为什么身体在生病时不舒服 - Marco A. Sotomayor
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0:08 - 0:12开始时你的喉咙有一点痒,接着你开始咳嗽,
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0:12 - 0:14肌肉变得疼痛,
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0:14 - 0:16情绪莫名的急躁,
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0:16 - 0:18变得没有胃口,
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0:18 - 0:21这些症状表明你得流感了。
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0:21 - 0:24我们理所当然的认为造成这一系列症状
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0:24 - 0:27的原因是身体受到了感染
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0:27 - 0:29但事实真的是这样吗?
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0:29 - 0:32到底是什么让我们感到身体不适?
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0:32 - 0:37如果是我们的身体在攻击它自己呢?
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0:37 - 0:42当流感病毒这样的病原体进入体内感染并杀死细胞时
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0:42 - 0:45你才会感到生病
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0:45 - 0:47但这种并不受欢迎的侵入却有另一种作用
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0:47 - 0:51它会使你身体的免疫系统注意于当下的状况
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0:51 - 0:57只要发生感染,免疫系统便立刻作出反应
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0:57 - 1:01巨噬细胞作为第一线的攻击者
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1:01 - 1:05将会搜索并消灭病毒与受感染的细胞
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1:05 - 1:11然后巨噬细胞会释放一种叫作细胞因子的蛋白质分子
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1:11 - 1:14它会从免疫系统中征集并组织更多的
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1:14 - 1:17细胞来杀死病毒
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1:17 - 1:19如果这一阶段的协调作用足够强的话
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1:19 - 1:23它会在你丝毫不知情的状态下清除感染
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1:23 - 1:27但这只是你身体为一些实际行动所作出的准备
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1:27 - 1:30在某些情况下,病毒进一步蔓延
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1:30 - 1:33甚至进入血液和重要器官
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1:33 - 1:35为了避免这种可能发生的危险
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1:35 - 1:38你的免疫系统必须发起更强的进攻
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1:38 - 1:41协调与大脑的活动
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1:41 - 1:44这就是那些引起不适的症状来源。
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1:44 - 1:46体温开始升高,
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1:46 - 1:47身体疼痛,
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1:47 - 1:48和昏昏欲睡。
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1:48 - 1:51所以我们为何会经历这些?
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1:51 - 1:54当免疫系统受到严重攻击时,
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1:54 - 1:56它分泌更多细胞因子
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1:56 - 1:58来触发两种反应:
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1:58 - 2:02首先,贯穿整个身体的脑神经,迷走神经
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2:02 - 2:05快速将信息传递到脑干
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2:05 - 2:09路经一个控制疼痛过程的重要区域
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2:09 - 2:13其次,细胞因子穿过身体到达下丘脑
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2:13 - 2:16它是大脑中控制温度调节,
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2:16 - 2:17口渴,
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2:17 - 2:18饥饿,
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2:18 - 2:19在其他事情中还有
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2:19 - 2:21睡意。
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2:21 - 2:22当下丘脑接受到这种信息
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2:22 - 2:24它会产生另一种分子
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2:24 - 2:29叫做前列腺素E2,在战争中发挥了重要的作用
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2:29 - 2:33下丘脑发出信号来控制你的肌肉收缩
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2:33 - 2:36并导致体温上升
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2:36 - 2:37它还会让你昏昏欲睡
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2:37 - 2:41感受不到饥饿和口渴
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2:41 - 2:44但是这些不舒服的症状有什么意义呢?
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2:44 - 2:46我们目前还不清楚
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2:46 - 2:49但是有些理论认为这有助于恢复
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2:49 - 2:52温度升高可以降低病毒活性
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2:52 - 2:55帮助你的免疫系统摧毁病原体
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2:55 - 2:59睡眠可以让你的身体积蓄更多能量来对抗感染。
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2:59 - 3:03当你停止进食,你的肝脏可以吸收血液中大量的
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3:03 - 3:06细菌赖以生存的铁
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3:06 - 3:09有效的消灭细菌
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3:09 - 3:13感觉不到口渴会使你轻微脱水
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3:13 - 3:15减少通过打喷嚏,
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3:15 - 3:16咳嗽,
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3:16 - 3:17呕吐,
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3:17 - 3:18和腹泻传播的病菌。
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3:18 - 3:21不过值得注意的是,如果你没有喝足够的水
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3:21 - 3:24脱水会变得十分危险。
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3:24 - 3:26你会对身体的疼痛更加敏感,
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3:26 - 3:30特别要注意受感染的伤口可能会恶化
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3:30 - 3:33甚至影响你的整体状态。
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3:33 - 3:35除了身体上表现出的症状
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3:35 - 3:37疾病也会让你感到烦躁,
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3:37 - 3:38伤心,
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3:38 - 3:39和困惑。
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3:39 - 3:41这是因为细胞因子和前列腺素
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3:41 - 3:44可以到达你大脑中更高的结构
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3:44 - 3:47破坏神经递质活性,
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3:47 - 3:48如谷氨酸,
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3:48 - 3:49内啡肽,
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3:49 - 3:50血清素,
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3:50 - 3:52和多巴胺。
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3:52 - 3:56这种行为会影响控制情绪的大脑边缘系统
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3:56 - 4:01和进行推理的大脑皮层
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4:01 - 4:03所以它是人体自身的免疫反应
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4:03 - 4:08导致你每次生病时的不适反应
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4:08 - 4:11可惜,免疫系统并不是总能完美运行。
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4:11 - 4:16最值得注意的是,全球数以百万计的人患有自身免疫性疾病
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4:16 - 4:21因为他们的免疫系统将正常的身体信号视为威胁
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4:21 - 4:24所以对自身进行攻击。
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4:24 - 4:26但是对于大多数人,
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4:26 - 4:29免疫系统历经数百万年的进化
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4:29 - 4:33不会对自身产生排斥反应。
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4:33 - 4:35我们自身疾病所引发的症状令人不适
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4:35 - 4:39但总体来说,他们是一种古老的过程
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4:39 - 4:43并将在未来的世纪中继续保护我们的身体不受外界影响。
- Title:
- 为什么身体在生病时不舒服 - Marco A. Sotomayor
- Speaker:
- Marco A. Sotomayor
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开始时你的喉咙有一点痒,接着你开始咳嗽,肌肉变得疼痛,情绪莫名的急躁,变得没有胃口,这些症状表明你得流感了。我们理所当然的认为造成这一系列症状的原因是身体受到了感染,但事实真的是这样吗?Marco A. Sotomayor解释了为什么你的身体会感到不适。 - Video Language:
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