Hur man lever passionerat - oavsett ålder

Författaren Isabel Allende är 71 år gammal. Ja, hon har några rynkor - men hon har ett otroligt perspektiv också. I detta uppriktiga föredrag, riktat till tittare i alla åldrar, berättar hon om sin rädsla för att bli äldre och delar med sig av hur hon planerar att fortsätta att leva passionerat.

Hej, barn.

(Skratt)

Jag är 71.

(Applåder)

Min man är 76.

Mina föräldrar är över 90 år gamla,

och Olivia, hunden, är 16.

Så låt oss prata om åldrande.

Låt mig berätta vad jag känner

när jag ser mina rynkor i spegeln

och inser att vissa delar av mig hänger

och att jag inte kan hitta dem där nere.

(Skratt)

Mary Oliver säger i en av sina dikter

"Säg mig, vad tänker du göra

med ditt vilda och dyrbara liv?"

Jag tänker leva passionerat.

När börjar vi åldras?

Samhället bestämmer när vi är gamla,

vanligtvis runt 65, när vi får Medicare,

men egentligen börjar vi
åldras vid födseln.

Vi åldras just nu

och alla upplever det olika.

Vi känner oss alla yngre
än vår verkliga ålder,

för att själen aldrig åldras.

Jag är fortfarande 17.

Sophia Loren, titta på henne.

Hon säger att det ni ser

är tack vare spaghetti.

Jag provade det och gick upp 4,5 kg

på fel ställen.

Men attityd -

åldrande är också attityd och hälsa.

Men min riktiga mentor i åldrandets resa

är Olga Murray.

Denna kaliforniska tjej
började vid 60 års ålder

att arbeta i Nepal
för att rädda unga flickor

från att utnyttjas av sin familj.

Vid 88 års ålder har hon
räddat 12 000 flickor

och hon har förändrat kulturen i landet.

(Applåder)

Nu är det illegalt för pappor

att sälja sina döttrar till slaveri.

Hon har också grundat barnhem

och näringskliniker.

Hon är alltid glad

och evigt ung.

Vad har jag förlorat
under de senaste decennierna?

Människor, så klart,

platser och den gränslösa energin

från min ungdom

och jag börjar förlora min självständighet

och det skrämmer mig.

Ram Dass säger att beroende gör ont,

men om du accepterar det
så blir lidandet mindre.

Efter en mycket allvarlig stroke,

ser hans tidlösa själ på förändringarna

i kroppen med ömhet

och han är tacksam mot de människor
som har hjälpt honom.

Vad har jag vunnit?

Frihet: Jag behöver inte
bevisa något längre.

Jag är inte fast i tanken på vem jag var,

vem jag vill vara

eller vad andra människor
förväntar sig att jag ska vara.

Jag behöver inte behaga män längre,

bara djur.

Jag säger till mitt överjag att backa

och låta mig njuta
av vad jag fortfarande har.

Min kropp faller isär,

men inte min hjärna, än.

Jag älskar min hjärna.

Jag känner mig lättare.

Jag bär inte agg, ambition, fåfänga,

ingen av de dödssynder som inte är

värda besväret.

Det är skönt att släppa taget.

Jag borde ha börjat tidigare.

Och jag känner mig också mjukare

eftersom jag inte är rädd för
att vara sårbar.

Jag ser inte det som svaghet längre.

Och jag har vunnit spiritualitet.

Jag är medveten om att innan,

fanns döden i grannskapet.

Nu är den hos grannen eller i mitt hus.

Jag försöker leva uppmärksamt

och vara närvarande i nuet.

Förresten, Dalai Lama

är någon som har åldrats vackert,

men vem vill vara vegetarian
och leva i celibat?

(Skratt)

Meditation hjälper.

(Video) Barn: Ommm. Ommm. Ommm.

Isabel Allende: Ommm. Ommm. Där är det.

Och det är bra att starta tidigt.

Vet ni, för en fåfäng kvinna som jag,

är det väldigt svårt att åldras
i denna kultur.

På insidan känner jag mig bra,
charmig, förförisk och sexig.

Ingen annan ser det. (Skratt)

Jag är osynlig.

Jag vill vara i centrum,
jag hatar att vara osynlig.

(Skratt) (Applåder)

Det här är Grace Dammann.

Hon har suttit i rullstol i sex år

sedan en fruktansvärd bilolycka.

Hon säger att det inte finns
något mer sinnligt

än en het dusch,

att varje vattendroppe

är en välsignelse för sinnena.

Hon ser inte sig själv som rörelsehindrad.

I sinnet surfar hon fortfarande i oceanen.

Ethel Seiderman, en kaxig, älskad aktivist

på den plats där jag bor i Kalifornien.

Hon bär röda lackskor,

och hennes mantra är att en sjal är bra

men två är bättre.

Hon har varit änka i 9 år,

men hon letar inte efter
någon annan partner.

Hon säger att det bara finns
ett begränsat antal

sätt att ligga med någon -

tja, hon säger det på ett annat sätt -

och hon har provat dem alla.

(Skratt)

Jag å andra sidan,

jag har fortfarande fantasier
om Antonio Banderas -

(Skratt) -

och min stackars man måste stå ut med det.

Så hur kan jag förbli passionerad?

Jag kan inte bara
önska mig passion vid 71.

Jag har tränat en del,

och när jag känner mig matt
och uttråkad, fejkar jag det.

Attityd, attityd.

Hur tränar jag?

Jag tränar genom att säga ja

till vad som än kommer min väg:

drama, komedi, tragedi,

kärlek, död, förluster.

Ja till livet.

Och jag tränar genom att
försöka förbli kär.

Det funkar inte alltid,

men man kan inte klandra mig
för att jag försöker.

Och som en sista anmärkning,

pensionering på spanska är jubilación.

Hyllning. Firande.

Vi har gjort vårt.

Vi har bidragit till samhället.

Nu är det vår tid
och det är en underbar tid.

Om du inte är sjuk eller väldigt fattig,

så har du valmöjligheter.

Jag har valt att förbli passionerad,

engagerad med ett öppet hjärta.

Jag jobbar på det dagligen.

Vill du vara med?

Tack.

(Applåder)

June Cohen: Så Isabel -
IA: Tack.

JC: För det första,

jag vill inte ta mig friheten
att tala för hela TED

men jag har en känsla av

att vi är eniga om att du är
charmig, förförisk och sexig.

Eller hur?

IA: Åh, tackar!
(Applåder)

JC: Utan ansträngning.
IA: Nej, det är smink.

JC: Skulle det vara besvärligt

om jag ställde en följdfråga
om dina erotiska fantasier?

IA: Åh, så klart. Om vad?

(Skratt)

JC: Om dina erotiska fantasier.
IA: Med Antonio Banderas.

JC: Jag undrade om du
ville berätta något mer.

IA: Tja, en av dem är att -

(Skratt)

En av dem är att jag lägger
en naken Antonio Banderas

på en mexikansk tortilla,

jag smetar in honom
med guacamole och salsa,

jag rullar ihop och äter upp honom.

(Skratt)

Tackar.

(Applåder)