Các tiệm cắt tóc có thể giúp đàn ông khỏe mạnh như nào

Tiệm cắt tóc có thể là một nơi an toàn cho những người đàn ông da đen, là nơi trò chuyện chân thành và tin tưởng – và, như bác sĩ Joseph Ravenell cho thấy, là nơi tuyệt vời để nuôi dưỡng những chủ đề khô khan về sức khỏe.
Anh ấy đã biến tiệm cắt tóc ở địa phương mình thành một nơi để nói về những vấn đề y tế ảnh hưởng đến những người đàn ông da đen thường xuyên hơn và nghiêm túc hơn, như bệnh huyết áp cao. Đó là một cách tiếp cận mới để giải quyết vấn đề với sự triển khai rõ ràng. “Tiệm cắt tóc của bạn là gì?” anh ấy hỏi. “Đâu là nơi dành cho bạn, nơi mọi người bị ảnh hưởng bởi một vấn đề duy nhất có thể đáp ứng một giải pháp duy nhất?

Các bạn thấy gì?

Hầu hết mọi người thấy một tiệm cắt tóc

Nhưng tôi lại thấy một cơ hội

một cơ hội cho sức khỏe

Một cơ hội cho sự công bằng về sức khỏe

Với những người đàn ông da đen,
tiệm cắt tóc không chỉ là nơi

mà bạn có thể cắt tóc hoặc cạo râu

Không, nó còn có ý nghĩa hơn rất nhiều

Về mặt lịch sử, tiệm cắt tóc là một nơi
an toàn cho những người đàn ông da đen

Đó là nơi chúng tôi tìm thấy tình bạn,

sự gắn kết và khuây khỏa

Là nơi giúp chúng tôi thoát khỏi
sự căng thẳng

của công việc cực nhọc

và đôi khi là cuộc sống gia đình

Là nơi chúng tôi không cần phải lo lắng

về cách mà thế giới bên ngoài
nhìn nhận chúng tôi

Là nơi chúng tôi không cảm thấy bị đe dọa

hay làm ảnh hưởng đến ai

Là nơi của sự trung thành và tin tưởng

Bởi vậy,

Đó là một trong số ít nơi chúng tôi
có thể mạnh dạn khi là chính mình

và chỉ nói chuyện

Những cuộc nói chuyện như vậy

là điều cốt lõi ở những
tiệm cắt tóc của người da đen

Tôi nhớ những lần tới tiệm cắt tóc
với cha tôi khi còn nhỏ

Cứ vào thứ bảy cách tuần
chúng tôi đến tiệm cắt tóc của bác Mike

Và đều đặn như vậy,
một nhóm người cũng ở đó

mỗi lần chúng tôi tới,

hoặc ngồi chờ thợ cắt tóc ưa thích của họ

hoặc chỉ để tận hưởng không khí nơi đây

Tôi nhớ những lời chào vui vẻ,
nồng nhiệt chào đón chúng tôi

mỗi lần chúng tôi tới đây

“Chào Rev”, họ thường nói vậy với bố tôi

Ông là một mục sư, và họ chào đón ông như
một người nổi tiếng

"Chào anh bạn trẻ, cháu thế nào?"

họ nói với tôi,

khiến tôi cảm thấy thật đặc biệt

Chủ đề của những cuộc trò chuyện khá rộng

Những người đàn ông hay nói về chính trị,
thể thao, âm nhạc

tin tức thế giới, tin tức trong nước,

tin tức ở khu phố họ sống

Cũng có vài câu chuyện về phụ nữ

và mọi việc ra sao khi là một người
đàn ông da đen ở Mỹ

Họ cũng trò chuyện về
chủ đề sức khỏe nhiều lần

Những cuộc nói chuyện về sức khỏe
thường dài và sâu sắc

Họ thường kể lại những
khuyến nghị của bác sĩ

như cắt giảm lượng muối
trong chế độ ăn uống

hoặc ăn ít đồ rán hơn

hoặc ngừng hút thuốc

hoặc giảm thiểu căng thẳng

Họ nói về những cách khác nhau
giúp bạn giảm căng thẳng

như đơn giản hóa đời sống tình yêu

(Cười)

