Hvorfor 30 ikke er det nye 20
-
0:00 - 0:02Da jeg var i 20'erne,
-
0:02 - 0:06fik jeg min allerførste psykoterapipatient.
-
0:06 - 0:10Jeg var en ph.d.-studerende i klinisk psykologi ved Berkeley.
-
0:10 - 0:14Hun var en 26-årig kvinde ved navn Alex.
-
0:14 - 0:16Til hendes første session troppede Alex op
-
0:16 - 0:19i cowboybukser og en stor, løs top,
-
0:19 - 0:21og hun smed sig i sofaen på mit kontor,
-
0:21 - 0:23sparkede sine flade sko af,
-
0:23 - 0:27og sagde at hun ville snakke med mig om drengeproblemer.
-
0:27 - 0:31Og det blev jeg utrolig lettet over at høre.
-
0:31 - 0:34Min klassekammerats første patient var en brandstifter.
-
0:34 - 0:36(Grin)
-
0:36 - 0:40Og jeg fik en nogen-og-tyve-årig, der ville snakke om drenge.
-
0:40 - 0:43Det mente jeg nok jeg kunne håndtere.
-
0:43 - 0:46Men jeg håndterede det ikke.
-
0:46 - 0:48Med de sjove historier Alex havde med til sessionerne,
-
0:48 - 0:50var det nemt for mig bare at nikke mit hoved,
-
0:50 - 0:52mens vi ignorerede problemerne.
-
0:52 - 0:55"30 er det nye 20" sagde Alex,
-
0:55 - 0:58og så vidt jeg kunne se, havde hun ret.
-
0:58 - 1:00Arbejde kom senere, ægteskab kom senere,
-
1:00 - 1:04børn kom senere, selv døden kom senere.
-
1:04 - 1:08Nogen-og-tyve-årige som Alex og jeg havde al tid i verden.
-
1:08 - 1:12Men inden længe pressede min vejleder mig
-
1:12 - 1:14til at presse Alex omkring hendes kærlighedsliv.
-
1:14 - 1:16Jeg pressede igen.
-
1:16 - 1:18Jeg sagde, "Ja, hun dater under mål,
-
1:18 - 1:21hun går i seng med en knoldesparker,
-
1:21 - 1:24men det er jo ikke fordi de skal giftes."
-
1:24 - 1:26Og så sagde min vejleder,
-
1:26 - 1:31"Ikke endnu, men måske gifter hun sig med den næste.
-
1:31 - 1:35I øvrigt er det bedste tidspunkt at arbejde med Alex' ægteskab
-
1:35 - 1:38før hun får et."
-
1:38 - 1:41Det er hvad psykologer kalder for et "Aha!"-øjeblik.
-
1:41 - 1:45Det var i det øjeblik jeg indså at 30 ikke er det nye 20.
-
1:45 - 1:47Ja, folk slår sig ned senere end de gjorde før,
-
1:47 - 1:52men det gjorde ikke Alex' 20'ere til udviklingsmæssig nedetid.
-
1:52 - 1:55Det gjorde Alex' 20'ere til en ideel tid for udvikling,
-
1:55 - 1:58og der sad vi og spildte den.
-
1:58 - 2:02Det var der jeg indså at den slags velmenende forsømmelse
-
2:02 - 2:06var et reelt problem, med reelle konsekvenser,
-
2:06 - 2:09ikke bare for Alex og hendes kærlighedsliv,
-
2:09 - 2:12men for karriererne og familierne og fremtiden
-
2:12 - 2:15for nogen-og-tyve-årige overalt.
-
2:15 - 2:18Der er 50 millioner nogen-og-tyve-årige
-
2:18 - 2:20i USA lige nu.
-
2:20 - 2:24Det er cirka 15 procent af befolkningen,
-
2:24 - 2:26eller 100 procent hvis du tager med
-
2:26 - 2:28at ingen kommer gennem deres voksenliv
-
2:28 - 2:31uden at gå igennem deres 20'ere først.
