Chegar já amada | Mariah Fenton Gladis | TEDxAsburyPark

Quando Mariah foi diagnosticada com ELA (esclerose lateral amiotrófica), soube que, se ela se reconhecesse como uma pessoa morta que ainda andava, estaria contribuindo para seu próprio declínio. Ela se dedicou a fazer tudo o que podia com relação à doença, mas manteve a esclerose como pano de fundo, sem obscurecer as coisas que mais lhe importavam: família, trabalho e colegas. Mariah se mantém orientada pelo sentido de viver e hoje se identifica como esposa, mãe, nova avó e profissional. Sua palestra é sobre compreender a importância da relação consigo mesmo e sobre as qualidades necessárias para desenvolver essa conexão interior.

Mariah é uma sobrevivente da ELA por 36 anos, ativista, palestrante motivacional, ganhadora de prêmios de psicoterapia e fundadora/diretora do Centro Gestalt de Psicoterapia e Treinamento, localizado em Malvern, na Pensilvânia. Ela se dedica a inspirar outros a criarem relacionamentos positivos para melhorarem pessoal e profissionalmente. Mariah é autora do livro "Tales of a Wounded Healer" (Contos de uma Curadora Ferida), uma descrição íntima da sua vida e obra.

Esta palestra foi dada em um evento TEDx que usa o formato de conferência TED, mas é organizado de forma independente por uma
comunidade local. Para saber mais visite http://ted.com/tedx

Mariah Fenton Gladis: (Inaudível)

Ron Gladis: Eu dou novo
significado ao termo:

MAM

RG: "Mulher de Alta Manutenção".

(Risos)

Quando eu tinha dois anos e meio,

minha mãe expulsou meu pai de casa.

Eu nunca mais o vi ou soube dele.

Ela disse que ele não queria
se lembrar de ter tido uma filha.

Sozinha, acima do peso
e guardando segredos,

meu estrago emocional foi evidente.

Dezoito anos mais tarde,

minha mãe recebeu a notícia
que meu pai tinha morrido,

e que alguém precisava
reivindicar o corpo.

Sem pensar, eu disse: "Eu vou".

Então, fui para Nova Iorque,

procurei por um bar
perto do apartamento dele

para encontrar alguém
que pudesse reconhecê-lo.

Mais tarde naquele dia,

perguntei ao locador do imóvel

se eu poderia entrar no apartamento.

Subimos três lances de escadas que rangiam

até a sua porta.

Eu estava com medo

e me sentindo desorientada

ao entrar na casa

do homem que me fez falta

por toda a minha vida.

No seu quarto,

ao abrir a primeira gaveta,

encontrei uma aliança de casamento,

minha foto de formatura

e um envelope branco

escrito: "Primeiro corte
de cabelo da Mariah".

E dentro havia um cacho
do meu cabelo ruivo.

Eu fiquei paralisada.

Senti um abalo sísmico
na minha identidade.

Passei anos escutando
minha voz interior dizer:

"Você não é boa o suficiente,

bonita o suficiente,

magra o suficiente.

Nenhum homem vai te amar".

Eu me dei conta

que, para meu pai,

eu era sua preciosa filha perdida.

Isso me mudou para sempre.

Como psicoterapeuta por 40 anos,

eu sei

que quando não nos sentimos
dignos de amor e de valor,

nossa vida perde o brilho.

Essa falta de apoio próprio

e de amor próprio

gera profunda solidão,

vergonha

e falta de esperança.

Precisamos criar uma vida interior,

uma casa,

para onde sempre possamos retornar

quando precisarmos de apoio
e aceitação incondicional.

Eu chamo isso de "chegar já amado

por você mesmo".

Então, se você cair,

você será o primeiro

a se ajudar a levantar.

Em 1981,

eu caí

feio.

Fui diagnosticada
com esclerose lateral amiotrófica,

e disseram que eu tinha 10% de chance

de viver por mais dois anos.

Mais tarde naquele dia,

este homem,

(Risos)

Ron,

meu herói,

me pediu em casamento.

(Aplausos)

Uma sentença de morte

e um pedido de casamento

(Risos)

no mesmo dia!

(Risos)

Uau!

Eu sabia que, para garantir
minha melhor chance de sobrevivência

eu precisava me livrar da autocrítica,

da culpa e do remorso.

Eu precisava de uma relação
íntima de compaixão

com todas as células do meu corpo

até o fim.

E eu precisava falar para mim mesma,

como falaria para uma criança querida:

"Mariah, eu te amo

e estarei nisso com você

todos os dias,

até seu último suspiro".

Essa saudável conversa interior

tem um grande poder transformador

para todos nós.

Há 36 anos,

se eu tivesse me reconhecido

como uma morta que ainda andava,

sei que não estaria aqui hoje.

Decidi tornar como prática diária,

chegar aqui, ali e em todos os lugares,

já amada.

Vou deixá-los com esta reflexão:

se eu e você

déssemos os braços

e andássemos juntos

durante um dia na vida,

com você me sussurrando

todos os seus pensamentos,

eu teria um dia bom?

(Risos)

Obrigada.

(Aplausos)