Rrefimi i nje komiku ne depresion
-
0:00 - 0:03Per nje kohe te gjate ne jeten time,
-
0:03 - 0:08ndjeja sikur po jetoja dy jete te ndryshme.
-
0:08 - 0:11Jeten qe shohin te gjithe,
-
0:11 - 0:15dhe jeten qe vetem une e shoh.
-
0:15 - 0:17Dhe ne jeten qe shohin te gjithe
-
0:17 - 0:20une jam nje mik,
-
0:20 - 0:22nje djale, nje vella,
-
0:22 - 0:26nje komedian dhe nje adoleshent.
-
0:26 - 0:28Kjo eshte jeta qe shohin te gjithe.
-
0:28 - 0:29Nese do t'i kerkonit miqvee dhe familjes sime te me pershkruajne,
-
0:29 - 0:31ata do te thonin kete liste.
-
0:31 - 0:33Dhe ajo eshte nje pjese e madhe imja. Ajo eshte cka une jam.
-
0:33 - 0:36Dhe nese do me pyesnit mua te pershkruaja veten time,
-
0:36 - 0:39me siguri mundesi do permendja disa nga ato gjera.
-
0:39 - 0:42Dhe nuk do shtiresha,
-
0:42 - 0:46por nuk do te isha duke thene te verteten e plote,
-
0:46 - 0:48sepse e verteta eshte,
-
0:48 - 0:51se ajo eshte thjesht jeta qe shohin te tjeret.
-
0:51 - 0:54Ne jeten qe e shoh vetem une, ai qe une jam,
-
0:54 - 0:56ai qe jam vertete,
-
0:56 - 1:01eshte dikush qe lufton intensivisht depresionin.
-
1:01 - 1:04E kam bere per gjashte vitet e fundit ne jeten time,
-
1:04 - 1:09dhe vazhdoj t'a bej cdo dite.
-
1:09 - 1:11Per dike qe nuk ka vuajtur kurre nga depresioni
-
1:11 - 1:12ose qe nuk e di cfare eshte vertete,
-
1:12 - 1:14per te kjo mund te jete nje surprize,
-
1:14 - 1:16sepse ekziston nje ide e gabuar por popullore
-
1:16 - 1:18qe depresioni eshte kur ti je i merzitur
-
1:18 - 1:21meqenese dicka po shkon keq ne jeten tende,
-
1:21 - 1:22kur ndahesh nga e dashura,
-
1:22 - 1:24kur humbet nje person te dashur,
-
1:24 - 1:26kur nuk fiton punen qe doje.
-
1:26 - 1:28Por kjo eshte thjesht merzitje. Eshte dicka natyrale.
-
1:28 - 1:30Eshte nje emocion natyral human.
-
1:30 - 1:34Depresioni i vertet nuk eshte te jesh i merzitur
-
1:34 - 1:36kur dicka ne jeten tende shkon keq.
-
1:36 - 1:38Depresioni i vertete eshte te jesh i merzitur
-
1:38 - 1:41kur gjithcka ne jeten tende shkon mire.
-
1:41 - 1:44Ky eshte depresion i vertete, dhe nga kjo vuaj une.
-
1:44 - 1:46Dhe per te qene totalisht i sinqerte,
-
1:46 - 1:49eshte e veshtire per mua te qendroj ketu e ta them kete.
-
1:49 - 1:51Eshte e veshtire per mua te diskutoj per kete,
-
1:51 - 1:53dhe me sa duket te gjithe e kane te veshtire,
-
1:53 - 1:56aq te veshtire, saqe pothuajse askush
nuk diskuton per te. -
1:56 - 1:58Askush nuk flet per depresionin, por ne duhet medoemos te flasim,
-
1:58 - 2:02sepse sot ai eshte nje problem masiv.
-
2:02 - 2:03Eshte problem masiv.
-
2:03 - 2:05Po ne nuk lexojme per te ne mediat sociale, apo jo?
-
2:05 - 2:07Nuk e shohim ne Facebook. Nuk e shohim ne Twitter.
-
2:07 - 2:09Nuk e shohim ne lajme sepse nuk eshte lajm i bukur,
-
2:09 - 2:11nuk eshte argetues, nuk eshte i lehte.
-
2:11 - 2:14Dhe duke qene se nuk e shohim, nuk dallojme se sa i rende eshte ai.
