Трюки памяти, на которые способен каждый
-
0:00 - 0:05Я предлагаю вам сейчас закрыть глаза.
-
0:05 - 0:08Представьте, что вы стоите
-
0:08 - 0:11перед дверью своего дома.
-
0:11 - 0:15Обратите внимание, какого она цвета
-
0:15 - 0:19и из какого сделана материала.
-
0:19 - 0:26Теперь представьте себе
группу тучных нудистов на велосипедах. -
0:26 - 0:29Они участвуют в велопробеге нудистов
-
0:29 - 0:32и несутся прямо к вашей двери.
-
0:32 - 0:34Очень важно, чтобы вы это всё
действительно представили. -
0:34 - 0:38Они изо всех сил крутят педали,
с них льётся пот, -
0:38 - 0:40их качает из стороны в сторону.
-
0:40 - 0:44Они врезаются аккурат
в дверь вашего дома. -
0:44 - 0:48Велосипеды и колеса
разлетаются в разные стороны, -
0:48 - 0:52спицы втыкаются
где надо и где не надо. -
0:52 - 0:55Переступите порог вашего дома.
-
0:55 - 0:58Войдите в прихожую или холл,
что там у вас с другой стороны, -
0:58 - 1:02и обратите внимание
на качество освещения вокруг. -
1:02 - 1:08Свет падает сверху прямо на Коржика.
-
1:08 - 1:11Коржик машет вам рукой,
-
1:11 - 1:13взгромоздившись
на лошадь гнедой масти. -
1:13 - 1:15Это говорящая лошадь.
-
1:15 - 1:20Вы почти чувствуете,
как его синий мех щекочет вам ноздри. -
1:20 - 1:24Вы слышите запах овсяного печенья с изюмом,
которое он вот-вот запихнёт себе в рот. -
1:24 - 1:28Пройдите мимо него
и зайдите в вашу гостиную. -
1:28 - 1:31Там во всей её красе
-
1:31 - 1:34представьте себе Бритни Спирс.
-
1:34 - 1:39Едва прикрытая одеждой,
она танцует на журнальном столике -
1:39 - 1:42и распевает «Ещё разок, детка».
-
1:42 - 1:45Теперь пойдёмте за мной на кухню.
-
1:45 - 1:49У вас на кухне вместо пола
мощёная жёлтая дорога, -
1:49 - 1:53по которой из вашей духовки
к вам направляются -
1:53 - 1:55Дороти, Жестяной Дровосек,
-
1:55 - 1:57Страшила и Трусливый Лев
из «Волшебника из Страны Оз». -
1:57 - 2:00Они держатся за руки
и вприпрыжку направляются к вам. -
2:00 - 2:04Представили? Теперь открывайте глаза.
-
2:04 - 2:08Я хочу рассказать вам
об очень странном соревновании, -
2:08 - 2:11проводящемся каждую весну в Нью-Йорке.
-
2:11 - 2:14Оно называется
Чемпионат США по запоминанию. -
2:14 - 2:17Я ездил туда несколько лет назад
-
2:17 - 2:19в качестве научного журналиста,
-
2:19 - 2:22ожидая, видимо, что это будет чем-то вроде
-
2:22 - 2:25Суперкубка учёных.
-
2:25 - 2:28Участниками были кучка парней
и несколько девушек -
2:28 - 2:33разных возрастов
и разной степени чистоплотности. -
2:33 - 2:35(Смех)
-
2:35 - 2:39Они соревновались
в запоминании произвольных чисел -
2:39 - 2:41после всего одного просмотра.
-
2:41 - 2:45Они запоминали
имена десятков незнакомцев. -
2:45 - 2:49Они за несколько минут
заучивали целые стихотворения. -
2:49 - 2:51Они соревновались,
чтобы узнать, кто быстрее всех -
2:51 - 2:55запомнит порядок карт
в перетасованной колоде. -
2:55 - 2:57Я втихомолку восхищался: «Вот это да!
-
2:57 - 3:00Да это же просто какие-то уродцы».
-
3:00 - 3:03Я решил поговорить
с некоторыми участниками. -
3:03 - 3:05Вот этого парня зовут Эд Кук
-
3:05 - 3:06и он приехал из Англии, где он известен,
-
3:06 - 3:08как обладатель
самой натренированной памяти. -
3:08 - 3:12Я спросил его:
«Эд, а когда ты понял, -
3:12 - 3:15что у тебя есть
столь незаурядные способности?» -
3:15 - 3:17Эд ответил:
«Да нет у меня никаких способностей. -
3:17 - 3:20У меня совершенно заурядная память.
