Dobre vesti o PMS-u
-
0:01 - 0:05Koliko ljudi ovde je čulo za PMS?
-
0:05 - 0:07Svi, zar ne?
-
0:07 - 0:09Svi znaju da žene malo polude
-
0:09 - 0:12neposredno pred svoju menstruaciju,
-
0:12 - 0:16da ih menstrualni ciklus izbacuje
na neizbežni hormonski rolerkoster -
0:16 - 0:19iracionalnosti i razdražljivosti.
-
0:19 - 0:21Postoji opšta pretpostavka
-
0:21 - 0:26da promene reproduktivnih hormona
izazivaju ekstremne emocije -
0:26 - 0:29i da je velika većina žena
pod uticajem toga. -
0:29 - 0:32E pa, ja sam ovde da bih vam rekla
da naučni dokazi kažu -
0:32 - 0:35da nijedna od tih pretpostavki
nije istinita. -
0:35 - 0:38Ovde sam da bih vam iznela
dobre vesti o PMS-u. -
0:39 - 0:42Ali najpre, pogledajmo koliko je čvrsto
ideja o PMS-u -
0:42 - 0:45učvršćena u američkoj kulturi.
-
0:45 - 0:48Ako pregledate novine
ili članke u časopisima, -
0:48 - 0:53videćete koliko je široko prihvaćeno
da svi dobijaju PMS. -
0:53 - 0:58U članku u magazinu Redbuk
pod nazivom "Vi: bez PMS-a", -
0:58 - 1:04čitaocima je saopšteno da između
80 i 90 posto žena pati od PMS-a. -
1:04 - 1:06Magazin L.A. Masl
je upozorio svoje čitaoce -
1:06 - 1:10da 40 do 50 posto žena pati od PMS-a,
-
1:10 - 1:14i da on igra veliku ulogu
u mentalnom i fizičkom zdravlju žene, -
1:14 - 1:17a pre nekoliko godina,
čak je i Vol Strit Žurnal -
1:17 - 1:20objavio članak o kalcijumu
kao leku za PMS, -
1:20 - 1:22postavljajući pitanje svojim čitateljkama:
-
1:22 - 1:25"Da li se pretvarate u vešticu
svakog meseca?" -
1:25 - 1:28Na osnovu svih ovih članaka,
pomislili biste da mora da postoji -
1:28 - 1:33gomila istraživanja koja potvrđuju
svojstvo rasprostranjenosti PMS-a. -
1:33 - 1:36Međutim, nakon pet decenija istraživanja,
-
1:36 - 1:40nema čvrste saglasnosti
oko definicije, uzroka, -
1:40 - 1:44lečenja, niti samog postojanja PMS-a.
-
1:44 - 1:47Kako psiholozi najčešće opisuju,
-
1:47 - 1:52PMS podrazumeva negativne simptome
u ponašanju, kognitivne i fizičke simptome -
1:52 - 1:55od ovulacije do menstruacije.
-
1:55 - 1:57Ali evo gde postaje zamršeno.
-
1:57 - 2:03Preko 150 različitih simptoma je korišćeno
za dijagnostifikovanje PMS-a, -
2:03 - 2:05a ovo su samo neki od njih.
-
2:05 - 2:07Da razjasnim.
-
2:07 - 2:10Ne kažem da žene
ne dobijaju neke od ovih simptoma. -
2:10 - 2:13Ono što hoću da kažem
je da dobijanje nekih od ovih simptoma -
2:13 - 2:16ne čini mentalni poremećaj,
-
2:16 - 2:19i kada psiholozi smisle poremećaj
-
2:19 - 2:21koji je tako neodređeno definisan,
-
2:21 - 2:25etiketa na kraju postane besmislena.
