သင့်ဘဝကို ပြောင်းလဲသွားစေမယ့် စကားလုံး သုံးလုံး။ Mark Holder | TEDxKelowna
-
0:12 - 0:14ကျွန်တော် တကယ့်ကို စိတ်ထက်သန်တဲ့
-
0:14 - 0:17တစ်ခုခုအကြောင်း
ဟောပြောခွင့်ပေးတဲ့အတွက် ကျေးဇူးပါ။ -
0:17 - 0:18ပျော်ရွှင်မှုပါ။
-
0:18 - 0:22ကျွန်တော်က ဗြိတိသျှ ကိုလမ်ဘီယာ
တက္ကသိုလ်မှာ ပျော်ရွှင်မှု သိပ္ပံကို -
0:22 - 0:24လေ့လာတဲ့ သုတေသန အသင်းတစ်ခုကို ဦးဆောင်တယ်။
-
0:26 - 0:27သုတေသန အသင်းတစ်ခု ဦးဆောင်တယ်၊
-
0:27 - 0:29စိတ်ကြီးဝင်နေလိုက်တာနော်။
-
0:29 - 0:30ကျွန်တော် တကယ် လုပ်တာ ပြောပါရစေ။
-
0:30 - 0:34တကယ်လုပ်တာက ကျွန်တော် အရှက်မရှိ
အမှတ်ယူတဲ့ လက်ဖျားခါရတဲ့အလုပ်ကို -
0:34 - 0:36လုပ်ကြတဲ့ အင်မတန်တော်တဲ့
-
0:36 - 0:41ဘွဲ့ကြိုကျောင်းသားတွေ၊ ဘွဲ့ရကျောင်းသားတွေ၊
ပါမောက္ခတွေနဲ့ အလုပ်တွဲလုပ်တာပါ။ -
0:41 - 0:42အခု ကျွန်တော် လုပ်တော့ဟာက
-
0:42 - 0:45ဒါရဲ့ နောက်ထပ် နမူနာတစ်ခုသက်သက်ပါ။
-
0:45 - 0:47ဒါကို လုပ်နေခဲ့တာ လွန်ခဲ့တဲ့
ဆယ်နှစ်လုံးလုံးပါ။ -
0:47 - 0:50ဒီဆယ်နှစ်အတွင်းမှာ စကားလုံး သုံးလုံးကို
ဖော်ထုတ်ထားတယ်။ -
0:51 - 0:56သင့်ပျော်ရွှင်မှုကို တိုးပွားစေခြင်းနဲ့
ဘဝကို ပြောင်းလဲစေမယ့် စကားလုံး သုံးလုံးပါ။ -
0:56 - 0:58ဒါပေမဲ့ အလှည့်ကျ
ဟောပြောချက်တစ်ခုလိုပဲ -
0:58 - 0:59(ရယ်သံများ)
-
0:59 - 1:02သင့်ဆုလာဘ် မရခင်အထိတော့
အဆုံးထိ စောင့်ဖို့ လိုတာပေါ့ဗျာ။ -
1:02 - 1:04ဒါက စကားလုံး သုံးလုံးပါ။
-
1:04 - 1:05(ရယ်သံများ)
-
1:06 - 1:08ဒီဟောပြောချက်ရဲ့ ရည်ရွယ်ချက်ကို တွေ့တော့
-
1:08 - 1:10"ငါ ကြီးလာရင် ဘာဖြစ်ချင်တာလဲ"
-
1:10 - 1:12ဒါက ကွက်တိ အံကျမှု၊ ချစ်စရာ
အံကျမှုတစ်ခုလို့ ထင်ခဲ့တယ်။ -
1:12 - 1:16ဘာလို့ဆိုတော့ ကျွန်တော်တို့ အများစုအတွက်
စာရင်းရဲ့ ထိပ်ဆုံးအနီးမှာ -
1:16 - 1:18စာရင်းရဲ့ထိပ်မှာ ရှိတာက
-
1:18 - 1:20ကျွန်တော်တို့ ပျော်ချင်ကြတာလေ။
-
1:20 - 1:22ဇာတ်လမ်တစ်ပုဒ်ကို သွားသတိရစေတယ်။
John Lennon ရဲ့ ဖာတ်လမ်းပါ။ -
1:22 - 1:24Beatles ရဲ့ အဖွဲဝင်ဟောင်းလေ။
-
1:24 - 1:26John Lennon ပြောခဲ့တာက
-
1:28 - 1:30သူ ကလေးဘဝတုန်းက ကြီးပြင်းလာတော့
-
1:30 - 1:32သူ့အမေက သူ့ကို ပြောတာက
-
1:32 - 1:34"John ရေ၊ ဘဝမှာ အရေးကြီးဆုံးအရာက
-
1:34 - 1:37အရေးကြီးဆုံးအရာက ပျော်ရွှင်ဖို့ပဲ"တဲ့။
-
1:37 - 1:39ဒါနဲ့ John အတန်းကျောင်းရောက်တော့
-
1:39 - 1:42ဆရာမက အတန်းကို တာဝန်တစ်ခုပေးပြီး
-
1:42 - 1:45ကလေးတိုင်းကို မေးခွန်းတစ်ခုမေးတယ်။
-
1:45 - 1:47မေးခွန်းကတော့
-
1:47 - 1:50"မင်းတို့ ကြီးလာရင် ဘာဖြစ်ချင်ကြလဲ"တဲ့။
-
1:50 - 1:53ဒါနဲ့ John Lennon ပြောလိုက်တာက
"ကျွန်တော် ပျော်ချင်ပါတယ်"တဲ့။ -
1:53 - 1:55ဒါနဲ့ ဆရာမက "မဟုတ်ဘူး၊ John ။
-
1:55 - 1:58မင်း မေးခွန်းကို နားမလည်ဘူး"တဲ့။
-
1:58 - 2:02ဒါနဲ့ John Lennon ပြောလိုက်တာက
"မဟုတ်ဘူး၊ ဘဝကို ဆရာမ နားမလည်ပါဘူး"တဲ့။ -
2:02 - 2:04(ရယ်သံများ)
-
2:04 - 2:08ကျွန်တော် ထင်တာက John Lennon က
သူ့ဆရာမကို စွဲချက်တင်ခဲ့တဲ့ ဝေဖန်မှုဟာ -
2:08 - 2:10ကျန်းမာရေး သုတေသီတွေ၊
-
2:10 - 2:15ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှု ဆရာဝန်တွေကို
စွဲချက်တင်နိုင်တဲ့ ဝေဖန်မှုတစ်ခုပါ။ -
2:15 - 2:17ကျွန်တော့လို လူတွေကို စွဲချက်တင်နိုင်တယ်