-
2:14 - 2:18Por rendesia dhe serioziteti i tij shprehet keshtu:
-
2:18 - 2:20cdo 30 sekonda,
-
2:20 - 2:22cdo 30 sekonda, diku,
-
2:22 - 2:24dikush i jep fund jetes
-
2:24 - 2:25per shkak te depresionit,
-
2:25 - 2:28dhe mund te jete dy lagje me tej, mund te jete dy shtete me tej,
-
2:28 - 2:29dy kontinente larg, por kjo ndodh,
-
2:29 - 2:32dhe po ndodh cdo dite.
-
2:32 - 2:35Dhe ne si shoqeri kemi prirjen,
-
2:35 - 2:40t'a degjojme kete dhe te themi, "E po pastaj?"
-
2:40 - 2:45Po pastaj? E degjojme dhe themi, "Ky eshte problemi yt.
-
2:45 - 2:47Ky eshte problem i tyre."
-
2:47 - 2:49Themi qe merzitemi dhe na vjen keq,
-
2:49 - 2:50por gjithashtu themi dhe, "Po pastaj?"
-
2:50 - 2:55Mire pra, dy vite me pare ky ishte problemi im,
-
2:55 - 2:59sepse isha ulur ne anen e krevatit tim
-
2:59 - 3:02aty ku kisha qendruar me miliona here me pare
-
3:02 - 3:05dhe po mendoja vetevrasjen.
-
3:05 - 3:09Po e mendoja, dhe po ta shihnit jeten time ne siperfaqe,
-
3:09 - 3:11nuk do shihnit nje djale qe ishte gati te vetevritej.
-
3:11 - 3:13Do shihnit nje djale i cili ishte kapiten i
skuadres se tij te basketbollit, -
3:13 - 3:15studenti i vitit ne lenden e drames dhe teatrit,
-
3:15 - 3:16studenti i vitit i Anglishtes,
-
3:16 - 3:18nje djale qe ishte vazhdimisht ne listen e nderit
-
3:18 - 3:22dhe qe merrte pjese ne cdo feste.
-
3:22 - 3:24Pra do thonit qe nuk isha ne depresion, do thonit
-
3:24 - 3:26qe nuk isha gati te vrisja veten, por do kishit gabuar.
-
3:26 - 3:28Do kishit gabuar. U ula aty ate nate
-
3:28 - 3:32ne krahe te nje shisheje me ilace,
me nje leter dhe laps ne dore -
3:32 - 3:34dhe mendova ti jap fund jetes sime
-
3:34 - 3:37dhe ju afrova kaq afer.
-
3:37 - 3:39Iu afrova aq shume atij veprimi.
-
3:39 - 3:42Por nuk e bera, dhe kjo tregon se jam prej fatlumeve,
-
3:42 - 3:44nje nga ata njerez qe arrin deri tek buza e humneres,
-
3:44 - 3:46sheh poshte por nuk hidhet,
-
3:46 - 3:48nje nga fatlumet qe mbijetojne.
-
3:48 - 3:51Une mbijetova, dhe tani me ngelet vec historia ime,
-
3:51 - 3:53dhe historia ime eshte kjo:
-
3:53 - 3:56Ne kater fjale te thjeshta, une vuaj nga depresioni.
-
3:56 - 3:59Vuaj nga depresioni,
-
3:59 - 4:06supozoj prej nje kohe te gjate,
-
4:06 - 4:09jetoja dy jete totalisht te ndryshme,
-
4:09 - 4:11ku njeri person kishte frike tjetrin.
-
4:11 - 4:13Kisha frike se njerezit do shikonin tek une ate qe isha vertet,
-
4:13 - 4:16qe une nuk isha femija perfekt, i famshem ne gjimnaz,
qe te gjithe mendonin se une isha, -
4:16 - 4:18qe pas buzeqeshjes sime, kishte nje lufte,
-
4:18 - 4:20dhe pertej drites time, kishte erresire,
-
4:20 - 4:25dhe pertej personalitetit tim te forte fshihej nje dhimbje edhe me e forte.
-
4:25 - 4:27Disa njerez kane frike se vajzat nuk do t'i pelqejne.
-
4:27 - 4:30Disa kane frike nga peshkaqenet. Disa nga vdekja.
-
4:30 - 4:34Por une, per nje kohe te gjate te jetes time,
une kisha frike nga vetja. -
4:34 - 4:37Kisha frike nga e verteta ime, nga sinqeriteti im, nga dobesia ime,
-
4:37 - 4:39dhe ajo frike me beri te ndjehesha
-
4:39 - 4:41sikur isha i zene ne nje cep,
-
4:41 - 4:45sikur isha i zene ne nje cep dhe rrugedalja ishte vetem nje,
-
4:45 - 4:48dhe keshtu mendoja cdo dite per te.
