Jak działa cykl menstruacyjny - Emma Bryce

Całą lekcję znajdziesz na: http://ed.ted.com/lessons/how-menstruation-works-emma-bryce

Stworzone we współpracy z kampanią Always #LikeAGirl.

W tym momencie trzysta milionów kobiet na świecie doświadcza tej samej rzeczy: miesiączki. Miesięczny cykl menstruacyjny, który prowadzi do miesiączki jest rzeczywistością, której większość kobiet doświadcza w życiu. Jednak dlaczego ten cykl jest tak uniwersalny? I co sprawia, że jest to w ogóle cykl? Emma Bryce przekazuje gruntownie wiedzę o miesiączkach.

Lekcja stworzona przez Emma Bryce, animacja Kozmonot Animation Studio.

Może ciężko w to uwierzyć,
ale w tym momencie,

300 milionów kobiet na świecie
doświadcza tej samej rzeczy:

miesiączki.

Miesięczny cykl menstruacyjny,
który prowadzi do miesiączki

jest rzeczywistością, której doświadcza
większość kobiet na świecie.

Jednak dlaczego ten cykl
jest tak uniwersalny?

I co sprawia, że jest to w ogóle cykl?

Miesiączka trwa od 2 do 7 dni,

występując raz na 28 dni.

Cały system powtarza się

około 450 razy w życiu kobiety.

Za kulisami znajduje się szereg
hormonalnych regulatorów,

które dostrajają
wewnętrzne funkcjonowanie,

tak by menstruacja mogła rozpocząć się
i zakończyć podczas tych 28 dni.

Ten wewnętrzny mechanizm
zawiera dwa jajniki

wypełnione tysiącem malutkich woreczków
zwanych pęcherzykami,

z których każdy zawiera jeden oocyt,
niezapłodnioną komórkę jajową.

W okresie dojrzewania jajniki przechowują
ponad 400 tysięcy komórek jajowych,

ale wypuszczają co miesiąc tylko jedną,

co skutkuje ciążą lub miesiączką.

A oto jak ten cykl się rozwija.

Każdego miesiąca począwszy od dojrzewania,

przysadka mózgowa produkująca hormony

rozpoczyna uwalnianie do krwi
dwóch substancji:

hormonu folikulotropowego
i hormonu luteinizującego.

Gdy dostaną się do jajników,

powodują, wzrost i dojrzewanie
wewnętrznych komórek jajowych.

W odpowiedzi pęcherzyki jajnikowe
wypuszczają estrogen.

Komórki jajowe rosną,
a estrogen osiąga maksymalny poziom,

hamując produkcję
hormonu folikulotropowego,

i każąc przysadce wpompować
więcej hormonu luteinizującego.

W rezultacie najbardziej dojrzała
komórka jajowa w jednym z jajników

uwalnia się z pęcherzyka
przez ścianę jajnika.

Nazywamy to owulacją.

Następuje ona zwykle
10 do 16 dni przed miesiączką.

Malutki pęcherzyk sunie wzdłuż jajowodu.

Ciąża może nastąpić tylko wtedy,

gdy jajeczko zostanie
zapłodnione przez plemnik

w ciągu kolejnych 24 godzin.

W przeciwnym wypadku
przygoda jajeczka się kończy,

a możliwość ciąży zamknie się
na kolejny miesiąc.

W międzyczasie pusty pęcherzyk jajowy
rozpocznie wypuszczanie progesteronu,

hormonu, który każe nabłonkowi macicy

pompować krew i składniki odżywcze

na przyjęcie zapłodnionego jajeczka,
które może zagnieździć się i wzrastać.

Jeżeli nie zagnieździ się,

kilka dni później opadnie poziom
progesteronu i estrogenu,

czyli wyściółka macicy
zacznie się degenerować

i w końcu odpadać.

Krew i tkanki opuszczają
organizm jako miesiączka.

Oczyszczenie macicy z niewykorzystanej
zawartości może trwać tydzień,

po czym rozpoczyna się nowy cykl.

Zaraz po tym jajniki zaczynają
wypuszczać znów estrogen,

a nabłonek macicy grubieje,

przygotowując się do przyjęcia
zapłodnionego jajeczka

lub wydalenia.

Hormony ciągle kontrolują czynności,

krążąc w odpowiedniej ilości
w odpowiednim czasie.

Cykl wciąż się posuwa,

zmieniając się każdy dzień
i tydzień w kamień milowy

na drodze do ciąży lub miesiączki.

Choć cykl zdaje się działać jak w zegarku,

jest możliwa różnorodność.

W końcu kobiety i ich ciała są unikalne.

Cykle menstruacyjne przypadają
na różny czas miesiąca,

owulacja przychodzi w różnych
momentach cyklu,

a niektóre miesiączki
trwają dłużej niż pozostałe.

Sama menstruacja zaczyna się
i kończy w różnym wieku

dla różnych kobiet.

Różnice między miesiączkami są normalne.

Docenianie tych różnic
i wiedza miesięcznych procesach

może wzmocnić kobiety,

pozwalając im rozumieć
i kontrolować własne ciało.

Wtedy mogą uwzględnić mały cykl

w dużo większym cyklu życia.