-
2:17 - 2:20ဘာလို့လဲဆိုတော့ ကျွန်တော်တို့ဟာ
ဘဝဆိုတာအကြောင်းကို ချန်ထားတာမျိုးလေ၊ -
2:21 - 2:23ပျော်ရွှင်မှု အကြောင်းပါ။
-
2:23 - 2:25အောက်ပါ ကိုးကားချက်ထဲမှာ
ဒါကို သာဓက ပြပါရစေ။ -
2:26 - 2:31"သင့်ရဲ့ ကယောင်ချောက်ချား ပဟေဠိကို ယူပြီး
တွေ့နေကျ မပျော်ရွင်မှု အဖြစ် ပြောင်းတာ -
2:32 - 2:35အောင်မြင်ရင် အများကြီးကို ရလိုက်ပါပြီ"တဲ့။
-
2:36 - 2:37တကယ်ပဲလား။
-
2:37 - 2:39ဒီကိုးကားချက်ကို ကျွန်တော် မုန်းတယ်။
-
2:39 - 2:43ဒီကိုးကားချက်ကို အတော်ကြီး သဘောကျတာက
ပထမဆုံး ဒါက မှားနေတယ်။ -
2:43 - 2:44အခု ပျော်ရွှင်မှုကို ထောင်ချီတဲ့
-
2:44 - 2:50ကလေးတွေ၊ မြီးကောင်ပေါက်တွေနဲ့
လူကြီးတွေဆီမှာ တိုင်းတာခဲ့ကြတယ်။ -
2:51 - 2:52ပျော်ရွှင်မှုကို လူတွေမှာတိုင်းတယ်
-
2:52 - 2:54Zambia ကနေ New Delhi အထိ
-
2:55 - 2:58Dubai ကနေ Western Canada အထိပါ
-
2:58 - 3:00နောက်ပြီး တွေ့ရှိခဲ့တာက
အတေွ့များတာ ပျော်ရွှင်မှုဖြစ်ပြီး -
3:00 - 3:02မပျှော်ရွှင်မှု မဟုတ်တာပါ။
-
3:02 - 3:05ဒီအကိုးအကားကို သဘောမကျတဲ့
ဒုတိယ အကြောင်းရင်းက -
3:05 - 3:08ကျွန်တော်တို့အတွက် သိပ်နိမ့်တဲ့
အဟန့်အတားကို သတ်မှတ်ပေးလို့ပါ -
3:08 - 3:12ဒါက ပြောတာက ခံစားမှုဆိုင်ရာ အကြွင်းအကျန်
တွေကနေ လူတွေကို ခေါ်ထုတ်ပြီး -
3:12 - 3:16မပျော်ရွှင်မှုဆီ နည်းနည်းလေး မတင်ရင်
အောင်မြင်တယ်တဲ့။ -
3:16 - 3:18တကယ်ပဲလား။
-
3:18 - 3:20ကျွန်တော်တို့ ဒါထက် ပိုလုပ်နိုင်ပြီး
-
3:20 - 3:22ပိုကောင်းအောင် လုပ်နိုင်တယ်။
-
3:22 - 3:24ပိုလုပ်တာနဲ့ပိုကောင်းအောင်လုပ်တဲ့အပိုင်းက
-
3:24 - 3:27သင့်ဘဝကို ပြောင်းလဲပေးနိုင်တဲ့
စကာ၊လုံး သုံးလုံးပါ။ -
3:28 - 3:31တကယ်က စိတ်စိစစ်မှု
သီအိုရီရဲ့ ဖခင်Sigmund Freud ရဲ့ -
3:31 - 3:33အကိုးအကားတစ်ခုဖြစ်ပြီး
-
3:33 - 3:35စိတ်ပညာရဲ့ ဇစ်မြစ်တွေကို
အပျက်သဘော မှန်ဘီလူးတွေနေ -
3:35 - 3:38ကျွန်တော်တို့ကို ပြောပြပါတယ်။
-
3:38 - 3:43ဒါက စိတ်ပညာရဲ့ ဇာစ်မြစ်တွေတင်မဟုတ်ဘဲ
မျက်မှောက် စိတ်ပညာပါ။ -
3:43 - 3:45ကျွန်တော့ရုံးမှာ အဘိဓာန်တစ်အုပ်ရှိတယ်။
-
3:45 - 3:50စိတ်ပညာရှင်တွေ သုံးတဲ့ စကားလုံးတွေ အားလုံး
ပါတဲ့ အတော်ထူတဲ့ အဘိဓာန်ကြီးတစ်အုပ်ပါ။ -
3:50 - 3:54ဒါနဲ့ ဒီအဘိဓာန်ကို ယူပြီး "depression"
ဆိုတဲ့ စကားလုံးကို ရှာကြည့်လိုက်တော့ -
3:54 - 3:58depression ရဲ့ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်
၁၈ မျိုးရှိတယ်။ -
3:58 - 4:01စိတ်ဓာကျခြင်းအကြောင်း အများကြီး သိရတယ်။
-
4:01 - 4:04ဒီနောက်မှာ "happiness" ကို ရှာကြည့်တယ်။
-
4:04 - 4:06စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း ဖွင့်ဆိုချက် ၁၈ ခု၊
-
4:06 - 4:07ပျော်ရွှင်မှုကျတော့ရော။
-
4:09 - 4:10ဒီထဲမှာ မရှိဘူးဗျ။
-
4:10 - 4:13ဒါက မျက်မှောက်ခေတ် စိတ်ပညာရှင်တွေရဲ့
ဝေါဟာရထဲမှာ မရှိသလိုမျိုးလေ။ -
4:13 - 4:16ဒါက စိတ်ပညာအကြောင်း ဝေဖန်ချက်
သက်တစ်ခုမဟုတ်ပါဘူး။ -
4:17 - 4:20စိတ်ပညာ၊ ဆေးပညာ၊ စိတ်ရောဂါကုသမှုနဲ့
အာရုံကြောသိပ္ပံတို့ဆိုတာက -
4:20 - 4:22အစဉ်အလာအားဖြင့် အာရုံစိုက်တာက
-
4:22 - 4:25သင့်မှာ ဘာမှာယွင်းနေတာနဲ့
ဒါကို ဘယ်လို ပြင်ဆင်ပုံကိုပါ။ -
4:25 - 4:29ဒါတွေက ချို့ယွင်းချက်တွေ၊ ရောဂါနဲ့
