הפרכת המיתוס של OCD - נטשה מ. סנטוס
-
0:07 - 0:08יש תפישה מוטעית נפוצה
-
0:08 - 0:11שאם אתם מארגנים את הדברים שלכם בקפידה,
-
0:11 - 0:13שומרים על הידיים נקיות,
-
0:13 - 0:16או מתכננים את סוף השבוע עד לפרט האחרון,
-
0:16 - 0:19אולי יש לכם ODC.
-
0:19 - 0:24למעשה, OCD, שמשמעו הפרעה כפייתית טורדנית,
-
0:24 - 0:26היא מצב פסיכיאטי רציני
-
0:26 - 0:29שהרבה פעמים לא מובן על ידי החברה
-
0:29 - 0:32וגם על ידי מומחי בריאות נפש.
-
0:32 - 0:35אז בואו נתחיל על ידי הפרכת כמה מיתוסים.
-
0:35 - 0:40מיתוס מספר אחד: התנהגות חוזרת או טקסית
היא שם נרדף ל OCD. -
0:40 - 0:42כמו שהשם מציע,
-
0:42 - 0:45להפרעה טורדנית כפייתית יש שני פנים:
-
0:45 - 0:50המחשבה החודרנית, דימויים,
או דחפים, שידועים כאובססיות, -
0:50 - 0:53והטרדות ההתנהגותיות שאנשים פועלים בהן
-
0:53 - 0:57כדי להקל על החרדה שהאובססיות גורמות.
-
0:57 - 1:00סוג הפעולות שאנשים
הרבה פעמים מקשרים ל OCD, -
1:00 - 1:04כמו רחיצת ידיים מוגזמת,
או בדיקת דברים שוב ושוב, -
1:04 - 1:08אולי יכולות להיות דוגמאות
לנטיות כפייתיות או אובססיביות -
1:08 - 1:11שרבים מאיתנו מפגינים מדי פעם.
-
1:11 - 1:16אבל ההפרעה עצמה היא הרבה יותר נדירה
ויכולה להיות די משתקת. -
1:16 - 1:20לאנשים שמושפעים יש מעט שליטה
אם בכלל על המחשבות הכפייתיות שלהם -
1:20 - 1:22וההתנהגויות הכפייתיות,
-
1:22 - 1:24שנוטות לצרוך הרבה זמן
-
1:24 - 1:28ולהפריע בעבודתם,
בבית הספר או בחיים החברתיים -
1:28 - 1:31עד לנקודה של גרימת לחץ משמעותי.
-
1:31 - 1:37סט זה של קריטריוני אבחון
הוא מה שמפריד אנשים שסובלים מ OCD -
1:37 - 1:40מאלה שאולי פשוט קצת יותר קפדנים
-
1:40 - 1:42או יותר אובססיביים לנקיון מהרגיל.
-
1:42 - 1:47מיתוס שני: הסימפטום העיקרי
של OCD היא רחיצת ידיים מוגזמת. -
1:47 - 1:52למרות שרחיצת ידיים היא התמונה
הכי נפוצה של OCD בתרבות הפופולרית, -
1:52 - 1:56אובססיות וכפייתיות יכולה
ללבוש צורות שונות רבות. -
1:56 - 2:00אובססיה יכולה להתגשם
כפחדים מהדבקה ומחלה, -
2:00 - 2:02דאגות לפגיעה באחרים,
-
2:02 - 2:08או חשיבה מוגברת על מספרים,
תבניות, מורל, או זהות מינית. -
2:08 - 2:12וכפייתיות יכולה לנוע מניקיון מוגבר
או בדיקות מרובות, -
2:12 - 2:15לארגון מוגזם של עצמים,
-
2:15 - 2:19או ללכת בתבניות קבועות מראש.
-
2:19 - 2:20מיתוס שלישי:
-
2:20 - 2:25אנשים עם OCD לא מבינים
שהם פועלים בצורה לא הגיונית. -
2:25 - 2:29הרבה אנשים עם OCD למעשה מבינים את היחס
-
2:29 - 2:33בין האובססיות והכפייתיות שלהם היטב.
-
2:33 - 2:35בהיותם לא מסוגלים להמנע
מהמחשבות והפעולות האלו -
2:35 - 2:38למרות שהם מודעים לחוסר ההגיון שלהם
-
2:38 - 2:42זה חלק מהסיבה לעובדה ש OCD כל כך מטריד.
-
2:42 - 2:44הסובלים מ OCD מדווחים על הרגשת שיגעון
-
2:44 - 2:47על הרגשת חרדה בהתבסס על מחשבות לא הגיוניות
-
2:47 - 2:51ולמצוא את זה קשה לשלוט על התגובות שלהם.