-
2:25 - 2:28Sa ovoliko dugom i širokom
listom simptoma, -
2:28 - 2:30ja bih mogla da imam PMS,
vi biste mogli imati PMS, -
2:30 - 2:33čovek u trećem redu ovde
bi mogao da ima PMS, -
2:33 - 2:36moj pas bi mogao da ima PMS. (Smeh)
-
2:36 - 2:39Neki istraživači kažu
da morate da imate pet simptoma. -
2:39 - 2:40Neki kažu tri.
-
2:40 - 2:43Drugi istraživači kažu
da su simptomi značajni -
2:43 - 2:45samo ako vas veoma ometaju,
-
2:45 - 2:49dok drugi kažu
da su manji simptomi podjednako važni. -
2:49 - 2:52Godinama, pošto nije bilo standardizacije
-
2:52 - 2:54definicije PMS-a,
-
2:54 - 2:56kada su psiholozi pokušali
da naprave izveštaj -
2:56 - 2:59o stopi rasprostranjenosti,
njihove procene su se kretale -
2:59 - 3:02od pet posto žena do 97 posto žena,
-
3:02 - 3:08tako da istovremeno skoro da niko
nije imao PMS i skoro svi su ga imali. -
3:08 - 3:14Sve u svemu, nedostaci metoda
istraživanja PMS-a su bili znatni. -
3:14 - 3:17Prvo, mnoge studije su tražile od žena
-
3:17 - 3:20da pričaju o svojim simptomima
retrospektivno, -
3:20 - 3:23osvrćući se na prošlost
i oslanjajući se na pamćenje, -
3:23 - 3:26za šta je poznato da uvećava
izveštavanje o PMS-u -
3:26 - 3:29u odnosu na ono što se naziva
prospektivno izveštavanje, -
3:29 - 3:31koje podrazumeva vođenje dnevnika simptoma
-
3:31 - 3:34najmanje dva uzastopna meseca.
-
3:34 - 3:39Mnoge studije su se takođe fokusirale
isključivo na belkinje srednje klase, -
3:39 - 3:43zbog čega je problematično dovoditi u vezu
nalaze studija sa svim ženama. -
3:43 - 3:48Znamo da postoji snažna
kulturna komponenta u verovanju o PMS-u -
3:48 - 3:51jer skoro da je nepoznat
izvan zapadnih zemalja. -
3:51 - 3:55Treće, mnogim studijama nedostaje
korišćenje kontrolnih grupa. -
3:55 - 3:58Ako želimo da razumemo
specifične karakteristike -
3:58 - 4:00žena koje imaju PMS,
-
4:00 - 4:04moramo biti u mogućnosti da ih uporedimo
sa ženama koje nemaju PMS. -
4:04 - 4:07I konačno, mnogo različitih vrsta upitnika
je korišćeno -
4:07 - 4:11u dijagnostikovanju PMS-a,
fokusirajući se na različite simptome, -
4:11 - 4:14trajanje i ozbiljnost simptoma.
-
4:14 - 4:17Da bi obavili pouzdano istraživanje
o bilo kom stanju, -
4:17 - 4:20naučnici se moraju složiti
oko specifičnih karakteristika -
4:20 - 4:22koje sačinjavaju to stanje
-
4:22 - 4:24tako da svi govore o istoj stvari,
-
4:24 - 4:27što nije bio slučaj sa PMS-om.
-
4:27 - 4:29Međutim, 1994. godine,
-
4:29 - 4:33Dijagnostički i statistički priručnik
za mentalne poremećaje, -
4:33 - 4:35poznat kao DSM, srećom -
-
4:35 - 4:39takođe je i priručnik za profesionalce
u oblasti mentalnog zdravlja - -
4:39 - 4:43redefinisali su PMS kao PMDD,
-
4:43 - 4:46predmenstrualni disforični poremećaj.
