အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ ရရှိဖို့အတွက် ပြင်ဆင်နေပုံ
-
0:01 - 0:02ကျွန်မရဲ့ အဖေအကြောင်း ပြောပါရစေ။
-
0:02 - 0:05အဖေ့မှာ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ
ရှိပါတယ်။ -
0:05 - 0:09ရောဂါလက္ခဏာတွေ ပြတာက လွန်ခဲ့တဲ့
၁၂ နှစ်လောက်ကဖြစ်ပြီး -
0:09 - 0:12ရောဂါကို တရားဝင်တွေ့တာက ၂၀၀၅ မှာပါ။
-
0:12 - 0:16အခု သူတော်တော်ကို မကျန်းမာဘူး။၊
စားသောက်ရာမှာ အကူလို၊ -
0:16 - 0:20အဝတ်လည်းရာမှာ အကူလို၊ သူဘယ်မှာ
ရှိတယ်ဆိုတာ ဒါမှမဟုတ် ဘယ်အချိန် -
0:20 - 0:24စသဖြင့် တကယ်မသိရှာဘူး၊
ဒါကတော်တော်ကို ခက်ခဲပါတယ်။ -
0:24 - 0:28အဖေဟာ ကျွန်မဘဝ အများစုအတွက်
သူရဲကောင်း နဲ့ ကောင်းရာညွှန်းသူပါ။ -
0:28 - 0:31ပြီးခဲ့တဲ့ ဆယ်နှစ် သူပျောက်ကွယ်တာကို
စောင့်ကြည့်ရင်း ကုန်ဆုံးပါတယ်။ -
0:31 - 0:39အဖေတစ်ဦးတည်းမဟုတ်ဘူး၊ ကမ္ဘာ
အနှံ့ စိတ်ဖောက်ပြန် ရောဂါမျိုးနဲ့နေသူ -
0:39 - 0:44၃၅ သန်းခန့်ရှိပြီး ၂၀၃၀ မတိုင်ခင်
သန်း ရ၀ ထိ ၂ ဆတိုးမယ်လို့ ခန့်မှန်းရတယ်။ -
0:44 - 0:46ဒါဟာ တော်တော်များတဲ့ လူတွေပါ။
-
0:46 - 0:53စိတ်ဖောက်ပြန်မှုက ခြောက်လှန့်နေတယ်။
ရောဂါသည်တွေရဲ့ ရှုပ်ထွေးတဲ့မျက်နှာတွေ -
0:53 - 0:57တုန်နေတဲ့လက်တွေ ရောဂါသည်
အရေအတွက်ဟာ လန့်စေပါတယ်။ -
0:57 - 1:00ဒီကြောက်စိတ်ကြောင့်ပဲ ၂ ခုထဲက ၁ ခုကို
လုပ်မိတတ်ကြတယ်။ -
1:00 - 1:06ငြင်းတတ်တာက၊ ငါမှမဟုတ်တာ၊ ငါနဲ့
မဆိုင်ဘူး၊ ငါဒီလိုမဖြစ်နိုင်ဘူး။ -
1:06 - 1:09ဒါမှမဟုတ် စိတ်ဖောက်ပြန်တာကို ကာကွယ်ဖို့
ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်၊ -
1:09 - 1:14ဒါ ငါတို့ ဘယ်တော့မှမဖြစ်ဘူး၊ အကုန်ကောင်း
အောင်လုပ်မယ် တို့ဆီမလာတော့ဘူး။ -
1:14 - 1:20ကျွန်မက တတိယနည်းကိုရှာတယ်၊
အယ်လ်ဇိုင်းမား ရရှိဖို့ပြင်ဆင်နေတယ်။ -
1:20 - 1:26ကာကွယ်တာ ဟာကောင်းပါတယ်၊ အယ်ဇိုင်းမားကို
တားဆီးဖို့လုပ်နိုင်တာတွေကို လုပ်မယ်။ -
1:26 - 1:31သင့်တင့်တာစားမယ်၊ လေ့ကျင့်ခန်းနေ့တိုင်း
လုပ်မယ်၊ စိတ်ကို တက်ကြွအောင်ထားမယ်။ -
1:31 - 1:34လုပ်သင့်တယ်လို့ သုသေသနတွေက ပြောတယ်လေ။
-
1:34 - 1:38ဒါပေမဲ့ ရာနှုန်းပြည့်တော့ ဘာကမှ
မတားနိုင်ဘူးလို့ သုသေသနတွေကပြောတယ်၊ -
1:38 - 1:42မကောင်းဆိုးဝါက သင့်ကိုလိုချင်ရင်
သူကသင့်ဆီ လာမှာပါပဲ။ -
1:42 - 1:44ကျွန်မအဖေ အဖြစ်က အဲလိုပါ။
-
