Return to Video

מה קורה כשמקבלים מכת חום? דאגלס ג'יי. קאסה

  • 0:10 - 0:13
    ב 1985, דאגלאס קאסה בן ה 16,
  • 0:13 - 0:18
    רץ במרוץ האליפות ל 10,000 מטר
    על מסלול במשחקי האמפייר סטייט.
  • 0:18 - 0:21
    פתאום, עם רק 200 מטר לסיום, הוא התמוטט,
  • 0:21 - 0:25
    התרומם והתמוטט שוב בישורת האחרונה,
  • 0:25 - 0:27
    כשטמפרטורות הגוף שלו ברמות מסוכנות.
  • 0:27 - 0:30
    הוא סבל מכת חום ממאמץ.
  • 0:30 - 0:32
    למרבה המזל, עם טיפול מיידי ומתאים,
  • 0:32 - 0:35
    הוא שרד את מכת החום הקטלנית הפוטנציאלית
  • 0:35 - 0:39
    ומאז עזר להציל חיים של
    167 אנשים בנסיבות דומות.
  • 0:39 - 0:41
    מחיילים בעבר בשדה הקרב
  • 0:41 - 0:44
    ללוחמים בעידן המודרני על מגרש הכדור רגל,
  • 0:44 - 0:48
    מכת חום ממאמץ, או מכת שמש,
    היו בעיה קשה כבר עידנים.
  • 0:48 - 0:51
    ובניגות למכת חום קלאסית,
    שמשפיעה על אנשים פגיעים
  • 0:51 - 0:54
    כמו תינוקות וזקנים במהלך גלי חום,
  • 0:54 - 0:57
    מכת חום ממאמץ נגרמת
    על ידי מאמץ אינטסיבי בחום,
  • 0:57 - 1:02
    והיא אחת משלושת גורמי המוות
    הגדולים של אתלטים וחיילים באימונים.
  • 1:02 - 1:05
    כשאתם מתאמנים, כמעט 80% מהאנרגיה בשימוש
  • 1:05 - 1:07
    מומרת לחום.
  • 1:07 - 1:10
    בנסיבות רגילות, זה מה שידוע
  • 1:10 - 1:12
    כעומס חום מפוצה.
  • 1:12 - 1:15
    והגוף שלכם יכול להפתר
    מהחום במהירות בה הוא נוצר
  • 1:15 - 1:17
    דרך מננגנוני קירור כמו התאדות של זיעה.
  • 1:17 - 1:20
    אבל עם חום לא מפוצה,
  • 1:20 - 1:22
    הגוף שלכם לא מסוגל לאבד מספיק חום
  • 1:22 - 1:25
    בשל מאמץ יתר או טמרפטורות גבוהות בלחות,
  • 1:25 - 1:28
    שמעלה את טמפרטורת
    הליבה מעבר לרמות נורמליות.
  • 1:28 - 1:31
    זה גורם לחלבונים ולממברנות התאים להתפרק,
  • 1:31 - 1:34
    מה שיוצר תאים שלא יכולים
    לתפקד יותר בצורה נורמלית
  • 1:34 - 1:36
    והם מתחילים לדלוף את התוכן שלהם.
  • 1:36 - 1:38
    אם התאים הדולפים האלה מחלחלים דרך הגוף,
  • 1:38 - 1:40
    התוצאה יכולה להיות הרסנית.
  • 1:40 - 1:43
    כולל נזק לכבד, והווצרות קרישי דם בכליות,
  • 1:43 - 1:48
    נזק למערכת העיכול
    ואפילו כשל של אברים חיוניים.
  • 1:48 - 1:51
    אז איך מאבחנים מכת חום ממאמץ?
  • 1:51 - 1:55
    הקריטריון העיקרי הוא טמפטורת
    ליבה שגדולה מ 40 מעלות
  • 1:55 - 1:57
    שמאובחנת יחד עם סימפטומים פיסיים
  • 1:57 - 2:00
    כמו קצב לב מואץ, לחץ דם נמוך ונשימה מהירה
  • 2:00 - 2:03
    או סימנים של חוסר תפקוד
    של מערכת העצבים המרכזית
  • 2:03 - 2:07
    כמו התנהגות מבולבלת,