-
3:20 - 3:22Любой участник этих соревнований
тебе скажет, -
3:22 - 3:25что у него
средние способности к запоминанию. -
3:25 - 3:27Мы натренировали себя,
чтобы демонстрировать -
3:27 - 3:31такое сверхъестественное
мастерство запоминания. -
3:31 - 3:33Для этого мы использовали
древние приёмы, -
3:33 - 3:37изобретённые ещё в Греции
2500 лет назад. -
3:37 - 3:40Те же приёмы,
которыми пользовался Цицерон, -
3:40 - 3:42когда заучивал свои речи,
-
3:42 - 3:46или средневековые учёные,
которые заучивали книги целиком». -
3:46 - 3:49Я ответил: «Вот это да!
А почему я никогда про такое не слышал?» -
3:49 - 3:52Мы стояли за дверями зала,
где проходили соревнования, -
3:52 - 3:56и Эд — такой замечательный
умница англичанин, -
3:56 - 3:59хоть и малость эксцентричный,
вдруг говорит: -
3:59 - 4:03«Джош, вот ты —
американский журналист. -
4:03 - 4:05А ты знаком с Бритни Спирс?»
-
4:05 - 4:10Я удивился: «Что? Нет, не знаком.
А тебе это зачем?» -
4:10 - 4:13«А затем, что уж очень хочется
научить Бритни Спирс -
4:13 - 4:16запоминать порядок карт
в перетасованной колоде -
4:16 - 4:18и показать это всё по телевизору.
И все увидят, -
4:18 - 4:21что любой человек
способен этому научиться». -
4:21 - 4:26(Смех)
-
4:26 - 4:29Я ему ответил:
«Я, конечно, не Бритни Спирс, -
4:29 - 4:32но, может быть, ты меня научишь?
-
4:32 - 4:35Надо же с чего-то начинать».
-
4:35 - 4:38Так началось моё
очень своеобразное приключение. -
4:38 - 4:41Большую часть следующего года
я посвятил тому, -
4:41 - 4:43чтобы не просто тренировать память,
-
4:43 - 4:45а ещё и изучать её особенности,
-
4:45 - 4:47пытаться понять, как она работает,
-
4:47 - 4:50почему иногда она отказывается работать,
-
4:50 - 4:52и какие у неё есть скрытые резервы.
-
4:52 - 4:54Я познакомился с кучей
потрясающе интересных людей. -
4:54 - 4:56Вот этого мужика зовут И.П.
-
4:56 - 4:59У него проблемы с памятью.
-
4:59 - 5:01Может даже у него
самая плохая в мире память. -
5:01 - 5:03Дела его настолько плохи,
-
5:03 - 5:06что он даже не помнит,
что у него проблемы с памятью. -
5:06 - 5:08Это просто потрясающе.
-
5:08 - 5:09То есть перед вами этакая
необычайно трагическая личность, -
5:09 - 5:11но в то же время он —
живое доказательство того, -
5:11 - 5:15насколько наши воспоминания
определяют нашу личность. -
5:15 - 5:18А на другом конце спектра
был вот этот мужик. -
5:18 - 5:20Его зовут Ким Пик.
-
5:20 - 5:23Он был прообразом
героя Дастина Хоффмана в «Человеке дождя». -
5:23 - 5:26Мы провели вместе полдня в библиотеке
-
5:26 - 5:30в Солт-Лейк-Сити, заучивая наизусть
телефонный справочник — -
5:30 - 5:33увлекательнейшее занятие.
-
5:33 - 5:36(Смех)
-
5:36 - 5:39Потом ещё я прочёл кучу трактатов,
посвящённых проблемам памяти, -
5:39 - 5:43написанных две с лишним тысячи лет назад
-
5:43 - 5:45на латыни в античные времена
-
5:45 - 5:47и позже в средневековье.
-
5:47 - 5:50Я узнал много интересного и полезного.
-
5:50 - 5:53Вот, например, такой факт,
-
5:53 - 5:56что когда-то мысль о том,
-
5:56 - 6:01что память нужно тренировать и развивать,
-
6:01 - 6:06никому не была столь чужда,
как это кажется сегодня. -
6:06 - 6:11Было время, когда люди
тратили время на свою память, -
6:11 - 6:16заботливо наполняя её содержимым.
