寻求帮助是一种优势,不是弱点。
-
0:01 - 0:05我们的生命中都有难以忘怀的
具有里程碑意义的时刻。 -
0:05 - 0:09我的第一个里程碑是
刚进幼儿园的时候。 -
0:09 - 0:12我的哥哥在学校里,
我的天,那就是我的时代。 -
0:13 - 0:15我在走廊里一路小跑,
-
0:15 - 0:18激动得差点尿裤子。
-
0:19 - 0:20然后我到了门口,
-
0:20 - 0:23有个老师站在那里热情地欢迎我,
-
0:23 - 0:25她带我去了教室,
-
0:25 - 0:26带我看了我的小储藏柜 ——
-
0:26 - 0:29大家都记得那些小储藏柜吧 ——
-
0:29 - 0:31然后我们把自己的东西放在那里。
-
0:31 - 0:33接着她说,“在上课前,
-
0:33 - 0:36去那边跟其他小朋友一起玩吧。”
-
0:36 - 0:40于是我走过去,一屁股坐下来,
就像这是我的地盘一样, -
0:40 - 0:41我正在专心地玩,
-
0:41 - 0:43突然,一个坐在旁边的小男孩,
-
0:43 - 0:46他穿了白色的T恤和蓝色的短裤,
-
0:46 - 0:48我记得非常清楚。
-
0:49 - 0:51他突然停下了,然后说,
-
0:51 - 0:53“你为什么这么矮?”
-
0:54 - 0:57我仍然自顾自地玩,
没觉得他在跟我说话。 -
0:57 - 0:58(笑声)
-
0:58 - 1:00然后他抬高了声音,
-
1:00 - 1:02“喂,你为什么这么矮?”
-
1:03 - 1:04我抬头看着他说,
-
1:04 - 1:08"你在说什么啊接着玩吧。多好玩啊。
-
1:08 - 1:09我一直很期待呐。“
-
1:10 - 1:12于是我们就接着玩,
过了大概一分钟, -
1:12 - 1:16一个坐在他旁边的女孩,
穿了一件白色的T恤和粉色的裙子, -
1:16 - 1:18站了起来,掐着腰说,
-
1:18 - 1:21“对啊,你为什么看起来这么不一样?”
-
1:22 - 1:24然后我说,“你在说什么啊?
-
1:24 - 1:28我没有哪里不一样啊,
也不矮啊。接着玩吧。” -
1:29 - 1:32差不多这个时候,
我看了看我在的这个圈子, -
1:32 - 1:35所有的小朋友都停下了,
不约而同地看着我。 -
1:36 - 1:38我在想 ——
-
1:38 - 1:41用现在的话来说应该是
“我的天”或者“他X的搞什么。” -
1:41 - 1:44(笑声)
-
1:46 - 1:47刚刚发生了什么?
-
1:48 - 1:52结果我早上进门前拥有的所有自信,
-
1:52 - 1:55随着时间的流逝,在各种各样的问题中
-
1:55 - 1:57渐渐消失殆尽了。
-
1:58 - 2:00临近中午,在我回家前,
-
2:00 - 2:02老师让我们围成一个圈,
-
2:02 - 2:05然后我发现自己在圈外。
-
2:05 - 2:06我没办法看任何一个人。
-
2:06 - 2:09我没法理解刚刚发生了什么。
-
2:10 - 2:12在接下来的几年,
-
2:12 - 2:14我痛恨去公共场合。
-
2:14 - 2:17我能感受到每个眼神,每个笑声,
-
2:17 - 2:19每个指指点点的行为,
-
2:19 - 2:20不是手指,
-
2:20 - 2:22是每次的指指点点,
-
2:22 - 2:23我痛恨它们。
-
2:23 - 2:26我会藏在爸妈的身后,
这样好像就没有人能看到我。 -
2:27 - 2:29在孩童时期,
-
2:29 - 2:32你没办法理解另一个孩子的好奇心,
-
2:32 - 2:34或者是一个成年人的不理睬。
-
2:35 - 2:39我很快就发现这个世界
并不适合我这种体型的人, -
2:39 - 2:43不管是字面上的还是比喻上的。
-
2:44 - 2:50我也根本不能隐藏于人群中,
你们可能也看得出来。 -
2:50 - 2:52像你们看到的我的体型,
-
2:52 - 2:55我们在一生中都会
经历各种各样的挑战。 -
2:55 - 2:58有些是能被看到的,像我这种情况。
-
2:58 - 3:00大多数是看不到的。
-
3:00 - 3:05你没办法知道一个人
是不是在对抗着精神疾病, -
3:05 - 3:07或者在性取向中挣扎,
-
3:07 - 3:10在照料一对老去的父母,
-
3:10 - 3:12亦或是有经济困难。
-