မူမမှန်မှုတွေနဲ့ ဆိုင်တာပါ။ -
4:29 - 4:31ဒါက တကယ် ကောင်းတဲ့ အရာတစ်ခုပါ။
-
4:31 - 4:32ကောင်းတဲ့ အရာတစ်ခုလေ။
-
4:32 - 4:37ဒါကြောင့် နည်းလမ်းသစ်တွေရလာတယ်၊
စိတ်နဲ့ ကိုယ်ကျန်းမာရေး စိန်ခေါ်မှုတွေနဲ့ -
4:37 - 4:40လူတွေကို ခွဲခြားပြီး
ကူညီပေးတဲ့ နည်းလမ်းတွေပါ။ -
4:40 - 4:43တကယ် ကောင်းတဲ့ အရာတစ်ခုပါ။
-
4:43 - 4:46ဒါတစ်ခုတည်းပဲလို့တွေ ကျွန်တော် မထင်ဘူး။
-
4:46 - 4:49ထပ်ပြောရရင် ဒါထက်ပိုပြီး လုပ်နိုင်တယ်၊
-
4:49 - 4:51ဒါထက် ပိုကောင်းအောင် လုပ်နိုင်ပါတယ်။
-
4:51 - 4:56ပိုလုပ်ဖို့၊ ပိုကောင်းကောင်းလုပ်နည်း
တစ်ခုက အသစ် ပေါ်တဲ့ စိတ်ပညာနယ်ပယ်တစ်ခုပါ။ -
4:57 - 4:59အပြုသဘော စိတ်ပညာလို့ခေါ်တဲ့
နယ်ပယ်တစ်ခုပါ။ -
4:59 - 5:00အပြုသဘော စိတ်ပညာက
-
5:00 - 5:03သင် ဘာမှားယွင်းတယ်၊ ဒါကို ဘယ်လို
ပြင်ဆင်တယ်ဆိုတာနဲ့ မဆိုင်ဘူး။ -
5:03 - 5:05အပြုသဘော စိတ်ပညာက
-
5:05 - 5:08သင် ဘာနဲ့အဆင်ပြေတယ်ဆိုတာနဲ့
ဒါကို ဘယ်လို တိုးမြှင့်ပုံပါ။ -
5:08 - 5:09သင် ဘာနဲ့ အဆင်ပြေလဲ။
-
5:10 - 5:14သင်နဲ့ အဆင်ပြေတယ်ဆိုတာက ချစ်တတ်ဖို့နဲ့
အခြားသူတွေရဲ့အချစ်ခံဖို့ သင့်အရည်အချင်းပါ။ -
5:14 - 5:17သင့် ကြင်နာမှုပါ၊ သင့်ရဲ့ ကျေးဇူးသိမှုပါ။
-
5:17 - 5:20သင့်ရဲ့ အင်အား၊ သင့်ရဲ့ သတ္တိ၊
သင့်ရဲ့ ရဲရင့်မှုပါ။ -
5:20 - 5:24သင့်ရဲ ရှင့်သန်ခြင်း၊ စည်ပင်ခြင်းကို
ပံ့ပိုးပေးတာနဲ့ဆိုင်ပါတယ်။ -
5:24 - 5:27ဒါက ဘဝကို ရှင်သန်ထိုက်အောင်
ဖြစ်စေပြီး -
5:27 - 5:29တကယ်တမ်းက သင့်ပျော်ရွှင်မှု ပါဝင်ပါတယ်။
-
5:31 - 5:34အပြုသဘော စိတ်ပညာ သုတေသနက
ပြသတာတွေအနက် တစ်ခုကတော့ -
5:34 - 5:36လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ် ၂၀ ကျော်တုန်းက
-
5:36 - 5:40ပျော်ရွှင်မှုအတွက် အားလုံးနဲ့ ကိုက်ညီတဲ့
ပုံစံတစ်ခု မရှိတာပါ။ -
5:41 - 5:44ကျွန်တော့ကို ပျော်ရွှင်စေတာက သင့်ကို
ပျော်ရွင်စေတာနဲ့ အတော်ကြီးခြားနားနိုင်တယ် -
5:44 - 5:46အခု ပျော်ရွှင်စေတာက
-
5:46 - 5:51လွန်ခဲ့တဲ့ ၁၀ နှစ် နဲ့ နောင် အနှစ် ၂၀ မှာ
သင်ကို ပျော်ရွှင်စေမှာနဲ့ ခြားနားပါတယ် -
5:51 - 5:55တစ်ချိန်လုံး သင်နဲ့ လူအားလုံးအတွက်
ပျော်ရွှင်မှုကို တိုးပွားစေမယ့် -
5:55 - 5:58တစ်ခုတည်းသော နည်းနာဆိုတာ မရှိဘူး။
-
5:59 - 6:02ဒါပေမဲ့ အပြုသဘော စိတ်ပညာက
သင်ပေးတဲ့ နောက်ထပ်တစ်ခုက -
6:02 - 6:06ပျော်ရွှင်တဲ့ လူတွေမှာရှိတဲ့
တူညီတဲ့တစ်ခုပါ။ -
6:07 - 6:11သူတိုတွေမှာ ခိုင်မာ၊ မြင်မား၊ အဆင့်ရှိတဲ့
ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ဆက်ဆံရေးတွေရှိကြတယ်။ -
6:11 - 6:14ကောင်းမွန်တဲ့ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ
ဆက်ဆံရေးတွေနဲ့ (သို့) ကျေနပ်စရာ -
6:14 - 6:17ချစ်ရေးချစ်ရာ ဆက်ဆံရေးမှာ
ပါဝင်မှုမရှိဘဲ ပျော်နေတဲ့ -
6:17 - 6:22လူတစ်ယောက်ကို ရှာတွေ့ဖို့က
တကယ့်ကို ခက်ခဲပါတယ်။ -
6:24 - 6:27ဒီတော့ ဘယ်သူတွေက ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ
ဆက်ဆံရေးတွေကနေ အကျိုးရှိလဲ။ -
6:28 - 6:30ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ဆက်ဆံရေးတွေရှိရင်
-
6:30 - 6:35လူကြီးတွေ ပိုပျော်ကြပုံအကြောင်း
ဥပမာတွေက -
6:35 - 6:37စာပေနဲ့ သိပ္ပံမှာ ပြည့်နှက်နေတယ်။
-
6:37 - 6:39ကျွန်တော်တို့ အလုပ်မှာ
ကလေးတွေကို ကြည့်ပြီး -
