TEDxRainier - Patti Dobrowolski - Dessinez votre avenir

Artiste comique de renommée nationale , consultante en affaires de haute performance, oratrice, illustratrice stratégique et tout récemment auteur, Patti Dobrowolski passe son temps centrée sur les nouvelles découvertes des neurosciences qui tirent parti du pouvoir de l'imagination et des visuels pour actualiser une vision de l'avenir. Dobrowolski travaille avec des équipes et des dirigeants d'entreprises du Fortune 500 et des organismes à but non lucratif à travers le monde pour les inciter à créer des stratégies nouvelles et différentes tout en capturant littéralement la vision de l'organisation dans un illustration de 10 x 20 cm.

Maya Angelou a dit :

« Un fantasme solitaire peut transformer
un millions de réalités. »

Quel rêve ou vision voulez-vous
transformer en réalité ?

Pour ma part, j'ai toujours voulu
me lancer dans les affaires.

Je pourrais devenir consultant.

Je me mets au régime sans gluten, dès que j'ai
terminé ce dernier morceau de gâteau au chocolat.

(Rires)

Vous le savez, un jour je vais résister
à ce patron grincheux.

Je présente bien sur le papier,
je devrais me sentir bien.

Mais je sais qu'il n'y a pas que ça.

Vous le savez parce que vous le sentez.

La nuit, vous ne dormez pas. .
Vous parlez de vos rêves avec votre partenaire

et avec vos amis, mais plus souvent qu'à votre tour,

vous persistez dans ces mêmes comportements
qui vous empêchent de faire le changement.

Vous vous demandez,
« Comment est-ce que je peux y arriver ? »

La recherche montre que vos chances d'apporter
un changement dans votre vie --

sont de 9 contre 1.

9 contre 1, même si vous êtes confronté
à une maladie mortelle.

Mais laissez-moi vous montrer
comment réussir contre toute attente.

Vous pouvez vivre la vie que vous désirez.
Elle est là devant vous.

Mais pour y parvenir, vous devez
tout d'abord la voir, puis y croire,

et puis vous devez poliment demander
à votre cerveau de vous aider

à exécuter votre vision et l'y entraîner.

Alors, comment voit-on notre vision ?

Grâce à une image.

Une image peut créer le mouvement.

Une image...

peut unir les nations,

une image peut tirer votre cœur

et vous remplir d'un profond désir
de faire quelque chose.

Aux Laboratoires Roche, le Président
nous a demandé de créer une image

de sa vision.

Avant d'en avoir une,
moins de 40 % des employés comprenaient

la vision et la stratégie de l'entreprise.

Après avoir vu cette image,
96 % la comprenaient et 84 %

comprenaient comment ce qu'ils faisaient
tous les jours était conforme à cette image.

Alors, comment peut-on utiliser une image
pour obtenir ce qu'on veut ?

En en dessinant une, tout simplement.

Pas besoin d'être un artiste ou de savoir dessiner.

Aussi naïfs que vos dessins puissent être,
lorsque vous dessinez où vous êtes,

votre état actuel, et où vous voulez être,

votre nouvelle réalité désirée.

Tout à coup, vous avez
une feuille de route pour le changement.

Alors, quel est votre état actuel ?

Eh bien, nous allons dire vous êtes Joe.

Joe a un bon travail.

Joe a une femme adorable, Amy.

Joe gagne beaucoup d'argent,

mais comme beaucoup d'entre nous,
Joe veut plus dans la vie.

Il aimerait se débarrasser
d'un certain nombre de choses.

Peut-être cette charge de travail intense,
peut-être ce patron négatif.

Peut-être que Joe a un but plus élevé ; il n'est
tout simplement pas sûr de comment y parvenir.

Donc, l'état actuel de Joe est visuel.

Nous nous souvenons mieux des choses
quand on les associe à une image.

Mieux à 65 pour cent pour être exact.

Alors imaginons que Joe veut changer
quelque chose à son état actuel.

Il veut construire
cette nouvelle réalité désirée dont il rêve.

Pour que Joe puisse rêver librement,

il doit tout d'abord...

.. .tromper son cerveau.

Parce que le côté gauche de votre cerveau,
comme vous le savez, abrite la critique,

qui tente toujours de vous protéger,
de s'assurer que vous

ne faites rien
de dangereux ou de stupide.

Faisons donc Joe dire à la critique
qu'il va juste faire appel à son imagination.

Utiliser votre imagination active
le côté droit de votre cerveau,

qui vous rend créatif et plein de possibilités.

Maintenant, nous allons rêver la vie nouvelle de Joe.

Dans le meilleur des cas,

dans un an à partir d'aujourd'hui,
à quoi ressemblera la vie de Joe ?

Hé, Joe a un nouvel emploi. Super.

Joe a un nouveau patron, lui-même.

