Lembre-se de agradecer
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0:00 - 0:04Olá. Estou aqui
para falar sobre a importância -
0:04 - 0:07do elogio, da admiração
e do agradecimento, -
0:07 - 0:09e que ele seja específico e verdadeiro.
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0:09 - 0:11E isso me interessou
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0:11 - 0:14porque percebi em mim mesma
à medida que crescia -
0:14 - 0:15e até há alguns anos,
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0:15 - 0:17que eu gostaria de agradecer a alguém,
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0:17 - 0:18gostaria de elogiar as pessoas,
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0:18 - 0:20gostaria de ser elogiada por elas,
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0:20 - 0:22e eu simplesmente travava.
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0:22 - 0:25E eu me perguntava, por quê?
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0:25 - 0:27Ficava tímida, envergonhada.
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0:27 - 0:29Aí a pergunta se transformou em:
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0:29 - 0:31será que sou a única que se sente assim?
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0:31 - 0:32Então decidi investigar.
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0:32 - 0:35Por coincidência, eu trabalho
numa clínica de reabilitação, -
0:35 - 0:39e vejo pessoas enfrentando
seus vícios em questão de vida ou morte. -
0:39 - 0:42E, às vezes, tudo se resume
a coisas tão simples como -
0:42 - 0:44uma mágoa profunda porque o pai morreu
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0:44 - 0:47sem ter dito o quanto se orgulha delas.
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0:47 - 0:49Mas então elas ouvem
de toda a família e amigos -
0:49 - 0:52que o pai dizia a todos
que se orgulhava dele, -
0:52 - 0:53mas nunca o disse a seu filho.
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0:53 - 0:56Talvez porque não sabia
que seu filho precisava ouvir. -
0:56 - 1:00E minha pergunta é: por que não pedimos
as coisas que queremos? -
1:00 - 1:02Conheço um senhor casado há 25 anos
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1:02 - 1:04que anseia por ouvir sua esposa dizer:
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1:04 - 1:07"Obrigada por sustentar o lar
para que eu possa ficar com as crianças", -
1:07 - 1:08mas ele nunca pediu.
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1:08 - 1:10Conheço uma mulher que é boa nisso.
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1:10 - 1:12Uma vez por semana ela diz a seu marido:
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1:12 - 1:16"Queria um agradecimento por tudo
que fiz na casa e com as crianças." -
1:16 - 1:19E ele diz: "Ah, muito bem, muito bem."
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1:19 - 1:21E o elogio precisa ser mesmo verdadeiro,
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1:21 - 1:23mas ela se responsabiliza por pedi-lo.
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1:23 - 1:26April, uma amiga minha
desde o jardim de infância, -
1:26 - 1:29agradece a seus filhos
por terminarem suas tarefas. -
1:29 - 1:32E diz: "Por que não agradecer,
mesmo que seja obrigação deles?" -
1:32 - 1:34A pergunta é: por que bloqueio isso?
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1:34 - 1:35Por que as pessoas bloqueiam isso?
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1:35 - 1:38Por que consigo dizer
que quero meu filé ao ponto, -
1:38 - 1:40que quero sapatos 36,
mas não consigo dizer: -
1:40 - 1:42"Você poderia me fazer um elogio?"
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1:42 - 1:45E é porque estou lhe dando
informações muito íntimas. -
1:45 - 1:48Estou mostrando minhas inseguranças.
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1:48 - 1:50Estou dizendo que preciso de sua ajuda.
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1:50 - 1:53E estou lhe tratando, uma pessoa íntima,
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1:53 - 1:55como se fosse um inimigo.
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1:55 - 1:57O que você pode fazer com essa informação?
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1:57 - 1:59Você pode me ignorar.
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1:59 - 2:00Pode abusar dessa informação.
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2:00 - 2:02Ou pode satisfazer minha vontade.
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2:02 - 2:04Levei minha bicicleta para o conserto
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2:04 - 2:07e eles fazem uma coisa
que chamam de "centrar" as rodas. -
2:07 - 2:09O cara disse:
"Quando você centra as rodas, -
2:09 - 2:11sua bicicleta fica muito melhor."
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2:11 - 2:12Peguei minha bicicleta de volta,
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2:12 - 2:15eles tinham desempenado as rodas.
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2:15 - 2:18Tenho a bicicleta há dois anos e meio,
e agora ela parece nova. -
2:18 - 2:20Então, vou propor
um desafio a todos vocês. -
2:20 - 2:22Eu quero que vocês "centrem" suas rodas:
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2:22 - 2:25sejam honestos sobre
o elogio que precisam ouvir. -
2:25 - 2:26O que precisam ouvir?
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2:26 - 2:29Em casa, perguntem a suas esposas
o que elas precisam. -
2:29 - 2:31Em casa perguntem,
o que seus maridos precisam? -
2:31 - 2:34Vão para casa, façam essas perguntas
e ajudem as pessoas ao seu redor. -
2:34 - 2:35É simples.
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2:35 - 2:37Por que devemos nos preocupar com isso?
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2:37 - 2:38Falamos de paz mundial.
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2:38 - 2:42Como podemos ter paz mundial
com culturas e línguas diferentes? -
2:42 - 2:45Acredito que devemos começar
uma casa por vez, sob o mesmo teto -
2:45 - 2:47Então vamos começar
em nossos próprios lares. -
2:47 - 2:49E eu gostaria de agradecer
a todos na plateia -
2:49 - 2:51por serem ótimos maridos, ótimas mães,
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2:51 - 2:53amigos, filhas, filhos.
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2:53 - 2:55Talvez nunca tenham dito isso a vocês,
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2:55 - 2:57mas estão fazendo um excelente trabalho.
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2:57 - 2:59E obrigada por estarem aqui,
por terem vindo -
2:59 - 3:02e por mudarem o mundo com suas ideias.
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3:02 - 3:04Obrigada.
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3:04 - 3:10(Aplausos)
- Title:
- Lembre-se de agradecer
- Speaker:
- Laura Trice
- Description:
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Nessa palestra de três minutos, aparentemente simples, Dra. Laura Trice reflete sobre o poder da palavra mágica "obrigado" de estreitar uma amizade, reatar laços, fazer com que uma pessoa saiba o quanto significa para você. Experimente.
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 03:11
Gustavo Rocha edited Portuguese, Brazilian subtitles for Remember to say thank you | ||
Gustavo Rocha edited Portuguese, Brazilian subtitles for Remember to say thank you | ||
Tulio Leao edited Portuguese, Brazilian subtitles for Remember to say thank you | ||
Cláudia Almeida added a translation |