-
2:51 - 2:53אז מה בדיוק גורם ל OCD?
-
2:53 - 2:56התשובה המתסכלת היא שאנחנו לא ממש יודעים.
-
2:56 - 2:59עם זאת, יש לנו כמה רמזים חשובים.
-
2:59 - 3:02OCD נחשבת הפרעה ניורוביולוגית.
-
3:02 - 3:06במילים אחרות, חוקרים מציעים
שמוחות הסובלים מ OCD -
3:06 - 3:10למעשה מחווטים להתנהג בדרך מסויימת.
-
3:10 - 3:13חוקרים הפלילו שלושה אזורים במוח
-
3:13 - 3:17שמעורבים באופן משתנה בהתנהגות חברתית
ותכנון קוגניטיבי מורכב, -
3:17 - 3:19תנועות רצוניות,
-
3:19 - 3:22ותגובות רגשיות והנעתיות.
-
3:22 - 3:24הפיסה הנוספת של הפאזל
-
3:24 - 3:28היא ש OCD מקושר לרמות נמוכות של סרוטונין,
-
3:28 - 3:32ניורו טרנסמיטר שמקשר בין מבני המוח
-
3:32 - 3:35ועוזר לנטר פעילויות חיוניות,
-
3:35 - 3:37כמו מצב הרוח שלנו, אגרסיה, שליטה בדחפים,
-
3:37 - 3:42שינה, תאבון, טמפרטורת גוף וכאב.
-
3:42 - 3:47אבל האם סרוטונין ופעילות
באזורי המוח האלו המקורות ל OCD -
3:47 - 3:51או תסמינים של סיבות ביסוד הסיבה של ההפרעה.
-
3:51 - 3:53אנחנו כנראה לא נדע עד
-
3:53 - 3:57שתהיה לנו הבנה הרבה יותר אינטימית של המוח.
-
3:57 - 4:00החדשות הטובות הן שיש
טיפולים אפקטיביים ל OCD, -
4:00 - 4:03כולל תרופות, שמגבירות
את רמות הסרוטונין במוח -
4:03 - 4:07על ידי הגבלת הקליטה מחדש על ידי תאי המוח,
-
4:07 - 4:12תרפיה התנהגותית מפחיתה באיטיות
את הרגישות לחרדות שלהם, -
4:12 - 4:15ובמקרים מסויימים, תרפיית חשמל,
-
4:15 - 4:19או ניתוח, כש OCD לא מגיבה
לצורות אחרות של טיפול. -
4:19 - 4:22ידיעה שהמוח שלכם משקר לכם
-
4:22 - 4:26בעודכם חסרי יכולת להתנגד
לפקודות שלו יכולה להיות מייסרת. -
4:26 - 4:30אך עם ידע והבנה מגיע הכוח לחפש עזרה,
-
4:30 - 4:32ומחקרי מוח עתידיים
-
4:32 - 4:35יכולים לספק לבסוף
את התשובות אותן אנחנו מחפשים.
- Title:
- הפרכת המיתוס של OCD - נטשה מ. סנטוס
- Speaker:
- Dr. Natascha M. Santos
- Description:
-
צפו בשיעור המלא: http://ed.ted.com/lessons/debunking-the-myths-of-ocd-natascha-m-santos
ישנה תפישה מוטעית נפוצה שאם אתם אוהבים לארגן בקפידה את הדברים שלכם, שומרים על הידיים נקיות, או מתכננים את סוף השבוע עד לפרט האחרון, אולי יש לכם OCD, למעשה, OCD (הפרגעה כפייתית טורדנית) היא מצב פסיכיאטרי רציני שהרבה פעמים לא מובן על ידי החברה וגם על ידי מומחי בריאות הנפש. נטשה סנטוס מפריכה את המיטוס שמקיף את OCD.
שיעור מאת נטשה מ. סנטוס, אנימציה של זדם מדיה.
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TED-Ed
- Duration:
- 04:51
Tal Dekkers edited Hebrew subtitles for Debunking the myths of OCD | ||
Tal Dekkers edited Hebrew subtitles for Debunking the myths of OCD | ||
Tal Dekkers edited Hebrew subtitles for Debunking the myths of OCD | ||
Tal Dekkers approved Hebrew subtitles for Debunking the myths of OCD | ||
Tal Dekkers accepted Hebrew subtitles for Debunking the myths of OCD | ||
Ido Dekkers edited Hebrew subtitles for Debunking the myths of OCD | ||
Ido Dekkers edited Hebrew subtitles for Debunking the myths of OCD | ||
Ido Dekkers edited Hebrew subtitles for Debunking the myths of OCD |