كيف تعمل الدورة الطمثية الشهرية - إيما بروس
-
0:07 - 0:10قد يبدو من الصعب التصديق
أن هناك في هذه اللحظة -
0:10 - 0:15300 مليون إمرأة على هذه الأرض
تعاني من نفس الأمر: -
0:15 - 0:16الدورة الشهرية.
-
0:16 - 0:19الدورة الطمثية الشهرية التي
تؤدي إلى الإحاضة-الدورة -
0:19 - 0:23هي حقيقة تعيشها أغلب النساء
على وجه المعمورة خلال حياتهن. -
0:23 - 0:25لكن لماذا هذه الدورة كونية؟
-
0:25 - 0:28وما الذي يجعل منها
دورية في المقام الأول؟ -
0:28 - 0:32تستمر الدورات الشهرية
ما بين يومين إلى سبعة أيام، -
0:32 - 0:36تحدث بالتناوب مرة واحدة كل 28 يوما.
-
0:36 - 0:38يحدث هذا النظام المتكامل بشكل متكرر،
-
0:38 - 0:43يحدث حوالي 450 مرة خلال فترة حياة المرأة.
-
0:43 - 0:45توجد وراء الكواليس سلسلة من
الضوابط الهرمونية -
0:45 - 0:48التي تضبط بدقة عمل الجسم الداخلية
-
0:48 - 0:53وجعل الطمث يبدأ أو يتوقف
خلال فترة 28 يوماً. -
0:53 - 0:55تحتوي الآلية الداخلية للمرأة
على إثنين من المبايض -
0:55 - 0:58ممتلئة بالآلاف من الأكياس الصغيرة
التي تسمى جُريبات -
0:58 - 1:03تحتوي كل منها عل بويضة واحدة،
خلية بيضة (بويضة) غير ناضجة أو مخصبة. -
1:03 - 1:06تحتوي المبايض عند البلوغ على أكثر
من 400 ألف خلية بيضة (بويضة)، -
1:06 - 1:09لكن بويضة واحدة تخرجُ فقط كل شهر،
-
1:09 - 1:12وهي بدورها تؤدي إلى حدوث الحمل
أو الدورة الشهرية. -
1:12 - 1:15فيما يلي كيفية حدوث الدورة.
-
1:15 - 1:17في كل شهر منذ سن البلوغ،
-
1:17 - 1:20الغدة النخامية في الدماغ
المسؤولة عن إنتاج الهرمونات -
1:20 - 1:23تبدأُ في إطلاق مادتين في الدم:
-
1:23 - 1:26هرمون منشط للحوصلة (FSH) وهرمون الملوتن-
الهرمون المنشط للجسم الأصفر (LH). -
1:26 - 1:28عندما تصل هذه الهرمونات المبايض
-
1:28 - 1:31فهي تُحفز نمو ونضج خلايا البيض الداخلية.
-
1:31 - 1:34وتستجيب الجُريبات عن طريق إفراز
وضخ هرمون الإستروجين. -
1:34 - 1:38تنمو خلايا البويضة وتبلغ مستويات هرمون
الإستروجين الذروة، -
1:38 - 1:40ويؤدي ذلك إلى إعاقة إنتاج هرمون
منشط الجُريبات-FSH -
1:40 - 1:44وتحفيز الغدة النخامية لضح المزيد من
من هرمون الملوتن-LH. -
1:44 - 1:47مما يُسبب لخلية البويضة الأكثر نضوجاً فقط
من أحد المبيضين -
1:47 - 1:51للإندفاع من جريبها ومن خلال جدار المبيض.
-
1:51 - 1:52وهذ يُسمى التبويض (الإباضة)،
-
1:52 - 1:57وتتم هذه العملية عادةً ما بين اليوم العاشر
والسادس عشر قبل بداية الدورة. -
1:57 - 2:00تنتقل البويضة الصغيرة على طول قناة فالوب.
-
2:00 - 2:04ويمكن أن يحدث الحمل فقط إذا تمّ
تخصيب البويضة من قبل حيوان منوي -
2:04 - 2:07في غضون الأربع والعشرين الساعة القادمة.
-
2:07 - 2:09وإلاّ تنتهي رحلة تلك البويضة،
-
2:09 - 2:12وتُغلق فرصة حدوث الحمل لذلك الشهر.
-
2:12 - 2:16في نفس الوقت، تبدأ الجُريب الفارغ
في إفراز هرمون البروجسترون -
2:16 - 2:18هرمون آخر يُحفزُ بطانة الرحم
-
2:18 - 2:21لتمتلئ بالدم والعناصر الغذائية
-
2:21 - 2:25إستعداداً لإستقبال البويضة المخصبة
التي قد تنغرس هناك وتنمو. -
2:25 - 2:27ولكن إن لم تلتصق بجدار الرحم،
-
2:27 - 2:31فبعد بضعة أيام تبدأ مستويات هرموني
البروجسترون والأستروجين بالإنخفاض، -
2:31 - 2:35وهو ما يعني توقف الرحم عن تبطين ذاته
ويبدأ في الضمور، -
2:35 - 2:37وفي النهاية سقوط بطانة الرحم.