6:39 - 6:42သူတို့မှာ ဆက်ဆံရေးတွေနဲ့ ပုံမှန် တွေ့တဲ့
-
6:42 - 6:47သူငယ်ချင်းတွေရှိရင် သူတို့
ပျော်ကြလားဆိုတာ ရှာဖွေတယ်။ -
6:47 - 6:51တကယ်တမ်းက စိတ်ကူးသူငယ်ချင်းတွေ
ဆိုတာတောင် ရပါတယ်။ -
6:51 - 6:55စိတ်ကူး သူငယ်ချင်းတွေရှိတဲ့
ကလေးတွေဟာ ပိုပျော်ကြတယ်။ -
6:55 - 6:57ပိုရယ်မောကြတယ်၊ ပိုပြုံးကြတယ်။
-
6:57 - 6:58ပိုပျော်တဲ့သူတွေပါ။
-
6:58 - 7:01ဒါက သာမန် လူထုဆီကတင် မဟုတ်ပါဘူး။
-
7:01 - 7:05ခံနိုင်စွမ်းမဲ့တဲ့ လူထုတွကိုလည်း
ကျွန်တော်တို့ ကြည့်ပါတယ်။ -
7:05 - 7:08ဥပမာ၊ ဦးနှောက် ထိခိုက်မှု ရရှိထားတဲ့
လူတွေကို ကြည့်ပါတယ်။ -
7:08 - 7:13ယာဉ်တိုက်မှု(သို့) လေဖြတ်တာကနေ
ဦးနှောက် ထိခိုက်မှု ရရှိတဲ့ လူတွေပါ၊ -
7:14 - 7:16သူတို့တွေလည်း မပျော်ရွှင်ကြဘူး။
-
7:16 - 7:18အကုန်လုံးတော့ မဟုတ်ဘူး။
တချို့ကတော့ ပျော်နေဆဲပါ။ -
7:18 - 7:21ဦးနှောက် ထိခိုက်မှုတွေနဲ့
ပျော်နေဆဲလူတွေပါ။ -
7:21 - 7:25ဦးနှောက် ထိခိုက်မှုရဲ့ ချွတ်ယွင်းချက်တွေ
(သို့) ပြဿနာတွေကနေ -
7:25 - 7:30သက်သာရာရအောင် (သို့) ကာကွယ်ဆေး
ထိုးခံထားရတဲ့ လူမျိုးတွေဟာ -
7:30 - 7:33မြင့်မားတဲ့ အဆင့်ရှိတဲ့
လူမှု ဆက်ဆံရေးရှိသူတွေပါ။ -
7:33 - 7:35ဒါတွေက သူတို့ကို မပျော်ရွှင်မှုကနေ
ကာကွယ်တယ်။ -
7:35 - 7:38စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖြစ်စဉ် ကမောက်ကမ
ဖြစ်နေသူတွေကို ကြည့်ခဲ့တယ်။ -
7:39 - 7:41ဒါတွေထဲက တစ်ယောက်က alexithymia ပါ။
-
7:41 - 7:43Alexithymia ဟာ သူတို့ကိုယ်တိုင်နဲ့
-
7:43 - 7:45အခြားသူတွေရဲ့ စိတ်ခံစားမှုတွေကို
-
7:45 - 7:50ဖော်ထုတ်ရာမှာနဲ့ ဆက်သွယ်ရာမှာ
အခက်အခဲရှိနေသူတွေဖြစ်တဲ့ ရောဂါပါ။ -
7:51 - 7:54alexithymia ရောဂါဖြစ်နေတဲ့ လူတစ်ယောက်နဲ့
သင် ချိန်းတွေ့ရင် -
7:54 - 7:56"ဘယ်လို ခံစားနေရလဲ" လို့ သင်မေးရင်
-
7:56 - 8:00သူတို့ ဖြေကြမှာက
"ဒီနေ့ နောက်ပိုင်း စတိုးဆိုင်ကို သွားမယ်။" -
8:00 - 8:02သင်က "အတော်လေး အဆင်ပြေပုံမရဘူး"ပေါ့။
-
8:02 - 8:07ဒီတော့ သင်က "ဘာ၊ မဟုတ်ဘူး၊ ဆိုလိုတာက
ကိုယ်တွင်းမှာ၊ ဘယ်လို ခံစားနေရလဲ"လို့လေ။ -
8:07 - 8:10သူတို့ ပြောလောက်တာက
"ကဲ၊ ငါ ဗိုက်နည်းနည်း ဆာတယ်။" -
8:10 - 8:15စိတ်ခံစားမှု ကမ္ဘာကို မခံစားရတော့
သူတို့ဟာ မပျော်မရွှင်ဖြစ်ရတယ်။ -
8:15 - 8:20မပျော်ရွှင်မှုကို အားရစရာမရှိတဲ့ လူမှု
ဆက်ဆံရေးတွေက တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း ရှင်းပြတယ်။ -
8:21 - 8:24ကြမ်းတမ်းတဲ့ စိတ်ဝေဒနာနဲ့
ပျော်ရွှင်မှုကို ကြည့်တယ်။ -
8:24 - 8:28ကြမ်းတမ်းတဲ့ စိတ်ဝေဒနာရှင်တွေဟာ
လူ့အဖွဲအစည်းတွေရဲ့ Ted Bundys တွေပါ။ -
8:28 - 8:30လူကောင်းတွေ မဟုတ်ကြဘူး။
-
8:30 - 8:32ကြိုးကိုင်ခြယ်လှယ်တယ်၊ လှည့်စားတယ်။
-
8:32 - 8:34အခြားသူတွေကို အသုံးချတယ်၊
နောင်တရတာ မရှိဘူး။ -
8:35 - 8:38မျှဝေခံစားမှု မရှိကြဘူး။
လူတွေကို အသုံးချကြတယ်။ -
8:39 - 8:42ကြမ်းတမ်းတဲ့ စိတ်ဝေဒနာရှင်တွေဟာ
တကယ့်ကို ပျော်လောက်တယ်လို့ -
8:42 - 8:43ကျွန်တော် ထင်တယ်။
-
8:43 - 8:46နောက်ဆုံးမှာတော့ သူတို့ လိုချင်တာကို
ရကြတာပဲလေ။ -
8:46 - 8:50အခြားသူတွေကိုခအသုံးချတာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး
ဆိုးဆိုးဝါးဝါး မခံစားရကြဘူး။ -
8:50 - 8:53တစ်ဖက်ကကြည့်ရင် သူတို့ တကယ်