3:12 - 3:13你看不到这些东西。
-
3:15 - 3:16所以很明显,
-
3:16 - 3:19我的挑战之一是我的体型,
-
3:19 - 3:22但看见并不代表你能理解
-
3:22 - 3:26如果你是我会是个什么感受,
或者我经历了什么。 -
3:26 - 3:29所以我要揭露一个秘密。
-
3:29 - 3:33我不相信你能完完全全
感受到另一个人的感受, -
3:33 - 3:38正因为这一点,我们必须
采纳一种新的付出的方式。 -
3:38 - 3:42简单来说,我永远都不知道
成为你是什么感觉, -
3:42 - 3:44你也永远不会知道
成为我是什么感觉。 -
3:44 - 3:47我没办法面对
你的恐惧或者追逐你的梦想, -
3:47 - 3:49你也不能为我做这些,
-
3:49 - 3:52但我们可以互相支持。
-
3:52 - 3:55不只是试着理解另一个人的感受,
-
3:55 - 3:58取而代之的,我们应该
接受一种全新的付出方式。 -
3:59 - 4:01我从很小的时候就学到
-
4:01 - 4:05我不需要做跟大多数人
不一样的事情, -
4:05 - 4:09我还学到有很多事情是公平的,
-
4:09 - 4:11其中之一就是教室。
-
4:11 - 4:13哈哈哈,我是平等的。
-
4:14 - 4:17实际上,我在学校是尖子生。
-
4:17 - 4:20这个非常的重要,
在慢慢长大的过程中我发现 -
4:20 - 4:24并意识到我没办法做体力活,
-
4:24 - 4:26我需要教育。
-
4:26 - 4:29所以我接着学习,拿到了大学文凭,
-
4:29 - 4:33但为了找工作,
我必须要显得比其他人更有优势, -
4:33 - 4:36我需要一个高等学历,
-
4:36 - 4:38所以我又拿到了那个。
-
4:38 - 4:39现在我为面试做好了准备。
-
4:39 - 4:42记得你的第一次面试么? 我要穿什么?
-
4:42 - 4:44会提什么问题?
-
4:44 - 4:46别忘了那个适度的握手。
-
4:46 - 4:48我跟你们一模一样。
-
4:48 - 4:50面试前的24个小时,
-
4:50 - 4:52我的一个发小
-
4:52 - 4:57打给我说,“米歇尔,
你要面试的楼有台阶。” -
4:57 - 4:59她知道我爬不了台阶。
-
4:59 - 5:01于是乎,我的关注重心突然改变了。
-
5:01 - 5:04在我脑子里,我开始担心
我要怎么到那个地方? -
5:05 - 5:11所以我早早地去了,找了一个装车的升降台,
然后进去体验了一个很棒的面试。 -
5:11 - 5:14他们并不知道我那天
经历了什么,但没有关系。 -
5:14 - 5:18你可能在想我那天
最大的挑战是面试, -
5:18 - 5:20或者是进入那个楼。
-
5:20 - 5:22实际上,我那天最大的挑战是
-
5:22 - 5:25从装车升降台上安稳下来不摔跤。
-
5:26 - 5:29我在一些情况下非常的脆弱:
-
5:30 - 5:34机场,走廊,停车场,
-
5:34 - 5:35升降台。
-
5:36 - 5:38所以我必须非常小心。
-
5:38 - 5:41我必须有意识而且要很灵活,
-
5:41 - 5:43有时我动作还要非常快。
-
5:45 - 5:47然后我拿到了那份工作,
-
5:47 - 5:50在我的职位上我时常要出差。
-
5:50 - 5:53出门旅行现在对每个人都是挑战。
-
5:53 - 5:58你得先跑到机场,
跑过安检,再跑进登机口。 -
5:58 - 6:01我有没有拿到我的过道座位
或者靠窗座位?他们帮我升舱了么? -
6:02 - 6:04对于我来说,第一,我不跑。
-
6:04 - 6:06(笑声)
-
6:06 - 6:08我尤其不跑过安检
-
6:08 - 6:10因为我得经历个人的全身搜查。
-
6:12 - 6:13我就不评论了。
-
6:13 - 6:15然后我到了登机口,
-
6:15 - 6:19用我爸妈的话说,
我有扯废话的天赋, -
6:19 - 6:24我跟登机口人员说话,
告诉他们,“我的小车大概这么重, -
6:24 - 6:25有一个电池在里面,
-
6:25 - 6:28我可以自己开到飞机舱门口。”
-
6:29 - 6:32而且,提前一天,
我得打给我的目的地城市, -
6:32 - 6:37找到一个我可以租移动小车的地方,
