Laura Trice建议我们说出感谢
-
0:00 - 0:04嗨。我在这里要和大家谈谈
-
0:04 - 0:07向别人表达赞美,倾佩和谢意的重要性。
-
0:07 - 0:09并使它们听来真诚,具体。
-
0:09 - 0:11之所以我对此感兴趣
-
0:11 - 0:14是因为我从我自己的成长中注意到
-
0:14 - 0:15几年前,
-
0:15 - 0:17当我想要对某个人说声谢谢时,
-
0:17 - 0:18当我想要赞美他们时,
-
0:18 - 0:20当我想接受他们对我的赞扬,
-
0:20 - 0:22但我却没有说出口。
-
0:22 - 0:25我问我自己,这是为什么?
-
0:25 - 0:27我感到害羞,我感到尴尬。
-
0:27 - 0:29接着我产生了一个问题
-
0:29 - 0:31难道我是唯一一个这么做的人吗?
-
0:31 - 0:32所以我决定做些探究。
-
0:32 - 0:35我非常幸运的在一家康复中心工作,
-
0:35 - 0:38所以我可以看到那些因为上瘾而面临生与死的人。
-
0:38 - 0:42有时候这一切可以非常简单地归结为,
-
0:42 - 0:47他们最核心的创伤来自于他们父亲到死都未说过“他为他们而自豪”。
-
0:47 - 0:49但他们从所有其它家庭或朋友那里得知
-
0:49 - 0:52他的父亲告诉其他人为他感到自豪,
-
0:52 - 0:53但这个父亲从没告诉过他儿子。
-
0:53 - 0:56因为他不知道他的儿子需要听到这一切。
-
0:56 - 1:00因此我的问题是,为什么我们不索求我们需要的东西呢?
-
1:00 - 1:02我认识一个结婚25年的男士
-
1:02 - 1:04渴望听到他妻子说,
-
1:04 - 1:07“感谢你为这个家在外赚钱,这样我才能在家陪伴着孩子,”
-
1:07 - 1:08但他从来不去问。
-
1:08 - 1:10我认识一个精于此道的女士。
-
1:10 - 1:12每周一次,她见到丈夫后会说,
-
1:12 - 1:16“我真的希望你为我对这个家和孩子们付出的努力而感谢我。”
-
1:16 - 1:19他会应和到“哦,真是太棒了,真是太棒了。”
-
1:19 - 1:21赞扬别人一定要真诚,
-
1:21 - 1:23但她对赞美承担了责任。
-
1:23 - 1:26一个从我上幼儿园就一直是朋友的叫April的人,
-
1:26 - 1:29她会感谢她的孩子们做了家务。
-
1:29 - 1:31她说:“为什么我不表示感谢呢,即使他们本来就要做那些事情?”
-
1:31 - 1:33因次我的问题是,为什么我不说呢?
-
1:33 - 1:34为什么其它人不说呢?
-
1:34 - 1:37为什么我能说:“我要一块中等厚度的牛排,
-
1:37 - 1:40我需要6号尺寸的鞋子,”
-
1:40 - 1:42但我却不能说:“你可以赞扬我吗?”
-
1:42 - 1:46因为这会使我把我的重要信息与你分享。
-
1:46 - 1:48会让我告诉了你我内心的不安。
-
1:48 - 1:50会让你认为我需要你的帮助。
-
1:50 - 1:53虽然你是我最贴心的人,
-
1:53 - 1:55我却把你当作是敌人。
-
1:55 - 1:57你会用我托付给你的重要信息做些什么呢?
-
1:57 - 1:59你可以忽视我。
-
1:59 - 2:00你可以滥用它。
-
2:00 - 2:02或者你可以满足我的要求。
-
2:02 - 2:04我把我的自行车拿到车行--我喜欢这么做--
-
2:04 - 2:07同样的自行车,他们会对车轮做整形。
-
2:07 - 2:09那里的人说:“当你对车轮做整形时,
-
2:09 - 2:10它会使自行车变成更好。”
-
2:10 - 2:12我把这辆自行车拿回来,
-
2:12 - 2:15他们把有小小弯曲的铁丝从轮子上拿走
-
2:15 - 2:18这辆车我用了2年半,现在还像新的一样。
-
2:18 - 2:20所以我要问在场的所有人,
-
2:20 - 2:22我希望你们把你们的车轮整形一下:
-
2:22 - 2:25真诚面对对你们想听到的赞美。
-
2:25 - 2:27你们想听到什么呢?
-
2:27 - 2:29回家问问你们的妻子,她想听到什么?
-
2:29 - 2:31回家问问你们的丈夫,他想听到什么?
-
2:31 - 2:34回家问问这些问题,并帮助身边的人实现它们。
-
2:34 - 2:35非常简单。
-
2:35 - 2:37为什么要关心这个呢?
-
2:37 - 2:38我们谈论世界和平。
-
2:38 - 2:41我们怎么用不同的文化,不同的语言来保持世界和平?
-
2:41 - 2:45我想要从每个小家庭开始。
-
2:45 - 2:47所以让我们在家里就把这件事情做好。
-
2:47 - 2:49我想要感谢所有在这里的人们
-
2:49 - 2:51因为你们是好丈夫,好母亲,
-
2:51 - 2:53好伙伴,好女儿和好儿子。
-
2:53 - 2:54或许有些人从没跟你们说过
-
2:54 - 2:56但你们已经做得非常非常得出色了。
-
2:56 - 2:59感谢你们来到这里,
-
2:59 - 3:02向世界显示着你们的智慧,并用它们改变着世界。
-
3:02 - 3:04谢谢。
-
3:04 - 3:11(鼓掌)
- Title:
- Laura Trice建议我们说出感谢
- Speaker:
- Laura Trice
- Description:
-
在这看似简单的3分钟的谈话中,Laura Trice 博士思索了“谢谢你”这句话具有的神奇力量--加深友谊,维持互相之间的联系,确保他人知道他对你的意义。试试吧。
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 03:11