Return to Video

စိတ်ကို ပြောင်းပေးနိုင်တဲ့ အနုပညာ| Pascal Depuhl | TEDxBocaRaton

  • 0:09 - 0:13
    ကျွန်တော်ဟာ ခင်ဗျားတို့ရဲ့ စိတ်ကို
    ၁၅ မိနစ်အတွင်း ပြောင်းပစ်နိုင်တယ်။
  • 0:13 - 0:16
    ဒါပေမဲ့ အခု TEDTalk မှာ
    ၅ မိနစ်ပဲ အချိန်ရှိပါတယ်၊
  • 0:16 - 0:18
    ဒီတော့ အဲဒါကို ဒီမှာ လုပ်ရတာ
    နည်းနည်းလေး ခက်ပါလိမ့်မယ်။
  • 0:19 - 0:22
    ကျွန်တော်ဟာ လူ ၁၀၀ တို့ရဲ့ စိတ်ကို
    ၁၅ မိနစ်အတွင်းမှာ
  • 0:22 - 0:25
    ပြောင်းလဲပစ်နိုင်ခဲ့တဲ့ အကြောင်းကို
    ပြောပြချင်ပါတယ်။
  • 0:26 - 0:29
    ဒီကျပမ်း စကားလုံးတွေကို ကြည့်ကြပါ။
  • 0:30 - 0:32
    စိတ်ထဲမှာ ဘယ်နိုင်ငံကို စဉ်းစားမိပါသလဲ။
  • 0:32 - 0:35
    အခုမြင်နေရတာက ကျွန်တော်တို့ ရိုက်ခဲ့ကြတဲ့
  • 0:35 - 0:38

    သတင်းကား တစ်ခုကို မပြမီလေးတင်မှာ
  • 0:38 - 0:40
    ကျောင်းသားတွေကို ခေါ်ပြီး မေးခဲ့စဉ်
  • 0:40 - 0:44
    ရရှိခဲ့တဲ့ အဖြေတွေပါပဲ။
  • 0:44 - 0:47
    ခင်ဗျားတို့ဟာ စာလုံးတွေကို မမြင်ခဲ့မှန်း သိပါတယ်၊
    အာဖဂနစ္စတန်လို့ ထင်ခဲ့ရင်
  • 0:47 - 0:49
    ခင်ဗျားတို့ မှန်ပါတယ်။
  • 0:49 - 0:51
    ကျပမ်း စကားလုံးတွေထဲမှာ အဓိက အကျဆုံးက
  • 0:51 - 0:54
    "အန္တရာယ်" နဲ့ "ရန်လိုသော" စကားလုံး နှစ်လုံးပါ။
  • 0:54 - 0:59
    အဲဒီ စကားလုံးတွေကမှ အဲဒီနိုင်ငံကို ဖေါ်ပြကြတယ်လို့
    ဘယ်သူကများ ခင်ဗျားတို့ကို ပြောခဲ့သလဲ?
