Laura Trice siūlo mums visiems sakyti ačiū
-
0:00 - 0:04Sveiki. Aš čia esu, kad jums papasakočiau apie pagyrimo,
-
0:04 - 0:07žavėjimosi ir "ačiū" svarbą,
-
0:07 - 0:09ir kaip juos padaryti konkrečiais ir nuoširdžiais.
-
0:09 - 0:11Ir priežastis, kodėl aš susidomėjau šia tema,
-
0:11 - 0:14buvo tai, kad beaugdama pastebėjau savyje,
-
0:14 - 0:15taip būdavo dar tik prieš keletą metų,
-
0:15 - 0:17aš norėdavau pasakyti ačiū kam nors,
-
0:17 - 0:18norėdavau juos pagirti,
-
0:18 - 0:20norėdavau būti pagirta,
-
0:20 - 0:22ir tuomet tiesiog liaudavausi.
-
0:22 - 0:25Ir aš paklausiau savęs - kodėl?
-
0:25 - 0:27Aš drovėjausi, jaučiausi sutrikusi.
-
0:27 - 0:29Ir tada mano klausimas pasikeitė į -
-
0:29 - 0:31ar aš vienintelė, kuri taip daro?
-
0:31 - 0:32Taigi nusprendžiau tai patyrinėti.
-
0:32 - 0:35Man pasisekė, kad dirbu reabilitacijos įstaigoje,
-
0:35 - 0:38taigi galiu pamatyti žmones, kurie susiduria su gyvenimu ir mirtimi priklausomybės akivaizdoje.
-
0:38 - 0:42Ir kartais viso to priežastys yra labai paprastos, tarkim
-
0:42 - 0:47jų pagrindinė emocinė žaizda yra, kad tėvas mirė niekada nepasakęs, kad jais didžiuojasi.
-
0:47 - 0:49Bet tada jie iš visos šeimos ir draugų išgirsta,
-
0:49 - 0:52kad tėvas visiems pasakodavo, kaip juo didžiavosi,
-
0:52 - 0:53bet pačiam sūnui to niekada taip ir nepasakė.
-
0:53 - 0:56Ir tai yra todėl, kad tėvas paprasčiausiai nežinojo, kad sūnui reikėjo tai išgirsti.
-
0:56 - 1:00Taigi aš klausiu, kodėl gi mes nepaprašom dalykų, kurių trokštame?
-
1:00 - 1:02Aš pažįstu poną, kuris vedęs jau 25-erius metus,
-
1:02 - 1:04ir jis begalo trokšta, kad jo žmona pasakytų
-
1:04 - 1:07"Ačiū, kad tu uždirbi mūsų duonai kasdieninei ir dėl to aš galiu likti namuose su vaikais",
-
1:07 - 1:08bet jis to nepaprašo.
-
1:08 - 1:10Bet aš žinau moteriškę, kuri tai gerai moka.
-
1:10 - 1:12Ji, kartą į savaitę, susėda su savo vyru ir sako:
-
1:12 - 1:16"Aš tikrai norėčiau, kad tu man padėkotum už visus dalykus, kuriuos aš padariau namams ir vaikams."
-
1:16 - 1:19Ir jis tuomet prabilsta: "O, šitai yra puiku ir anas yra puiku."
-
1:19 - 1:21Ir pagyrimai tikrai turi būti nuoširdūs,
-
1:21 - 1:23bet ji prisiima už tai atsakomybę.
-
1:23 - 1:26Ir mano draugė nuo darželio laikų, April,
-
1:26 - 1:29dėkoja savo vaikams už atliktus kasdieninius darbus.
-
1:29 - 1:31Ji sakė: "Kodėl gi man nedėkoti jiems, netgi jei tuos darbus jie privalo atlikti?"
-
1:31 - 1:33Taigi klausimas - kodėl aš tai blokavau?
-
1:33 - 1:34Kodėl kiti žmonės tai blokuoja?
-
1:34 - 1:37Kodėl aš galiu pasakyti "Aš norėčiau vidutiniškai iškepto kepsnio,
-
1:37 - 1:40man reikia 38-to dydžio batų," bet aš negaliu pasakyti
-
1:40 - 1:42"Ar galėtumėt mane pagirti?"