-
4:46 - 4:52Disforija se odnosi na osećaj
uznemirenosti ili nelagodnosti. -
4:52 - 4:56Prema ovim novim DSM smernicama,
-
4:56 - 4:59u većini menstrualnih ciklusa
tokom proteklih godinu dana, -
4:59 - 5:02najmanje pet od 11 mogućih simptoma
-
5:02 - 5:06moraju se javiti u nedelji
pre početka menstruacije, -
5:06 - 5:09simptomi se moraju poboljšati
kada menstruacija otpočne, -
5:09 - 5:14i moraju potpuno nestati
nedelju dana po završetku menstruacije. -
5:15 - 5:18Jedan od tih simptoma mora biti
sa ove liste četiri ponuđenih: -
5:18 - 5:24izražene promene raspoloženja,
razdražljivost, anksioznost ili depresija. -
5:24 - 5:27Drugi simptomi mogu biti
neki od onih sa prvog slajda -
5:27 - 5:29ili od onih na drugom slajdu,
-
5:29 - 5:31uključujući simptome
kao što su osećaj gubitka kontrole -
5:31 - 5:35i promene sna ili apetita.
-
5:35 - 5:39DSM takođe sada traži da simptomi
-
5:39 - 5:43budu u vezi
sa klinički značajnom uznemirenošću - -
5:43 - 5:46treba da postoji
neka vrsta smetnji u radu -
5:46 - 5:49ili školi ili društvenim odnosima -
-
5:49 - 5:52i ti simptomi i njihova ozbiljnost
sada treba da budu dokumentovani -
5:52 - 5:56vođenjem devnika
tokom najmanje dva uzastopna ciklusa. -
5:56 - 6:00I konačno, DSM postavlja zahtev
da emotivna uznemirenost -
6:00 - 6:06treba da bude više od jednostavnog
pogoršanja već postojećeg poremećaja. -
6:06 - 6:09Tako da je ovo napredak, naučno govoreći.
-
6:09 - 6:11Sada imamo ograničeni broj simptoma,
-
6:11 - 6:15potreban je
visok uticaj na funkcionisanje, -
6:15 - 6:20a izveštavanje i uvremenjenost simptoma
su postali veoma konkretno ustanovljeni. -
6:20 - 6:23Dakle, koristeći ove kriterijume
-
6:23 - 6:25i pregledajući najskorija istraživanja,
-
6:25 - 6:27vidimo da u proseku,
-
6:27 - 6:33tri do osam procenata žena pati od PMDD-a.
-
6:33 - 6:35Ne sve žene, ne najveći broj žena,
-
6:35 - 6:38ne većina žena, čak ne ni puno žena:
-
6:38 - 6:41tri do osam procenata.
-
6:41 - 6:46Za sve ostale, varijable kao što su
stresni događaji ili radosne prilike -
6:46 - 6:48ili čak i dan u nedelji
-
6:48 - 6:52snažnije predviđaju raspoloženje
nego oni dani u mesecu, -
6:52 - 6:55a to je informacija
koja je prisutna u naučnoj zajednici -
6:55 - 6:57od '90-ih godina.
-
6:57 - 7:002002. godine, moje kolege i ja
smo objavili časopis -
7:00 - 7:03opisujući istraživanja PMS-a i PMDD-a,
-
7:03 - 7:07i nekoliko sličnih članaka se pojavilo
u psihološkim časopisima. -
7:07 - 7:12Postavlja se pitanje, zašto ovaj podatak
nije dopreo do javnosti? -
7:12 - 7:15Zašto ovi mitovi opstaju?
-
7:15 - 7:18Pa, svakako da navala poruka
koje žene dobijaju -
7:18 - 7:24iz knjiga, sa televizije, filmova,
interneta, da svi dobijaju PMS -
7:24 - 7:27ima uspeha u njihovom ubeđivanju
da to mora biti istinito. -
7:27 - 7:32Istraživanja nam govore da što više žena
veruje da svi dobijaju PMS, -
7:32 - 7:36veća je verovatnoća
da će pogrešno izveštavati da ga ima. -
7:36 - 7:39Da vam objasnim
šta mislim pod time "pogrešno". -
7:39 - 7:41Možda ćete je upitati: "Da li imaš PMS?"