Joe a quelques collaborateurs géniaux,

et Joe déborde de créativité et d'idées,

et toutes ces choses dont nous rêvons.

Des liens,

un but,

la liberté,

et l'amour.

Je dessine cette image
pour rendre service à Joe aujourd'hui.

Mais dans la vraie vie,
il aurait à dessiner sa propre image.

Parce que je suis trop chère pour lui..

(Rires)

En fait, parce que c'est quand vous dessinez
votre propre image que vous avez le plus de pouvoir.

Donc Joe a son dessin,

il doit se l'approprier.

Il doit le colorier.

Il doit le remplir d'émotion.

Il doit y entrer, le voir de l'intérieur.

Votre cerveau produit en fait de la sérotonine
et de l'ocytocine, lorsque vous dessinez et vous rêvez.

Alors vous vous sentez heureux.

Capable, créatif.

Vous vous sentez cool.

Alors maintenant, nous avons la situation actuelle
de Joe et la nouvelle réalité souhaitée par Joe.

Alors, comment Joe peut-il passer de là à là

en seulement trois étapes audacieuses ?

Trois étapes audacieuses ?

Si je savais comment arriver d'ici à là
en trois étapes audacieuses,

je l'aurais fait il y a 25 ans

quand j'avais une coupe de cheveux
avec la nuque longue.

(Rires)

Voici où la magie commence.
Votre cerveau vous connaît.

Il a catalogué tout ce que vous avez jamais vu,
entendu, expérimenté,

réel ou imaginaire.

Il faut simplement lui demander
d'assembler les morceaux pour vous.

C'est aussi simple que ça.

Nous vivons dans un monde en trois dimensions,

mais la lumière arrive sur la rétine en

deux dimensions et
le cerveau doit se débrouiller avec ça.

Alors, comment fait-il pour
cette dimension supplémentaire ?

Il devine.

Il devine !

Et tout comme il peut deviner
où votre tasse de café est

il va pour la prendre, il peut deviner correctement

quelles sont les trois étapes audacieuses
que vous devriez prendre.

Tout ce que vous devez faire est
de regarder votre images et puis fermez les yeux.

Ça permet au cerveau de recycler
ce qu'il voit et de le reconstruire,

de l'ajouter à tout ce que vous avez déjà
vu, entendu, expérimenté,

ou fantasmé, et puis il va vous apporter

la meilleure solution possible.

Si vous vous détendez et vous lui demandez,

quelle est la chose la plus audacieuse
que je pourrais faire pour aller d'ici à là ?

Boum, immédiatement il vous le dira.

Voyez-le,

croyez-le,

agissez en fonction.

Le danger est que si l'une de ces trois mesures
audacieuses est trop effrayante,

ce côté rationnel instinctif de votre cerveau

va essayer de vous en dissuader.

Oh, non, non, non, je ne veux faire ça...

Oh, ce bureau, il n'est pas trop petit,
mes jambes ne sont pas à l'étroit là-dessous.

Oh, 20 000 par an, oh, c'est un salaire décent.

Oh, ce patron, il n'est pas
si méchant que ça envers moi.

Vous savez quoi, je vais me contenter de rester ici.

Je me sens vraiment à l'aise ici.

Alors, comment pouvez-vous vous pousser à faire
la chose plus audacieuse ?

En dessinant l'image la plus convaincante,
et quand vous regardez ici,

vous êtes dans la douleur, ça fait mal.

Lorsque vous êtes ici, vous êtes extatique,

c'est fantastique, vous vivez déjà
à l'intérieur de cette vie

connecté et libre que vous avez dessinée.

Donc, tous les jours, vous vous levez, vous intégrez
votre image, vous entrez dans la possibilité,

et c'est la partie la plus importante,
vous agissez en fonction.

Vous faites une petite chose.

Vous appelez cet ami dont vous savez
qu'il a monté sa propre entreprise,

vous lui demandez « Comment as-tu fais ? »

Vous demandez à Amy,
« Tu me soutiendras dans ma vision ? »

Vous allez trouver votre patron et
vous lui demandez une augmentation.

Et vous devenez cette personne sur dix
qui réalise un changement .

Maintenant, j'ai mis ce modèle sur vos chaises,

afin que vous puissiez faire pour vous-même
ce que je viens pour Joe.

Vous avez vu des idées fantastiques aujourd'hui

qui ont inspiré votre rêve.

Je vous défie de dessiner ce rêve dans ce modèle.

Je vous défie doublement de choisir
un symbole dans votre dessin

qui représente cette nouvelle réalité désirée,
d'en prendre une photo

avec votre téléphone et
de nous l'envoyer à TEDxRainier.

Maya Angelou a dit: « Un fantasme solitaire
peut transformer 1 million de réalités. »

Rien que trois étapes audacieuses peuvent
transformer une seule réalité, la vôtre.

Merci.

(Applaudissements)