Leidenschaftlich leben -- unabhängig vom Alter

Die Autorin Isabel Allende ist 71. Ja, sie hat einige Falten -- aber sie hat auch eine unglaubliche Sichtweise. In ihrem Vortrag, der sich an Zuschauer jeden Alters richtet, spricht sie freimütig über ihre Ängste beim Altern und verrät, wie sie ihre Leidenschaft für das Leben weiter aufrechterhalten will.

Hi, Kids.

(Lachen)

Ich bin 71.

(Applaus)

Mein Mann ist 76.

Meine Eltern sind Ende 90,

und Olivia, der Hund, ist 16.

Also, reden wir übers Altern.

Ich will Ihnen sagen,
wie ich mich fühle,

wenn ich meine Falten im Spiegel sehe

und feststelle, dass einige Teile
an mir abgesackt sind

und ich sie da unten nicht finden kann.

(Lachen)

Mary Oliver sagt in einem ihrer Gedichte:

"Sage mir, was willst du tun mit deinem

einzigen, wilden und kostbaren Leben?"

Ich versuche, leidenschaftlich zu leben.

Wann beginnen wir zu altern?

Die Gesellschaft entscheidet,
wann wir alt sind,

normalerweise mit 65, wenn wir Medicare
[US-Gesundheitsfürsorge] bekommen,

aber eigentlich altern wir
schon von Geburt an.

Wir altern in genau diesem Moment,

und wir erleben es alle unterschiedlich.

Wir fühlen uns alle jünger
als wir tatsächlich sind,

denn unser Geist altert nie.

Ich bin immer noch 17.

Sophia Loren. Schauen Sie sie an.

Sie sagt, alles was Sie hier sehen,

verdankt sie Spaghetti.

Ich habe es versucht und 5 Kilo

an den falschen Stellen zugenommen.

Aber die Einstellung, Altern ist auch
Einstellung und Gesundheit.

Aber meine wahre Mentorin
auf dieser Reise des Alterns

ist Olga Murray.

Diese Dame aus Kalifornien begann mit 60

in Nepal zu arbeiten,

um junge Mädchen vor
häuslicher Sklaverei zu schützen.

Mit 88 hat sie 12.000 Mädchen gerettet,

und sie hat die Kultur
des Landes verändert.

(Applaus)

Jetzt ist es für Väter illegal,

ihre Töchter als Arbeitskräfte
zu verkaufen.

Sie hat außerdem Waisenhäuser und

Ernährungskliniken gegründet.

Sie ist immer glücklich

und ewig jung.

Was habe ich in den
letzten Jahrzehnten verloren?

Menschen, natürlich,

Orte, und die ungestüme
Energie meiner Jugend,

ich verliere langsam
meine Unabhängigkeit,

und das macht mir Angst.

Ram Dass sagt, dass Abhängigkeit schmerzt,

aber wenn man sie akzeptiert,
leidet man weniger.

Nach einem sehr schlimmen Schlaganfall

betrachtet seine ewig junge Seele
die Veränderungen

im Körper mit Zärtlichkeit,

und er ist den Menschen dankbar,
die ihm helfen.

Was habe ich gewonnen?

Freiheit: Ich muss nichts mehr beweisen.

Ich bin nicht daran gebunden, wer ich war,

wer ich sein will,

oder was andere Menschen
von mir erwarten.

Ich muss keinen Männern mehr gefallen,

nur Tieren.

Ich sage meinem Superego,
es soll herunterschalten

und mich genießen lassen,
was ich habe.

Mein Körper mag
auseinanderfallen,

aber mein Gehirn noch nicht.

Ich liebe mein Gehirn.

Ich fühle mich leichter.

Ich habe keinen Groll, Ehrgeiz, Eitelkeit,

keine der Todsünden, die den Ärger

nicht einmal wert sind.

Es ist großartig, loszulassen.

Ich hätte eher damit beginnen sollen.

Und ich fühle mich auch weicher,

weil ich keine Angst davor habe,
verletzlich zu sein.

Ich sehe es nicht mehr als Schwäche.

Und ich habe Spiritualität gewonnen.

Es ist mir bewusst,

dass der Tod früher
in der Nachbarschaft war.

Jetzt ist er nebenan,
oder in meinem Haus.

Ich versuche, bewusst zu leben

und im Moment präsent zu sein.

