Qué realidad te estás creando para ti mismo

La realidad no es algo que percibes, es algo que creas con tu mente. Isaac Lidsky aprendió esta lección profunda de primera mano, cuando circunstancias inesperadas de la vida le dieron conocimientos invaluables. En esta charla introspectiva y personal nos anima a dejar atrás excusas, suposiciones y miedos para aceptar la increíble responsabilidad de ser los creadores de nuestra propia realidad.

Cuando Dorothy era niña,

estaba fascinada con su pez de colores.

Su padre le explicó que los peces nadan
moviendo rápidamente sus colas

para propulsarse por el agua.

Sin vacilar, la pequeña Dorothy respondió

"Sí, papá, y los peces nadan
hacia atrás moviendo la cabeza".

En su mente, era un hecho
tan cierto como cualquier otro.

Los peces nadan hacia
atrás moviendo la cabeza.

Ella lo creía.

Nuestras vidas están llenas
de peces nadando hacia atrás.

Hacemos suposiciones
erróneas y errores lógicos.

Tenemos sesgos.

Estamos en lo correcto
y los demás están mal.

Tememos lo peor.

Nos esforzamos por la
perfección inalcanzable.

Nos decimos qué podemos
y no podemos hacer.

En nuestra mente, los peces nadan
hacia atrás moviendo sus cabezas

y ni siquiera lo notamos.

Voy a decir cinco hechos
acerca de mí mismo.

Uno no es cierto.

Uno: Me gradué de Harvard a los
19 años con honores en matemáticas.

Dos: Ahora dirijo una empresa
de construcción en Orlando.

Tres: Protagonicé una serie de televisión.

Cuatro: Perdí la vista por una
enfermedad ocular genética rara.

Cinco: Fui asistente legal de dos jueces
de la Suprema Corte de EE.UU.

¿Cuál no es verdad?

En realidad, todas son ciertas.

Sí. todas son verdaderas.

(Aplausos)

A la mayoría de la gente solo le
importa el programa de televisión.

(Risas)

Lo sé por experiencia.

El programa era "Salvado por
la Campana: La Nueva Clase" de NBC.

Y caractericé a Weasel Wyzell,

un tipo de carácter lento
y nerd en el programa,

fue un reto actoral muy importante

para mí como niño de 13 años.

(Risas)

¿Creyeron que era
el número cuatro, mi ceguera?

¿Por qué?

Hacemos suposiciones sobre
las llamadas discapacidades.

Como ciego, me enfrento a suposiciones
incorrectas de los demás

sobre mis habilidades todos los días.

Sin embargo, el tema hoy
no es sobre mi ceguera.

Se trata de mi visión.

Quedar ciego me enseñó a vivir
mi vida con los ojos bien abiertos.

Me enseñó a observar los peces
nadando hacia atrás

que nuestras mentes crean.

Al quedar ciego lo puse en perspectiva.

¿Qué se siente ver?

Es inmediato y pasivo.

Abres los ojos y está el mundo.

Ver es creer. La vista es verdad.

¿Cierto?

Bueno, eso es lo que pensaba.

Luego, desde los 12 a los 25 años, mis
retinas se deterioraron progresivamente.

Mi vista era cada vez más extraña

como una sala de la casa de
la risa de espejos e ilusiones.

El vendedor al que
le hablaba en la tienda

era realmente un maniquí.

Al inclinarme para lavar mis manos,

de repente veía que era
un urinario, no un lavabo,

cuando mis dedos sentían
su verdadera forma.

Un amigo describió
la fotografía en mi mano,

y solo entonces pude ver
la imagen representada.

Los objetos aparecían, se transformaban
y desaparecían en mi realidad.

Era difícil y agotador ver.

Uní imágenes fragmentadas, transitorias,

analizaba conscientemente las pistas

buscando algo de lógica en
mi caleidoscopio en ruinas,

hasta que no vi nada en absoluto.

Aprendí que lo que vemos

no es una verdad universal.

No es una realidad objetiva.

Lo que vemos es una
realidad única, personal, virtual

construida con maestría
por nuestro cerebro.

Me explico con un poco de
neurociencia de aficionados.

La corteza visual ocupa
aproximadamente el 30% del cerebro.

Eso es en comparación con
aproximadamente el 8% del tacto

y 2 o 3% de la audición.

Cada segundo, los ojos
envían a la corteza visual

nada menos que dos mil millones
de piezas de información.

El resto del cuerpo puede enviar además
solo un adicional de mil millones.

Así que la vista es, en volumen,
una tercera parte del cerebro

y puede consumir cerca de dos tercios
del procesamiento del cerebro.

No es de extrañar entonces

que la ilusión de la vista
sea tan convincente.

Pero no se equivoquen:
la vista es una ilusión.

Aquí es donde se pone interesante.

Para crear la experiencia de la vista,

el cerebro usa su comprensión
conceptual del mundo,

otros conocimientos, recuerdos,
opiniones, emociones, la atención mental.

Todas esto y mucho más está
vinculado al cerebro más que a la vista.

Estos enlaces funcionan en ambos sentidos
y por lo general son inconscientes.

Así por ejemplo,

lo que se ve impacta en cómo se siente,

y la forma de sentir, literalmente,
puede cambiar lo que se ve.

Numerosos estudios demuestran esto.

Si se les pidiera estimar

la velocidad de un hombre
en un vídeo, por ejemplo,

su respuesta será diferente si se les
dice que piensen en guepardos o tortugas.