tất cả những cách điều trị huyết áp cao

Có rất nhiều câu chuyện về huyết áp cao
ở tiệm cắt tóc

Bởi vì gần 40% đàn ông da đen
gặp vấn đề đó

Nghĩa là hầu như mọi người đàn ông da đen

hoặc bị huyết áp cao

hoặc biết một người khác gặp vấn đề đó

Đôi khi, những cuộc trò chuyện
ở tiệm cắt tóc

nói về hậu quả khi bệnh huyết áp cao

không được quan tâm đầy đủ

"Ông nghe chuyện Jimmy chưa?
Ông ấy mới bị đột quỵ"

"Ông nghe chuyện Eddie chưa? "
Ông ấy mới mất tuần trước

Một cơn đau tim

Ông ấy 50 tuổi."

Đàn ông da đen tử vong vì huyết áp cao
nhiều hơn các nguyên nhân khác,

dù cho hàng thập kỷ tiến bộ về y tế
và khoa học đã chứng minh

tử vong do huyết áp cao
có thể tránh được

bằng sự chẩn đoán kịp thời
và phương pháp điều trị thích hợp

Vậy tại sao huyết áp cao nguy hiểm một
cách khác thường đối với đàn ông da đen?

Vì bệnh huyết áp cao
thường không được điều trị

hoặc điều trị không đầy đủ,

một phần bởi vì sự thiếu tham gia
của chúng tôi vào hệ thống y tế cơ bản

Những người đàn ông da đen, đặc biệt là
những người bị huyết áp cao,

thường ít được chăm sóc sức khỏe cơ bản

hơn những nhóm khác

Nhưng tại sao vậy?