  • 1:00 - 1:03
    ခင်ဗျားတို့ အဲဒီကို မရောက်ခဲ့ဘူး၊
    ကိုယ်တိုင် အဲဒါကို မခံစားခဲ့ရဘူးဆိုရင်၊
  • 1:03 - 1:07
    တစ်ယောက်ယောက် ခင်ဗျားတို့ရဲ့
    စိတ်ကို အဲဒီလို ထင်အောင် ပြုလုပ်ခဲ့တာပါ။
  • 1:07 - 1:10
    ကျွန်တော် မိတ်ဆွေတွေဟာ Miami ကို လာခဲ့ကာ
  • 1:10 - 1:14
    သူတို့ လုပ်ကိုင်ခဲ့တာတွေကို ပြောပြကြပါတယ်။
  • 1:14 - 1:17
    တစ်နေရာမှာ၊ ကျွန်တော် ခေါင်းထဲ
    ဖြတ်ခနဲဆိုသလို၊
  • 1:17 - 1:19
    "ဟေ့လူတွေ၊ ခင်ဗျားတို့ အာဖဂနစ္စတန်ကို
    သွားပြီး အဲဒီမှာ လုပ်ကိုင်နေကြတဲ့
  • 1:19 - 1:21
    လူသားချင်း ကူညီရေးလုပ်ငန်းတွေအကြောင်း
    အဲဒါက
  • 1:21 - 1:23
    အာဖဂန် ပြည်သူတွေကို အကျိုးပြုနေပုံအကြောင်း
  • 1:23 - 1:26
    ပြောပြကြပါလား" လို့ တိုက်တွန်းလိုက်တယ်။
  • 1:29 - 1:32
    ဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ် သူတို့ ကျွန်တော်အိမ်ကို
    လာပြီး အဲဒီအကြောင်းကို ပြောကြတဲ့အခါမှာ၊
  • 1:32 - 1:35
    အဲဒါဟာ ကျွန်တော့် စိတ်ထဲ ဘယ်လိုမှာ
    အရာမထင်ခဲ့ပါ၊ အာဖဂနစ္စတန်ဆိုင်ရာ
  • 1:35 - 1:39
    ကျွန်တော်ရဲ့ ခံစားချက်ကို
    ပြောင်းလဲမပစ်နိုင်ခဲ့ပါ။
  • 1:39 - 1:41
    ဒီတော့ အဲဒီထဲကနေပြီး ကျွန်တော်ဆွဲယူချင်တဲ့
    ကောက်ချက်က
  • 1:41 - 1:43
    ကျွန်တော်တို့ဟာ တစ်ယောက်ယောက်ရဲ့
    စိတ်ကို ပြောင်းလဲပစ်လိုကြရင်၊
  • 1:43 - 1:47
    ကျွန်တော်တို့ ကိုယ်၌ကိုက ကျွန်တော်တို့ရဲ့
    စိတ်ကို ဦးစွာ ပြောင်းလဲပစ်ကြရပါမယ်။
  • 1:47 - 1:49
    အဲဒါ့အတွက် ရုပ်လွှာအမြင်
    ရှိရန် လိုအပ်ပါတယ်။
  • 1:49 - 1:50
    "ရုပ်လွှာအမြင်ဆိုသည်မှာ
    သူများ မမြင်နိုင်တာကို
  • 1:50 - 1:52
    ရှုမြင်နိုင်တဲ့ အနုပညာပဲ"လို့
  • 1:52 - 1:58
    Jonathan Swift က မိန့်ကြားခဲ့ဘူးပါတယ်။
  • 1:59 - 2:02
    ခုနက ကျွန်တော်ပြောခဲ့တဲ့ စိတ်ထဲက
    အသံကလေးဟာ အဲဒီလို လုပ်ပြနေခဲ့တာပါ။
  • 2:02 - 2:06
    အဲဒီလို ရုပ်လွှာအမြင်လေးကို ၎င်းက ကျွန်တော့
    စိတ်ထဲမှာ စပြီး ဖန်တီးနေခဲ့တာပါ။
  • 2:06 - 2:09
    ကံဆိုးချင်တော့၊ ကျွန်တော်ဟာ
    အဲဒီနောက်ပိုင်း တစ်လခွဲကြာတဲ့အထိ
  • 2:09 - 2:12
    အာဖဂနစ္စတန်ကို ကျွန်တော် မသွားရဖို့အတွက်
  • 2:12 - 2:15
    အကြောင်းတွေကို ရှာကြံနေခဲ့ပါတယ်။
  • 2:15 - 2:19
    နောက် ခြောက်လကြာလာတော့ ကျွန်တော်ဟာ
    ကဘူးမြို့ကို သွားဖို့ ပြင်ဆင်နေပါပြီ။
  • 2:21 - 2:25
    ပြင်ဆင်မှုတွေ ဘယ်လိုပဲ ရှိခဲ့ရှိခဲ့၊
    စီမံချက်တွေ ဘယ်လိုပဲ လုပ်ခဲ့လုပ်ခဲ့၊
  • 2:25 - 2:27
    ကျွန်တော်ဟာ အရေးကြီးဆုံး အချက်ကို
    ပြန်ပြီး စဉ်းစားခဲ့ပါတယ်။
  • 2:27 - 2:29
    ကျွန်တော်ဟာ အဲဒီအကြောင်းကိုမှ
    ပြောပြချင်ပါတယ်။
  • 2:29 - 2:31

    အားလုံးဆိုလို့ အဲဒါပါပဲ!