ပျော်ရွှင်ကြတယ်လို့ ထင်တယ်။ -
8:53 - 8:57နောက်ဆုံးမှာတော့ သူတို့မှာ အခြားသူတွေ
ခြယ်လှယ်ခြင်းက ဖော်ပြတဲ့ -
8:57 - 9:00တကယ့်ကို အားရစရာမရှိတဲ့
လူမှုဆက်ဆံရေးတွေ ရှိတာပါ။ -
9:00 - 9:05ကဲ ကြမ်းတမ်းတဲ့ စိတ်ဝေဒနာရှင်တွေက
မပျော်ဘူးလို့ ဖြစ်သွားပြီး -
9:05 - 9:10သူတို့ရဲ့ မပျော်ရွှင်မှုကို သူတို့ရဲ့
အားရစရာမရှိတဲ့ ဆက်ဆံရေးတွေက ရှင်းပြတယ်။ -
9:11 - 9:13ဒီတော့ ဒါက သာမန်မြင်ကြပုံပါ။
-
9:13 - 9:16ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ဆက်ဆံရေးတွေဟာ
ကျွန်တော်တို့ကို ပျော်ရွှင်စေတာ သိကြပါတယ်။ -
9:16 - 9:20ဟုတ်ပါတယ်၊ ဒါက သုတေသန စာပေက
ကျွန်တော်တို့ကို ပြောပြတာပါ။ -
9:20 - 9:27ဒါဟာ ပျော်ရွှင်မှုဟာ ဆက်ဆံရေးကို တိုးတက်
စေတယ်ဆိုတဲ့ ဆန့်ကျင်ဘက်လည်းဖြစ်ပါတယ်။ -
9:27 - 9:28ဒီတော့ ဆက်ဆံရေးတွေနဲ့
-
9:28 - 9:32ပျော်ရွှင်မှုကြားက
တင်းကျပ်တဲ့ ဆက်နွယ်မှုအရ -
9:32 - 9:36ဆက်ဆံရေးတွေကို ဖွံ့ဖြိုးအောင်လုပ်နေစဉ်မှာ
ပျော်ရွှင်မှုကို ကြည့်နေသင့်ပါတယ်။ -
9:37 - 9:39တစ်ယောက်ယောက်ကို
ပိုးပန်းနေရင်၊လူပျိုလည့်နေရင် -
9:39 - 9:41
အွန်လိုင်း ချိန်းတွေ့နေပြီး -
9:41 - 9:44ဆွဲဆောင်မှုရှိတဲ့ လူတစ်ယောက်ရဲ့
ပုံကိုတွေရင် -
9:44 - 9:47သင် ပြောမိတာ "အိုး၊ စာရင်းထဲသာ
ထည့်လိုက်ပေတော့" -
9:47 - 9:50(ရယ်သံများ)
-
9:50 - 9:54ဒီဟာတွေကို သင် လုပ်တဲ့အခါ
ပျော်ရွှင်မှုကို ထည့်တွက်ဖို့လိုပါတယ်။ -
9:54 - 9:57ဒီတော့ ဘွဲ့ကြိုတွေကျောင်းသားအကြောင်း
သုတေသနလုပ်ပြီး -
9:57 - 9:58သူတို့ကို မေးခဲ့တာက
-
9:58 - 10:02"အဖော်တစ်ယောက်၊ ကြင်ဖော်တစ်ယောက်၊
ရေရှည်တည်တံ့တဲ့ -
10:02 - 10:06ကြင်ဖော်တစ်ယောက်နဲ့
သင့်ဆက်ဆံရေးမှာ သင် ဘာကို ရှာဖွေလဲ။" -
10:06 - 10:08ကဲ၊ ဒါတွေက ဘွဲ့ကြိုကျောင်းသားတွေဆိုတော့
-
10:08 - 10:10ဒါကို သူတို့ကို ရှင်းပြဖို့လိုတယ်။
-
10:10 - 10:11သင် ပြောတာက
-
10:12 - 10:17ဘွဲ့ကြိုကျောင်းသားတွေ ပြောမှာက
"ရေရှည် ချစ်သံယောဇဉ်လား။ -
10:17 - 10:20သီတင်းပတ်ကုန် တစ်ခုလုံးအတွက် ဆိုလိုတာလား။"
-
10:20 - 10:22ဒီမှာတော့ ဒါကို မရည်ရွယ်ပါ။
-
10:22 - 10:25ရေရှည် ဆက်ဆံရေးတစ်ခုကို
ဆိုလိုတာပါ။ -
10:25 - 10:28ဒီလူနဲအတူ ကလေးတွေ ရလောက်တဲ့အထိ၊
ကျန်တဲ့ ဘဝကို ဒီလူတွေနဲ့ -
10:28 - 10:30ကုန်ဆုံးတဲ့အထိလို့ တွေးမိတဲ့အထိပါ။"
-
10:30 - 10:33ဘွဲ့ကြိုကျောင်းသားတွေ ဒါကို နားလည်တဲ့အခါ
ပြောကြမယ့်ဟာကတော့ -
10:33 - 10:40၅၃% က အချစ်ဟာ အရေးပါတယ်၊ ၃၂% က
အပေါင်းအသင်း အရေးပါတယ်လို့ ပြောကြတယ်။ -
10:40 - 10:45၄% ကတော့ ချစ်ရေးချစ်ရာကို ၂% ကတော့
ငွေကြေးပိုင်းလုံခြုံမှုကို အသိအမှတ်ပြုတယ်။ -
10:45 - 10:50၁%၊ ၁% ပဲ လိင်ကိစ္စကို ပြောတယ်။
-
10:50 - 10:53ဒီရလဒ်တွေဟာ အကြောင်းရင်း နှစ်ခုအတွက်
အရေးပါပါတယ်။ -
10:53 - 10:56ပထမတစ်ခုက ပြတာက
-
10:56 - 10:59ဘွဲကြိုကျောင်းသားတွေရဲ့ ၁% သာလျှင်
ရိုးသားတာပါ။ -
10:59 - 11:03(ရယ်သံများ)
-
11:03 - 11:07(လက်ခုပ်သံများ)
-
11:09 - 11:11ကျေးဇူးပါ။
-
11:11 - 11:15ဒုတိယတစ်ခုက ပြတာက
ဒါကို ကျွန်တော်တို့ အထင်မှားတယ်ဆိုတာပါ။ -
11:15 - 11:19သင့်ပျော်ရွှင်မှုရဲ့ တစ်ခုတည်းသော
အကောင်းဆုံးခန့်မှန်းချက်တစ်ခုက -
11:19 - 11:22သင့်ကြင်ဖော်ရဲ့ ပျော်ရွှင်မှုပါ။