Una colina parece más pronunciada
si acaban de hacer ejercicio,

y una meta parece más lejana

si llevan una mochila pesada.

Hemos llegado a una
contradicción fundamental.

Lo que se ve es una
construcción mental compleja,

pero experimentada pasivamente

como una representación
directa del mundo al alrededor.

Creas tu propia realidad y lo crees.

Yo creía en la mía
hasta que se fragmentó.

El deterioro de mis ojos
hizo añicos la ilusión.

La vista es solo una manera

de dar forma a nuestra realidad.

Creamos nuestras propias
realidades de muchas otras maneras.

Tomemos el miedo solo como un ejemplo.

Tus temores distorsionan tu realidad.

Bajo la lógica retorcida del miedo,
nada es mejor que lo incierto.

El miedo llena el vacío a toda costa,

haciendo pasar lo que le
da miedo por lo que saben,

ofreciendo lo peor donde hay ambigüedad,

sustituyendo los supuestos por la razón.

Los psicólogos tienen un buen
término para ello: horrificación.

Exacto.

El miedo sustituye lo
desconocido con lo horrible.

El miedo es la autorealización.

Cuando se enfrentan a
la necesidad más grande

de mirar fuera de sí mismos
y pensar críticamente,

el miedo se bate en retirada
hacia el interior de la mente,

encogiendo y distorsionado la opinión,

ahogando la capacidad
para el pensamiento crítico

con un torrente de
emociones perturbadoras.

Al enfrentan a una oportunidad
atractiva de tomar medidas,

el miedo te arrulla a la inacción,

tentándote para observar pasivamente
cómo sus profecías se cumplen a sí mismas.

Al diagnosticarme mi enfermedad
causante de ceguera,

sabía que la ceguera arruinaría mi vida.

La ceguera era una sentencia
de muerte para mi independencia.

Era el final de los logro para mí.

La ceguera significaba que
iba a vivir una vida ordinaria,

pequeña y triste,

y probablemente solo.

Lo sabía.

Esta era una ficción nacida
de mis temores, que yo creía.

Era una mentira, pero era mi realidad,

al igual que los peces nadando
hacia atrás de Dorothy.

Si no me hubiera enfrentado
a la realidad de mi miedo,

no habría vivido.

Estoy seguro de ello.

Entonces, ¿cómo se vive
la vida con los ojos abiertos?

Es una disciplina que se aprende.

Puede enseñarse. Se puede practicar.

Lo voy a resumir muy brevemente.

Házte responsable

de cada momento, cada pensamiento,

cada detalle.

Ve más allá de tus miedos.

Reconoce tus suposiciones.

Aprovecha tu fuerza interna.

Silencia tu crítica interna.

Corrige tus ideas erróneas
sobre la suerte y el éxito.

Acepta tus puntos fuertes y débiles,
y entiende la diferencia.

Abre tu corazón

a sus bendiciones abundantes.

Tus miedos, tus críticas,

tus héroes, tus villanos,

son tus excusas,

racionalizaciones, atajos,

justificaciones, tu rendición.

Son ficciones que
percibimos como realidad.

Opta por ver a través de ellos.

Optar por dejarlos ir.

Eres el creador de tu realidad.

Un gran poder viene con
una gran responsabilidad.

Elegí salir de túnel de miedo a
un terreno desconocido e indefinido.

Elegí construir allí una vida bendecida.

Sin estar solo,

Comparto mi vida hermosa con Dorothy,

mi hermosa esposa,

con nuestros trillizos, a los
que llamamos Tripskys,

y con la última adición a la familia,

la dulce bebé Clementina.

¿A qué le temes?

¿Qué mentiras te dices?

¿Cómo puedes embellecer tu verdad
y escribir tus propias ficciones?

¿Qué estás creando
en realidad para ti mismo?

En tu carrera y tu vida personal,
en tus relaciones,

y en tu corazón y alma,

tus peces que nadan hacía
atrás hacen mucho daño.

Tienen un costo de oportunidades
perdidas y potencial no realizado

que generan inseguridad y desconfianza

cuando buscas satisfacción y conexión.

Los insto a buscarlos.

Helen Keller dijo que
lo único peor que ser ciego

es tener la vista, pero sin visión.

Para mí, quedarme ciego
fue una bendición profunda,

por la ceguera logré la visión.

Espero que puedan ver lo que veo.

Gracias.

(Aplausos)

Bruno Giussani: Isaac,
antes de irte, solo una pregunta.

Esta es una audiencia de empresarios,
emprendedores, innovadores.

Tú eres director de
una empresa en Florida,

y muchos probablemente
se están preguntando,

¿Cómo es ser un director ciego?

¿Qué tipo de desafíos específicos
enfrentas y cómo los superas?

Isaac Lidsky: Bueno, el mayor desafío
se convirtió en una bendición.

No entiendo la retroalimentación
visual de la gente.

(Risas)

BG: ¿Qué es ese ruido?
IL: Sí.

Así, por ejemplo, en los encuentros
del equipo de liderazgo,

No veo las expresiones faciales o gestos.

He aprendido a pedir mucha
más retroalimentación verbal.

básicamente los obligo
a decirme lo que piensan.

Y eso se ha vuelto, como he dicho,

una verdadera bendición
para mí y mi empresa,

porque nos comunicamos
a un nivel mucho más profundo,

evitamos ambigüedades,

y lo más importante, mi equipo sabe que
lo que piensan realmente importa.

BG: Isaac, gracias por venir a TED.
IL: Gracias, Bruno.

(Aplausos)