قوة المعاناة | باتريك لينن |TEDxVenlo
-
0:12 - 0:15مساء الخير. كيف كان البرغر في مدينة فينلو؟
-
0:16 - 0:17جيدًا ؟
-
0:17 - 0:19دعوني أسألكم بعض الأسئلة الشخصية:
-
0:19 - 0:22من منكم يعيش قصة حب رومانسية؟
-
0:22 - 0:24من فضلكم، ارفعوا أيديكم.
-
0:25 - 0:27(ضحك)
-
0:27 - 0:31أنا لا أغازلكم يا جماعة. صدقوني، لا.
-
0:33 - 0:37من منكم محظوظ حقًا ليكون لديه
مجموعة من الأصدقاء حوله؟ -
0:37 - 0:39مرة أخرى، الكثير من الأشخاص.
-
0:40 - 0:44إذًا، أستطيع أن أستنتج بأن جميعكم
لديه الكثير من الناس حوله. -
0:45 - 0:51من منكم يعرف أحدًا يعاني من أزمة نفسية،
-
0:52 - 0:55أو حتى من اضطرابات عقلية؟
-
0:57 - 1:00إنها أصعب بكثير أن ترفعوا
أيديكم الآن، أليس كذلك؟ -
1:01 - 1:05شخص من بين أربعة أشخاص في
هولندا يعاني اضطرابًا نفسيًا -
1:05 - 1:07وشخص من عشرة يعاني من حالة
-
1:07 - 1:10يمكن بأن تُشخّص كمرض عقلي.
-
1:11 - 1:13من فضلكم، انظروا من حولكم.
-
1:14 - 1:18حديثي يتمحور عنكم وعن الناس في حياتكم.
-
1:20 - 1:25أريد أن أوضح لكم كيف يمكن
لمشاكلنا العقلية غير الشديدة نسبيًا -
1:25 - 1:28أن تتحول من حال سيء إلى أسوأ بشكل سريع،
-
1:28 - 1:31وكم من المرات نصنع هذه الحالات بأنفسنا.
-
1:31 - 1:33وأريد أن أريكم أيضًا
-
1:33 - 1:38كيف أن نظام الرعاية الصحي الخاص
بنا يفشل في معالجة المشاكل المعقدة -
1:38 - 1:42وكيف نستطيع استخدام قوة
المعاناة في سبيل التطور. -
1:44 - 1:45أريدكم أن تقابلوا "جين"
-
1:46 - 1:48الآن، جميعنا يعرف "جين".
-
1:48 - 1:53من الممكن أن تكون جارتكم،
قريبتكم، أو حتى زميلتكم العادية. -
1:54 - 1:56"جين" هي امرأة عمرها 40 عامًا،
-
1:56 - 2:00وهي متزوجة ولديها طفلان، ولد وبنت،
-
2:00 - 2:03وتعمل كسكريتيرة في شركة كبيرة.
-
2:03 - 2:05في أحد الأيام، لم تأتي "جين" إلى العمل.
-
2:05 - 2:07كانت تشعر بالإرهاق لفترة،
-
2:07 - 2:12وقد أعلمتْ طبيب العائلة ونصحها
بأن تأخذ قسطًا من الراحة. -
2:12 - 2:15وهذا ما فعلته؛ ذهبت للمنزل واستراحت،
-
2:15 - 2:19وقد استغرقت هذه الاستراحة أربعة أسابيع.
-
2:19 - 2:23وبعد الأسابيع الأربعة، عادت إلى العمل.
-
2:23 - 2:29بعد ستة شهور، عادت للشعور بالتعب
بنفس الأعراض ولكن بشكل أسوأ. -
2:29 - 2:34مرة أخرى, أبلغت طبيب العائلة
وقد شخّص حالتها بالإرهاق. -
2:35 - 2:38ووصف لها مضاد للاكتئاب
-
2:38 - 2:41ومرة أخرى نصحها بفترة استراحة.