  • 2:31 - 2:34
    သတင်းကားကို ပြပေးပြီး၊
  • 2:34 - 2:35
    "ခင်ဗျားတို့ ကြည့်ကြပါ!" လို့ မှာကြားလိုပါတယ်။
  • 2:35 - 2:37
    ကျွန်တော် ဘယ်တုန်းကမှ မစဉ်းစားမိခဲ့တာက
  • 2:37 - 2:41
    ဒီသတင်းကားဟာ ၎င်းကို ကြည့်ကြမယ့်
    လူတွေရဲ့ ဘဝတွေ နဲ့ စိတ်တွေကို
  • 2:41 - 2:44
    ဘယ်လိုများ အကျိုးသက်ရောက်မလဲ
    ဆိုတာကိုပါပဲ။
  • 2:46 - 2:51
    ပြောခဲ့သလို၊ ရုပ်လွှာအမြင်ဟာ အရေးကြီးပါတယ်၊
    ဒါပေမဲ့ အဲဒါဟာ
  • 2:51 - 2:55
    တစ်ဦးတစ်ယောက်ရဲ့ စိတ်ကို ပြောင်းလဲစေမယ့်
    ပုံပြင်နဲ့တော့ အဝေးကြီးဝေးလှပါတယ်။
  • 2:56 - 3:00
    "ပြင်းပြတဲ့ စိတ်သာမရှိရင်၊ ဆင်ခြင်တတ်တဲ့
    လူတစ်ယောက်ဟာ လက်လျှော့ပစ်မှာပါ။"လို့
  • 3:00 - 3:03
    Steve Jobs က ပြောဆိုခဲ့ဘူးပါတယ်။
  • 3:03 - 3:06
    အဲဒီလို ပြင်းပြတဲ့စိတ်ဟာ
    ခင်ဗျားတို့ထက်ကို ခင်ဗျားတို့ရဲ့
  • 3:06 - 3:08
    ရုပ်ပုံလွှာအမြင်အတွက် ပိုလို့ကို
    လုပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။
  • 3:08 - 3:11
    ၎င်းဟာ ခင်ဗျားတို့ မလွှဲမရှောင်
    ရင်ဆိုင်ကြရမယ့်
  • 3:11 - 3:14
    အခက်အခဲတွေကို ဖြတ်ကျော်နိုင်အောင်
    ကူပေးပါမယ်။
  • 3:14 - 3:17
    ပြီးတော့ ခင်ဗျားတို့ ပက်ပင်းတိုးမိကြမှာဖြစ်တဲ့
  • 3:17 - 3:20
    ဟင့်အင်းသမားတွေကို နှုတ်တိတ်လာစေပါမယ်။
  • 3:20 - 3:24
    ဒါပေမဲ့၊ အရေးကြီးဆုံးက၊ ပြင်းပြတဲ့စိတ်ဟာ
    မျှဝေပေးဖို့
  • 3:24 - 3:28
    ကောင်းတဲ့ ပုံပြင်ကို ရေးဖွဲ့လာစေပါမယ်၊
  • 3:29 - 3:33
    ကျွန်တော့ပုံပြင်ဟာ ကမ္ဘာကြီးရဲ့ ဟိုတစ်ဘက်ခြမ်း
    ပေ ၈၀၀၀ အမြင့်မှာ စတင်ခဲ့တာပါ၊
  • 3:33 - 3:36
    သုည အောက် ၂၅ ဒီဂရီ အေးနေတဲ့
    လေယာဉ်ဆင်းကွင်း
  • 3:36 - 3:40
    အလယ်မှာ ဒူးထောက်နေခဲ့စဉ်မှာပါ၊
  • 3:40 - 3:44
    လေယာဉ် တစ်စီးဟာ ကျွန်တော့ရဲ့
    နောက်မှာ လိုက်ပြေးရင်း
  • 3:44 - 3:48