-
4:48 - 4:50E mendoja ate cdo dite,
-
4:50 - 4:51dhe duke qene se sot, teksa qendroj para jush,
po tregohem i totalisht i sinqerte, -
4:51 - 4:55ju them se e kam menduar ate perseri,
sepse semundja eshte e tille, -
4:55 - 4:57kjo eshte lufta, ky eshte depresioni,
-
4:57 - 4:58dhe depresioni nuk eshte si semundja e lise.
-
4:58 - 5:00Nuk mund t'a luftosh nje here dhe
te presesh qe te zhduket pergjithmone. -
5:00 - 5:02Eshte dicka qe jeton me ty. Eshte dicka qe ti e jeton.
-
5:02 - 5:06Eshte shoku i dhomes qe nuk mund ta perzesh.
Eshte zeri qe ti nuk mund ta injorosh. -
5:06 - 5:08Eshte ndjesia se nuk mund te arratisesh,
-
5:08 - 5:13pjesa me e frikshme eshte qe pas nje fare kohe,
-
5:13 - 5:16ti mpihesh. Ai behet normale per ty,
-
5:16 - 5:19dhe ajo cka te frikeson me shume
-
5:19 - 5:21nuk eshte vuajtja brenda teje.
-
5:21 - 5:23Eshte njolla brenda te tjereve,
-
5:23 - 5:25eshte turpi, eshte veshtiresia,
-
5:25 - 5:28eshte shikimi mosmiratues ne fytyren e nje miku,
-
5:28 - 5:31jane thashethemet ne korridor qe
thone se ti je i dobet, -
5:31 - 5:32jane komentet se ti je i cmendur.
-
5:32 - 5:35Pikerisht kjo te pengon per te kerkuar ndihme.
-
5:35 - 5:38Te detyron ta mbash brenda dhe ta fshehesh.
-
5:38 - 5:40Eshte njolla. Pra e mban brenda dhe e fsheh,
-
5:40 - 5:42e mban brenda dhe e fsheh,
-
5:42 - 5:43dhe, edhe pse te mban cdo dite ne krevat
-
5:43 - 5:46dhe e ben jeten tende boshe pavaresisht
sa shume perpiqesh ta mbushesh, -
5:46 - 5:49ti e fsheh, sepse njolla qe i vendos shoqeria jone
-
5:49 - 5:51depresionit eshte shume e vertete.
-
5:51 - 5:55Eshte shume e vertete, dhe nese mendoni
qe nuk eshte, bejini vetes kete pyetje: -
5:55 - 5:56Ne statusin e ardhshem ne Facebook
do te shkruanit me mire -
5:56 - 5:58qe keni veshtiresi per tu cuar nga krevati
-
5:58 - 6:00sepse ju dhemb shpina
-
6:00 - 6:02apo qe keni veshtiresi per tu cuar nga krevati cdo mengjes
-
6:02 - 6:04sepse jeni depresive?
-
6:04 - 6:07Kjo eshte njolla, sepse fatkeqesisht,
-
6:07 - 6:09jetojme ne nje bote ku nese ti thyen krahun,
-
6:09 - 6:12te gjithe vrapojne qe te firmosin ne allcine tende,
-
6:12 - 6:15por nese i thua njerezve qe je depresiv,
te gjithe vrapojne ne drejtimin tjeter. -
6:15 - 6:17Kjo eshte njolla.
-
6:17 - 6:22Jemi kaq shume te gatshem
te pranojme cdo thyerje te trupit tone -
6:22 - 6:25por jo te trurit tone. Dhe kjo eshte injorance.
-
6:25 - 6:27Kjo eshte injorance e paster, dhe kjo injorance ka krijuar
-
6:27 - 6:29nje bote e cila nuk e kupton depresionin,
-
6:29 - 6:31qe nuk e kupton shendetin mendor.
-
6:31 - 6:33Dhe kjo per mua eshte ironike, sepse depresioni
-
6:33 - 6:36eshte nje nga problemet me te mire-dokumentuara
qe ne kemi ne bote, -
6:36 - 6:38por eshte nje prej atyre qe diskutohen me pak.