-
7:41 - 7:43i ona kaže da,
-
7:43 - 7:45ali potom, kada zatražite da vodi dnevnik
-
7:45 - 7:47psihičkih simptoma tokom dva meseca,
-
7:47 - 7:51nikakva korelacija neće biti pronađena
između njenih simptoma -
7:51 - 7:52i onih dana u mesecu.
-
7:53 - 7:57Drugi razlog za istrajnost mita o PMS-u
-
7:57 - 8:01ima veze sa uskim granicama ženske uloge.
-
8:01 - 8:03Feministički psiholozi
poput Džoane Krisler -
8:03 - 8:07su iznosili tvrdnju
da preuzimanje etikete PMS-a -
8:07 - 8:10omogućava ženama da izraze osećanja
-
8:10 - 8:13koja bi inače bila smatrana
nedostojnim jedne dame. -
8:13 - 8:16Gotovo univerzalna definicija dobre žene
-
8:16 - 8:20je da je to ona koja je vesela,
puna ljubavi i brige za druge, -
8:20 - 8:23i nalazi veliko zadovoljstvo u toj ulozi.
-
8:23 - 8:28PMS je postao dozvola da bude ljuta,
da negoduje, bude iritirana, -
8:28 - 8:31a da pri tom ne izgubi titulu dobre žene.
-
8:31 - 8:35Znamo da će promenljive u sredini žene
-
8:35 - 8:39pre dovesti do toga da se naljuti
nego njeni hormoni, -
8:39 - 8:42ali kada ona pripiše ljutnju hormonima,
-
8:42 - 8:44oslobađa se odgovornosti i kritikovanja.
-
8:44 - 8:48"O, nije ona takva.
To je izvan njene moći." -
8:48 - 8:54I dok ovo može biti korisno oruđe,
služi poništavanju značaja osećanja žene. -
8:54 - 8:57Kada ljudi odgovore na bes žene
-
8:57 - 9:00mišlju: "O, to su samo oni dani",
-
9:00 - 9:03znatno biva ograničena njena mogućnost
-
9:03 - 9:06da bude shvaćena ozbiljno
ili utiče na promenu. -
9:06 - 9:09Ko još ima koristi od mita o PMS-u?
-
9:09 - 9:12Pa, mogu vam reći da je lečenje PMS-a
-
9:12 - 9:16postalo profitabilan posao u usponu.
-
9:16 - 9:23Amazon.com trenutno nudi
preko 1 900 knjiga o lečenju PMS-a. -
9:23 - 9:25Brza pretraga na Guglu
će prikazati izobilje -
9:25 - 9:29klinika, radionica i seminara.
-
9:29 - 9:32Pouzdani izvori medicinskih informacija
na internetu -
9:32 - 9:37kao što su VebMD ili Klinika Mejo
ubrajaju PMS u priznate poremećaje. -
9:37 - 9:39To nije priznati poremećaj,
ali ga oni navode. -
9:39 - 9:43Takođe navode i lekove
koje lekari prepisuju za njegovo lečenje, -
9:43 - 9:46kao što su antidepresivi ili hormoni.
-
9:46 - 9:52Zanimljivo je da oba sajta kažu
da se uspešnost primene lekova -
9:52 - 9:56u lečenju simptoma PMS-a
razlikuje od jedne do druge žene. -
9:56 - 9:58Pa to nema smisla.