    תוקפנות או איבוד הכרה.
  • 2:07 - 2:11
    הדרך הכי קלה ומדוייקת לבדוק טמפרטורת ליבה
  • 2:11 - 2:12
    היא עם מדחום רקטלי
  • 2:12 - 2:17
    מאחר ושיטות אחרות למדידת חום
    לא מדוייקות במקרים האלה.
  • 2:17 - 2:19
    בנוגע לטיפול,
  • 2:19 - 2:23
    הדבר שהכי חשוב לזכור
    זה לקרר קודם, לשנע אחר כך.
  • 2:23 - 2:27
    מפני שהגוף האנושי יכול לעמוד
    בטמפרטורת ליבה מעל 40 מעלות
  • 2:27 - 2:30
    למשך כ 30 דקות לפני שמתחיל נזק לתאים,
  • 2:30 - 2:33
    זה חיוני להתחיל קירור מהיר במקום
  • 2:33 - 2:36
    כדי להוריד אותו מהר ככל האפשר.
  • 2:36 - 2:40
    אחרי שכל ציוד אתלטי או מגן הוסר מהקורבן,
  • 2:40 - 2:43
    שימו אותם באמבטית מי קרח
    בעודכם מערבבים את המים
  • 2:43 - 2:45
    ומשגיחים על סימני החיים.
  • 2:45 - 2:47
    אם זה לא אפשרי,
  • 2:47 - 2:51
    הרטבה במי קרח ועטיפה במגבות
    רטובות על כל הגוף יכול לעזור.
  • 2:51 - 2:55
    אבל לפני שאתם מתחילים משהו
    צריך להתקשר לשרותי החרום.
  • 2:55 - 2:58
    כשאתם מחכים, זה חשוב להרגיע את הקורבן
  • 2:58 - 3:00
    בעודכם מקררים שטח פנים גדול ככל האפשר
  • 3:00 - 3:03
    עד ששרותי החירום מגיעים.
  • 3:03 - 3:06
    אם אנשי רפואה זמינים באתר,
    קרור צריך להמשיך
  • 3:06 - 3:11
    עד שטמרטורת הליבה תגיע ל 38.9 מעלות.
  • 3:11 - 3:13
    השמש ידועה כנותנת חיים,
  • 3:13 - 3:15
    אבל היא גם יכולה לקחת אותם
    אם אנחנו לא נזהרים,
  • 3:15 - 3:18
    ואפילו משפיעה על החזקים שבנו.
  • 3:18 - 3:22
    כמו שדר. ג'יי ג'יי לוויק כתב
    על מכת חום ממאצץ ב 1859,
  • 3:22 - 3:25
    "היא פוגעת בקורבן שלה עם השריון עליו.
  • 3:25 - 3:29
    גיל צעיר, בריאות וחוזק
    לא מהווים מכשול לכוח שלה."
  • 3:29 - 3:34
    אבל למרות שהמצב הזה הוא אחד
    משלושת הגורמים העיקריים למוות בספורט,
  • 3:34 - 3:37
    יש לו 100% השרדות עם טיפול מתאים.
Title:
מה קורה כשמקבלים מכת חום? דאגלס ג'יי. קאסה
Description:

צפו בשיעור המלא: http://ed.ted.com/lessons/what-happens-when-you-get-heat-stroke-douglas-j-casa

האם אי פעם סבלתם ממכת חום ממאמץ? המצב נגרם על ידי פעילות אינטנסיבית בחום והיא אחת משלושת הגורמים העיקריים למוות בין ספורטאים וחיילים באימונים. דאגלאס ג'יי קאסה מסביר את ההשפעות העצומות של מכת החום על הגוף האנושי ומפרט תוכנית פעולה במקרה וזה יקרה אי פעם למישהו שאתם מכירים.

שיעור מאת דאגלאס ג'יי קאסב, אנימציה של סינמטיק.
more » « less
Video Language:
English
Team:
closed TED
Project:
TED-Ed
Duration:
03:54

Hebrew subtitles

Revisions

Our website uses cookies for analysis purposes.