-
1:42 - 1:46Ir tai yra todėl, kad aš atiduodu jums kritinę informaciją apie save.
-
1:46 - 1:48Aš jums parodau, kurioje vietoje jaučiuosi nesaugus.
-
1:48 - 1:50Aš jums prasitariu, kada man reikia jūsų pagalbos.
-
1:50 - 1:53Ir aš elgiuosi su jumis, savo vidiniame rate,
-
1:53 - 1:55lyg būtumėte mano priešas.
-
1:55 - 1:57Nes ką jūs galėtumėte su ta informacija nuveikti?
-
1:57 - 1:59Jūs galėtumėte nepaisyti manęs.
-
1:59 - 2:00Jūs galėtumėte mane užgauti.
-
2:00 - 2:02Arba jūs išties galėtumėte patenkinti mano poreikį.
-
2:02 - 2:04Kartą nunešiau savo dviratį į dviračių parduotuvę -- man tai patinka --
-
2:04 - 2:07tas pats dviratis, ir jie turėjo padaryti vadinamą "stipinavimą",
-
2:07 - 2:09Vaikinukas ištarė: "Žinot, kai ratai yra sustipinuojami,
-
2:09 - 2:10tai padaro dviratį žymiai geresniu."
-
2:10 - 2:12Man grąžina tą patį dviratį,
-
2:12 - 2:15tačiau visi stipiniai, tuose pačiuose ratuose, dabar puikiai išlyginti -
-
2:15 - 2:18dviratis, kurį turėjau jau dvejus su puse metų, dabar buvo kaip naujas.
-
2:18 - 2:20Taigi aš jums visiems dabar mesiu iššūkį.
-
2:20 - 2:22Aš noriu, kad visi išlygintumėte savo stipinus:
-
2:22 - 2:25būkite atviras apie pagyrimus, kuriuos trokštate išgirsti.
-
2:25 - 2:27Ką jūs norite išgirsti? Grįžkite pas savo žmoną,
-
2:27 - 2:29paklauskite, ko ji trokšta?
-
2:29 - 2:31Grįžkite namo pas savo vyrą -- ko jis trokšta?
-
2:31 - 2:34Grįžkite namo, paklauskite tų klausimų ir tuomet padėkite jus supantiems žmonėms.
-
2:34 - 2:35Ir tai paprasta.
-
2:35 - 2:37Ir kodėl mums tai turėtų rūpėti?
-
2:37 - 2:38Mes kalbam apie taiką pasaulyje.
-
2:38 - 2:41Kaip mes galime kalbėti apie pasaulinę taiką skirtingose kultūrose, skirtingomis kalbomis?
-
2:41 - 2:45Aš manau, visa tai prasideda po namų stogu, šeima po šeimos.
-
2:45 - 2:47Pradėkime nuo savęs.
-
2:47 - 2:49Ir aš norėčiau padėkoti visiems jums, esantiems salėje,
-
2:49 - 2:51kad esate nuostabūs vyrai, nuostabios motinos,
-
2:51 - 2:53draugai, dukros, sūnūs.
-
2:53 - 2:54Ir galbūt to jums niekas nesakė,
-
2:54 - 2:56bet jūs tikrai puikiai gyvenime padirbėjote.
-
2:56 - 2:59Ir ačiū jums, kad čia esate, tiesiog, kad atėjote
-
2:59 - 3:02ir, kad keičiate pasaulį savo idėjomis.
-
3:02 - 3:04Ačiū.
-
3:04 - 3:11(Plojimai)
- Title:
- Laura Trice siūlo mums visiems sakyti ačiū
- Speaker:
- Laura Trice
- Description:
-
Šioje apgaulingai paprastoje 3-jų minučių kalboje dr. Laura Trice permąsto magiškų žodžių "ačiū" galią -- jų poveikį draugystės stiprinimui, ryšio sugrąžinimui ir užtikrinimui, kad kitas žmogus supranta, kiek daug jis jums reiškia. Išmėginkite tai patys.
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 03:11