-
9:58 - 10:00Ako imate određeni poremećaj
sa određenim uzrokom, -
10:00 - 10:02što bi PMS trebalo da bude,
-
10:02 - 10:06onda bi lečenje trebalo da dovede
do poboljšanja kod velikog broja žena. -
10:06 - 10:09To nije bio slučaj sa ovim tretmanima,
-
10:09 - 10:13a propisi FDA (Uprave za hranu i lekove)
kažu da, da bi se lek smatrao efikasnim, -
10:13 - 10:15veliki deo ciljne populacije
-
10:15 - 10:18bi trebalo da primećuje
klinički značajno poboljšanje. -
10:18 - 10:22To uopšte nismo imali
kod ovih takozvanih tretmana. -
10:22 - 10:26Međutim, velika je finansijska dobit
od održavanja mita -
10:26 - 10:29da je PMS učestali mentalni poremećaj
-
10:29 - 10:33i da se može lečiti.
-
10:33 - 10:37Kada se ženama prepišu lekovi
kao što su antidepresivi ili hormoni, -
10:37 - 10:42medicinski protokol nalaže da dolaze
na lekarske kontrole svaka tri meseca. -
10:42 - 10:44To je mnogo poseta doktoru.
-
10:44 - 10:46Farmaceutske kompanije
dobijaju neverovatnu zaradu -
10:46 - 10:50kada su žene u ubeđenju
da treba da uzimaju prepisane lekove -
10:50 - 10:53tokom celog svog plodnog života.
-
10:53 - 10:56Lekovi u slobodnoj prodaji poput Midola
-
10:56 - 11:00čak tvrde da leče i simptome PMS-a
kao što su napetost i razdražljivost, -
11:00 - 11:04iako sadrže samo diuretike,
sredstva za ublaživanje bolova -
11:04 - 11:06i kofein.
-
11:06 - 11:10Daleko od toga da želim da ulazim
u raspravu oko čarobnih moći kofeina, -
11:10 - 11:14ali ne bih rekla da je smanjenje napetosti
jedna od njih. -
11:14 - 11:21Midol se od 2002. godine prodaje
kao Tin Midol za adolescente. -
11:21 - 11:23Usmereni su na devojčice na ranom uzrastu,
-
11:23 - 11:28kako bi ih ubedili da svi dobijaju PMS
i da se od toga postaje čudovište, -
11:28 - 11:30ali čekajte, možete nešto preduzeti
u vezi sa tim: -
11:30 - 11:33uzmite Midol
i ponovo ćete postati ljudsko biće. -
11:33 - 11:392013. godine, Midol je zgrnuo
48 miliona dolara prihoda od prodaje. -
11:39 - 11:44Dok je mit o PMS-u bio unosan za neke,
-
11:44 - 11:48on donosi sa sobom neke
ozbiljno nepovoljne posledice za žene. -
11:48 - 11:51Kao prvo, doprinosi medikalizaciji
-
11:51 - 11:54ženskog reproduktivnog zdravlja.
-
11:54 - 11:57Polje medicine ima dugu istoriju
konceptualizovanja -
11:57 - 12:02ženskih reproduktivnih procesa
kao bolesti koja zahteva lečenje, -
12:02 - 12:04a uz ovo je išla određena cena,
-
12:04 - 12:07uključujući suvišne porođaje
carskim rezom, -
12:07 - 12:09histerektomije
i prepisane hormonske tretmane -
12:09 - 12:13koji su više naškodili
nego što su poboljšali zdravlje žena. -
12:14 - 12:19Drugo, mit od PMS-u
takođe doprinosi stereotipu o ženama -
12:19 - 12:22kao iracionalnim i previše emotivnim.
-
12:22 - 12:26Kada se menstrualni ciklus opisuje
kao hormonalni rolerkoster -
12:26 - 12:28koji pretvara žene u razjarene zveri,
-
12:28 - 12:33postaje lako dovesti u pitanje
kompetentnost svih žena. -
12:33 - 12:36Žene su ostvarile izuzetan napredak
u svetu rada, -
12:36 - 12:40ali još uvek je minimalan broj žena
na najvišim instancama -
12:40 - 12:42u oblastima
kao što je vlada ili poslovanje, -
12:42 - 12:47i kada razmišljamo o tome
ko bi bio dobar direktor ili senator, -
12:47 - 12:52neko da poseduje kvalitete kao što su
racionalnost, stabilnost, kompetentnost -
12:52 - 12:54ko bi nam pao na pamet,
-
12:54 - 12:58u našoj kulturi, to više zvuči
kao muškarac nego kao žena, -
12:58 - 13:01a mit o PMS-u doprinosi tome.
