Dean Ornish over 's werelds dodelijke dieet.
-
0:00 - 0:03De hele wereld maakt zich grote zorgen
over AIDS en de vogelgriep, -
0:03 - 0:07later vandaag horen we hier meer over
van de briljante Dr. Briliant. -
0:07 - 0:10Ik wil het hebben over de ándere pandemie,
namelijk hart- en vaatziekten, -
0:10 - 0:12diabetes en hoge bloeddruk.
-
0:12 - 0:17Deze aandoeningen zijn compleet te
voorkomen voor minstens 95% van de mensen, -
0:17 - 0:19simpelweg door dieet
en levensstijl aan te passen. -
0:19 - 0:20Wat er momenteel gebeurt,
-
0:20 - 0:22is dat deze ziektes
zich wereldwijd verspreiden. -
0:22 - 0:25Mensen over de hele wereld zijn gaan eten
en leven zoals wij, -
0:25 - 0:26en sterven dus ook zoals wij.
-
0:26 - 0:30Binnen één generatie is Azië bijvoorbeeld
van de laagste aantallen hartaandoeningen, -
0:30 - 0:32overgewicht en diabetes in de wereld,
-
0:32 - 0:34gegroeid naar één van de plekken
met het hoogste aantal slachtoffers. -
0:34 - 0:37Zelfs de meeste landen in Afrika kennen nu
net zoveel sterfgevallen aan hartaandoeningen, -
0:37 - 0:39als aan het HIV-virus en AIDS.
-
0:39 - 0:42Er is nu de gelegenheid om een
belangrijk verschil te maken, -
0:42 - 0:45wat de levens van letterlijk
miljoenen mensen kan beïnvloeden, -
0:45 - 0:48door middel van preventieve geneeskunde
op een wereldwijde schaal. -
0:48 - 0:51Hart- en vaatziekten zijn nog steeds
verantwoordelijk voor meer sterfgevallen, -
0:51 - 0:54niet alleen in dit land, maar overal
in de wereld dan alle andere oorzaken tezamen. -
0:54 - 0:57Deze aandoeningen voor bijna iedereen
geheel te voorkomen. -
0:57 - 1:00Ze zijn niet alleen te voorkomen,
maar vaak zelfs omkeerbaar. -
1:00 - 1:03De afgelopen 29 jaar hebben we,
door gebruik te maken van geavanceerde, -
1:03 - 1:07state-of-the-art technologie,
aan kunnen tonen dat er, middels simpele, -
1:07 - 1:13goedkope, low-tech maatregelen
grote veranderingen geboekt kunnen worden. -
1:13 - 1:16Je ziet hier arteriografie
van een jaar er vóór en van een jaar later, -
1:16 - 1:18en de PET-scans van het hart.
-
1:18 - 1:20Een aantal maanden geleden hebben
we de eerste studie gepubliceerd, -
1:20 - 1:24waarin wordt aangetoond dat de voortgang
van prostaatkanker kan worden omgekeerd, -
1:24 - 1:27door veranderingen aan te brengen
in het dieet en de levensstijl. -
1:27 - 1:30De tumorgroei is 70 procent
teruggedrongen, of zelfs geheel gestopt, -
1:30 - 1:32vergeleken met slechts 9 procent
bij de controle groep. -
1:32 - 1:35In de MRI en MR spectroscopie afbeeldingen
die hier getoond worden, -
1:35 - 1:38wordt de tumor-activiteit aangeduid
in het rood, het is goed te zien -
1:38 - 1:40dat deze een jaar later is afgenomen.
-
1:40 - 1:41Er is een epidemie van overgewicht.
-
1:41 - 1:44Twee derde van de volwassenen, en 15 procent
van de kinderen hebben er last van. -
1:44 - 1:47Wat mij nog meer zorgen baart,
is dat de gevallen van diabetes -
1:47 - 1:49de afgelopen 10 jaar
met 70 procent zijn toegenomen. -
1:49 - 1:53Dit kan wel eens de eerste generatie
zijn waarvan de kinderen korter leven dan de ouders. -
1:53 - 1:54Dat is jammer, en het is te voorkomen.
-
1:54 - 1:59Dit zijn niet de verkiezingsuitslagen,
maar dit zijn de mensen, de aantallen mensen, -
1:59 - 2:01welke overgewicht hebben,
onderverdeelt per staat, -
2:01 - 2:03beginnend in 1985, '86 en '87
-
2:03 - 2:07deze gegevens komen van de CDC-website,
1988, '89, '90, '91 -
2:07 - 2:11er komt een nieuwe categorie,
1992, '93, '94, '95, '96 -
2:11 - 2:171997, '98, '99, 2000, 2001,
het word steeds erger. -
2:17 - 2:20We zijn aan het 'devolueren'. (Gelach)
-
2:22 - 2:24Nu, wat kan eraan gedaan worden?
We hebben een dieet gevonden -
2:24 - 2:28dat hartaandoeningen en kanker kan terugdringen,
dit is een dieet gebaseerd op Aziatische eetgewoonten. -
2:28 - 2:30Maar de mensen in Azië
eten tegenwoordig net als wij, -
2:30 - 2:32wat de reden is dat ze ook ziektes
beginnen te krijgen zoals de onze. -
2:32 - 2:35Ik ben aan het werk geweest met een flink aantal
van de grootste voedsel-producenten. -
2:35 - 2:38Zij kunnen het leuk en sexy en hip en lekker
en makkelijk maken om gezonder te eten, -
2:38 - 2:40ik neem bijvoorbeeld deel aan de adviesraad
van McDonald's, -
2:40 - 2:43PepsiCo, ConAgra, Safeway
en binnenkort ook Del Monte, -
2:43 - 2:45en deze bedrijven zien in
dat het goed zaken doen is. -
2:45 - 2:47De salades die je bij McDonald's tegen komt,
komen uit ons werk voort, -
2:47 - 2:49ze zijn begonnen Aziatische salades
te verkopen. -
2:49 - 2:52Pepsi dankt twee-derde van hun omzetgroei
aan hun verbeterde voedsel. -
2:52 - 2:53Als we dat voor elkaar krijgen,
-
2:53 - 2:57kunnen we middelen vrijmaken
om geneesmiddelen te kopen die we echt -
2:57 - 2:59nodig hebben, om AIDS,
HIV en malaria te behandelen, -
2:59 - 3:01en om de vogelgriep te voorkomen.
Bedankt voor uw aandacht.
- Title:
- Dean Ornish over 's werelds dodelijke dieet.
- Speaker:
- Dean Ornish
- Description:
-
Maak je niet zo druk meer over AIDS, kanker en de vogelgriep. Hart- en vaatziekten zijn verantwoordelijk voor méér doden dan alle andere oorzaken tezamen -- en het is meestal te voorkomen. Dr. Dean Ornish legt uit hoe het veranderen van eetgewoonten levens kan redden.
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 03:01
Helene Batt edited Dutch subtitles for The killer American diet that's sweeping the planet | ||
Gijs Koopmann added a translation |