Bagaimana saya menewaskan gugup pentas

Perasaan takut yang dimiliki manusia berguna dalam membantu kita memberikan tumpuan tajam untuk mengelakkan diri daripada dimakan oleh haiwan-haiwan lain yang senantiasa bersaing. Bagaimanapun, perasaan takut yang meluap-luap dan menguasai badan bukan sesuatu yang baik apabila kita berada di hadapan 20 orang peminat muzik rakyat, di pentas terbuka pada malam Selasa. Tapak tangan berpeluh, tangan menggeletar, pandangan kabur, dan otak berkata LARI: itulah gugup pentas. Dalam ucapan yang menarik dan bermuzik ini, Joe Kowan bercerita tentang bagaimana beliau menewaskannya.

Saya ada masalah gugup di pentas.

Saya selalu gugup di pentas,

bukan hanya sedikit,

sangat banyak.

Saya tak kisah sehingga
saya berusia 27 tahun.

Masa itu saya mula cipta lagu,

tapi hanya untuk diri sendiri.

Mengetahui teman ada di rumah saja
boleh buat saya tak selesa.

Selepas beberapa tahun,
cipta lagu saja tak cukup.

Ada banyak cerita dan idea
saya ingin kongsi,

tapi secara fisiologi, saya tak mampu.

Saya ada rasa fobia.

Semakin banyak saya cipta dan berlatih,

semakin teringin saya buat persembahan.

Pada minggu hari jadi yang ke-30,

saye memutuskan untuk ke pentas terbuka,

dan lupakan fobia ini.

Apabila saya sampai di sana,
tempat itu dah sesak.

Ada lebih kurang 20 orang.

(Gelak ketawa)

Semua orang nampak marah.

Saya tarik nafas panjang
dan daftarkan diri

saya rasa boleh tahan bagus.

Sampai kira-kira 10 minit
sebelum giliran saya,

seluruh badan saya memberontak,
perasaan cemas melanda diri.

Apabila anda takut,
sistem saraf simpatetik bertindak balas.

Ada deruan adrenalina,
jantung berdegup kencang,

pernafasan semakin laju.

Sistem tak penting mula ditutup,
contohnya pencernaan. (Gelak ketawa)

Mulut jadi kering dan darah
tak sampai ke kaki dan tangan,

jari-jari tak dapat berfungsi.

Anak mata terbeliak,
otot-otot mengecut,

anda amat peka,

seluruh badan terangsang.
(Gelak ketawa)

Keadaan ini tak sesuai
untuk persembahan muzik rakyat.

(Gelak ketawa)

Sistem saraf begitu bodoh.

Dah lama manusia wujud,
sistem ini masih tak dapat bezakan

haiwan bergigi pedang daripada penyanyi

di pentas terbuka pada malam Selasa?

(Gelak ketawa)

Saya tak pernah begitu gerun -
sampai sekarang.

(Gelak ketawa dan sorakan)

Kemudian tiba giliran saya,

entah kenapa, saya naik ke pentas,
dan mula menyanyi,

Saya mula nyanyi baris pertama,

dan vibrato yang dahsyat -

suara keluar berubah-ubah -

Ini bukan vibrato bagus,
seperti penyanyi opera,

ini bunyi getaran badan.

Memang dahsyat.

Saya malu, penonton pun tak selesa,

mereka tertumpu pada ketidakselesaan saya.

Sangat teruk.

Itulah pengalaman pertama saya
sebagai penyanyi-pencipta lagu solo.

Sesuatu yang baik berlaku --
saya dapat merasai

hubungan dengan penonton
yang saya harapkan.

Saya mahukan lebih. Tapi saya perlu
tewaskan kegugupan ini.

Pada malam itu saya berjanji:
kembali setiap minggu

sehingga saya tak gugup lagi.

Saya tepati. Saya kembali setiap minggu,

dan minggu demi minggu,

tak berubah pun.

Perkara sama terjadi setiap minggu.
(Gelak ketawa)

Saya tak dapat redakannya.