-
6:16 - 6:18На протяжении
нескольких последних столетий -
6:18 - 6:21мы изобрели целый набор приёмов —
-
6:21 - 6:23от алфавита до свитков и манускриптов,
-
6:23 - 6:26рукописных книг,
печатного станка, фотографии, -
6:26 - 6:28компьютеров и коммуникаторов —
-
6:28 - 6:31всего того, что постепенно
всё больше облегчало -
6:31 - 6:33нашу задачу сохранения
и передачи воспоминаний. -
6:33 - 6:35Вплоть до того, что мы полностью
сложили с себя эти обязанности, -
6:35 - 6:39бывшие когда-то неотъемлемой частью
нашего сознания. -
6:39 - 6:43Эти технологии сделали возможным
наш современный мир, -
6:43 - 6:44но они и нас изменили.
-
6:44 - 6:46Они изменили наши культурные традиции.
-
6:46 - 6:50Я даже не побоюсь утверждать, что они
изменили нашу способность мыслить. -
6:50 - 6:52У нас пропала необходимость
что-либо запоминать -
6:52 - 6:55и иногда кажется,
что мы забыли как это делается. -
6:55 - 6:57Одним из последних мест на Земле,
-
6:57 - 7:00где вы ещё найдёте людей,
увлечённых этой проблемой -
7:00 - 7:04тренировки и развития памяти,
-
7:04 - 7:06как раз и является вот это
уникальное состязание по запоминанию. -
7:06 - 7:08В нём нет даже ничего уникального —
-
7:08 - 7:10такие соревнования
проводятся по всему миру. -
7:10 - 7:14Я был покорён. Мне хотелось узнать,
как эти парни такого добились. -
7:14 - 7:19Несколько лет назад исследовательская группа
Университетского колледжа Лондона -
7:19 - 7:22собрала таких чемпионов по запоминанию
вместе в одну лабораторию. -
7:22 - 7:23Им хотелось узнать:
-
7:23 - 7:24неужели у этих людей
мозги как-то иначе устроены, -
7:24 - 7:29чем у нас с вами?
-
7:29 - 7:32Ответ получился отрицательный.
-
7:32 - 7:35Может быть тогда они умнее нас с вами?
-
7:35 - 7:37Они устроили им тесты
на определение умственных способностей. -
7:37 - 7:39Оказалось, что нет — не умнее они.
-
7:39 - 7:42Впрочем, одна разница всё же была замечена
-
7:42 - 7:44между умственными способностями
этих чемпионов -
7:44 - 7:47и людей из контрольной группы,
с которыми производили сравнение. -
7:47 - 7:50Чемпионов протестировали на томографе
-
7:50 - 7:52и сканировали их мозг
в процессе запоминания -
7:52 - 7:57чисел, лиц людей и фотографий снежинок.
-
7:57 - 7:59Сканирование показало,
что у чемпионов по запоминанию -
7:59 - 8:01активизировались другие участки мозга,
-
8:01 - 8:03нежели чем у остальных людей.
-
8:03 - 8:07Было замечено, что они использовали,
или казалось, что использовали, -
8:07 - 8:11часть мозга, отвечающую
за пространственную память и перемещения. -
8:11 - 8:17Почему? И можем ли мы извлечь
что-то полезное из этой информации? -
8:17 - 8:21Соревнования по запоминанию
-
8:21 - 8:24очень похожи
на своего рода гонку вооружений, -
8:24 - 8:27когда из года в год
кто-нибудь придумывает -
8:27 - 8:30всё новые и новые способы
быстрейшего запоминания, -
8:30 - 8:32а остальные конкуренты
вынуждены его догонять. -
8:32 - 8:34Это мой друг Бэн Придмор —
-
8:34 - 8:35трёхкратный чемпион мира по запоминанию.
-
8:35 - 8:37Здесь перед ним на столе лежат
-
8:37 - 8:4136 колод перетасованных игральных карт,
-
8:41 - 8:44порядок которых он будет пытаться
запомнить в отведённый час, -
8:44 - 8:48используя отточенные приёмы
собственного изобретения. -
8:48 - 8:50Он использовал похожую технику,
-
8:50 - 8:52чтобы запомнить точный порядок
-
8:52 - 8:584140 произвольных двоичных чисел
-
8:58 - 9:01за полчаса.