    ၄ ပေ အထက်မှာ ကျော်ဖြတ်သွားတယ်။
  • 3:49 - 3:52
    ခင်ဗျားတို့ထဲက တချို့အတွက်
    အဲဒါဟာ အိပ်မက်ဆိုးကြီးနဲ့ တူနိုင်ပါတယ်၊
  • 3:52 - 3:57
    ဒါပေမဲ့၊ ကျွန်တော့အတွက် အဲဒီနေ့ဟာ
    အလုပ်လုပ်ခဲ့တဲ့ အကောင်းဆုံးနေ့ပါပဲ။
  • 3:57 - 4:01
    အနုပညာရှင်အတွက် ကျွန်တော့အကြိုက်ဆုံး
    အဓိပ္ပါယ် ဖွင့်ဆိုချက်က
  • 4:01 - 4:06
    "ရုပ်လွှာအမြင်ကို ဆန်းသစ်ပေးသူ" ဖြစ်ပါတယ်။
  • 4:06 - 4:10
    ရုပ်ပုံအလွှာဟာ ကောင်းပါတယ်၊
    ပြင်းပြတဲ့စိတ်ဟာ သိပ်ကိုလိုအပ်ပါတယ်။
  • 4:10 - 4:13
    အဲဒါဟာ အတွေးအခေါ် တစ်ခုခုရှိတာထက်
    ပိုပြီး အားထုတ်ရန် လိုပါတယ်။
  • 4:13 - 4:15
    အဲဒီလို အတွေးအခေါ်ကို လုပ်ဆောင်ချက်
    တစ်ခုအဖြစ်
  • 4:15 - 4:18
    ပြောင်းလဲပစ်ရန် အားထုတ်ရန် လိုပါမယ်။
  • 4:19 - 4:23
    ပြင်းပြတဲ့ စိတ်ဓာတ်ဟာ အဲဒါ့ကို
    လုပ်ပေးနိုင်ပေမဲ့၊ ကြိုးစားရန် လိုပါတယ်။
  • 4:23 - 4:26
    ခင်ဗျားတို့ဟာ ကိုယ့်အတွေးအခေါ်ကို
    ထုတ်ပြရန် လိုတယ်၊
  • 4:26 - 4:29
    ခင်ဗျားတို့ဟာ ကိုယ့်အတွေးအခေါ်ကို
    ရုပ်လုံးဖေါ်ရန် လိုတယ်။
  • 4:29 - 4:31
    Gary Vaynerchuck ဟာ တစ်နေ့က၊
  • 4:31 - 4:34
    "အတွေးအခေါ် အားလုံးတို့ဟာ
    ကြီးကျယ် ကောင်းမွန်ကြပါတယ်၊
  • 4:34 - 4:37
    ဒါပေမဲ့၊ အဲဒါတွေ ရုပ်လုံးပေါ်လာဖို့ကို
    လက်တွေ့
  • 4:37 - 4:39
    လုပ်ကိုင်ဖို့ လိုအပ်တယ်။"လို့ တွီးတ်ခဲ့တယ်။
  • 4:41 - 4:45
    အာဖဂန်လူမျိုးတွေဆီမှာ၊
  • 4:45 - 4:47
    "ခင်ဗျားရဲ့ ရည်မှန်းချက်တွေဟာ
    ကောင်းကင်ထဲမှာပါ၊
  • 4:48 - 4:52
    ခင်ဗျားတို့ရဲ့ ဦးနှောက်ကျတော့ ကိုယ့်ခြေရင်းမှာ
    ရှိနေ ကြတယ်။" ဆိုရိုးစကားရှိတယ်။
  • 4:52 - 4:54
    ဒါကို နောက်တမျိုး ပြောရရင်၊
  • 4:54 - 4:56
    ခင်ဗျားတို့ရဲ့ ဦးခေါင်းကို
    မိုးတိမ်ထဲမှ ထုတ်ယူပြီး
  • 4:56 - 4:58
    " လုပ်စရာတွေကို အားစိုက်လုပ်ပါ။"