1:44 - 1:50အဖေက ၂ ဘာသာတတ် တက္ကသိလ်ဆရာ
ဝါသနာက စစ်တုရင်၊ ဖဲနဲ့ဆောင်းပါးရေးတာ -
1:50 - 1:54(ရယ်သံများ)
-
1:54 - 1:56ဘာဖြစ်ဖြစ် စိတ်ဖေါက်ပြန်တာတော့ ဖြစ်မှာပဲ။
-
1:56 - 1:59မကောင်းဆိုးဝါက သင့်ကိုလိုချင်ရင်
သူကသင့်ဆီ လာမှာပါပဲ။ -
1:59 - 2:04အထူးသဖြင့် ကျွန်မဆိုရင်ပေါ့၊ အယ်လ်ဇိုင်းမားက
မျိုးရိုးလိုက်တာကိုး။ -
2:04 - 2:08ဒီတော့ အယ်လ်ဇိုင်းမားရဖို့ ကျွန်မပြင်ဆင်
နေပါတယ်။ -
2:08 - 2:10အဖေ့ကိုစောင် ရှောက်ရင်း
သိရတာကို အခြေခံပြီး -
2:10 - 2:15စိတ်ဖောက်ပြန်တာနဲ့နေတာ လေ့လာ
ပြင်ဆင်ရာမှာ အာရုံထားတာ ၃ ခုရှိတယ် -
2:15 - 2:21အပျော်လုပ်တာတွေကို ပြောင်းနေတယ်၊
ကိုယ်အင်အား တည်ဆောက်ဖို့လုပ်တယ်၊ -
2:21 - 2:28ပြီး ဒါက ခက်တဲ့ဟာပါ၊ ပိုကောင်းတဲ့သူ
ဖြစ်လာဖို့ကြိုးစားနေတယ်။ -
2:28 - 2:34ဝါသနာတွေနဲ့စကြစို့ စိတ်ဖောက်ပြန်တော့
ကိုယ့်ဘာသာပျော်ဖို့ ခက်လာတယ်။ -
2:34 - 2:38မိတ်ဟောင်းတွေနဲ့ ကြာကြာထိုင်ပြီး စကား
မပြောနိုင်ဘူး၊ သူတို့ဘယ်သူဆိုတာမှ မသိတာ၊ -
2:38 - 2:42တီဗွီကြည့်ဖို့က စိတ်ရှုပ်စရာ၊
မကြာခဏတော့ ကြောက်စရာပါ။ -
2:42 - 2:45စာဖတ်ဖို့ ဆိုတာကလည်း
မဖြစ်နိုင်လောက်တာမျိုးလေ။ -
2:45 - 2:48စိတ်ဖောက်ပြန်သူကို စောင့်ရှောက်တဲ့အခါ
အလေ့အကျင့်ရပါတယ်။ -
2:48 - 2:54ရင်းနှီးပြီးသား ပြောင်းရလွယ်တဲ့
လုပ်ဆောင်မှုတွေမှာ ပါဝင်ဖို့ကျင့်ပေးတယ်၊ -
2:54 - 2:58အဖေနဲ့က သူ့ကို ပုံစံတွေဖြည့်
ခိုင်းတာဖြစ်သွားတယ်။ -
2:58 - 3:04သူက အစိုးရကျောင်းက ဆရာဖြစ်တော့
စာရွက်စာတမ်းတွေက ဘာဆိုတာ သိတယ်။ -
3:04 - 3:08လိုင်းတိုင်းမှာ သူလက်မှတ်ထိုးမယ်၊
ဘူးအားလုံကို စစ်မယ်၊ -
3:08 - 3:11နံပါတ်ရှိသင့်တယ်လို့ သူထင်တဲ့
နေရာမှာ နံပါတ်တပ်မယ် -
3:11 - 3:15ဒါပေမဲ့ တွေးမိသွားတာက ကျွန်မကို စောင့်
ရှောက်ပေးသူက ဘာလုပ်လိမ့်မလဲပေါ့။ -
3:15 - 3:20အဖေ့သမီးပဲလေ၊ စာဖတ်၊ စာရေး၊ ကမ္ဘာ့
ကျန်းမာရေး အကြောင်း အများကြီးတွေးတယ် -
3:20 - 3:25ဘေးဘက်မှာ လျှောက်ခြစ်လို့ရအောင်
ပညာရေး စာစောင်တွေပေးမှာလား။ -
3:25 - 3:28အရောင်ခြယ်လို့ရအောင် ဇယားတွေ၊ ဂရပ်တွေ
ပေးကြမှာလား။ -
3:28 - 3:32ဒီတော့ အသုံးတည့်မယ့်ဟာတွေ
ကြိုးစားလေ့လာနေပါတယ်။ -
3:32 - 3:37ကျွန်မက ပုံဆွဲတာကို အမြဲကြိုက်တယ်၊
ပုံဆွဲ ညံ့တာတောင် ဆွဲနေတာလေ။ -
3:37 - 3:43အိုရီဂါမီ အခြေခံလေ့လာနေတယ်၊
တကယ့် ကောင်းတဲ့ဘူး လုပ်တတ်တာပေါ့။ -