-
11:23 - 11:25အခြားသူတွေက အရေးပါတယ်။
-
11:27 - 11:30ဒီတော့ ခင်ဗျားတို့ အခု တွေးနေတာကို
ကျွန်တော်သိတယ်။ -
11:30 - 11:33ခင်ဗျားတို့ရဲ့စိတ်တွေကို ဖတ်နိုင်တယ်။
ဒါက စိတ်ပညာ နောက်ခံနဲ့ လာတာပါ။ -
11:34 - 11:35ခင်ဗျားတို့ တွေးနေတာက
-
11:35 - 11:39ဆက်ဆံရေးတွေနဲ့ ပျော်ရွှင်မှုဟာ
ကောင်းကောင်း ဆက်နွယ်နေတယ် -
11:39 - 11:40ခင်ဗျားတို့ ဟာ ရွေပဲဗျ။
-
11:40 - 11:45ရွှေလို့ဆိုတာက ခင်ဗျားတို့မှာ Facebook
မိတ်ဆွေ ၆၃၁၈ ယောက်ရှိလို့ပါ။ -
11:45 - 11:47ဒါပေမဲ့ ဒီမှာ ဒါကို မရည်ရွယ်ပါဘူး။
-
11:47 - 11:51သင့်ရဲ့ ဆက်ဆံရေးတွေရဲ့ အရည်အသွေးက
အရေးပါတာပါ၊ အရေအတွက် မဟုတ်ဘူး။ -
11:51 - 11:53လှပတဲ့ စကော့ ဆိုရိုးကို တွေးကြည့်ပါ။
-
11:53 - 11:56သင့် တစ်သက်တာလုံးရဲ့ မိတ်ဆွေစစ်တွေကို
လက်တစ်ဘက်တည်းရဲ့လက်ချောင်းတွေပေါ်မှာ -
11:56 - 12:00ရေတွက်ကြည့်လို့ရတယ်တဲ့။
-
12:00 - 12:02ကျွန်တော်တို့ ရည်ညွှန်းတာက ဒါပါ။
-
12:03 - 12:06လွန်ခဲ့တဲ့ ၂၅ နှစ်က လူတွေကို မေးခဲ့ရင်ပေါ့
-
12:08 - 12:09မိတ်ဆွေတွေကို စာရင်းလုပ်ပါ။
-
12:09 - 12:12အရေးကြီးတဲ့ ဆုတ်ဆိုင်းမှုဖြစ်ရင်
သွားလို့ရတဲ့ မိတ်ဆွေတွေပေါ့။ -
12:12 - 12:15ဥပမာ သင့်မှာ စိတ်မကျန်းမာမှု ဖြစ်ခဲ့ရင်
-
12:15 - 12:16သင် ဘယ်သူကို သွားစကားပြောနိုင်လဲ။
-
12:17 - 12:20လွန်ခဲ့တဲ့၂၅ နှစ်က လူတွေစာရင်းမှာ
မိတ်ဆွေသုံးယောက်ရှိတယ်။ -
12:21 - 12:22ဒါပေမဲ့ အခုတော့ မတူတော့ဘူလေ။
-
12:22 - 12:28အခု ကျွန်တော်တို့မှာ Facebook၊ SnapChat
ရှိတယ်၊ Twitter နဲ့ အီးမေးလ်ရှိတယ်။ -
12:28 - 12:32လွန်ခဲ့တဲ့ ၂၅ နှစ်က မိတ်ဆွေ သုံးယောက်သာ
ရှိခဲ့တာက ကုန်လွန်သွားပြီလေ။ -
12:32 - 12:35အခုဆို မိတ်ဆွေ တစ်ယောက်နဲ့ တစ်ဝက်ပဲ
ရှိတော့တဲ့အထိကို ရောက်သွားပြီ။ -
12:36 - 12:39ဦးတည်ရာ အမှားဆီ ရောက်သွားကြပြီ။
-
12:39 - 12:43သိတဲ့အတိုင်း Facebook မှာ တင်တဲ့၊
Twitter မှာ တင်တာနဲ့ -
12:43 - 12:45eHarmony မှာ သင် လိမ်တာတွေလေ။
-
12:45 - 12:47(ရယ်သံများ)
-
12:47 - 12:50ဒါပေမဲ့ ဒီမှာ သရုပ်ဖော်သလို
ဆက်ဆံရေးအတွက် မရှိမဖြစ် -
12:50 - 12:56ကျွန်တော်တို့ ဆက်သွယ်မှု နည်းလမ်းထဲကို
တကယ် ရောက်ရှိနိုင်တဲ့ -
12:56 - 13:00လူမှု ပလက်ဖောင်းတွေကို အသိအမှတ်ပြုဖို့
ကျွန်တော်တို့အတွက် ကြီးလွန်းတဲ့ -
13:00 - 13:02အပူတပြင်း အလုပ်တစ်ခုလို့ မထင်ဘူး။
-
13:03 - 13:06(ရယ်သံများ)
-
13:06 - 13:10ဒီတော့ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ဆက်ဆံရေးတွေရဲ့
အရေးပါမှုကို ထောက်ဆလျှင် -
13:10 - 13:11ဒါတွေ ပျိုးထောင်ဖို့ ဘာလုပ်ကြလဲ။
-
13:11 - 13:14ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီး သိပ္ပံပညာက
ကျွန်တော်တို့ကို ဘာပြောလဲ။ -
13:14 - 13:16ကဲ နောက်ဆုံးတော့
-
13:19 - 13:24ဒါက သင့်ဘဝကို ပြောင်းလဲသွားစေမယ့်
စကားလုံး သုံးလုံး သက်ဝင်လှုပ်ရှားရာပါ။ -
13:24 - 13:28ဒီစကားလုံး သုံးလုံးကိ နာတာရှည်တွေ၊
ဆီးချိုရောဂါသည်တွေနဲ့ မေးမြန်းမှုတွေမှာ -
13:30 - 13:31ဖန်တီးခဲ့တာပါ။
-
13:31 - 13:33ဆေးရုံ လူနာတွေရှိတယ်။
-
13:33 - 13:35ဆေးရုံ လူနာတွေဆီသွားတဲ့
သုတေသီတွေရှိတယ်။ -
13:35 - 13:37ဒီရိုးရှင်းတဲ့ စကားသုံးလုံးကို သုံးခြင်းက
-
13:37 - 13:41လူနာတွေဟာ အများကြီး ပိုဆက်သွယ်မှုရှိ၊