-
2:31 - 2:34Ræk hånden i vejret hvis du er i 20'erne.
-
2:34 - 2:36Jeg vil virkelig gerne se nogle i 20'erne her.
-
2:36 - 2:38Oh, yay! I er fantastiske.
-
2:38 - 2:42Hvis du arbejder med nogen-og-tyve-årige, hvis du elsker en nogen-og-tyve-årig,
-
2:42 - 2:44du ligger søvnløs over nogen-og-tyve-årige, jeg vil se -
-
2:44 - 2:49Okay. Fantastisk, nogen-og-tyve-årige betyder virkelig noget.
-
2:49 - 2:52Jeg specialiserer mig i nogen-og-tyve-årige fordi jeg tror på
-
2:52 - 2:57at hver eneste af de 50 millioner nogen-og-tyve-årige
-
2:57 - 3:00fortjener at vide hvad psykologer,
-
3:00 - 3:03sociologer, neurologer, og fertilitetsspecialister
-
3:03 - 3:05allerede ved:
-
3:05 - 3:08at det at tage kontrol over sine 20'ere er en af de simpleste,
-
3:08 - 3:11og alligevel mest transformerende ting du kan gøre
-
3:11 - 3:14for arbejde, for kærlighed, for din lykke,
-
3:14 - 3:16måske endda for verden.
-
3:16 - 3:21Det er ikke min mening. Det er fakta.
-
3:21 - 3:24Vi ved at 80 procent af livets mest skelsættende øjeblikke
-
3:24 - 3:27har fundet sted når man fylder 35.
-
3:27 - 3:31Det betyder at otte ud af 10 af de beslutninger
-
3:31 - 3:33og erfaringer og "Aha!"-øjeblikke,
-
3:33 - 3:36der gør dit liv til det det er
-
3:36 - 3:39vil have fundet sted når du er midt i 30'erne.
-
3:39 - 3:41Folk der er over 40, I skal ikke panikke.
-
3:41 - 3:43Den her skare skal nok klare sig, vil jeg tro.
-
3:43 - 3:46Vi ved at de første 10 år af en karriere
-
3:46 - 3:48har en eksponentiel indflydelse
-
3:48 - 3:51på hvor meget man kommer til at tjene.
-
3:51 - 3:53Vi ved at mere end halvdelen af amerikanerne
-
3:53 - 3:55er gifte eller bor med eller dater
-
3:55 - 3:58deres fremtidige partner når de er 30.
-
3:58 - 4:00Vi ved at hjernen lukker for dens anden
-
4:00 - 4:02og sidste vækstspurt i ens 20'ere
-
4:02 - 4:06når den gør sig klar til voksenlivet,
-
4:06 - 4:09hvilket betyder at hvad end det er du vil ændre ved dig selv,
-
4:09 - 4:13så er det nu tiden er til det.
-
4:13 - 4:16Vi ved at personlighed ændrer sig mere i ens 20'ere
-
4:16 - 4:18end på noget andet tidspunkt i ens liv,
-
4:18 - 4:22og vi ved at kvindens frugtbarhed topper i en alder af 28,
-
4:22 - 4:26og det bliver kompliceret efter 35.
-
4:26 - 4:28Så dine 20'ere er tiden hvor du skal uddanne dig selv
-
4:28 - 4:33omkring din krop og dine muligheder.
-
4:33 - 4:35Så når vi tænker på børns udvikling,
-
4:35 - 4:39ved vi alle at de første fem år er en kritisk periode
-
4:39 - 4:42for sprog og tilknytning i hjernen.
-
4:42 - 4:45Det er en tid hvor dit normale dagligdagsliv
-
4:45 - 4:50har en overdreven indvirkning på hvem du bliver til.
-
4:50 - 4:52Men det vi hører mindre om er at der er noget
-
4:52 - 4:55som voksenudvikling, og at vores 20'ere
-
4:55 - 5:00er den kritiske periode i voksenudvikling.
-
5:00 - 5:03Men det er ikke hvad nogen-og-tyve-årige hører.