-
9:01 - 9:03Да.
-
9:03 - 9:06И несмотря на то, что существует
множество приёмов запоминания -
9:06 - 9:10для участия в таких соревнованиях,
-
9:10 - 9:13все эти различные техники
-
9:13 - 9:16сводятся к тому,
-
9:16 - 9:19что психологи называют
развивающим кодированием. -
9:19 - 9:22Этот приём можно легко продемонстрировать
с помощью забавного парадокса, -
9:22 - 9:24известного под названием
парадокс Булочкина/булочника. -
9:24 - 9:25Вот в чём его суть.
-
9:25 - 9:28Если я попрошу двух людей
запомнить одно и то же слово, -
9:28 - 9:30и скажу одному:
-
9:30 - 9:34«Запомни, что этого человека
зовут Булочкин». -
9:34 - 9:35Фамилия у него такая.
-
9:35 - 9:41А другому человеку я скажу:
«Запомни, что этот человек — булочник». -
9:41 - 9:44А позже я пойду и спрошу этих людей:
-
9:44 - 9:47«Помните то слово,
-
9:47 - 9:48что я просил вас запомнить?
-
9:48 - 9:50Вы помните, что это было за слово?»
-
9:50 - 9:54Вероятность того, что тот, кому я сказал,
что фамилия человека была Булочкин, -
9:54 - 9:56вспомнит это слово меньше,
-
9:56 - 10:00чем у того, кому я сказал,
что он булочник по профессии. -
10:00 - 10:03Одно и то же слово, но странно,
что запоминается по-разному. -
10:03 - 10:05В чём тут дело?
-
10:05 - 10:10Фамилия Булочкин
для вас ничего не значит. -
10:10 - 10:12Она абсолютно оторвана
-
10:12 - 10:15от любых воспоминаний,
роящихся у вас в голове. -
10:15 - 10:17А вот известное всем слово булочник.
-
10:17 - 10:19Мы знаем булочников.
-
10:19 - 10:21Булочники носят
забавные белые колпаки. -
10:21 - 10:23У булочников руки испачканы в муке.
-
10:23 - 10:25Булочники вкусно пахнут,
приходя с работы. -
10:25 - 10:27Возможно, вы даже знакомы
с каким-нибудь булочником. -
10:27 - 10:28И когда мы впервые слышим это слово,
-
10:28 - 10:31мы сразу начинаем
оставлять ассоциативные зацепки, -
10:31 - 10:35которые позже помогут нам
выудить эту информацию. -
10:35 - 10:38Искусство запоминания,
-
10:38 - 10:40на котором построены
все эти соревнования, -
10:40 - 10:44как и искусство запоминания фактов
в повседневной жизни, -
10:44 - 10:48заключается в том,
чтобы превратить Булочкиных -
10:48 - 10:50в булочников.
-
10:50 - 10:53Вы берёте информацию,
оторванную от контекста, -
10:53 - 10:55не несущую для вас никакой
смысловой или значимой нагрузки, -
10:55 - 10:57и превращаете её во что-то,
-
10:57 - 10:59что имеет для вас смысл,
-
10:59 - 11:04что как-то соотносится
с другой информацией у вас в голове. -
11:04 - 11:07Одна из наиболее детальных
методик такого запоминания -
11:07 - 11:11была изобретена
2500 лет назад в Древней Греции. -
11:11 - 11:13Она называется дворец памяти.
-
11:13 - 11:17Вот история её создания.
-
11:17 - 11:20Когда-то раз поэт по имени Симонид
-
11:20 - 11:22отправился на банкет.
-
11:22 - 11:24Вообще-то его пригласили для развлечения,
потому что в те времена, -
11:24 - 11:27если вы хотели закатить супер-дупер вечеринку,
-
11:27 - 11:30вы не приглашали диджея,
а приглашали поэта. -
11:30 - 11:35Он вышел на сцену, прочёл наизусть
стихотворение, потом вышел из зала, -
11:35 - 11:40и в этот самый момент
банкетный зал рухнул -
11:40 - 11:43и все, кто находился внутри, погибли.
-
11:43 - 11:45И они не просто погибли,
-
11:45 - 11:49а их тела были искалечены
до неузнаваемости. -
11:49 - 11:52Никто не знал,
кто конкретно находился внутри, -
11:52 - 11:55никто не мог указать, где кто сидел.