以防我的小车在半路坏掉。 -
6:38 - 6:40所以我的情况有点不同。
-
6:40 - 6:42当我到了飞机上,
-
6:42 - 6:46我又利用谈话的天赋让空姐帮我把
包放在上面的行李架,她们都很友好地帮了我。 -
6:47 - 6:49我在飞机上尽量不吃不喝,
-
6:49 - 6:51因为我不想在飞机上站起来和走动,
-
6:51 - 6:53但是大自然有它的规律,
-
6:53 - 6:56于是不久前,这个规律应验了。
-
6:56 - 6:58我走到飞机的前面,
-
6:58 - 7:00跟一位空乘人员聊天,
-
7:00 - 7:04然后说,“你可以帮我
开一下厕所门吗?我够不着锁。" -
7:05 - 7:08我在上厕所的时候,
门突然“唰”的开了。 -
7:08 - 7:10一个绅士站在那里
-
7:11 - 7:13惊恐地看着我。
-
7:13 - 7:15我确定我也是那个表情。
-
7:16 - 7:20我出来以后发现他坐在我对面,
-
7:22 - 7:24满脸的尴尬。
-
7:25 - 7:28所以我走向他然后轻轻地说,
-
7:28 - 7:30”你会比我对这件事记忆更深刻么?“
-
7:30 - 7:33(笑声)
-
7:36 - 7:38然后他说,“我觉得会。”
-
7:38 - 7:40(笑声)
-
7:40 - 7:43但现在他可能不会
公开讲这件事,但我会。 -
7:43 - 7:45(笑声)
-
7:45 - 7:48但我们在下面整个航行中都在聊天,
-
7:48 - 7:52我们了解了对方的
家庭,运动,工作, -
7:52 - 7:53当我们落地的时候,他说,
-
7:53 - 7:56“米歇尔,我发现有人
把你的包放上去了。 -
7:56 - 7:57我可以帮你拿下来么?”
-
7:57 - 7:58我说,“当然,谢谢。”
-
7:59 - 8:02然后我们互相道别,祝福。
-
8:02 - 8:03那天最重要的是
-
8:03 - 8:07他不会在尴尬的感觉中,
-
8:07 - 8:10或者尴尬的体验中离开。
-
8:10 - 8:12他不会忘记,我也不会,
-
8:12 - 8:14但我认为他记住的更多的是
-
8:14 - 8:17我们的聊天内容和我们不一样的观点。
-
8:18 - 8:20当你坐国际航班的时候,
-
8:20 - 8:23会有更多的挑战。
-
8:23 - 8:26几年前,我在桑几巴尔岛
(非洲坦桑尼亚东北部) -
8:26 - 8:27坐着我的小车,
-
8:27 - 8:28你们想想看,
-
8:29 - 8:34一个矮小的,白皮肤,黄头发的
女人坐在一个小椅子上。 -
8:34 - 8:36并不太常见。
-
8:37 - 8:41所以我上前,再次用我的
谈话天赋,跟工作人员聊天。 -
8:41 - 8:44我很友好地询问他们的文化什么的,
-
8:44 - 8:47然后我发现那里没有
从候机舱通往飞机的通道。 -
8:47 - 8:49所以我得说,
-
8:49 - 8:51“你不仅得帮我抬座椅,
-
8:51 - 8:53还需要帮我上机舱的台阶。”
-
8:54 - 8:58所以我们在等待飞机的时候
花了大概一小时的时间, -
8:58 - 9:00那是非常非常棒的一小时。
-
9:00 - 9:03我们两个人的观点都发生了改变。
-
9:03 - 9:05当我上了飞机,
-
9:05 - 9:07他拍拍我的背然后送上最好的祝愿,
-
9:07 - 9:08我表示了感谢。
-
9:10 - 9:14再一次,我觉得他对这次经历的记忆
会比我刚进来的时候多, -
9:14 - 9:18那时候内心多少还有犹豫。
-
9:19 - 9:22你们可能发现了,
我得到很多帮助。 -
9:22 - 9:24如果没有我的家人,朋友,我的同事,
-
9:24 - 9:28还有很多很多的陌生人
-
9:28 - 9:30每天都帮助我,
-
9:30 - 9:33我今天不可能在这里。
-
9:34 - 9:38我们能拥有互相帮助的
意愿是很重要的。 -
9:38 - 9:40寻求帮助是一种勇气,
-
9:40 - 9:42不是弱点。
-
9:42 - 9:47(鼓掌)
-
9:49 - 9:52我们在一生中都需要帮助,
-
9:52 - 9:54但我们帮助别人
-
9:54 - 9:58也是一件同等重要的事。
-
9:58 - 10:01我们必须接纳报答的方式。
-
10:01 - 10:05很明显,我们在自己的人生中