-
6:38 - 6:40Ne thjesht e leme menjane dhe e vendosim ne nje cep
-
6:40 - 6:44dhe pretendojme qe nuk eshte aty dhe se do rregullohet vete.
-
6:44 - 6:47Por nuk do rregullohet, nuk ka ndodhur dhe nuk do ndodhe,
-
6:47 - 6:49sepse kjo do te thote te shprehesh nje deshire,
-
6:49 - 6:52por te shprehesh nje deshire nuk do te thote
te kesh nje plan loje, do te thote zvarritje, -
6:52 - 6:57dhe nuk mund te zvarrisim dicka ka te rendesishme.
-
6:57 - 7:00Hapi i pare ne zgjidhjen e nje problemi
-
7:00 - 7:02eshte te kuptosh se ai ekziston.
-
7:02 - 7:04Ne nuk e kemi bere kete, ndaj nuk mund te presim
-
7:04 - 7:08qe te gjejme nje pergjigje kur kemi ende frike nga pyetja.
-
7:08 - 7:11Dhe une nuk e di zgjidhjen.
-
7:11 - 7:14Do deshiroja ta dija, por nuk e di... por mendoj,
-
7:14 - 7:16mendoj se duhet te nisi ketu.
-
7:16 - 7:18Duhet te nisi me mua, duhet te nisi me ju,
-
7:18 - 7:22duhet te nisi me njerezit qe po vuajne,
-
7:22 - 7:23me ata qe fshihen neper hije.
-
7:23 - 7:25Duhet te ngreme zerin dhe te thyejme heshtjen.
-
7:25 - 7:27Duhet te jemi te guximshem per ate qe besojme,
-
7:27 - 7:31sepse gjeja e pare qe une kam kuptuar,
-
7:31 - 7:34problemi me i rendesishem qe duhet zgjidhur,
-
7:34 - 7:37nuk eshte ndertimi i nje bote
-
7:37 - 7:41ku ne eliminojme injorancen e te tjereve.
-
7:41 - 7:44Eshte ndertimi i nje bote ku ne mesojme
te pranojme veten, -
7:44 - 7:45aty ku jemi ne rregull me ate cka jemi,
-
7:45 - 7:47sepse kur ne tregohemi te sinqerte,
-
7:47 - 7:50shohim se te gjithe luftojme dhe te gjithe vuajme.
-
7:50 - 7:52Qofte per kete problem, apo per dicka tjeter,
-
7:52 - 7:55te gjithe e dime cdo te thote te vuash.
-
7:55 - 7:56Te gjithe e dime cdo te thote te kesh dhimbje ne zemer,
-
7:56 - 7:59dhe te gjithe e dime sa e rendesishme eshte t'a sherojme ate.
-
7:59 - 8:02Por momentalisht, depresioni eshte plaga e thelle e shoqerise
-
8:02 - 8:05te ciles ne mjaftohemi duke i vendosur nje fasho dhe pretendojme se nuk eshte aty.
-
8:05 - 8:10Por ajo eshte aty. Eshte aty, dhe e dini cfare? Nuk ka problem.
-
8:10 - 8:13Depresioni eshte normal. Nese jeni duke e kaluar,
duhet te dini se nuk ka problem. -
8:13 - 8:16Dhe duhet te dini se jeni te semure, e jo te dobet,
-
8:16 - 8:18dhe eshte nje problem, por jo identitet,
-
8:18 - 8:21sepse kur te kaloni friken dhe talljet
-
8:21 - 8:22dhe gjykimet apo turpin e te tjereve,
-
8:22 - 8:25do ta shihni depresionin per ate cka eshte vertete,
-
8:25 - 8:28dhe ajo eshte thjesht nje pjese e jetes,
-
8:28 - 8:31thjesht nje pjese e jetes, dhe sado te urrej,
-
8:31 - 8:34sado te urrej disa nga vendet,
-
8:34 - 8:37disa nga momentet e jetes time qe
depresioni me ka bere te jetoj, -
8:37 - 8:40une i jam atij mirenjohes ne shume menyra .
-
8:40 - 8:41Sepse po, me ka vendosur neper lugina,
-
8:41 - 8:43por vetem per te me treguar majat,
-
8:43 - 8:44dhe po me ka terhequr neper erresire
-
8:44 - 8:47por vetem per te me kujtuar se ka drite.