-
5:03 - 5:07Aviserne taler om det skiftende skema for voksenlivet.
-
5:07 - 5:11Forskere kalder 20'erne en forlænget ungdom.
-
5:11 - 5:14Journalister finder på fjollede kaldenavne for nogen-og-tyve-årige
-
5:14 - 5:16som "twixtere" og "kidults".
-
5:16 - 5:19Det passer.
-
5:19 - 5:22I vores kultur har vi trivialiseret hvad der rent faktisk
-
5:22 - 5:28er det definerende årti i voksenlivet.
-
5:28 - 5:30Leonard Bernstein sagde at for at opnå store ting,
-
5:30 - 5:34så skal du bruge en plan og ikke helt tid nok.
-
5:34 - 5:36Passer det ikke?
-
5:36 - 5:38Så hvad tror I sker
-
5:38 - 5:40når du klapper en nogen-og-tyve-årig på hovedet og siger,
-
5:40 - 5:44"Du har 10 ekstra år til at starte dit liv"?
-
5:44 - 5:46Intet sker.
-
5:46 - 5:50Du har berøvet den person sin hast og ambition,
-
5:50 - 5:53og absolut intet sker.
-
5:53 - 5:56Så hver dag vil kloge, og interessante nogen-og-tyve-årige,
-
5:56 - 6:00som jer eller jeres sønner og døtre,
-
6:00 - 6:04komme ind på mit kontor og sige ting som:
-
6:04 - 6:06"Jeg ved min kæreste er skidt for mig,
-
6:06 - 6:10men det forhold her tæller ikke. Det er bare tidsfordriv."
-
6:10 - 6:14Eller de siger, "Alle siger at så længe jeg får startet
-
6:14 - 6:17på en karriere inden jeg er 30, så skal jeg nok klare mig."
-
6:17 - 6:21Men så begynder det at lyde sådan her:
-
6:21 - 6:24"Mine 20'ere er næsten ovre, og jeg har intet at fremvise for det.
-
6:24 - 6:29Mit CV var bedre dagen efter jeg blev færdig på universitetet."
-
6:29 - 6:33Og så begynder det at lyde sådan her:
-
6:33 - 6:35"Dating da jeg var i 20'erne var ligesom stoledans.
-
6:35 - 6:37Alle løb rundt og morede sig,
-
6:37 - 6:41men så omkring de 30 var det som musikken blev slukket
-
6:41 - 6:43og alle begyndte at sætte sig.
-
6:43 - 6:45Jeg ville ikke være den eneste der stod tilbage,
-
6:45 - 6:47så nogen gange tror jeg at jeg giftede mig med min mand
-
6:47 - 6:51fordi han var stolen tættest på mig da jeg var 30."
-
6:51 - 6:53Hvor er de nogen-og-tyve-årige her?
-
6:53 - 6:57Lad vær med at gør sådan.
-
6:57 - 7:01Okay, det lyder lidt skørt, men vær ikke i tvivl om
-
7:01 - 7:03at der er rigtig meget på spil.
-
7:03 - 7:05Når mange ting bliver skubbet til dine 30'ere,
-
7:05 - 7:08er der enormt pres på nogen-og-tredive-årige
-
7:08 - 7:11for at få startet en karriere, fundet en by, finde en partner,
-
7:11 - 7:16og få to-tre børn på meget kortere tid.
-
7:16 - 7:18Mange af de her ting passer heller ikke sammen,
-
7:18 - 7:20og som forskningen nu begynder at vise,
-
7:20 - 7:23er de bare sværere og mere stressende at gøre
-
7:23 - 7:27på en gang i vores 30'ere.
-
7:27 - 7:29Midtvejskrisen for børn fra 80'erne og frem
-
7:29 - 7:31er ikke at købe en rød sportsvogn.
-
7:31 - 7:36Det er at indse at du ikke kan få den karriere du nu gerne vil have.
-
7:36 - 7:39At indse at du ikke kan få det barn du nu gerne vil have,
-
7:39 - 7:43eller at du ikke kan give dit barn søskende.