-
11:55 - 11:57Тела невозможно было
должным образом похоронить. -
11:57 - 12:01Горе на горе сидит и горем погоняет.
-
12:01 - 12:04Симонид стоит рядом с развалинами,
-
12:04 - 12:06единственный
оставшийся в живых среди руин, -
12:06 - 12:09закрывает глаза и вдруг понимает,
-
12:09 - 12:12что перед его мысленным взором
предстают все гости, -
12:12 - 12:17присутствовавшие на банкете,
и то, где они сидели. -
12:17 - 12:19И он стал брать родственников за руки
-
12:19 - 12:23и проводить их через руины
к их любимым. -
12:23 - 12:27В этот момент Симонид
осознал одну вещь, -
12:27 - 12:30которая, я думаю,
нам всем интуитивно знакома. -
12:30 - 12:32Несмотря на то, что у всех у нас
дела обстоят неважно -
12:32 - 12:35с запоминанием имён,
телефонных номеров -
12:35 - 12:38и подробных инструкций
от коллег по работе, -
12:38 - 12:44у нас замечательная
зрительная и пространственная память. -
12:44 - 12:47Если бы я попросил вас
повторить первые 10 слов -
12:47 - 12:50истории про Симонида,
которую я вам только что рассказал, -
12:50 - 12:52вам скорее всего пришлось бы туго.
-
12:52 - 12:54Но я могу поспорить,
-
12:54 - 12:57что если я попрошу вас вспомнить,
-
12:57 - 13:02кто сидит верхом
на говорящей гнедой лошади -
13:02 - 13:04у вас в гостиной в этот самый момент,
-
13:04 - 13:06вы это себе представите.
-
13:06 - 13:08Весь смысл дворца памяти
заключается в том, -
13:08 - 13:13чтобы создать эту воображаемую конструкцию
перед вашим мысленным взором -
13:13 - 13:15и заполнить её образами тех вещей,
-
13:15 - 13:17которые вы хотите запомнить.
-
13:17 - 13:20И чем более сумасшедшее,
странное, причудливое, -
13:20 - 13:24забавное, похабное или противное
изображение у вас получится, -
13:24 - 13:27тем больше оно вам запомнится.
-
13:27 - 13:30Этому совету
уже более 2000 лет и он встречается -
13:30 - 13:33в самых ранних латинских работах,
посвящённых запоминанию. -
13:33 - 13:34Так как же это работает?
-
13:34 - 13:37Представьте себе,
что вас пригласили выступить -
13:37 - 13:41на главной сцене конференции TED,
-
13:41 - 13:43и вы хотите выступать без бумажки
-
13:43 - 13:48и выучить своё выступление так,
как это сделал бы Цицерон, -
13:48 - 13:53если бы его пригласили
на TEDxRome 2000 лет назад. -
13:53 - 13:55Вы можете начать с представления себя
-
13:55 - 14:00стоящим перед дверью вашего дома.
-
14:00 - 14:02Вы придумываете какую-нибудь
совершенно сумасшедшую, -
14:02 - 14:06дурацкую, незабываемую историю,
-
14:06 - 14:09которая напомнит вам,
что в первую очередь -
14:09 - 14:12вы хотели рассказать
про это странное соревнование. -
14:12 - 14:15Потом вы зайдёте в дом
-
14:15 - 14:17и перед вами предстанет образ Коржика,
-
14:17 - 14:19сидящего верхом на Мистере Эде.
-
14:19 - 14:21И это напомнит вам,
-
14:21 - 14:24что вы собирались
представить вашего друга Эда Кука. -
14:24 - 14:26А затем перед вами
возникнет образ Бритни Спирс, -
14:26 - 14:29чтобы напомнить смешную историю,
которую вы хотели рассказать. -
14:29 - 14:31Потом вы идёте на кухню,
-
14:31 - 14:33и четвёртая тема
вашего выступления о том, -
14:33 - 14:36в какое удивительное приключение
вы попали -
14:36 - 14:41за последний год, и каких друзей
встретили на своём пути. -
14:41 - 14:45Именно так римские ораторы
заучивали свои выступления: -
14:45 - 14:48не слово в слово, потому что
так только ещё больше запутаешься, -
14:48 - 14:51а от одной темы к другой.
-
14:51 - 14:54Даже само словосочетани
«вводное предложение» [topic] -
14:54 - 14:57происходит от греческого слова «topos»,
-
14:57 - 14:59что в переводе означает «место».