-
8:47 - 8:51Dhimbja ime, me shume se gjithcka tjeter
ne keto 19 vitet e mia ne kete planet, -
8:51 - 8:53me ka dhene prespektive, dhe vuajtja ime,
-
8:53 - 8:55vuajtja ime me ka detyruar te kem shprese,
-
8:55 - 8:58te kem shprese dhe besim ne vetvete.
-
8:58 - 9:01Besim tek te tjeret, besim qe mund te behet me mire,
-
9:01 - 9:03se ne mund ta ndryshojme kete, se ne mund ta ngreme zerin
-
9:03 - 9:05dhe te flasim dhe te luftojme kunder injorances,
-
9:05 - 9:08te luftojme kundra mos-tolerances,
-
9:08 - 9:10dhe me shume se gjithcka,
-
9:10 - 9:13te mesojme te duam veten tone,
-
9:13 - 9:15te mesojme te pranojme vetveten per ate cka jemi,
-
9:15 - 9:19njerezit qe jemi, jo njerezit qe bota do qe ne te jemi.
-
9:19 - 9:21Sepse bota ku une besoj eshte ajo
-
9:21 - 9:25ku te perqafosh driten tende nuk do te thote
te injorosh erresiren. -
9:25 - 9:27Bota ku une besoj eshte ajo ku ne vleresohemi
-
9:27 - 9:31nga aftesia per ti mundur fatkeqesite pa i shmangur ato.
-
9:31 - 9:36Bota ku une besoj eshte ajo ku une mund te shoh dike ne sy
-
9:36 - 9:37dhe ti them, "Po kaloj neper ferr,"
-
9:37 - 9:41dhe ata te me shohin e te me thone,
"Edhe une" dhe kjo eshte normale, -
9:41 - 9:45dhe eshte ne rregull sepse depresioni
eshte dicka normale. Ne jemi njerez. -
9:45 - 9:47Jemi njerez, dhe luftojme e vuajme
-
9:47 - 9:50dhe na pikon gjaku dhe qajme, dhe
nese mendoni se forca e vertete -
9:50 - 9:52do te thote te mos tregosh kurre dobesi,
atehere une jam ketu -
9:52 - 9:55per t'ju thene se e keni gabim.
-
9:55 - 9:59E keni gabim, sepse e kunderta eshte e vertete.
-
9:59 - 10:02Jemi njerez dhe kemi probleme.
-
10:02 - 10:03Nuk jemi perfekte, dhe kjo eshte normale.
-
10:03 - 10:06Pra na duhet ti japim fund injorances,
-
10:06 - 10:09te ndalojme injorancen, te fshijme njollat,
-
10:09 - 10:13dhe ti japim fund heshtjes, dhe na duhet te zhbejme tabute,
-
10:13 - 10:18ti hedhim nje sy te vertetes, dhe te nisim te flasim,
-
10:18 - 10:23sepse e vetmja menyre per ta zgjidhur nje problem
-
10:23 - 10:26qe njerezit po e luftojne vetem
-
10:26 - 10:30eshte duke qene te forte se bashku,
-
10:30 - 10:33duke qene te forte se bashku.
-
10:33 - 10:36Dhe une mendoj se ne mundemi.
-
10:36 - 10:38Mendoj se mundemi. Ju falenderoj shume.
-
10:38 - 10:41Kjo eshte ne enderr qe u be realitet.
Faleminderit. (Duartrokitje) -
10:41 - 10:43Faleminderit. (Duartrokitje)
- Title:
- Rrefimi i nje komiku ne depresion
- Speaker:
- Kevin Breel
- Description:
-
Kevin Breel nuk dukej si nje femije ne depresion: kapiten skuadre, pjestar i cdo feste, zbavites dhe me besim ne vete. Por ai tregon nje histori te nates ku zbuloi se... per te shpetuar jeten e tij... ai duhet te thoshte kater fjale te thjeshta.
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 11:00
Helena Bedalli approved Albanian subtitles for Confessions of a depressed comic | ||
Helena Bedalli edited Albanian subtitles for Confessions of a depressed comic | ||
Helena Bedalli edited Albanian subtitles for Confessions of a depressed comic | ||
Aida Musai accepted Albanian subtitles for Confessions of a depressed comic | ||
Aida Musai edited Albanian subtitles for Confessions of a depressed comic | ||
Aida Musai edited Albanian subtitles for Confessions of a depressed comic | ||
Alisa Xholi edited Albanian subtitles for Confessions of a depressed comic | ||
Alisa Xholi edited Albanian subtitles for Confessions of a depressed comic |