-
7:43 - 7:46For mange folk i 30'erne og 40'erne
-
7:46 - 7:50kigger på dem selv, og på mig, i den anden side af lokalet,
-
7:50 - 7:52og siger om deres 20'ere,
-
7:52 - 7:57"Hvad havde jeg gang i? Hvad tænkte jeg dog på?"
-
7:57 - 7:59Jeg vil gerne ændre hvad nogen-og-tyve-årige
-
7:59 - 8:01gør og tænker.
-
8:01 - 8:03Her er en historie om hvordan det kan gå.
-
8:03 - 8:08Det er en historie om en kvinde ved navn Emma.
-
8:08 - 8:10Som 25-årig kom Emma ind på mit kontor
-
8:10 - 8:15fordi hun, som hun selv sagde, havde en identitetskrise.
-
8:15 - 8:17Hun sagde at hun måske gerne ville arbejde med kunst
-
8:17 - 8:20eller underholdning, men hun havde ikke bestemt sig endnu,
-
8:20 - 8:25så hun havde brugt de sidste par år på at være tjener i stedet.
-
8:25 - 8:27Fordi det var billigere, boede hun hos sin kæreste
-
8:27 - 8:31som viste sit temperament mere end sin ambition.
-
8:31 - 8:33Og selvom hendes 20'ere var hårde,
-
8:33 - 8:36havde hendes tidlige år været endnu hårdere.
-
8:36 - 8:38Hun græd ofte til vores sessioner,
-
8:38 - 8:40men fik samling på sig selv ved at sige,
-
8:40 - 8:45"Du kan ikke vælge din familie, men du kan vælge dine venner."
-
8:45 - 8:47En dag kommer Emma ind,
-
8:47 - 8:48hun hænger hovedet nedaf,
-
8:48 - 8:52og så hulkede hun det meste af timen.
-
8:52 - 8:54Hun havde lige købt en ny kontaktbog,
-
8:54 - 8:58og hun havde brugt morgenen på at fylde hendes mange kontakter i den,
-
8:58 - 9:01men så havde hun bare stirret på den tomme plads,
-
9:01 - 9:02der kommer efter ordene
-
9:02 - 9:07"I nødstilfælde, ring venligst til ..."
-
9:07 - 9:10Hun var næsten hysterisk da hun kiggede på mig og sagde,
-
9:10 - 9:13"Hvem vil være der for mig hvis jeg er i en bilulykke?
-
9:13 - 9:17Hvem skal pleje mig hvis jeg får kræft?"
-
9:17 - 9:20Og i det øjeblik krævede det al min styrke
-
9:20 - 9:22for ikke at sige, "Det vil jeg."
-
9:22 - 9:24For hvad Emma havde brug for var ikke en terapeut,
-
9:24 - 9:26som virkelig, virkelig ville hende.
-
9:26 - 9:32Emma havde brug for et bedre liv, og jeg vidste at det her var hendes chance.
-
9:32 - 9:35Jeg havde lært for meget siden jeg først arbejde med Alex
-
9:35 - 9:38til bare at sidde der mens Emmas vigtigste årti
-
9:38 - 9:41marcherede forbi.
-
9:41 - 9:43Så hen over de næste uger og måneder
-
9:43 - 9:44fortalte jeg Emma
-
9:44 - 9:49tre ting som enhver nogen-og-tyve-årig, mand eller kvinde,
-
9:49 - 9:52fortjener at høre.
-
9:52 - 9:56For det første sagde jeg til Emma at hun skulle droppe sin identitetskrise
-
9:56 - 9:59og skaffe sig noget identitetskapital.
-
9:59 - 10:02Og med identitetskapital, mener jeg gør noget,
-
10:02 - 10:05der tilføjer værdi til den du er.
-
10:05 - 10:07Gør noget, der er en investering
-
10:07 - 10:10i hvem du måske gerne vil blive.
-
10:10 - 10:13Jeg kendte ikke fremtiden for Emmas karriere,
-
10:13 - 10:17og ingen kender arbejdets fremtid, men dette ved jeg dog:
-
10:17 - 10:21Identitetskapital avler identitetskapital.