都扮演着很重要的角色, -
10:06 - 10:09但想想我们在别人的人生中的角色,
-
10:09 - 10:13就像大家每天为我做的事。
-
10:14 - 10:18互相帮助至关重要,
-
10:18 - 10:23因为社会在一天天地孤立每个人,
-
10:24 - 10:27只是根据对事物的偏见和愚蠢的看法。
-
10:28 - 10:30我们必须看透表面,
-
10:31 - 10:33接受一个事实,
-
10:33 - 10:36那就是,没有人是你看到的样子。
-
10:36 - 10:38每个人都有更多面,
-
10:38 - 10:41而且我们在纠结你看不到的事情。
-
10:43 - 10:46所以愿你我过一个
不去评价他人的人生, -
10:46 - 10:51能让我们一起分享自己的经历,
-
10:51 - 10:54然后以不同的眼光去看待这个世界,
-
10:54 - 10:57就像我在之前的故事里提到的那些人。
-
10:59 - 11:01所以记住,你能完全理解的
-
11:01 - 11:04只有你自己。
-
11:05 - 11:07我没办法穿着你的鞋行走。
-
11:07 - 11:10我也知道你穿不了我1码的鞋 ——
-
11:10 - 11:11(笑声)
-
11:11 - 11:13但你可以试试看。
-
11:14 - 11:16但我们可以做些更好的事。
-
11:17 - 11:21带着同情心,勇气和理解,
-
11:21 - 11:23我们可以肩并肩向前走,
-
11:23 - 11:26互相支持,
-
11:26 - 11:28想想社会会发生什么样的改变,
-
11:28 - 11:30如果我们都做到这些,
-
11:30 - 11:33而不是根据你看到的去评判别人。
-
11:34 - 11:35谢谢。
-
11:35 - 11:41(掌声)
-
11:41 - 11:42谢谢。
- Title:
- 寻求帮助是一种优势,不是弱点。
- Speaker:
- 米歇尔 L. 苏利文
- Description:
-
我们都会经历一些挑战 ——一些你能看到,大多数你看不到,米歇尔·苏利文如是说。在一个关于视角的演讲中,苏利文讲述了一些充满智慧的故事,提醒我们所有人都是每个人的支持系统中的一员。“你只能完全理解你自己的感受,”她说,“拥有同情心,勇气和理解,我们可以肩并肩一起走。”
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 11:55
Yolanda Zhang approved Chinese, Simplified subtitles for Asking for help is a strength, not a weakness | ||
Yolanda Zhang edited Chinese, Simplified subtitles for Asking for help is a strength, not a weakness | ||
Yolanda Zhang edited Chinese, Simplified subtitles for Asking for help is a strength, not a weakness | ||
Yolanda Zhang edited Chinese, Simplified subtitles for Asking for help is a strength, not a weakness | ||
Yolanda Zhang edited Chinese, Simplified subtitles for Asking for help is a strength, not a weakness | ||
Yanyan Hong accepted Chinese, Simplified subtitles for Asking for help is a strength, not a weakness | ||
Yanyan Hong edited Chinese, Simplified subtitles for Asking for help is a strength, not a weakness | ||
Yanyan Hong edited Chinese, Simplified subtitles for Asking for help is a strength, not a weakness |