-
2:41 - 2:44وهذه المرة استغرقت الاستراحة أربعة أشهر
-
2:46 - 2:48وبعد هذه الأشهر الأربعة،
-
2:48 - 2:52عادت إلى العمل وهي ما تزال تحت العلاج.
-
2:52 - 2:56بعد شهرين، انتكستْ مرة أخرى
للمرة الثالثة في نفس السنة. -
2:56 - 2:58اكتئاب حاد.
-
2:58 - 3:01أحيلت حالتها للرعاية
الصحية العقلية المختصة -
3:01 - 3:02للعلاج المكثف،
-
3:02 - 3:05وبعد سنة من العلاج المكثف،
-
3:05 - 3:08انتهى بها المطاف في المنزل،
فاقدة عملها إلى الأبد، -
3:08 - 3:10وما زالت مكتئبة.
-
3:11 - 3:13إذًا، ما الذي يحصل؟
-
3:14 - 3:17لماذا لا يأخذ دوائها مفعوله؟
-
3:18 - 3:21لماذا لم تنفع المعالجة معها؟
-
3:23 - 3:27المشكلة الحقيقة التي تواجه جين
هي أنه لديها ولد مدمن -
3:28 - 3:30يسرق منها كل يوم،
-
3:31 - 3:36يتلاعب بها كل يوم،
-
3:38 - 3:42يكذب عليها ويهددها.
-
3:42 - 3:47لذا، في كل مرة يتم إرسالها إلى المنزل
للاستراحة من قبل طبيب العائلة، -
3:47 - 3:49فإنه يتم إرسالها مباشرة إلى الجحيم.
-
3:51 - 3:53السؤال الذي يخطر على البال هو:
-
3:53 - 3:57لم لم تخبر "جين" الطبيب عن ولدها المدمن؟
-
3:57 - 4:01لقد طلبتْ منه مساعدتها فقط بحالة اكتئابها.
-
4:03 - 4:07ولكن من الناحية الأخرى،
يعرف طبيب العائلة ابنها. -
4:07 - 4:11بالحقيقة، إنه يعرف العائلة بأكملها،
وهو على علمٍ أيضًا بإدمان ابنها. -
4:11 - 4:16كيف كان تركيزه فقط على
الأعراض التي تقدمها جين؟ -
4:17 - 4:20وكيف للرعاية العقلية المختصة
-
4:20 - 4:23أن تفعل نفس الشيء تمامًا؟
-
4:24 - 4:26ذلك لأنهم يقومون بعملهم.
-
4:28 - 4:31يقوم طبيب العائلة بعمله بشكل جيد،
-
4:31 - 4:35بتركيزه على الأعراض المقدَّمة
من قبل المريض ومعالجتها. -
4:35 - 4:39كما تقوم الرعاية الصحية العقلية المتخصصة
-
4:39 - 4:41باتباع البروتوكول
-
4:41 - 4:46ومعالجتها بما يسمى
العلاج المستند على الأدلة. -
4:47 - 4:51مع ذلك إنه النظام الذي لا يسمح لهم
-
4:53 - 4:56بالتركيز على المصدر الأساسي للمشاكل.
-
4:57 - 4:59النظام معطوب.
-
4:59 - 5:06إنه النظام الذي لا يشخّص الحالات المعقدة
كحالة "جين" بشكلٍ وافٍ. -
5:08 - 5:15إنه النظام الذي جعلني عاملًا
أخصائيًا بالرعاية النفسية -
5:16 - 5:21أفكرُ بالتغيير الجذري بالطريقة
التي نساعد بها أناس كـ"جين" -
5:22 - 5:26وأريد أن أقدم لكم أيضًا أسلوب M.A.D
-
5:27 - 5:30"M.A.D" الذي يعني مخطط تحليل الدوافع،
-
5:31 - 5:35ويتركز أسلوب M.A.D
على مبدأ أن درجة المعاناة -
5:35 - 5:40تؤثر بحافزنا لتحمّل مسؤولية تعافينا،
-
5:40 - 5:43وتحمّل تلك المسؤولية
-
5:43 - 5:47هو عنصر أساسي لكل علاج فعال.
