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當你集中注意力時，大腦會發生什麽變化？

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    專心注意某件事，
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    並不簡單，對吧？
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    這是因為我們的注意力
    同時會被很多不同的東西干擾。
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    而且如果你還能保持專注，
    真的會令人感到佩服。
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    許多人認為注意力與
    我們所專注的東西有關，
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    而實際上與我們的大腦
    過濾出甚麼有關。
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    有兩種方式主導了你的注意力。
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    首先是外顯注意力。
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    在外顯注意力中，
    你的眼睛會隨著物品移動，
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    好讓你可以專注於這個物品。
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    然後就是內隱注意力。
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    在內隱注意力中，
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    你無需移動你的眼睛，
    就能注意到某樣東西。
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    想像一下你在開車的時候，
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    你的外顯注意力，
    也就是你眼睛的方向
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    都在前方。
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    但你的內隱注意力
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    會不斷地掃視周圍環境，
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    而實際上你並不會
    刻意去看周圍環境。
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    我是一名計算神經科學家，
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    致力於研究認知腦機介面，
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    或者也可以說人腦和電腦結合。
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    我很喜歡看大腦圖型，
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    大腦圖型對於我們來說很重要，
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    因為有了它們，
    我們可以在電腦內建立模型，
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    然後基於這些模型，
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    電腦可以識別出
    我們的大腦運作的好不好。
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    如果大腦不能很好地運作，
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    這些電腦就可以成為
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    治療的輔助裝置。
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    但這也意味著
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    如果選擇了錯誤的圖型，
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    我們就會建立出錯誤的模式，
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    結果會導致錯誤的治療方法。
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    對吧？
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    關於注意力，
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    事實上我們不僅可以
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    透過眼睛來轉移注意力，
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    還可以透過思考......
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    讓內隱注意力
    變成電腦裡一個有趣的模式。
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    因此我會想知道，
    當你在外顯或內隱觀察時，
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    腦波圖型會有什麽變化。
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    我為此建立了一個實驗。
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    實驗中會有兩個正在閃爍的方塊，
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    其中一個方塊
    閃爍的速度比另一個慢。
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    看你是專注在哪一個方塊，
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    你大腦的某個區域
    就會同時產生反應，
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    反應的頻率就跟閃爍頻率一樣。
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    所以透過分析你的大腦信號，
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    我們就可以追蹤到
    你正在看哪裡
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    或者你正在專注哪個地方。
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    所以為了想要看看你在運用
    外顯注意力時大腦裡發生的情況，
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    我會要求實驗者，
    直接看著其中一個方塊
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    並專注地看。
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    在實驗中，毫無意外地，
    我們看到了這些閃爍的信號
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    出現在大腦中，
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    這些信號是從頭部後方發出來的，
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    而這個地方就是負責處理
    視覺信息的地方。
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    但我真正有興趣的是：
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    當你在運用內隱注意力時
    大腦裡會發生的情況。
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    所以這一次，我要求實驗者
    看著螢幕的正中間，
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    而且不能移動眼睛。
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    這樣就能夠注意到
    其中一個方塊。
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    當我們這樣實驗時，
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    我們觀察到兩個閃爍方塊的頻率
    都出現在他們的大腦信號，
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    但有趣的是，
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    被投以關注的其中一個方塊
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    信號更加強烈，
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    因此大腦裡有某樣東西
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    正在負責處理這類的信息。
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    而這個東西基本上就在
    大腦的前額活動區。
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    大腦的前半部負責
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    人類較高層次的認知功能。
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    大腦前額區的運作方式
    就像過濾器，
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    它會嘗試著把你所專注的方塊信號
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    發進大腦裡，
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    同時也會把忽略的信號給屏蔽掉。
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    大腦的過濾能力
    就是注意力產生的關鍵，
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    這種能力在某些人身上是缺乏的，
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    比如說，有注意力不足過動症的人
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    因而有注意力不足過動症的人
    無法抑制住這些干擾信號，
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    這就是他們不能
    長時間專注於某一任務的原因。
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    但如果這個人
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    可以玩一種特定的電腦遊戲，
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    讓他的大腦與電腦連接，
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    然後訓練他自己的大腦
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    去抑制這些干擾信號呢？
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    是的，注意力不足過動症
    只是其中一個例子。
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    我們可以把這些認知腦機介面
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    運用到其它的認知領域中。
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    就在幾年前，
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    我祖父中風了，
    他完全喪失了說話的能力。
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    他能聽見任何人的聲音，
    但無法作出回應，
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    也寫不出來，因為他不識字。
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    最後他安靜地離開了人世。
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    我記得，當時我正在想：
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    假如我們有一台電腦
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    可以替他講話會是怎樣呢？
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    幾年後，我投入這個領域
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    我能預見，這是有可能的。
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    想像一下，如果我們可以
    在想像圖片或文字時
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    找出腦波圖型，
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    像是字母 A 形成的腦波圖型
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    與字母 B 的不一樣，諸如此類的。
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    那麼，電腦會不會有一天，
    就能為那些無法說話的人發聲？
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    如果電腦
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    能幫助我們了解處於昏迷狀態中的
    人的想法又會是怎樣呢？
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    我們還沒有實現那樣的願景，
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    但我們會極度關注。
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    我們很快就能將其實現。
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    謝謝。
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    （掌聲）
Title:
當你集中注意力時，大腦會發生什麽變化？
Speaker:
梅迪·奧迪哈尼-西野德
Description:

注意力與我們所關注的東西無關，而是與我們的大腦過濾出甚麼有關。計算神經科學家梅迪·奧迪哈尼-西野德，希望透過研究大腦在注意力集中時的圖型，將大腦與電腦整合一起，並透過他建立起的模式，來幫助注意力不足過動症和喪失溝通能力的人。在這場簡短引人入勝的演講中，讓我們來聽聽更多激動人心的科學。
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Video Language:
English
Team:
closed TED
Project:
TEDTalks
Duration:
06:32

Chinese, Traditional subtitles

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