3:43 - 3:45(ရယ်သံများ)
-
3:45 - 3:52ပြီး သိုးမွှေးထိုး ကိုယ့်ဘာသာသင်တယ်၊
လက်ရှိတော့ အစက်ထိုးတတ်တယ်။ -
3:52 - 3:57ဒီမှာ တော်တာ၊ မတော်တာ အရေးမပါဘူး။
အရေးပါတာက လက်တွေ လုပ်တတ်ဖို့လေ။ -
3:57 - 4:00အကျွမ်းဝင်တာတွေ ပိုလာလေ လက်တွေက
ပိုလုပ်တတ်လေဖြစ်တာကိုး။ -
4:00 - 4:05ကိုယ်ပျော်ရွှင်ပြီး၊ လုပ်ရတာနဲ့ ရှုပ်တာတွေ
ပိုများလေ ဦးနှောက်က မဖြစ်တော့ဘူးလေ။ -
4:05 - 4:10လှုပ်ရှားမှုတွေနဲ့ ရှုပ်နေသူတွေဟာ ပိုပြီး
ပျော်ကြ၊ သူတို့ကို စောင့်ရှောက်သူတွေအတွက် -
4:10 - 4:15ပိုလွယ်စေပြီး ရောဂါတိုးတာတောင်
နှေးစေတယ် ဆိုကြတယ်။ -
4:15 - 4:17ဒါအားလုံးက ကျွန်မအတွက် နိုင်မယ့်ပုံပါ။
-
4:17 - 4:20တတ်နိုင်သလောက်၊ ကြာနိုင်သလောက်
ပျော်ချင်ပါတယ်။ -
4:20 - 4:25အတော်များများက အယ်ဇိုင်းမားမှာ
ရုပ်ပိုင်းလက္ခဏာ၊ သိမှတ်မှုလက္ခဏာတွေ -
4:25 - 4:29ရှိနေတာ မသိကြဘူး။ ဟန်ချက်အာရုံ
မထိန်းနိုင်ဖြစ်သွားတယ်။ -
4:29 - 4:35ကြွက်သားက တုန်ယင်လာပြီး လူတွေကို
ရွေ့ရှားမှု နည်း နည်း လာစေတယ်။ -
4:35 - 4:37လမ်းလျှောက်ဖို့ ကြောက်လာတယ်။
လှုပ်ဖို့ ကြောက်လာတယ်။ -
4:37 - 4:41ဒီတော့ ဟန်ချက်အာရုံကို တည်ဆောက်မယ့်
လှုပ်ရှားမှုတွေ လုပ်နေပါတယ်။ -
4:41 - 4:45ဟန်ချက်ပိုကောင်းဖို့ ယောဂနဲ့ ထိုက်ချိကို
လုပ်နေတယ်။ ဟန်ချင်စပျက်တဲ့ အခါ -
4:45 - 4:47ရွေ့ရှားနိုင်အောင်ပေါ့။
-
4:47 - 4:51ဝိတ်သယ်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တယ်၊
ကြွက်သားသန်မာအောင်ပေါ့၊ -
4:51 - 4:55စပြီးချည့်လာတဲ့အခါ လှုပ်ရှားနိုင်သေးတဲ့
အချိန်ပိုရအောင်ပေါ့။ -
4:55 - 5:01နောက်ဆုံး တတိယက ပိုကောင်းတဲ့သူ
ဖြစ်လာဖို့ ကြိုးစားနေတာပါ။ -
5:01 - 5:06အဖေ အယ်လ်ဇိုင်းမား မဖြစ်ခင်က
ကြင်နာတယ်၊ အခုလည်း ကြင်နာတယ် -
5:06 - 5:11သူ့ရဲ့ ဉာဏ်စွမ်း၊ ဟာသဓာတ်၊ ဘာသာစကား
စွမ်းရည် ဆုံးရှုံးတာတွေ့ရပေမဲ့ -
5:11 - 5:15ဒါကိုလည်းတွေ့ရတယ်၊ သူကျွန်မကို
ချစ်တယ်၊ ကျွန်မရဲ့သားတွေကို ချစ်တယ်။ -
5:15 - 5:19ကျွန်မရဲ့ အကို၊ အမေနဲ့ သူ့ကို
ပြုစုသူတွေကို ချစ်တယ်။ -
5:19 - 5:23ဒါနဲ့ ချစ်ခြင်းက ကျွန်မတို့ကို သူ့အနား
ရှိအောင်လုပ်ပေးတယ်၊ အခုတောင်မှပဲ၊ -
5:23 - 5:25အရမ်းခက်တဲ့ အချိန်မှာတောင်မှ၊
-
5:25 - 5:28ဒီကမ္ဘာထဲ သူလေ့လာထားသမျှကို
ဖယ်ထုတ်လိုက်ပေမဲ့ -
5:28 - 5:30ဝတ်လစ်စလစ် သူ့နှလုံးသား
ဆက်တောက်ပ နေဦးမှာပါ။ -