  • 5:01 - 5:04
    စိတ်ကို ပြောင်းလဲပစ်နိုင်ဖို့ အတွက်၊
  • 5:04 - 5:08
    ခင်ဗျားတို့ဟာ နားထောင်ကြသူတို့ရဲ့ စိတ်ကို
    ပြောင်းလဲမပစ်မီ ဒါမှမဟုတ် လှုံ့ဆော်မပေးမီ
  • 5:08 - 5:12
    ခင်ဗျားတို့ရဲ့ ရည်မှန်းချက်တွေ
    ထည့်သွင်းထားတဲ့၏
  • 5:12 - 5:15

    အသက်ဝင်နေတဲ့ ပုံပြင် ရှိရပါမယ်။
  • 5:15 - 5:19
    နောက်တစ်နှစ်ကြာတော့၊ ကျွန်တော်တို့ဟာ
    ကျောင်းသားတွေနဲ့
  • 5:19 - 5:22
    ပြည့်နေတဲ့ ခန်းမကြီးထဲမှာ ရှိနေခဲ့ပါတယ်
  • 5:22 - 5:26
    သူတို့ဟာ ခုလေးတင် "On Wings of Hope"ကို
    ကြည့်ပြီးခဲ့ကြတာပါ။
  • 5:26 - 5:27
    အဲဒီမှာ ကျွန်တော်ဟာ
    အထူးကို အံ့အားသင့်ခဲ့ရပါတယ်။
  • 5:28 - 5:31
    ကျွန်တော်တို့ဟာ ကြက်သီး ထမိတဲ့
    ပုံပြင်တွေကို ကြားခဲ့ဘူးကြပါတယ်၊
  • 5:31 - 5:34
    ငိုချင်ရအောင် ဖြစ်ရတဲ့
    ရုပ်ရှင်တွေကို ကြည့်ခဲ့ဘူးကြပါတယ်။
  • 5:34 - 5:38
    ဒါပေမဲ့၊ ကျွန်တော်ရဲ့ အနုပညာက
    လူတစ်ယောက်ရဲ့ စိတ်ကို
  • 5:38 - 5:41
    ဘယ်လို ပြောင်းလဲပစ်ခဲ့ကြောင်း
    ဘယ်လို တိုင်းထွာရမှန်း ကျွန်တော် မသိပါ။
  • 5:41 - 5:44
    ခင်ဗျားတို့ အားလုံး အခု ကျပန်းစကားလုံးတွေကို
  • 5:44 - 5:46
    ပထမဦးဆုံး အကြိမ်အဖြစ် မြင်ရမှာကို မှတ်မိကြပါ။
  • 5:48 - 5:51
    ဒါတွေက ကလေးတွေ ရုပ်ရှင်မကြည့်မီ
    ဖြေခဲ့ကြတဲ့
  • 5:51 - 5:53
    အဖြေတွေပါ။
  • 5:53 - 5:55
    အခုတော့ စိတ်ကူးကြည့်ကြပါ၊
    မိနစ် ၅၀ကြာ ကြည့်ပြီးသွားပါပြီ။
  • 5:55 - 5:57
    သူတို့ဟာ ရုပ်ရှင်ကို ကြည့်ပြီးသွားကြပါပြီ။
  • 5:57 - 5:59
    ခုနက မေးခွန်းကိုပဲ ထပ်ပြီး မေးကြည့်ခဲ့ပါတယ်။
  • 5:59 - 6:02
    ခင်ဗျားတို့ဟာ အာဖဂနစ္စတန်လို့
    ကြားမိရင် ဘယ်လို ထင်ကြသလဲ။
  • 6:03 - 6:06
    အဲဒီကျမှ ကျွန်တော်တို့ အံ့အားသင်ခဲ့ရပါတယ်။
  • 6:06 - 6:10
    "အန္တရာယ်" နဲ့ "ရန်လိုသော" စကားလုံးတွေဟာ