-
14:59 - 15:00Этакий осколок прошлого,
напоминающий о временах, -
15:00 - 15:02когда говоря об ораторском искусстве
и искусстве риторики, -
15:02 - 15:05люди мыслили
такими пространственными категориями. -
15:05 - 15:07Выражение «в первую очередь»
относится к тому, -
15:07 - 15:10что в вашей памяти
занимает первое место. -
15:10 - 15:12Мне всё это казалось просто удивительным
-
15:12 - 15:14и я очень этим увлёкся.
-
15:14 - 15:17Я съездил на ещё несколько
соревнований по запоминанию. -
15:17 - 15:19У меня появилась идея
написать больше, чем просто статью, -
15:19 - 15:23об этом сообществе
участников таких соревнований. -
15:23 - 15:25Но была одна проблема.
-
15:25 - 15:27И проблема эта в том, что эти соревнования
-
15:27 - 15:31патологически скучны.
-
15:31 - 15:34(Смех)
-
15:34 - 15:38Я не шучу. Всё это напоминает
группу людей, сдающих ЕГЭ. -
15:38 - 15:40Самый драматичный момент состязания —
-
15:40 - 15:41когда один из участников
начинает массировать свои виски. -
15:41 - 15:44Но я же журналист,
мне же нужно о чём-то писать. -
15:44 - 15:48Я знаю, что в головах
у всех этих людей происходят -
15:48 - 15:50потрясающие вещи,
но у меня нет к ним доступа. -
15:50 - 15:53И я понял, что если я хочу
рассказать эту историю, -
15:53 - 15:56мне надо немного побыть в их шкуре.
-
15:56 - 15:59Я начал понемногу тренироваться.
Сначала по 15-20 минут -
15:59 - 16:02каждое утро, прежде чем
взять в руки Нью-Йорк Таймс, -
16:02 - 16:05я пытался что-нибудь
запомнить или заучить. -
16:05 - 16:06Это могло быть стихотворение.
-
16:06 - 16:08Это могли быть имена
из старого школьного альбома, -
16:08 - 16:11купленного на толкучке.
-
16:11 - 16:16И меня всё это увлекло
с невероятной силой. -
16:16 - 16:18Кто бы мог подумать.
-
16:18 - 16:22Привлекательность была не в том,
что я тренировал память. -
16:22 - 16:25Вы постоянно улучшаете
вашу способность к творчеству, -
16:25 - 16:27к придумыванию этих
абсолютно идиотских, -
16:27 - 16:30похабных, смешных,
а главное незабываемых образов, -
16:30 - 16:34которые будут представать
вашему мысленному взору. -
16:34 - 16:36Я очень этим увлёкся.
-
16:36 - 16:42Вот я в полной экипировке
участника соревнований. -
16:42 - 16:44Шумопоглощающие наушники
-
16:44 - 16:48и полностью изолированные
защитные очки: -
16:48 - 16:50оставлены только две малюсенькие дырочки,
-
16:50 - 16:56потому что отвлечение внимания —
самый большой враг соревнующихся. -
16:56 - 17:01Я вернулся на тот же турнир,
о котором писал годом раньше. -
17:01 - 17:03И решил, что я могу
попробовать поучаствовать — -
17:03 - 17:07в качестве социального
журналистского эксперимента. -
17:07 - 17:11Может получиться хороший эпилог
к моему расследованию. -
17:11 - 17:15Проблема в том, что эксперимент
встал с ног на голову. -
17:15 - 17:18Я выиграл этот турнир,
-
17:18 - 17:21тогда как такого
просто не должно было случиться. -
17:21 - 17:27(Аплодисменты)
-
17:27 - 17:28Это, конечно, приятно
-
17:28 - 17:31уметь заучивать наизусть речи,
-
17:31 - 17:34запоминать номера телефонов
и списки необходимых покупок, -
17:34 - 17:37но дело в общем-то не в этом.
-
17:37 - 17:39Это всё просто уловки.
-
17:39 - 17:41Приёмы, которые работают,
-
17:41 - 17:45потому что они основаны
на очень простых принципах -
17:45 - 17:46работы мозга.
-
17:46 - 17:50И вам совсем не обязательно
строить дворцы памяти -
17:50 - 17:52или запоминать
порядок карт в колоде, -
17:52 - 17:54чтобы воспользоваться
этим простым пониманием того, -
17:54 - 17:57как устроен и работает ваш мозг.