-
5:49 - 5:53من أجل أن أريكم بأنه مخطط حقيقي،
-
5:53 - 5:54هذا هو ما يبدو عليه.
-
5:54 - 5:59يحاول المخطط بأن يشرح النموذج
بالتفاصيل الكاملة، -
5:59 - 6:02لكن سأوضح لكم مبادئه الأساسية.
-
6:02 - 6:05وأول مبدأ لأسلوب الـ .M.A.D
-
6:05 - 6:08هو أن درجة المعاناة تؤثر على الحافز.
-
6:08 - 6:13كما يمكنكم ربما التخيل،
إذا كانت درجة معاناتي منخفضة جدًا، -
6:14 - 6:18إذًا على الأغلب لن أكون
متحفزاً لتغيير سلوكي -
6:18 - 6:20أو أن أقوم بخيارات أخرى.
-
6:20 - 6:25في الحالة الأخرى، إذا كانت
درجة المعاناة مرتفعة جدًا، -
6:25 - 6:29تقود الفرص إلى عدم قابليتي للتغير،
-
6:29 - 6:32بسبب كمية الألم أو الضغط الشديد.
-
6:35 - 6:38إذًا، إذا استطعتُ أن أؤثر
على درجة معاناتك، -
6:38 - 6:41عندها سأتمكن من التأثير على سلوكك.
-
6:43 - 6:45في حالة جين،
-
6:45 - 6:49طبيب العائلة والرعاية الصحية
النفسية المتخصصة -
6:49 - 6:55قللوا من درجة المعاناة عن
طريق معالجة الأعراض لديها، -
6:56 - 6:59ولكنهم أيضًا قللوا من حافزها
-
6:59 - 7:02لتشخيص أصل المشكلة.
-
7:03 - 7:10إذًا، التأثير على درجة المعاناة هو العنصر
الجوهري في أسلوب M.A.D. -
7:12 - 7:14والمبدأ المهم الثاني
-
7:15 - 7:20هو أن أسلوب .M.A.D يركز على أصل المشكلة،
-
7:20 - 7:23بدلًا من التركيز على الأعراض المقدّمة.
-
7:24 - 7:28مجددا، في حالة "جين"، توقفنا عن معالجتها،
-
7:28 - 7:34وأوقفنا أدويتها، وكل ما
فعلناه هو المتابعة. -
7:34 - 7:39ولم نرصد سوى أن درجة
المعاناة ترتفع مرة أخرى. -
7:40 - 7:43وفي النهاية، فتحتْ قلبها لنا
وأخبرتنا عن مشكلة إدمان ابنها. -
7:43 - 7:47لذا، هذا ما فعلناه:
عالجنا مشكلة إدمان ابنها، -
7:47 - 7:50أعطيناه الرعاية والاهتمام الذي يحتاجه،
-
7:50 - 7:53وأمّنا له أيضا مكانًا آخر للعيش.
-
7:53 - 7:55خلال أربعة أشهر،
-
7:57 - 8:01انتهت أعراض "جين"،
بدون الحاجة لأي علاج إضافي. -
8:03 - 8:06قد أثبتَ أسلوب .M.A.D فعاليته
خلال السنوات الثلاث الماضية -
8:06 - 8:08في مؤسستي،
-
8:08 - 8:10وعلى سبيل المقارنة،
-
8:11 - 8:15حتى 85% من الذين تلقوا
العلاج النفسي التقليدي -
8:15 - 8:19سيعودون لعاداتهم السابقة
خلال السنة الأولى. -
8:19 - 8:23خمس وثمانون بالمئة سيمرضون مرة أخرى.