ပိုတွယ်တာမှုရှိတယ်လို့ခံစားရတယ်။ -
13:41 - 13:45တွေဆုံမေးမြန်းသူတွေနဲ့ အများကြီး
ပိုပြီး ရင်းနှီးမှုရှိခဲ့ကြတယ်။ -
13:45 - 13:49ဒီစကားလုံး သုံးလုံးကတော့
"ငါ့ကို ထပ်ပြောပါဦး"တဲ့။ -
13:49 - 13:53ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ဆက်ဆံရေးရှိနေတဲ့
တစ်ယောက်ယောက်ကို စကားပြောနေရင် -
13:53 - 13:55သင်ဟာ ရှေ့ကို ကိုင်းလိုက်ပြီး
သူတို့မျက်လုံးထဲကို ကြည့်ကာ -
13:55 - 13:58"ငါ့ကို ထပ်ပြောပါဦး" လို့ ပြောလိုက်ပါ။
-
13:58 - 14:00ဆိုလိုတာက "ငါ့ကိုယ်ပိုင် ဇာတ်လမ်းကို
ဆက်မပြောတော့ဘူး။ -
14:02 - 14:03ငါ ကြားဖြတ် မပြောတော့ဘူး။
-
14:03 - 14:06မင်းရဲ့ ဇာတ်လမ်းက ခိုင်လုံတယ်။
ငါ့အတွက် အဓိပ္ပါယ်ရှိတယ်။ -
14:06 - 14:07ငါ့ကို ထပ်ပြီး ပြောပါဦး။
-
14:10 - 14:12ဒါက နားထောင်ပေးခြင်းရဲ့
တန်ဖိုးကနေ လာတာပါ။ -
14:12 - 14:16"ဘာကြောင့် စကားဝိုင်းတစ်ခုကို နားထောင်
တာလဲ"လို့ ဘွဲ့ကြိုကျောင်းသားတွေကို မေးတော့ -
14:16 - 14:19သူတို့က နားထောင်သူရဲ့
တန်ဖိုးကိုပြောပြတယ်။ -
14:19 - 14:22တစ်ယောက်ယောက်ကို နားထောင်တာက
သတင်းအချက်အလက်ရဖို့လို့ သူတို့ပြောတယ်။ -
14:22 - 14:24မှန်ပါတယ်။ ဒါက အကြောင်းပြချက်
ကောင်းတစ်ခုပါ။ -
14:24 - 14:27ဒါပေမဲ့ ဒါက နားထောင်ဖို့
တစ်ခုတည်းသော အကြောင်းပြချက်ဆိုရင် -
14:27 - 14:29သတင်းအချက်အလက် သိပြီဆိုတာနဲ့၊
-
14:29 - 14:32ဒီလူ ဘာပြောတော့မယ်ဆိုတာ သိပြီလို့
ထင်လိုက်တာနဲ့ -
14:32 - 14:34နားထောင်တာရပ်ပြီး
ကြားဖြတ်ပြောတော့တာပဲလေ။ -
14:35 - 14:38ဒါပေမဲ့ နားထောင်တဲ့အခါ
ပြောသူအတွက်လည်း တန်ဖိုးရှိပါတယ်။ -
14:38 - 14:40ပြောသူတစ်ယောက်ကို နားထောင်ကြတဲ့အခါ
-
14:40 - 14:44သူတို့ရဲ့ အတွေးတွေ၊ ခံစားချက်တွေကို
ထုတ်ဖော်ပြဖို့ အခွင့်အရေးတစ်ခု ပေးတာပါ။ -
14:44 - 14:45နားထောင်တဲ့အခါ
-
14:45 - 14:50သူတို့ရဲ့ဇာတ်လမ်း အရေးပါတယ်လို့ သူတို့ကို
ပြောပြဖို့ ပြောသူကို ခိုင်လုံစေတာပါ။ -
14:50 - 14:52နားထောင်တဲ့အခါ
-
14:52 - 14:56ပြောသူကို ပြောရင်းနဲ့ အဖြေတွေ
ရှာတွေစေဖို့ အခွင့်အလမ်းတစ်ခု ပေးတာပါ။ -
14:57 - 15:02ကျွန်တော်တို့ နားထောင်တဲ့အခါ
ပြောသူရဲ့ အောင်မြင်မှုကို ချီးကျုးဖို့နဲ့ -
15:02 - 15:06သူတို့မှာ အနှောင့်အယှက်တွေ ရှိရင်နှစ်သိမ့်
ပေးဖို့ အခွင့်ပေးတာပါ။ -
15:08 - 15:09ထပ်ပြောပါဦး။
-
15:09 - 15:13ထပ်ပြောပါဦး ဆိုတာက ပြောသူကို တန်ဖိုး
အားလုံး သင်ပေးနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုပါ။ -
15:14 - 15:16ထပ်ဆောင်း စကားသုံးလုံးရှိပါတယ်။
-
15:16 - 15:18ဒီနေ့လယ် ခင်ဗျားတို့ ဒီမှာရှိတာ
ကောင်းတယ် -
15:18 - 15:20တစ်နေ့လုံး ဒါကိ လုပ်လို့မရဘူးလေ။
-
15:20 - 15:21(ရယ်သံများ)
-
15:21 - 15:23သူတို့ အသုံးပြုတဲ့ ဖြည့်စွက် စကားလုံး
သုံးလုံးရှိပါတယ်။ -
15:24 - 15:26နောက်တော့ ဘာဖြစ်သွားလဲ။
-
15:26 - 15:29ဒါက ပြောသူကို ခိုင်လုံစေတဲ့ အလားတူ
ရည်ရွယ်ချက်ကို ဖြည့်ဆည်းပေးတယ်ေ -
15:29 - 15:33ထပ်ပြောပါဦး။ နောက်တော့ ဘာဖြစ်သွားလဲ။
-
15:33 - 15:36စကားစု နှစ်စုပါ၊ တစ်ခုစီမှာ
စကားလုံး သုံးလုံးပါတယ်။ -
15:36 - 15:38သင့်ဘဝကို ပြောင်းလဲစေမယ့်
ရိုးစင်းတဲ့ စကားလုံး သုံးလုံးပါ။ -
15:38 - 15:43သင့်ရဲ့ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ဆက်ဆံရေးတွေကို
