仍是,細胞再生
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2:58 - 3:00這生命的基本
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3:00 - 3:02會隨我們年長而衰退
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3:02 - 3:06細胞內的 DNA 包裹於染色體內
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3:06 - 3:12每個染色體的兩個末端
各有保護性區域,稱為「端粒」 -
3:12 - 3:15每次細胞複製時,那些區域會變短
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3:15 - 3:17當端粒變得太短
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3:17 - 3:20細胞便會停止複製並死亡
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3:20 - 3:23減慢身體更新自己的能力
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3:23 - 3:27細胞也會隨時間逐漸衰老
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3:27 - 3:30這過程是當有風險時
便停止細胞週期 -
3:30 - 3:33例如當癌細胞增生時
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3:33 - 3:37但當我們年紀愈大
愈容易有這樣的反應 -
3:37 - 3:41停止細胞生長,減低它們複製的能力
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3:41 - 3:44衰老也闗乎幹細胞
它們在很多身體組織內 -
3:44 - 3:49並有無限分裂的特性
能補充其他細胞 -
3:49 - 3:53當我們年歲漸長,幹細胞數目減少
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3:53 - 3:55並傾向失去它們再生的潛能
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3:55 - 4:00影響細胞組織的更新
和器官原有功能的維持 -
4:00 - 4:04其他變化則圍繞細胞正常運作的能力
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4:04 - 4:08當它們老化,不能再有效控制蛋白質
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4:08 - 4:13導致受損並潛有毒素的營養堆積
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4:13 - 4:18進而引致過多的新陳代謝活動
這可讓細胞死亡 -
4:18 - 4:21另外,細胞間的溝通減慢
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4:21 - 4:24最終削弱身體運作的能力
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4:24 - 4:27對於衰老,我們還有
很多不瞭解的地方 -
4:27 - 4:32歸根究底,壽命較長是因為日常膳食
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4:32 - 4:33運動
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4:33 - 4:34藥物
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4:34 - 4:36抑或其他?
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4:36 - 4:39將來的科技
例如細胞修復奈米機械人 -
4:39 - 4:41或基因療法
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4:41 - 4:43會否人為地延長我們的壽命?
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4:43 - 4:46而我們是否希望比現在更長壽?
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4:46 - 4:50以 122 歲作為想像起點
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4:50 - 4:52沒人能說準
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4:52 - 4:57我們的好奇心會帶我們到何處
- Title:
- 我們的身體為何會衰老?—莫妮卡·梅内西尼
- Speaker:
- Monica Menesini
- Description:
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觀看完整課堂:http://ed.ted.com/lessons/why-do-our-bodies-age-monica-menesini
人體並不容許極端長壽:我們的壽命被預設成大約 90 歲。但衰老到底是甚麼意思,而它又如何和身體維持生命的力量抗衡?莫妮卡·梅内西尼闡述在衰老中扮演重要角色的九種生理特徵。
課堂內容:莫妮卡·梅内西尼
動畫創作:Cinematic - Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TED-Ed
- Duration:
- 05:10
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旻霏 郭 accepted Chinese, Traditional subtitles for Why do our bodies age? | ||
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