Kemudian saya dapat inspirasi.

Saya ingat, sebab saya jarang
mendapat inspirasi. (Gelak ketawa)

Saya perlu cipta lagu yang
mengeksploitasikan kegugupan saya.

Nampak autentik apabila saya gugup,

semakin saya gugup,

semakin baguslah lagu itu. Mudah.

Saya mula cipta lagu tentang gugup pentas.

Mula-mula, akui masalah,

petanda fizikal, perasaan saya,

perasaan pendengar.

Kemudian jelaskan perkara
seperti suara yang menggigil.

Saya akan menyanyi
dengan nada yang lebih tinggi

sebab saya gugup.

Lagu yang menerangkan
apa yang berlaku,

ketika ia sedang berlaku,

membolehkan penonton berfikir tentangnya.

Mereka tak perlu bersimpati
sebab saya gugup,

mereka boleh sama-sama mengalaminya,

kami berasa gembira, gugup, dan
tak selesa bersama. (Gelak ketawa)

Dengan memikirkan tentang penonton saya,

menerima dan mengeksploitasikan masalah,

saya dapat ambil sesuatu
yang menyekat kemajuan saya,

ubahnya kepada sesuatu yang
penting untuk kejayaan.

Lagu itu membantu saya
melepasi masalah paling besar

pada permulaan persembahan.

Kemudian saya boleh
mainkan lagu-lagu lain

dengan mudah sedikit.

Selepas sekian waktu,

saya tak perlu lagi
mainkan lagu gugup pentas.

Kecuali apabila saya gugup,

seperti sekarang. (Gelak ketawa)

Boleh tak kalau saya mainkan
lagu gugup pentas untuk anda?

(Tepukan)

Boleh saya dapatkan seteguk air?

(Gelak ketawa)

(Muzik)

Terima kasih.

♫ Saya tak buat lawak, anda tahu, ♫

♫ gugup pentas benar-benar berlaku. ♫

Andainya saya menggeletar semasa menyanyi,

♫ anda tahu bagaimana saya rasa. ♫

♫ Kesilapan yang saya buat, ♫

♫ tremolo akibat daripada
getaran badan. ♫

♫ Anda di sana rasa malu untuk saya. ♫

♫ Anda tak perlu malu. ♫

♫ Mungkin sedikit malu. ♫

♫ Mungkin saya boleh
bayangkan anda semua bogel. ♫

♫ Tapi menyanyi di depan orang
yang bogel lebih menakutkan. ♫

♫ Bukan nak cerita panjang lebar, ♫

♫ tapi imej badan bukan kekuatan saya. ♫

♫ Jadi, saya harap
anda semua berpakaian. ♫

♫ Maksud saya, tak betul-betul bogel. ♫

♫ Sayalah yang ada masalah. ♫

♫ Anda berkata, jangan bimbang,
kamu akan jadi bagus. ♫

♫ Tapi saya adalah saya, ♫

♫ saya tahu apa akan jadi. ♫

♫ Nasihat anda lembut tapi lambat, ♫

♫ mungkin sedikit merendah-rendahkan. ♫

♫ Nada menyindir itu tak
membantu nyanyian saya. ♫

♫ Tapi tak perlulah kita
berbicara tentangnya, ♫

♫ saya di pentas,
anda penonton. Hai. ♫

♫ Saya bukannya bergurau
tentang fobia saya. ♫

♫ Jika saya tak sedia menghadapinya, ♫

♫ saya takkan berada di sini. ♫

♫ Jika saya mengumandangkan
dengan jelas, ♫

♫ perlahan-lahan saya semakin pulih. ♫

♫ Mungkin minggu depan,
saya akan mainkan gitar, ♫

♫ suara saya jelas dan
semua orang menyanyi. ♫

♫ Mungkin saya akan naik ke pentas
dan semuanya semakin baik, ♫

♫ peti suara saya bergerak, ♫

♫ laju sedikit daripada bunyi. ♫

(Tepukan)