-
10:21 - 10:23Så nu er tiden til det job på den anden sige af landet,
-
10:23 - 10:26det praktikophold, det iværksætteri du gerne vil prøve.
-
10:26 - 10:30Jeg siger ikke at man ikke skal udforske i sine 20'ere,
-
10:30 - 10:35man skal bare ikke lave udforskning, der ikke tæller,
-
10:35 - 10:38hvilket i øvrigt slet ikke er udforskning.
-
10:38 - 10:41Det er overspringshandlinger.
-
10:41 - 10:46Jeg sagde til Emma at hun skulle udforske arbejde og få det til at tælle.
-
10:46 - 10:52For det andet fortalte jeg Emma at alle vores små kliker er overvurderede.
-
10:52 - 10:55Bedste venner er gode når du skal have et lift til lufthavnen,
-
10:55 - 10:57men nogen-og-tyve-årige, der stimler sammen
-
10:57 - 11:00med ligesindede, begrænser hvem de kender,
-
11:00 - 11:04hvad de ved, hvordan de tænker, hvordan de taler,
-
11:04 - 11:06og hvor de arbejder.
-
11:06 - 11:09Det nye stykke kapital, den nye person at date
-
11:09 - 11:12kommer næsten altid fra et andet sted end inderkredsen.
-
11:12 - 11:16Nye ting kommer fra hvad kaldes vores svage bånd,
-
11:16 - 11:18vores venners venners venner.
-
11:18 - 11:24Så ja, halvdelen af nogen-og-tyve-årige er under- eller slet ikke beskæftigede.
-
11:24 - 11:26Men halvdelen er ikke, og svage bånd
-
11:26 - 11:29er nøglen til at få dig selv ind i den gruppe.
-
11:29 - 11:31Halvdelen af nye stillinger bliver aldrig slået op,
-
11:31 - 11:33så at tage kontakt til din nabos chef
-
11:33 - 11:36er hvordan du får det uopslåede arbejde.
-
11:36 - 11:41Det er ikke at snyde. Det er bare et spørgsmål om hvordan information spreder sig.
-
11:41 - 11:43Og sidst men ikke mindst mente Emma at
-
11:43 - 11:47du kan ikke vælge din familie, men du kan vælge dine venner.
-
11:47 - 11:49Og det var jo sandt nok i hendes opvækst,
-
11:49 - 11:52men som en nogen-og-tyve-årig skulle Emma snart vælge sin familie,
-
11:52 - 11:54når hun fandt en partner,
-
11:54 - 11:57og stiftede sin egen familie.
-
11:57 - 12:02Jeg fortalte Emma at tiden for hende at vælge familie er nu.
-
12:02 - 12:04Du tænker måske at 30
-
12:04 - 12:06egentlig er en bedre alder at slå sig ned i
-
12:06 - 12:10end 20, eller endda 25,
-
12:10 - 12:11og jeg er enig.
-
12:11 - 12:14Men at tage hvem end man bor eller går i seng med,
-
12:14 - 12:17når alle på Facebook begynder at gå op ad kirkegulvet,
-
12:17 - 12:21er ikke fremskridt.
-
12:21 - 12:23Det bedste tidspunkt at arbejde på dit ægteskab
-
12:23 - 12:25er før du får et,
-
12:25 - 12:27er betyder du skal være så målrettet med kærlighed
-
12:27 - 12:30som du er med arbejde.
-
12:30 - 12:32At vælge sin familie handler om bevidst at vælge
-
12:32 - 12:35hvem og hvad man vil
-
12:35 - 12:38i stedet for bare at få noget til at fungere eller lave tidsfordriv
-
12:38 - 12:42med hvem end der nu har valgt dig.
-
12:42 - 12:44Så hvordan gik det for Emma?
-
12:44 - 12:46Vi gik hendes kontaktbog igennem,
-
12:46 - 12:48og der fandt vi en gammel værelseskammerats fætter,
-
12:48 - 12:52der arbejdede for et kunstmuseum i en anden stat.