  • 6:10 - 6:13
    "ဆင်းရဲမှု" နဲ့ "ခက်ခဲသော" ဆိုပြီး
    ပြောင်းလဲလာပါတယ်။
  • 6:14 - 6:18
    ခင်ဗျားတို့ဟာ စိတ်ကို ပြောင်းလဲပစ်ရေး
    အနုပညာကို ကျွမ်းကျင်လိုလျှင်၊
  • 6:18 - 6:21
    ကိုယ့် ရုပ်ပုံလွှာအမြင်ကို လိုက်နာပါ။
  • 6:21 - 6:27
    ၎င်းဟာ ခင်ဗျားက ပုံပြင်အား
    ပြောပြနေပုံကို ပုံစံပြောင်းလဲပစ်မှာပါ။
  • 6:27 - 6:30
    သင်ရဲ့ စိတ်ကို ပြင်းပြလာအောင်
    အားဖြည့်ပေးမှာပါ။
  • 6:30 - 6:36
    ခင်ဗျားတို့က အရှိတရားကို မျှဝေပေးနေပုံကို
    ၎င်းက ဆန်းသစ်လာမှာပါ။
  • 6:37 - 6:40
    ပြီးတော့ ခင်ဗျားတို့ရဲ့ အတွေးအခေါ်များကို
    ပြောင်းလဲစေပါမယ်။
  • 6:40 - 6:45
    ခင်ဗျားတို့အား လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်အောင်
    မြေတောင်မြှောက်ပေးပါမယ်။
  • 6:49 - 6:54
    ကိုယ့်အသည်းနှလုံးထဲမှနေပြီး
    ပြောပြလိုက်တဲ့ စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာ ပုံပြင်ဟာ
  • 6:54 - 6:58
    ထောင်နဲ့ချီရှိတဲ့ စိတ်တွေကို
    ထာဝရ ပြောင်းလဲပစ်နိုင်ပါတယ်။
  • 6:58 - 7:03
    အဲဒါကမှ စိတ်တွေကို
    ပြောင်းလဲပစ်ရေး အနုပညာပါ။
  • 7:05 - 7:08
    (လက်ခုပ်တီးသံများ)
Title:
စိတ်ကို ပြောင်းပေးနိုင်တဲ့ အနုပညာ| Pascal Depuhl | TEDxBocaRaton
Description:

သူတို့အားလုံး ခင်ဗျားကို မုန်းကြတယ်။ ခင်ဗျားရဲ့ ခိုင်မာတဲ့ ယုံကြည်ချက်ဟာ မှန်တယ်လို့ ခင်ဗျား သေချာတယ်။ ရုပ်ရှင်ရိုက်ကူးသူ Pascal Depuhl က လူတွေရဲ့ ခိုင်မာတဲ့ စိတ်ကို ပြောင်းလဲပစ်ရေး အနုပညာ အကြောင်းကို ပြောပြထားကာ၊ ပုံပြင် တစ်ခုဖြင့် တင်ပြထားရာ ခင်ဗျားရဲ့ တွေးခေါ်ပုံ နဲ့ ဆင်ခြင်မှုကို လုံးဝ ပြောင်းလဲပစ်နိုင်ပါတယ်။
more » « less
Video Language:
English
Team:
closed TED
Project:
TEDxTalks
Duration:
07:17

Burmese subtitles

Revisions

Our website uses cookies for analysis purposes.