Übrigens, der Dalai Lama

ist ein Mensch,
der schön gealtert ist,

aber wer will schon
Vegetarier und enthaltsam sein?

(Lachen)

Meditation hilft.

(Video) Kind: Ommm. Ommm. Ommm.

Isabelle Allende:
Omm. Omm. Da ist es.

Und es ist gut, zeitig zu beginnen.

Wissen Sie, für all
die eitlen Frauen wie mich

ist es in dieser Kultur
sehr schwer, zu altern.

Innerlich fühle ich mich gut, ich fühle
mich charmant, verführerisch, sexy.

Niemand anderer sieht das. (Lachen)

Ich bin unsichtbar.

Ich will die ganze Aufmerksamkeit.

Ich hasse es, unsichtbar zu sein.

(Lachen) (Applaus)

Das ist Grace Dammann.

Sie sitzt seit sechs Jahren

nach einem furchtbaren
Autounfall im Rollstuhl.

Sie sagt, es gibt nicht Sinnlicheres

als eine heiße Dusche,

dass jeder Tropfen Wasser

ein Segen für die Sinne ist.

Sie sieht sich selbst
nicht als behindert.

In ihrem Geist surft sie
noch immer im Ozean.

Ethel Seiderman, eine lebhafte,
beliebte Aktivistin

aus meinem Wohnort in Kalifornien.

Sie trägt rote Lackschuhe,

und ihr Mantra ist,
dass ein Schal schön ist,

aber zwei sind besser.

Sie ist seit neun Jahren Witwe,

aber sie sucht keinen neuen Partner.

Sie sagt, es gibt nur eine
begrenzte Anzahl an Möglichkeiten,

eine Nummer zu schieben --

okay, sie drückt es anders aus --

und sie hat sie alle ausprobiert.

(Gelächter)

Ich wiederum

habe immer noch erotische Fantasien
von Antonio Banderas --

(Gelächter) --

und mein armer Ehemann
muss damit zurechtkommen.

Wie kann ich also meine
Leidenschaft erhalten?

Ich kann mich nicht dazu zwingen,
mit 71 leidenschaftlich zu sein.

Ich trainiere das seit einiger Zeit,

und wenn ich mich platt und gelangweilt
fühle, dann täusche ich es vor.

Reine Einstellungssache.

Wie übe ich das?
Ich übe es, indem ich Ja

zu allem sage, das mir begegnet:

Drama, Komik, Tragödie,

Liebe, Tod, Verluste.

Ja zum Leben.

Und ich übe es, indem ich versuche,
verliebt zu bleiben.

Es funktioniert nicht immer,

aber es ist kein Fehler, es zu versuchen.

Und, zu guter Letzt,

Ruhestand heißt auf Spanisch "jubilación".

Jubel. Feiern.

Unser Beitrag ist geleistet.

Wir haben zur Gesellschaft beigetragen.

Jetzt ist Zeit für uns,
und es ist eine wunderbare Zeit.

Solang man nicht krank oder sehr arm ist,

hat man Wahlmöglichkeiten.

Ich habe beschlossen,
leidenschaftlich zu bleiben,

engagiert und mit einem offenen Herzen.

Ich arbeite täglich daran.

Machen Sie auch mit?

Vielen Dank.

(Applaus)

June Cohen: So, Isabel --
IA: Vielen Dank.

JC: Zuallererst,

ich spreche nicht gern im Namen
der TED-Community,

aber ich möchte dir sagen,
dass ich glaube,

alle finden dich
noch immer charmant,

verführerisch und sexy. Richtig?

IA: Oh, dankeschön!
(Applaus)

JC: Ohne Zweifel.
IA: Nein, das ist das Make-up.

JC: Wäre es dir unangenehm,

wenn ich dich zu deinen
erotischen Fantasien befrage?

IA: Natürlich nicht! Worüber?

(Lachen)

JC: Zu deinen erotischen Fantasien.
IA: Mit Antonio Banderas.

JC: Könntest du uns dazu
vielleicht etwas mehr erzählen?

IA: Naja, eine davon ist, dass -- (Lachen)

-- dass ich den nackten
Antonio Banderas

auf eine mexikanische Tortilla lege,

ihn mit Guacamole und Sauce einreibe,

ihn zusammenrolle, und ihn esse. (Lachen)

Danke.

(Applaus)