Một số nghiên cứu mới đây của
chúng tôi về vấn đề sức khỏe,

tiết lộ rằng đối với nhiều người,
phòng khám làm liên tưởng tới sự sợ hãi,

sự hoài nghi,

thiếu tôn trọng,

và khó chịu không cần thiết

Phòng khám chỉ là nơi bạn đến
khi cảm thấy không được khỏe

Và khi bạn tới đó, có thể bạn
phải đợi hàng giờ

mà không được cung cấp thông tin

và được đánh giá bởi những
bác sĩ thiếu cảm xúc

người chỉ dành cho bạn 10 phút

và không coi trọng cuộc trò chuyện

Vì vậy không có gì lạ khi một vài người
không muốn bị làm phiền

và nhìn chung là không muốn đi khám bệnh,

đặc biệt nếu họ thấy
sức khỏe mình vẫn ổn

Nhưng ở đây xảy ra vấn đề

Bạn có thể vẫn cảm thấy ổn

trong khi bệnh huyết áp cao tàn phá
các cơ quan quan trọng nhất của bạn

Đây là Denny Moe,

chủ tiệm cắt tóc
Denny Moe's Superstar ở Harlem

Thật may mắn vì Denny là thợ cắt tóc
của tôi trong tám năm qua

Một lần, anh ấy nói với tôi

Này Doc, anh biết không,

rất nhiều đàn ông da đen tin thợ cắt tóc
của họ còn hơn là tin vào bác sĩ

Điều đó khiến tôi ngạc nhiên,

lúc đầu,

nhưng không quá nhiều nếu bạn nghĩ về nó

Đàn ông da đen thường gắn bó với
thợ cắt tóc của họ

trung bình như thời gian giữa tôi và Denny

khoảng 8 năm

Và cứ cách hai tuần, đàn ông da đen
lại đi cắt tóc một lần

Không chỉ tin tưởng thợ cắt tóc
vào vẻ ngoài hay kiểu tóc họ tạo nên,

mà bạn còn tin tưởng chia sẻ những chuyện
bí mật và đôi khi là đời tư của mình

Denny, giống như những thợ cắt tóc khác,
anh ấy còn hơn cả một nghệ sĩ,

một doanh nhân và một người bạn tâm giao

Anh ấy là một nhà lãnh đạo, người ủng hộ
nhiệt tình vì hạnh phúc của cộng đồng

Lần đầu tiên tôi đến
tiệm cắt tóc của Denny,

anh ấy không chỉ đang cắt tóc

mà còn lên kế hoạch cho
cuộc vận động tranh cử

thể hiện quan điểm với khách hàng
và cộng đồng của mình

Với sự tuyên truyền tích cực,

và hoạt động đầu tư cộng đồng, tiêu biểu
cho các tiệm cắt tóc người da đen,

dĩ nhiên, tiệm cắt tóc
như vậy là một nơi hoàn hảo

để chia sẻ về bệnh huyết áp cao và
các vấn đề sức khỏe khác trong cộng đồng

Trước hết, tiệm cắt tóc
không phải là một cơ sở y tế,

nên không gây ra tâm lý tiêu cực

mà cơ sở y tế mang lại.

Khi bạn ở trong một tiệm cắt tóc,

bạn đang ở trong phạm vi của mình,
giữa những người bạn

chia sẻ quá trình của bạn,

những trắc trở và nguy cơ
sức khỏe của bạn

Thứ hai, bởi tiệm cắt tóc là nơi kết nối,

nơi của sự gắn bó và tin tường,

nên đó là nơi bạn cởi mở hơn để
trò chuyện về vấn đề sức khỏe

và đặc biệt là bệnh huyết áp cao

Cuối cùng,

các cuộc nói chuyện về huyết áp cao có đủ
yếu tố làm nên cuộc nói chuyện tuyệt vời:

