قاعدگی یا پریود زنان چگونه کار می‌کند - اما برایس

درس کامل را در اینجا ببینید:
http://ed.ted.com/lessons/how-menstruation-works-emma-bryce

در این لحظه، سیصد میلیون زن در سراسر جهان در حال تجربه چیزی مشابه‌اند: پریود. چرخه قاعدگی ماهانه‌ای که منجر به پریود می‌شود واقعیتی هست که بیشتر زنان در طول زندگیشان وارد آن می‌شوند . اما چرا این چرخه چنان همگانی و جهانی هست؟ و چه چیزی آن را دوباره به ابتدای دوره می‌رساند؟ و در وهله اول چه چیز باعث چرخه‌ای بودن آن می‌شود؟ اما برایس یک پریود را توضیح می‌دهد

شاید باور این سخت باشد
که در حال حاضر

۳۰۰ میلیون زن در سراسر جهان
چیزی مشابه را تجربه میکنند:

پریودی.( قاعده ماهیانه)

چرخه ماهانهای که منجر به پریود میشود

واقعیتی هست که تمامی زنان روی زمین
در زندگیشان وارد آن میشوند.

اما چرا این چرخه جهانی هست؟

و در وهله اول چه چیز چرخه بودن
آن را میسازد؟

پریود بین دو تا هفت روز

در یک دوره ۲۸ روزه انجام میشود.

تمامی این سیستم در حدود

۴۵۰ مرتبه در طول زندگی یک زن تکرار میشود.

در پشت این موضوع یک سری
از هورمونهای کنترلی هستند

که فعالیتهای داخلی بدن
را به خوبی تنظیم میکنند

تا عادت ماهانه در طی این ۲۸ روز
شروع یا متوقف شود.

این ماشین داخلی شامل دو تخمدان و

هزاران کیسه کوچک فولیکول نام
ذخیره شده در داخل آن است

که هریک دارای یک تخمک و
سلول تخمک بارور نشده است.

در زمان بلوغ تخمدان ها
چهارصد هزار سلول تخمک در خود دارند،

اما هر ماه تنها یکی را آزاد میکنند،

که نتیجه آن یا بارداری یا یک پریود است.

در اینجا این چرخه باز شده است.

هر ماه از ابتدای بلوغ،

هورمونهایی از
غده هیپوفیز در مغز ترشح میشوند

که باعث آزاد شدن دو ماده در خون میشوند:

هورمون تحریک کننده فولیکول
و هورمون لوتئینه یا جسم زرد.

هنگامی که به تخمدانها میرسند،

سلولهای تخمک را برای رشد
و بالغ شدن میپرورانند.

این فولیکولها با ترشح
استروژن واکنش نشان میدهند.

سلول تخمک رشد کرد و
سطح استروژن خون به بالاترین حد میرسد،

و هورمون تحریک کننده
فولیکول را مهار میکند،

و به هیپوفیز میگوید که هورمون
لوتئینه بیشتری پمپ کند.

این موجب میشود تنها بالغترین
سلولهایتخمک از یکی از تخمدانها

از فولیکول و از طریق
دیواره تخمدان آزاد شوند.

به این تخمکگذاری میگویند.

و معمولا ۱۶ روز قبل
از شروع پریود اتفاق میافتد.

این تخمک کوچک در لوله فالوپ حرکت میکند.

بارداری تنها زمانی رخ میدهد
که تخمک با اسپرم

در طی ۲۴ ساعت آینده بارور شود.

در غیر اینصورت،
تخمکها به پایان راه میرسند،

و پنجره بارداری برای یک ماه بسته میشود.

در همین حال، حالا این فولیکول خالی
شروع به آزاد کردن پروژسترون میکنند،

هورمون دیگری به پوشش داخل رحم میگوید

که خون و مواد غذایی را
به منظور آماده سازی

برای رشد یک تخمک بارور شده
که شاید آنجا جا گرفته باشد پمپ کند.

اگر تخمک بارور شده در رحم نباشد،

چند روز بعد، سطح هورمونهای
آستروژن و پروژسترون کاهش مییابد

و این بدین معناست که رحم جمع کردن خون را
متوقف کند و شروع به ریزش بافت پوششی کند،

و در نهایت خونریزی شروع میشود.

خون و بافتهایی که از بدن خارج میشوند،
پریود و یا قاعده گی را تشکیل میدهند.

رحم میتواند برای پاک کردن محتویات
استفاده نشده تا یک هفته زمان صرف میکند،

بعد از این، چرخه دوباره از نو شروع میشود.

خیلی زود بعد ازاین، تخمدانها دوباره شروع
به ترشح استروژن میکنند،

و بافت پوششی داخل رحم دوباره
شروع به کلفت شدن میکند،

و برای جا سازی یک تخمک بارور شده

یا دفع تخمک آماده میشود.

هورمون ها مداوما این فعالیتها را

با به گردش درآوردن مقادیر مناسب
درست در زمان مناسب کنترل میکند.

این چرخه ادامه مییابد

و هر روز و هر هفته را تبدیل به یک
نقطه عطف در طول یک دوره کند

تا به سمت بارداری و یا یک پریود برود.

اگر چه به نظر میرسد که این چرخه
مثل ساعت دقیق کار میکند،

اما جایی برای تفاوتها نیز وجود دارد.

زنان و بدن آنها منحصر به فرد هستند،

چرخه قاعدگی در زمانهای مختلف
در ماه رخ میدهد،

تخمکگذاری در نقاط مختلف
در این چرخه صورت میگیرد،

و برخی ازافراد پریودهای
طولانی تر از دیگران دارند.

حتی زمان شروع و پایان
برای قاعدگی در زندگی

زنان متفاوت نیز فرق دارد.

به عبارت دیگر،
تغییرات بین پریود همگی طبیعی هستند.

درک این تفاوتها
و یادگیری در مورد این فرایند ماهانه

می تواند زنان را توانمند ساخته،

به آنها ابزاری برای درک
و مراقبت از بدنشان را دهد.

به این ترتیب، آنها قادر میشوند که
عاملی شوند برای تبدیل این چرخه کوچک

به چرخه بسیار بزرگتری از زندگی.