Com funciona la menstruació - Emma Bryce
-
0:07 - 0:10Sembla difícil de creure,
però ara mateix, -
0:10 - 0:15300 milions de dones de tot el planeta
estan experimentant el mateix: -
0:15 - 0:16la regla.
-
0:16 - 0:19El cicle menstrual
que acaba cada mes amb la regla -
0:19 - 0:23és una realitat que la majoria de dones
experimenten durant la seva vida. -
0:23 - 0:25Però per què aquest cicle
és tan universal? -
0:25 - 0:28I què és el que el fa cíclic?
-
0:28 - 0:32La regla dura entre dos i set dies
-
0:32 - 0:36i es produeix cada 28 dies.
-
0:36 - 0:38Tot el sistema es va repetint
-
0:38 - 0:43i s'esdevé unes 450 vegades
durant la vida d'una dona. -
0:43 - 0:45Rera l'escenari hi ha
un seguit de controls hormonals -
0:45 - 0:49que ajusten amb precisió
els processos interns del cos -
0:49 - 0:53que inicien i aturen la regla
durant aquests 28 dies. -
0:53 - 0:55La maquinària interna
inclou dos ovaris -
0:55 - 0:58farcits de milers de petits sacs
anomenats fol·licles, -
0:58 - 1:03i cadascun conté un ovòcit,
un òvul no fertilitzat. -
1:03 - 1:06A la pubertat, els ovaris contenen
més de 400 mil òvuls, -
1:06 - 1:09però tan sols n'alliberen un cada mes,
-
1:09 - 1:12que durà a un embaràs o a una regla.
-
1:12 - 1:15Així es desenvolupa el cicle.
-
1:15 - 1:17Cada més, començant a la pubertat,
-
1:17 - 1:20la pituïtària,
una glàndula hormonal del cervell -
1:20 - 1:23comença a alliberar
dues substàncies a la sang: -
1:23 - 1:26l'hormona estimuladora dels fol·licles
(FSH) i l'hormona luteïnitzant (LH). -
1:26 - 1:28Quan arriben als ovaris,
-
1:28 - 1:31estimulen els òvuls
i fan que creixin i madurin. -
1:31 - 1:34Els fol·licles responen
bombant estrògen. -
1:34 - 1:38Els òvuls creixen
i els nivells d'estrògen són màxims, -
1:38 - 1:40i inhibeixen la producció de FSH,
-
1:40 - 1:44i estimulen la pituïtària
a que produeixi més LH. -
1:44 - 1:47Això fa que tan sols l'òvul més madur
d'un dels ovaris -
1:47 - 1:51rebenti el fol·licle
i travessi la paret de l'ovari. -
1:51 - 1:52Això és l'ovulació,
-
1:52 - 1:57i normalment s'esdevé entre 10 i 16 dies
abans que comenci la regla. -
1:57 - 2:00L'òvul menut es desplaça
per la trompa de Fal·lopi. -
2:00 - 2:04L'embaràs tan sols es produeix
si l'esperma fertilitza l'òvul -
2:04 - 2:07en les properes 24 hores.
-
2:07 - 2:09Altrament, l'aventura de l'òvul s'acaba,
-
2:09 - 2:12i la finestra de fertilitat
es tanca per aquest mes. -
2:12 - 2:16Mentre, el fol·licle, que ara està buit,
comença a alliberar progesterona, -
2:16 - 2:18una altra hormona que
estimula l'endometri -
2:18 - 2:21i fa que es carregui de sang i nutrients
-
2:21 - 2:25i es prepari per a un possible embrió
que pugui implantar-s'hi i créixer. -
2:25 - 2:27Si no hi ha implantació,
-
2:27 - 2:31pocs dies després, els nivells
d'estrogen i progesterona minven, -
2:31 - 2:35i fan que la matriu deixi d'encoixinar-se
i l'endometri comenci a degenerar, -
2:35 - 2:37fins que finalment s'escola.
-
2:37 - 2:41La sang i els teixits que surten del cos
formen la regla. -
2:41 - 2:46L'úter pot trigar una setmana
en eliminar tots els residus, -
2:46 - 2:48i després d'això, el cicle recomença.
-
2:48 - 2:52Aviat, els ovaris
tornen a secretar estrògen -
2:52 - 2:53i l'endometri s'engruixeix,
-
2:53 - 2:56i es prepara per a acollir
un òvul fertilitzat -
2:56 - 2:58o per a ser eliminat.
-
2:58 - 3:01Les hormones van controlant
aquestes activitats -
3:01 - 3:05circulant en quantitats adients
subministrades al moment precís. -
3:05 - 3:07El cicle continua,
-
3:07 - 3:11convertint cada dia i cada setmana
en una fita en la cursa -
3:11 - 3:13cap a l'embaràs o la regla.
-
3:13 - 3:16Encara que aquest cicle
sembli molt mecànic, -
3:16 - 3:18hi ha marge per a la variació.
-
3:18 - 3:20Les dones i els seus cossos
són únics. -
3:20 - 3:24Els cicles menstruals es donen
a diferents moments del mes, -
3:24 - 3:27l'ovulació es produeix
a varis punts del cicle, -
3:27 - 3:30i algunes regles
són més llargues que altres. -
3:30 - 3:33Fins i tot, la menstruació
comença i acaba a edats diferents -
3:33 - 3:36per a diferents dones.
-
3:36 - 3:39És a dir, les diferències
entre regles són normals. -
3:39 - 3:43Adonar-se d'aquestes diferències
i conèixer aquest procés mensual -
3:43 - 3:45ajuda a les dones,
-
3:45 - 3:49i els dona les eines per entendre
i responsabilitzar-se dels seus cossos. -
3:49 - 3:52Així, poden tenir en compte
aquest petit cicle -
3:52 - 3:54dins del gran cicle de la vida.
- Title:
- Com funciona la menstruació - Emma Bryce
- Description:
-
Per a veure la lliçó sencera: http://ed.ted.com/lessons/how-menstruation-works-emma-bryce.
Fet en col·laboració amb la campanya Always #LikeAGirl.
Ara mateix 300 milions de dones de tot el planeta estan experimentant el mateix: la regla. El cicle menstrual que acaba cada mes amb la regla és una realitat que la majoria de dones coneixeran durant les seves vides. Però per què aquest cicle és tan universal? I, en primer lloc, què fa que sigui cíclic? Emma Bryce ens explica una mica sobre la regla.
Lliçó d'Emma Bryce, animació de Kozmonot Animation Studio.
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TED-Ed
- Duration:
- 04:12
TED Translators admin approved Catalan subtitles for How menstruation works - Emma Bryce | ||
Anna Comas-Quinn accepted Catalan subtitles for How menstruation works - Emma Bryce | ||
Anna Comas-Quinn edited Catalan subtitles for How menstruation works - Emma Bryce | ||
Anna Comas-Quinn edited Catalan subtitles for How menstruation works - Emma Bryce | ||
Anna Comas-Quinn edited Catalan subtitles for How menstruation works - Emma Bryce | ||
Anna Comas-Quinn edited Catalan subtitles for How menstruation works - Emma Bryce | ||
Anna Comas-Quinn edited Catalan subtitles for How menstruation works - Emma Bryce | ||
Anna Comas-Quinn edited Catalan subtitles for How menstruation works - Emma Bryce |