-
8:25 - 8:26باستخدام أسلوب .M.A.D
-
8:26 - 8:30سنكون قادرين على تقليل نسبة هذه
الانتكاسات حتى 10%، -
8:30 - 8:35وتخيّلوا فقط الفوائد الشخصية لمرضانا.
-
8:37 - 8:42تخيّلوا الفوائد الاجتماعية،
أو حتى المالية. -
8:44 - 8:47إنها مهمتي الشخصية للسنوات القادمة
-
8:47 - 8:50لجعل أسلوب .M.A.D هذا، قابل للتدريس ومتاح
-
8:50 - 8:53لكل عامل مختص في مجال الصحة.
-
8:54 - 8:58ولكن بإمكانكم أيضًا استخدام
أسلوب .M.A.D اليوم، -
8:58 - 9:02لمساعدة أقاربكم، لمساعدة
أحبائكم أو زملائكم. -
9:03 - 9:07ولكي تقوموا بذلك، لدي ثلاث توصيات لكم.
-
9:08 - 9:11الأولى هي: لاحظوا المعاناة.
-
9:12 - 9:15وللقيام بذلك اسألوا الأسئلة دائمًا
-
9:16 - 9:17مرة أخرى، إنها ليست علم صواريخ،
-
9:17 - 9:20لكن حاولوا اكتشاف ما الذي يحدث حقًا،
-
9:20 - 9:23بدلًا من التسرّع في الاستنتاجات.
-
9:23 - 9:26حاولوا أن تحددوا المصدر الأساسي للمشكلة.
-
9:27 - 9:32التوصية الثانية هي: توقفوا عن
التركيز بما يريده الناس. -
9:33 - 9:36ابدأوا التركيز على ما هم بحاجته حقًا.
-
9:36 - 9:39هذان الشيئان ليسا متماثلَين.
-
9:41 - 9:46والتوصية الثالثة هي أنه لا أحد
يحب أن يعاني، المعاناة مؤلمة، -
9:47 - 9:49لكن بدل من تخفيف الضغط،
-
9:49 - 9:54تستطيعون استخدامه كأداة فعالة لكم للتطور.
-
9:55 - 9:59لذا، في المرة القادمة، غدًا،
يوم الاثنين، بعودتكم إلى العمل، -
9:59 - 10:02في المرة المقبلة التي تقابلون
فيها "جين" خاصتكم، -
10:02 - 10:05أريدكم أن تتذكروا هذه التوصيات.
-
10:06 - 10:07شكرًا لإصغائكم.
-
10:12 - 10:16(تصفيق)
- Title:
- قوة المعاناة | باتريك لينن |TEDxVenlo
- Description:
-
قام باتريك لينن بتطوير علاج ثوري جديد للمصابين بأمراض عقلية. يعرض النتائج المذهلة لأسلوب علاجه.
ما هي هذه النتائج، ستسمعونها في حديثه.ألقيت هذه المحادثة في مناسبة TEDx باستخدام صيغة مؤتمرات TED لكن بتنظيم مستقل من قبل المجتمع المحلي، لمعرفة المزيد: http://ted.com/tedx
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TEDxTalks
- Duration:
- 10:17
Retired user approved Arabic subtitles for The power of suffering | Patrick Leenen | TEDxVenlo | ||
Retired user edited Arabic subtitles for The power of suffering | Patrick Leenen | TEDxVenlo | ||
Lollia Shaban accepted Arabic subtitles for The power of suffering | Patrick Leenen | TEDxVenlo | ||
Lollia Shaban edited Arabic subtitles for The power of suffering | Patrick Leenen | TEDxVenlo | ||
Lollia Shaban edited Arabic subtitles for The power of suffering | Patrick Leenen | TEDxVenlo | ||
Mohamed Kassoum edited Arabic subtitles for The power of suffering | Patrick Leenen | TEDxVenlo |