1
00:00:00,000 --> 00:00:04,000
Olá. Estou aqui
para falar sobre a importância

2
00:00:04,000 --> 00:00:07,000
do elogio, da admiração
e do agradecimento,

3
00:00:07,000 --> 00:00:09,000
e que ele seja específico e verdadeiro.

4
00:00:09,000 --> 00:00:11,000
E isso me interessou

5
00:00:11,000 --> 00:00:13,630
porque percebi em mim mesma
à medida que crescia

6
00:00:13,630 --> 00:00:15,000
e até há alguns anos,

7
00:00:15,000 --> 00:00:17,000
que eu gostaria de agradecer a alguém,

8
00:00:17,000 --> 00:00:18,500
gostaria de elogiar as pessoas,

9
00:00:18,500 --> 00:00:20,190
gostaria de ser elogiada por elas,

10
00:00:20,190 --> 00:00:22,000
e eu simplesmente travava.

11
00:00:22,000 --> 00:00:25,000
E eu me perguntava, por quê?

12
00:00:25,000 --> 00:00:27,000
Ficava tímida, envergonhada.

13
00:00:27,000 --> 00:00:29,000
Aí a pergunta se transformou em:

14
00:00:29,000 --> 00:00:31,050
será que sou a única que se sente assim?

15
00:00:31,050 --> 00:00:32,220
Então decidi investigar.

16
00:00:32,220 --> 00:00:35,000
Por coincidência, eu trabalho
numa clínica de reabilitação,

17
00:00:35,000 --> 00:00:38,570
e vejo pessoas enfrentando
seus vícios em questão de vida ou morte.

18
00:00:38,570 --> 00:00:42,000
E, às vezes, tudo se resume
a coisas tão simples como

19
00:00:42,000 --> 00:00:44,133
uma mágoa profunda porque o pai morreu

20
00:00:44,133 --> 00:00:46,666
sem ter dito o quanto se orgulha delas.

21
00:00:46,666 --> 00:00:49,000
Mas então elas ouvem
de toda a família e amigos

22
00:00:49,000 --> 00:00:51,800
que o pai dizia a todos
que se orgulhava dele,

23
00:00:51,800 --> 00:00:53,260
mas nunca o disse a seu filho.

24
00:00:53,260 --> 00:00:56,000
Talvez porque não sabia
que seu filho precisava ouvir.

25
00:00:56,000 --> 00:01:00,000
E minha pergunta é: por que não pedimos
as coisas que queremos?

26
00:01:00,000 --> 00:01:01,940
Conheço um senhor casado há 25 anos

27
00:01:01,940 --> 00:01:03,840
que anseia por ouvir sua esposa dizer:

28
00:01:03,840 --> 00:01:07,240
"Obrigada por sustentar o lar
para que eu possa ficar com as crianças",

29
00:01:07,240 --> 00:01:08,250
mas ele nunca pediu.

30
00:01:08,250 --> 00:01:10,000
Conheço uma mulher que é boa nisso.

31
00:01:10,000 --> 00:01:12,000
Uma vez por semana ela diz a seu marido:

32
00:01:12,000 --> 00:01:16,000
"Queria um agradecimento por tudo
que fiz na casa e com as crianças."

33
00:01:16,000 --> 00:01:19,000
E ele diz: "Ah, muito bem, muito bem."

34
00:01:19,000 --> 00:01:21,000
E o elogio precisa ser mesmo verdadeiro,

35
00:01:21,000 --> 00:01:23,000
mas ela se responsabiliza por pedi-lo.

36
00:01:23,000 --> 00:01:26,000
April, uma amiga minha
desde o jardim de infância,

37
00:01:26,000 --> 00:01:28,620
agradece a seus filhos
por terminarem suas tarefas.

38
00:01:28,620 --> 00:01:31,620
E diz: "Por que não agradecer,
mesmo que seja obrigação deles?"

39
00:01:31,620 --> 00:01:33,500
A pergunta é: por que bloqueio isso?

40
00:01:33,500 --> 00:01:35,200
Por que as pessoas bloqueiam isso?