-
13:01 - 13:04Psiholozi znaju da su raspoloženja
muškaraca i žena -
13:04 - 13:07u većoj meri slična nego što se razlikuju.
-
13:07 - 13:11Jedno istraživanje je pratilo muškarce
i žene tokom četiri do šest meseci -
13:11 - 13:14i pronašli su da se broj
promena raspoloženja koje su doživeli -
13:14 - 13:18i jačina tih promena raspoloženja
nisu razlikovali. -
13:18 - 13:22I najzad, mit o PMS-u
sprečava žene da se suoče -
13:22 - 13:26sa stvarnim problemima koji im izazivaju
emocionalnu uznemirenost. -
13:26 - 13:31Pojedinačni problemi kao što su
kvalitet veze ili uslovi rada -
13:31 - 13:35ili društveni problemi poput rasizma
i seksizma ili svakodnevica siromaštva -
13:35 - 13:39su snažno povezani
sa raspoloženjem tokom dana. -
13:39 - 13:42Skrivanje emocija pod okriljem PMS-a
-
13:42 - 13:46sputava žene u razumevanju
izvora svojih negativnih emocija, -
13:46 - 13:52ali takođe i oduzima mogućnost
da preduzmu nešto kako bih ih promenile. -
13:52 - 13:54Dakle, dobra vest o PMS-u
-
13:54 - 13:59je da, dok pojedine žene dobijaju neke
od simptoma zbog menstrualnog ciklusa, -
13:59 - 14:03velika većina ne dobije
mentalni poremećaj. -
14:03 - 14:06One idu na posao ili u školu,
brinu se o svojim porodicama -
14:06 - 14:08i funkcionišu na normalnom nivou.
-
14:08 - 14:12Znamo da su osećanja i raspoloženja
muškaraca i žena -
14:12 - 14:14više slična nego različita,
pa hajde da se udaljimo -
14:14 - 14:20od starog istrošenog mita o PMS-u i ženama
kao vešticama i prihvatimo stvarnost -
14:20 - 14:24visokog emocionalnog
i profesionalnog funkcionisanja -
14:24 - 14:27sa kojima velika većina žena
živi svakoga dana. -
14:27 - 14:29Hvala vam.
-
14:29 - 14:34(Aplauz)
- Title:
- Dobre vesti o PMS-u
- Speaker:
- Robin Štajn Deluka (Robyn Stein DeLuca)
- Description:
-
Svi znaju da većina žena malčice poludi pre nego što dobiju menstruaciju, da njihovi reproduktivni hormoni dovode do toga da njihove emocije neobuzdano variraju. Ali: vrlo je malo naučnog konsenzusa o predmenstrualnom sindromu. Kako navodi psiholog Robin Štajn Deluka, nauka se ne slaže oko definicije, uzroka, lečenja ili čak i samog postojanja PMS-a. Ona istražuje šta znamo i ne znamo o njemu - i zašto je popularni mit opstao.
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 14:44
Mile Živković approved Serbian subtitles for The good news about PMS | ||
Mile Živković accepted Serbian subtitles for The good news about PMS | ||
Mile Živković edited Serbian subtitles for The good news about PMS | ||
Mile Živković edited Serbian subtitles for The good news about PMS | ||
Mile Živković edited Serbian subtitles for The good news about PMS | ||
Ivana Krivokuća edited Serbian subtitles for The good news about PMS | ||
Ivana Krivokuća edited Serbian subtitles for The good news about PMS | ||
Ivana Krivokuća edited Serbian subtitles for The good news about PMS |