5:30 - 5:34အဖေ့လောက် ကျွန်မ မကြင်နာဖူးဘူး
ချစ်ခင်စရာ မကောင်းခဲ့ဖူးပါဘူး။ -
5:34 - 5:37အခုလိုအပ်တာက ဒီလိုဖြစ်အောင်
သင်ယူဖို့ပါ။ -
5:37 - 5:43စိတ်ဖောက်ပြန်မှုက အကုန်ခွာချရင်
ရှင်ကျန်မယ့် ဖြူစင်တဲ့ နှလုံးသား လိုပါတယ်၊ -
5:43 - 5:45အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ မရချင်ပါဘူး။
-
5:45 - 5:49လိုချင်တာက နောင်နှစ် ၂၀ အတွင်း
ကျွန်မကိုအချိန်မီ ကာကွယ်ဖို့ ကုသမှုပါ၊ -
5:49 - 5:53ဒါပေမဲ့ ကျွန်မအတွက် လာရင်တော့
အဆင်သင့် ဖြစ်တော့မှာပါရှင်။ -
5:53 - 5:54ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။
-
5:54 - 6:03(လက်ခုပ်သံများ)
- Title:
- အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ ရရှိဖို့အတွက် ပြင်ဆင်နေပုံ
- Speaker:
- Alanna Shaikh
- Description:
-
more » « less
မိဘတစ်ဦး အယ်လ်ဇိုင်းမား ရောဂါခံစားရတာနဲ့ ရင်ဆိုင်လိုက်ရချိန်မှာ ကျွန်တော်တို့ အများစုဟာ "ငါတော့ ဖြစ်လာမှာမဟုတ်ပါဘူး" ဆိုတဲ့ ငြင်းဆိုချက် ဒါမှမဟုတ်လည်း ကာကွယ်ရာမှာ အလွန်အမင်း အားထုတ်မှုတွေနဲ့ တုံ့ပြန်လေ့ရှိကြပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးပညာရှင် နဲ့ TED ဝိုင်းတော်သား Alanna Shaikh ဒီအခိုက်အတန့်အတွက် ကာကွယ်တားဆီးဖို့ကို တိကျတဲ့ အဆင့်၃ဆင့်နဲ့ ဆောင်ရွက်နေပါတယ်။ သူမကိုယ်တိုင် အယ်လ်ဇိုင်းမား ရလာချိန်မယ့် အချိန်အတွက်ပါ။
- Video Language:
- English
- Team:
closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 06:26
|
Myo Aung edited Burmese subtitles for How I'm preparing to get Alzheimer's | |
|
|
Myo Aung edited Burmese subtitles for How I'm preparing to get Alzheimer's | |
|
|
Myo Aung edited Burmese subtitles for How I'm preparing to get Alzheimer's | |
|
|
Myo Aung edited Burmese subtitles for How I'm preparing to get Alzheimer's | |
|
|
Myo Aung approved Burmese subtitles for How I'm preparing to get Alzheimer's | |
|
|
Myo Aung edited Burmese subtitles for How I'm preparing to get Alzheimer's | |
|
|
Myo Aung edited Burmese subtitles for How I'm preparing to get Alzheimer's | |
|
|
Myo Aung edited Burmese subtitles for How I'm preparing to get Alzheimer's |