-
2:37 - 2:41ومغادرة الدم والأنسجة الجسم معلنةً
تشكيل الدورة الطمثية. -
2:41 - 2:46يمكن أن يستغرق الرحم أسبوعا
للتخلص من محتوياته التي لم تستخدم، -
2:46 - 2:48بعدها تبدأ الدورة من جديد.
-
2:48 - 2:52بعد مدة قصيرة، تبدأ المبايض بإفراز
هرمون الأستروجين مرة أخرى -
2:52 - 2:53وتزداد سماكة بطانة الرحم،
-
2:53 - 2:56إستعداداً لإستضافة البويضة المخصبة
-
2:56 - 2:58أو اسقاطها.
-
2:58 - 3:01تتحكم الهرمونات بإستمرار بهذه الأنشطة
-
3:01 - 3:05عن طريق نشر الكميات المناسبة المنقولة
في الوقت المناسب تماماً. -
3:05 - 3:07تستمر الدورة في الدوران،
-
3:07 - 3:11تتغير كل يوم وكل أسبوع
إلى حدث مهم على طول مجراها -
3:11 - 3:13إمّا نحو حدوث الحمل أو بدء الدورة الشهرية.
-
3:13 - 3:16على الرغم أن هذه الدورة تبدو وكأنها
تتحرك كالساعة، -
3:16 - 3:18هناك مجالاً لحدوث التقلبات.
-
3:18 - 3:20بعد كل هذا، فالنساء وأجسادهن لا مثيل لهن.
-
3:20 - 3:24تحدث الدورات الشهرية في أوقات مختلفة
من الشهر، -
3:24 - 3:27تأتي الإباضة (التبويض) في مراحل متباينة
من الدورة الشهرية، -
3:27 - 3:30وتستمر بعض الدورات لفترة أطول من غيرها.
-
3:30 - 3:33حتى أنه يبدأ الحيض (الطمث) وينتهي في أوقات
مختلفة في الحياة -
3:33 - 3:36لمختلف النساء أيضاً.
-
3:36 - 3:39بعبارات أخرى، الفروقات بين الدورات الشهرية
هي طبيعية. -
3:39 - 3:43إستيعاب تلك الفروقات وتعلّم المزيد
عن هذه العملية الشهرية -
3:43 - 3:45يمكن أن يقوي النساء،
-
3:45 - 3:49بإعطائهن الوسائل والأدوات على فهم
ورعاية أجسامهن. -
3:49 - 3:52بهذه الطريقة، هن قادرات
على التعامل مع هذه الدورة الصغيرة -
3:52 - 3:54ضمن دورة الحياة الأكبر والأشمل.
- Title:
- كيف تعمل الدورة الطمثية الشهرية - إيما بروس
- Description:
-
لمشاهدة الدرس كاملا: http://ed.ted.com/lessons/how-menstruation-works-emma-bryce
تم إعداد الفيديو بالتعاون مع حملة #LikeAGirl الدائمة
في هذه اللحظة، تعاني 300 مليون إمرأة حول العالم من نفس الأمر: الدورة الشهرية. دورة الطمث الشهرية التي تُحدث بدء الإحاضة وتجعل الدورة الشهرية حقيقة تعيشها أغلب نساء الأرض أثناء فترة حياتهن. ولكن لماذا هذه الدورة كونية عالمية؟ وما الذي يجعل منها دورية في الأساس؟ تقدم إيما برايس حديثاً تمهيدياً عن الدورة الشهرية.
قدم الدرس: إيما برايس – الرسوم: أستديو كوزمنتو للرسوم
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TED-Ed
- Duration:
- 04:12
Mahmoud Aghiorly approved Arabic subtitles for How menstruation works - Emma Bryce | ||
Nawal Sharabati accepted Arabic subtitles for How menstruation works - Emma Bryce | ||
Nawal Sharabati edited Arabic subtitles for How menstruation works - Emma Bryce | ||
Nawal Sharabati edited Arabic subtitles for How menstruation works - Emma Bryce | ||
Nawal Sharabati edited Arabic subtitles for How menstruation works - Emma Bryce | ||
Nawal Sharabati edited Arabic subtitles for How menstruation works - Emma Bryce | ||
Nawal Sharabati edited Arabic subtitles for How menstruation works - Emma Bryce | ||
Nawal Sharabati edited Arabic subtitles for How menstruation works - Emma Bryce |