Czy wygrana na loterii czyni cię bardziej szczęśliwym? - Raj Raghunathan

Zobacz pełną lekcję: http://ed.ted.com/lessons/would-winning-the-lottery-make-you-happier-raj-raghunathan`

Wyobraź sobie, że jutro wygrywasz na loterii miliony dolarów. Jeśli jesteś jak wielu z nas przepełnia cię zachwyt i niedowierzanie we własne szczęście. Ale czy po kilku latach nadal byś się tak cieszył? Raj Raghunathan opisuje zjawisko zwane hedoniczną adaptacją, które rzuca nowe światło na to pytanie.

Lekcja: Raj Raghunathan, animacja: Allen Laseter.

Czy wygrana na loterii
uczyni cię szczęśliwszą osobą?

Wyobraź sobie, że jutro wygrywasz
na loterii miliony dolarów.

Jeśli jesteś jak większość ludzi,
będziesz w euforii,

nie mogąc uwierzyć w swoje szczęście.

Ale czy ta radość będzie wieczna?

Może niekoniecznie.

Słynne badanie 22 zwycięzców pokazało,
że już kilka miesięcy po wygranej

ich średni poziom szczęścia
nie był wyższy

niż ten w grupie kontrolnej,
która nic nie wygrała na loterii.

Niektórzy byli nawet
mniej szczęśliwi niż przed wygraną.

Późniejsze badania potwierdziły,
że nasz stan emocjonalny,

to jak często i jak intensywnie
odczuwamy radość,

smutek,

niepokój

lub gniew,

nie wzrasta poza określony punkt
przy wzbogacaniu się lub zmianie statusu.

Ma to związek ze zjawiskiem
znanym jako hedoniczna adaptacja

albo hedoniczna bieżnia.

Opisuje ono naszą zdolność
przystosowania się do nowych sytuacji

i zachowania równowagi emocjonalnej.

Jeśli chodzi o poczucie szczęścia,

większość z nas utrzymuje jego
mniej mniej więcej stały poziom

przez całe życie.

Dostęp do jedzenia lepszej jakości,

fajniejszych wakacji

oraz piękniejszych domów

może z początku sprawić,
że poczujemy się wniebowzięci,

ale w miarę przyzwyczajania się
do tych rzeczy,

powracamy do swojego
stałego stanu emocjonalnego.

Choć może się to wydawać ponure,

hedoniczna adaptacja sprawia,
że jesteśmy mniej wrażliwi emocjonalnie

na wszelkie zmiany,

również te negatywne.

Badanie zwycięzców loterii

objęło również ludzi, którzy zostali
sparaliżowani w wyniku wypadku.

Kiedy kilka miesięcy po wypadku,
spytano ich o poziom szczęścia,

odpowiedzi wskazywały, że powrócił
do ich podstawowego poziomu.

Choć hedoniczna bieżnia może zmniejszać
naszą radość z pozytywnych zmian,

może też wzmacniać naszą odporność
w walce z przeciwnościami losu.

Są też inne powody,
kiedy wygrana na loterii

może nas na dłuższą metę nie uszczęśliwić.

Gospodarowanie dużą kwotą
pieniędzy może być trudne,

niektórzy zwycięzcy szybko
wydają lub tracą całą wygraną.

Zwycięstwo może też wykluczać społecznie.

Niektórzy doświadczają ogromu
niechcianych próśb o pieniądze,

więc odcinają się od innych.

Bogactwo może też sprawić,
że będziemy bardziej skąpi.

W pewnym badaniu ochotnicy
grali w grę pieniężną Monopoly.

Badacze szybko doprowadzili
niektórych graczy do bogactwa.

Ci zaczęli patronować biedniejszym graczom

i zgarniać przekąski,
którymi mieli się dzielić.

Choć duży przypływ gotówki

nie gwarantuje większej
radości w twoim życiu,

to nie znaczy, że pieniądze
nigdy szczęścia nie dają.

Badania pokazują, że przyzwyczajamy się
do rzeczy materialnych,

takich jak nowe auto lub większy dom,

o wiele szybciej
niż do nowych doświadczeń,

takich jak odwiedziny w nowym miejscu,
czy zdobycie nowej umiejętności.

Idąc tym tokiem rozumowania,

im więcej pieniędzy wydamy
na doświadczenia niż na rzeczy,

tym szczęśliwsi będziemy.

Jest jeszcze jeden sposób na to,
jak obrócić pieniądze w szczęście:

wydać je na innych ludzi.

W pewnym badaniu uczestnicy
otrzymali sumę pieniędzy,

którą mogli wydać na siebie
lub na kogoś innego.

Następnie, badacze zgromadzili ich

i zapytali jak bardzo są szczęśliwi.

Poziom szczęścia tych, którzy wydali
pieniądze na innych ludzi

był znacznie wyższy niż tych,
którzy wydali je na siebie.

To zdaje się potwierdzać
na całym świecie.

Inne badanie nad szczodrością objęło
ponad 200 000 ludzi ze 136 krajów.

W ponad 90% z nich ludzie,

którzy przekazali darowizny
byli szczęśliwsi od pozostałych.

Łatwiej jednak powiedzieć niż zrobić.

Przypuśćmy, że jutro
trafia do ciebie milion dolarów.

Co z nimi zrobisz?