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熱中症になるとどうなるか？ - ダグラス・J.カサ

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    1985年 16歳のダグラス・カサは
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    エンパイアーステイト競技会で
    10,000mトラック競争で走りました
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    ゴール前200mで突然倒れました
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    一度は立ち上がったのですが
    直線コースに入って再び倒れました
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    彼の体温は危険レベルまで上昇していました
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    彼は運動による熱中症(労作性熱中症)
    にかかったのです
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    幸運なことに すぐに適切な治療が行われ
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    死ぬかもしれない事態から逃れることができました
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    それ以来 彼は同じような状況に陥った
    167人を救いました
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    古代の戦場の兵士から
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    現代のアメフト競技場の選手まで
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    運動による熱中症 あるいは日射病は
    ずっと重大な関心事でした
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    典型的な熱中症は
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    幼児や老人が暑い日にかかりますが
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    運動による熱中症は高温中で激しい運動を
    行うことによっておこります
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    そして 訓練中の運動選手や
    兵士の３大死因の一つです
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    運動をするとき
    消費するエネルギーの80%が
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    熱となります
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    通常時に これは
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    補償可能な熱ストレスと呼ばれます
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    あなたの体は熱が発生するや否や
    汗の蒸発などの冷却手段により
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    熱を発散させることができます
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    しかし 補償不可能な熱ストレスの状態では
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    あなたの体は熱を十分に排出できません
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    これは過度の運動や
    高温多湿によるものです
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    あなたの深部体温を正常範囲を超えて
    上昇させてしまいます
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    これはタンパク質や細胞膜を変性させ
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    細胞の正常な働きを妨げ
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    細胞の内容物が漏れ出します
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    体中で細胞の内容物が漏れ出すと
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    重大な事態となります
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    肝臓に傷害を引き起こしたり
    腎臓に血の塊を作ります
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    腸管を傷害し 生命にかかわる臓器の
    働きまで脅かされます
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    ではどのようにして運動性の
    熱中症であると診断するのでしょう
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    主たる基準は深部体温が
    40度以上になることです
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    次のような身体症状も伴います
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    心拍数が上昇し 血圧が下がって
    呼吸数が増えます
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    中枢神経の機能が
    麻痺した症状も現れます
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    たとえば行動が混乱したり
    攻撃的になったり 意識を失ったりします
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    深部体温を測定する
    最も実際的かつ正確な方法は
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    直腸体温計を使うことです
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    このような状況では
    ほかの体温測定方法は正確とは言えません
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    治療法としては
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    まず最初に体を冷やすこと そして搬送です
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    人間の体は深部体温が
    摂氏40度以上になっても
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    細胞の障害が始まるまで
    約30分持ちこたえることができます
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    深部体温をなるべく早く下げるために
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    まずはその場で身体の急速な冷却を
    始めなければなりません
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    患者から体操着や防御着を取り除き
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    患者を氷水中に浸して 水をかき回し
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    生命兆候をモニターし続けます
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    もしこれができない時には
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    氷水を浸けて濡らしたタオルを
    全身にのせると効果のあることもあります
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    しかし 何を差し置いても
    救急車を呼ぶことが必要です
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    待っている時間には
    患者を落ち着かせることが重要です
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    できる限り広い体表面を冷やしながら
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    救急隊員の到着を待ちます
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    もし医療スタッフがその場にいるときには
    体の冷却を
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    深部体温が38.9度になるまで続けます
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    太陽は生命の源ですが
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    私たちが注意を怠ると
    逆に生命を奪いかねません
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    最も屈強な人まで倒されます
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    1859年にドクターJJ レビックが
    運動性の熱中症について
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    「完全武装したものまでなぎ倒す」と
    書いています
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    「その力には 若さも、健康も、強さも
    立ち向かうことはできない」
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    運動による熱中症はスポーツにおける
    ３大死因のひとつですが
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    適切な治療を行えば100%生存可能です
Title:
熱中症になるとどうなるか？ - ダグラス・J.カサ
Description:

あなたは運動による熱中症にかかったことがありますか。これは高温中で激しい運動をすることで起こり、訓練中の運動選手や兵士の三大死因の一つです。ダグラス・J.カサは人間の体に対する熱中症の強烈な影響について説明し、もしあなたの知り合いにこれが起きたときどうすればよいか詳しく説明をしています。
講師： ダグラス・J.カサ
アニメーション:シネマティック
＊このビデオの教材: http://ed.ted.com/lessons/what-happens-when-you-get-heat-stroke-douglas-j-casa
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Video Language:
English
Team:
closed TED
Project:
TED-Ed
Duration:
03:54

Japanese subtitles

Revisions

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