တိုးတက်စေရင်း သင့်ဘဝကို ပြောင်းလဲစေမှာပါ။ -
15:44 - 15:48သင့်ကို ပိုပျော်ရွှင်စေရင်း
သင့်ဘဝကို ပြောင်းလဲစေမှာပါ။ -
15:49 - 15:50ရိုးစင်းတဲ့ စကားလုံး သုံးလုံးပါ။
-
15:50 - 15:53"ထပ်ပြောပါဦး"နဲ့ "နောက်တော့
ဘာဖြစ်သွားလဲ"ဟာ -
15:53 - 15:55သင်နဲ့ မိတ်ဆွေမဖြစ်သေးတဲ့
-
15:55 - 15:58သူစိမ်းတွေနဲ့ သင့်ဆက်ဆံရေးတွေ
တိုးတက်စေဖို့သင် သုံးနိုင်တဲ့ -
15:58 - 16:01ရိုးစင်းတဲ့ စကားလုံး သုံးလုံးပါ။
-
16:01 - 16:03သင့်ကလေးတွေနဲ့၊ သင့်လုပ်ဖော်တွေနဲ့၊
သင့်မိသားစုနဲ့၊ -
16:03 - 16:08သင် ချစ်ရသူတွေနဲ့ သင့်မိတ်ဆွေတွေနဲ့
သင့်ဆက်ဆံရေး တိုးတက်စေဖို့ပါ။ -
16:08 - 16:09သင့်ဆက်ဆံရေးတွေနဲ့
-
16:10 - 16:14ပျော်ရွှင်မှုကို တိုးတက်စေမယ့်
ရိုးစင်းတဲ့ စကားလုံး သုံးလုံးပါ။ -
16:14 - 16:17သင် ပိုလပ်နိုင်အောင်၊
ပိုကောင်းကောင်း လုပ်နိုင်အောင် -
16:17 - 16:19အခုချက်ချင်း သင်လုပ်နိုင်တဲ့
-
16:19 - 16:21ရိုးစင်းတဲ့ စကားလုံး သုံးလုံးပါ။
-
16:21 - 16:22ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်။
-
16:22 - 16:25(လက်ခုပ်သံများ)
- Title:
- သင့်ဘဝကို ပြောင်းလဲသွားစေမယ့် စကားလုံး သုံးလုံး။ Mark Holder | TEDxKelowna
- Description:
-
ဒီစေ့ဆော်မှုပေးတဲ့ ဟောပြောချက်ထဲမှာ Dr. Mark Holder ကနေပြီး အခြားသူတွေနဲ့ ဆက်ဆံရေးတွေမှာ အဆင်ပြေစေတာနဲ့ ၎င်းဆက်ဆံရေးတွေကို ပြုစုပျိုးထောင်ပုံကို ရှာကြည့်တဲ့ အပြုသဘော စိတ်ပညာကို ဆွေးနွေးတင်ပြထားပါတယ်။ မိတ်ဆွေတွေ၊ ချစ်ခင်ရသူတွေနဲ့ သင့် ဆက်ဆံရေးကို တိုးမြှင့်ပေးပြီး သင့်ရဲ့ ပျော်ရွှင်မှုကို တိုးပွားစေတဲ့ သင့်ဘဝကို ပြောင်းလဲစေမယ့် ရိုးစင်းတဲ့ စကားလုံး သုံးလုံးကို သာဓကဆောင်ထားပြထားတယ်။ ဒီ ရိုးစင်းတဲ့ စကားလုံး သုံးလုံကို အခုချက်ချင်း အသုံးပြုကြဖို့ပါ။
ဒီဟောပြောချက်ဟာ TED ညီလာခံ ပုံစံ အသုံးပြုထားပေမဲ့ ဒေသတွင်း လူတစ်စုက သီးသန့်ကျင်းပတဲ့ TEDx ပွဲတစ်ခုမှာ ဟောပြောခဲ့တာပါ။ http://ted.com/tedx တွင် ပိုလေ့လာနိုင်ပါတယ်။
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TEDxTalks
- Duration:
- 16:33
sann tint approved Burmese subtitles for Three words that will change your life | Mark Holder | TEDxKelowna | ||
Myo Aung accepted Burmese subtitles for Three words that will change your life | Mark Holder | TEDxKelowna | ||
Myo Aung edited Burmese subtitles for Three words that will change your life | Mark Holder | TEDxKelowna | ||
sann tint edited Burmese subtitles for Three words that will change your life | Mark Holder | TEDxKelowna | ||
sann tint edited Burmese subtitles for Three words that will change your life | Mark Holder | TEDxKelowna | ||
sann tint edited Burmese subtitles for Three words that will change your life | Mark Holder | TEDxKelowna | ||
sann tint edited Burmese subtitles for Three words that will change your life | Mark Holder | TEDxKelowna | ||
sann tint edited Burmese subtitles for Three words that will change your life | Mark Holder | TEDxKelowna |