41
00:01:35,200 --> 00:01:37,600
Por que consigo dizer
que quero meu filé ao ponto,

42
00:01:37,600 --> 00:01:40,210
que quero sapatos 36,
mas não consigo dizer:

43
00:01:40,210 --> 00:01:42,000
"Você poderia me fazer um elogio?"

44
00:01:42,000 --> 00:01:45,450
E é porque estou lhe dando
informações muito íntimas.

45
00:01:45,450 --> 00:01:47,690
Estou mostrando minhas inseguranças.

46
00:01:47,690 --> 00:01:50,000
Estou dizendo que preciso de sua ajuda.

47
00:01:50,000 --> 00:01:53,000
E estou lhe tratando, uma pessoa íntima,

48
00:01:53,000 --> 00:01:55,000
como se fosse um inimigo.

49
00:01:55,000 --> 00:01:57,110
O que você pode fazer com essa informação?

50
00:01:57,110 --> 00:01:59,000
Você pode me ignorar.

51
00:01:59,000 --> 00:02:00,460
Pode abusar dessa informação.

52
00:02:00,460 --> 00:02:02,140
Ou pode satisfazer minha vontade.

53
00:02:02,140 --> 00:02:04,000
Levei minha bicicleta para o conserto

54
00:02:04,000 --> 00:02:06,840
e eles fazem uma coisa
que chamam de "centrar" as rodas.

55
00:02:06,840 --> 00:02:08,980
O cara disse:
"Quando você centra as rodas,

56
00:02:08,980 --> 00:02:10,600
sua bicicleta fica muito melhor."

57
00:02:10,600 --> 00:02:12,300
Peguei minha bicicleta de volta,

58
00:02:12,300 --> 00:02:15,000
eles tinham desempenado as rodas.

59
00:02:15,000 --> 00:02:18,000
Tenho a bicicleta há dois anos e meio,
e agora ela parece nova.

60
00:02:18,000 --> 00:02:20,090
Então, vou propor
um desafio a todos vocês.

61
00:02:20,090 --> 00:02:22,440
Eu quero que vocês "centrem" suas rodas:

62
00:02:22,440 --> 00:02:25,000
sejam honestos sobre
o elogio que precisam ouvir.

63
00:02:25,000 --> 00:02:26,200
O que precisam ouvir?

64
00:02:26,200 --> 00:02:28,830
Em casa, perguntem a suas esposas
o que elas precisam.

65
00:02:28,830 --> 00:02:31,180
Em casa perguntem,
o que seus maridos precisam?

66
00:02:31,180 --> 00:02:34,460
Vão para casa, façam essas perguntas
e ajudem as pessoas ao seu redor.

67
00:02:34,460 --> 00:02:35,290
É simples.

68
00:02:35,290 --> 00:02:37,220
Por que devemos nos preocupar com isso?

69
00:02:37,220 --> 00:02:38,420
Falamos de paz mundial.

70
00:02:38,420 --> 00:02:41,520
Como podemos ter paz mundial
com culturas e línguas diferentes?

71
00:02:41,520 --> 00:02:45,000
Acredito que devemos começar
uma casa por vez, sob o mesmo teto

72
00:02:45,000 --> 00:02:47,000
Então vamos começar
em nossos próprios lares.

73
00:02:47,000 --> 00:02:49,150
E eu gostaria de agradecer
a todos na plateia

74
00:02:49,150 --> 00:02:51,000
por serem ótimos maridos, ótimas mães,

75
00:02:51,000 --> 00:02:52,700
amigos, filhas, filhos.

76
00:02:52,700 --> 00:02:54,620
Talvez nunca tenham dito isso a vocês,

77
00:02:54,620 --> 00:02:56,620
mas estão fazendo um excelente trabalho.

78
00:02:56,620 --> 00:02:59,000
E obrigada por estarem aqui,
por terem vindo

79
00:02:59,000 --> 00:03:02,000
e por mudarem o mundo com suas ideias.

80
00:03:02,000 --> 00:03:04,000
Obrigada.

81
00:03:04,000 --> 00:03:09,737
(Aplausos)