-
17:57 - 17:59Мы часто говорим
о людях с феноменальной памятью -
17:59 - 18:01как будто у них
есть некий природный дар, -
18:01 - 18:03но это не так.
-
18:03 - 18:07Великолепную память можно развить.
-
18:07 - 18:10На самом элементарном уровне
мы запоминаем, когда мы концентрируемся. -
18:10 - 18:13Мы запоминаем,
когда мы чем-то очень увлечены. -
18:13 - 18:15Мы запоминаем, когда нам понятно,
-
18:15 - 18:18почему та или иная информация или опыт
-
18:18 - 18:20важны для нас,
-
18:20 - 18:22что в них особенного, в чём их яркость.
-
18:22 - 18:25Когда мы можем преобразить их
таким образом, -
18:25 - 18:27что они приобретут смысл
в свете всей остальной информации, -
18:27 - 18:29которой занят наш мозг.
-
18:29 - 18:34Когда мы сможем превратить
Булочкиных в булочников. -
18:34 - 18:37Дворец памяти
и другие приёмы запоминания — -
18:37 - 18:38это всего лишь мелкие хитрости.
-
18:38 - 18:41Да по сути это даже
и не хитрости никакие. -
18:41 - 18:44Эти приёмы работают, потому что
они заставляют вас работать. -
18:44 - 18:48Они заставляют вас
обращаться к глубинам подсознания, -
18:48 - 18:50вызывая тем самым
состояние полноты сознания, -
18:50 - 18:54которое мы обычно
не практикуем в повседневной жизни. -
18:54 - 18:57Но никаких хитростей не существует.
-
18:57 - 18:59Только так и можно что-то запомнить.
-
18:59 - 19:04Я хотел бы, чтобы вы
запомнили из моего выступления то, -
19:04 - 19:06что мне самому запомнилось
при встрече с И.П. — -
19:06 - 19:10человеком, потерявшим память
настолько, что он даже не помнит, -
19:10 - 19:12что у него есть проблемы с памятью.
-
19:12 - 19:14Наша жизнь —
-
19:14 - 19:19это собрание наших воспоминаний.
-
19:19 - 19:25Сколько мы готовы ещё потерять
-
19:25 - 19:28из нашей и без того короткой жизни
-
19:28 - 19:35на проверку сообщений
в Blackberry или iPhone, -
19:35 - 19:39не обращая внимания
на живых людей, сидящих напротив, -
19:39 - 19:41разговаривающих с нами,
-
19:41 - 19:43продолжая быть
настолько ленивыми, что оказаться -
19:43 - 19:46неспособными к глубокому мышлению?
-
19:46 - 19:49Я на собственном опыте убедился,
-
19:49 - 19:52что в каждом из нас дремлют
-
19:52 - 19:54необычайные способности к запоминанию.
-
19:54 - 19:58И если мы хотим прожить
запоминающуюся жизнь, -
19:58 - 20:00нам нужно быть людьми,
-
20:00 - 20:03которые помнят о том,
что нужно помнить. -
20:03 - 20:05Спасибо.
-
20:05 - 20:08(Аплодисменты)
- Title:
- Трюки памяти, на которые способен каждый
- Speaker:
- Джошуа Фор
- Description:
-
Есть люди, которые могут быстро запомнить списки из нескольких тысяч чисел, порядок всех карт в игральной колоде (или в десяти колодах!), и многое другое. Научный журналист Джошуа Фор рассказывает об одном способе запоминания, называющемся дворец памяти, и демонстрирует его самую удивительную особенность: любой может научиться им пользоваться, даже сам Джошуа.
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 20:28
Aliaksandr Autayeu edited Russian subtitles for Feats of memory anyone can do | ||
Aliaksandr Autayeu approved Russian subtitles for Feats of memory anyone can do | ||
Aliaksandr Autayeu accepted Russian subtitles for Feats of memory anyone can do | ||
Aliaksandr Autayeu edited Russian subtitles for Feats of memory anyone can do | ||
Aliaksandr Autayeu edited Russian subtitles for Feats of memory anyone can do | ||
Anastasia Yastrebtseva edited Russian subtitles for Feats of memory anyone can do | ||
Anastasia Yastrebtseva edited Russian subtitles for Feats of memory anyone can do | ||
Anastasia Yastrebtseva edited Russian subtitles for Feats of memory anyone can do |