sự căng thẳng và huyết áp cao,

thực phẩm và huyết áp cao,

các mối quan hệ và huyết áp cao,

Và mọi việc ra sao khi là
một người đàn ông da đen ở Mỹ

cùng với huyết áp cao

Nhưng bạn có thể làm nhiều hơn là
chỉ nói về bệnh huyết áp cao

trong tiệm cắt tóc

Bạn có thể hành động cụ thể

Ở đây chúng tôi có cơ hội
hợp tác với Denny Moe

và trao quyền cho cộng đồng
giải quyết những bất bình đẳng về sức khỏe

mà duy nhất ảnh hưởng đến

Khi việc khám sàng lọc huyết áp cao
mở rộng từ các phòng khám, bệnh viện

tới cộng đồng vào những năm 1960 và 70,

những bác sĩ người da đen
như tiến sĩ Eli Saunders ở Baltimore

và tiến sĩ Keith Ferdinand ở New Orleans

đã đi đầu trong việc đưa nâng cao
sức khỏe đến các trung tâm cộng đồng

trong khu dân cư người da đen

Những người tiên phong này đã mở đường
cho hành trình chuyên sâu của tôi

với những tiệm cắt tóc
và vấn đề sức khỏe,

bắt đầu tại trường y ở Chicago

Dự án nghiên cứu đầu tiên mà tôi
tiến hành khi là sinh viên y khoa

nhằm giúp thiết lập
những can thiệp y tế

mà những người đàn ông da đen
quan tâm

Chúng tôi đã tiến hành
trên khoảng mười hai nhóm mục tiêu

những người đàn ông da đen
có những điểm giống nhau,

và biết được rằng đối với họ,

cảm giác khỏe mạnh là
được mọi người nhận thấy là khỏe mạnh

cũng như là họ cảm thấy
thực sự khỏe mạnh,

và cảm thấy khỏe mạnh
liên quan mật thiết đến vẻ ngoài ổn

Công việc này đã dẫn đến
sự phát triển của dự án Brotherhood,

một phòng khám cộng đồng
do tiến sĩ Eric Whitaker sáng lập

cung cấp dịch vụ y tế
dành riêng cho đàn ông da đen

Một phần của dịch vụ này

bao gồm việc cắt tóc tại chỗ

như phần thưởng cho những người
đến chăm sóc sức khỏe

với một mái tóc được cắt miễn phí,

để cho họ biết rằng chúng tôi cũng
đánh giá cao vẻ ngoài của họ

cũng như cảm nhận của họ,

và điều gì quan trọng với họ
cũng quan trọng với chúng tôi

Nhưng trong khi chỉ có một
dự án Brotherhood

thì lại có hàng nghìn
tiệm cắt tóc người da đen

là nơi giao thoa giữa sức khỏe
và việc cắt tóc

Điểm dừng chân tiếp theo trong
hành trình của tôi là Dallas, Texas,

là nơi chúng tôi biết rằng
các thợ cắt tóc không chỉ sẵn sàng

mà hoàn toàn có thể tham gia

vào việc cung cấp dịch vụ y tế cần thiết
để cải thiện sức khỏe của khách hàng

và cộng đồng của họ

Chúng tôi đã hợp tác với một nhóm
thợ cắt tóc người da đen tuyệt vời

và dạy họ cách đo huyết áp

cách tư vấn khách hàng

và giới thiệu họ đến gặp bác sĩ

giúp kiểm soát huyết áp cao

Những người này không chỉ sẵn sàng làm

mà còn làm rất tốt

Trong khoảng thời gian 3 năm,

các thợ cắt tóc đã đo được
hàng nghìn trường hợp huyết áp cao

giới thiệu hàng trăm người đàn ông da đen
đến gặp các bác sĩ

để nhận được chăm sóc y tế
cho bệnh huyết áp cao của họ

Quan hệ đối tác
giữa bác sĩ và thợ cắt tóc

làm tăng 20% số lượng đàn ông

có thể đạt được mức huyết áp mục tiêu

và trung bình giảm 3 điểm

trong lượng huyết áp ở mỗi người tham gia

Nếu suy luận rằng ba điểm giảm

đối với mỗi người đàn ông da đen
bị huyết áp cao ở Mỹ,

chúng tôi sẽ ngăn ngừa được 800 người tử
vong do đau tim, 500 do đột quỵ và 900

người tử vong do huyết áp cao

chỉ trong một năm

Trải nghiệm của chúng tôi với các
tiệm cắt tóc không khác gì khi ở New York,

nơi cuộc hành trình dẫn đường cho tôi

Với một đội trợ lý nghiên cứu
đa dạng đáng kinh ngạc,

nhân viên y tế cộng đồng
và các tình nguyện viên,

chúng tôi đã có thể hợp tác
với hơn 200 tiệm cắt tóc

và cộng đồng đáng tin cậy khác

để đạt số lượng trên 7,000 người
đàn ông da đen ở độ tuổi lớn hơn

Và chúng tôi khám sàng lọc
và tư vấn về bệnh huyết áp cao

cho mỗi người trong số họ

Nhờ có Denny Moe

và vô số những thợ cắt tóc khác
và những nhà lãnh đạo cộng đồng

đã chia sẻ triển vọng cơ hội
và sự trao quyền

để tạo nên sự khác biệt trong
cộng đồng của họ

chúng tôi không chỉ có thể
làm giảm lượng huyết áp

ở những người tham gia,

mà còn có thể tác động
đến những chỉ số sức khỏe khác

Vậy bạn nhìn thấy điều gì?

Tiệm cắt tóc của bạn là gì?

Đâu là nơi dành cho bạn,

nơi mọi người bị ảnh hưởng bởi
một vấn đề duy nhất

có thể tìm ra một giải pháp duy nhất?

Khi tìm thấy nơi đó, bạn sẽ thấy cơ hội

Cảm ơn

(Vỗ tay)