-
12:52 - 12:54Det svage bånd hjalp hende til at få arbejde der.
-
12:54 - 12:57Det arbejde gav hende en grund
-
12:57 - 12:59til at forlade kæresten.
-
12:59 - 13:03Og nu, fem år senere, er hun arrangør af særlige begivenheder for museer.
-
13:03 - 13:06Hun er gift med en mand hun bevidst ville have.
-
13:06 - 13:09Hun elsker sin nye karriere, hun elsker sin nye familie,
-
13:09 - 13:11og hun sendte mig et kort hvor der stod,
-
13:11 - 13:14"Nu virker nødstilfældepladserne
-
13:14 - 13:17slet ikke store nok."
-
13:17 - 13:20Godt nok får Emmas historie det til at lyde nemt,
-
13:20 - 13:22men det er hvad jeg elsker ved at arbejde med nogen-og-tyve-årige.
-
13:22 - 13:25De er så nemme at hjælpe.
-
13:25 - 13:29Nogen-og-tyve-årige er som fly lige lettet fra Los Angeles lufthavn,
-
13:29 - 13:31på vej vest på.
-
13:31 - 13:34Lige efter afgang kan en lille kursændring
-
13:34 - 13:39være forskellen mellem at lande i Alaska eller Fiji.
-
13:39 - 13:45På samme måde, i en alder af 21, 25, eller endda 29
-
13:45 - 13:48kan en god samtale, et godt gennembrud,
-
13:48 - 13:51en god TED præsentation, have en enorm effekt
-
13:51 - 13:55mange år og endda generationer frem.
-
13:55 - 13:58Så her en idé, der er værd at sprede
-
13:58 - 14:00til alle nogen-og-tyve-årige du kender.
-
14:00 - 14:03Det er så simpelt som hvad jeg lærte at sige til Alex.
-
14:03 - 14:05Det er hvad jeg nu har privilegiet
-
14:05 - 14:10at kunne sige til nogen-og-tyve-årige som Emma hver eneste dag:
-
14:10 - 14:1430 er ikke det nye 20, så tag kontrol over dit voksenliv,
-
14:14 - 14:18få noget identitetskapital, brug dine svage bånd,
-
14:18 - 14:20vælg din familie.
-
14:20 - 14:23Vær ikke defineret af hvad du ikke vidste
-
14:23 - 14:24eller ikke gjorde.
-
14:24 - 14:27Du bygger dit liv op lige nu.
-
14:27 - 14:28Tak.
-
14:28 - 14:32(Bifald)
- Title:
- Hvorfor 30 ikke er det nye 20
- Speaker:
- Meg Jay
- Description:
-
Den kliniske psykolog Meg Jay har en kraftig besked til de nogen-og-tyve-årige: I modsætning til gængse opfattelse er dine 20'ere ikke bare afslapningsår. I denne provokerende præsentation siger Jay, at bare fordi ægteskab, arbejde, og børn kommer senere i vores liv, betyder det ikke at du ikke kan begynde at lægge en plan for det nu. Hun giver tre råd for hvordan nogen-og-tyve-årige kan tage kontrol over deres voksenliv i det vigtigste årti af deres liv.
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 14:49
Anders Finn Jørgensen approved Danish subtitles for Why 30 is not the new 20 | ||
Anders Finn Jørgensen edited Danish subtitles for Why 30 is not the new 20 | ||
Anders Finn Jørgensen edited Danish subtitles for Why 30 is not the new 20 | ||
Niels Søndergaard accepted Danish subtitles for Why 30 is not the new 20 | ||
Kasper Møller Andersen edited Danish subtitles for Why 30 is not the new 20 | ||
Kasper Møller Andersen edited Danish subtitles for Why 30 is not the new 20 | ||
Kasper Møller Andersen edited Danish subtitles for Why 30 is not the new 20 | ||
Kasper Møller Andersen edited Danish subtitles for Why 30 is not the new 20 |