معمای شخصیت. شما واقعا که هستید؟
-
0:01 - 0:04عجب جمع کنجکاوی برانگیزی هستید شما!
-
0:06 - 0:07البته از نظر یک روانشناس!
-
0:07 - 0:08(خنده حضار)
-
0:08 - 0:12من در این دو روز فرصت این را داشتم
-
0:12 - 0:14که به صحبت های شما گوش بدهم
-
0:15 - 0:17و شما را در حال مراوده ببینم
-
0:17 - 0:20فکر کنم منصفانه باشه که بگم تا همین الان،
-
0:20 - 0:25چهل و هفت نفر از این جمع،
-
0:25 - 0:27همین حالا،
-
0:27 - 0:32علائم روانی ای را نشان می دهند که
امروز می خواهم درباره اش صحبت کنم -
0:32 - 0:33(خنده حضار)
-
0:33 - 0:36فکر کردم شاید بخواهید بدانید آنها کیستند
-
0:36 - 0:37(خنده)
-
0:37 - 0:39اما بجای اینکه به آنها اشاره کنم،
-
0:39 - 0:42که فضولی و بی نتیجه است،
-
0:43 - 0:46فکر کردم بهتر است
چند حقیقت و داستان را برایتان بگویم -
0:46 - 0:49تا به درکی کلی از خودتان برسید.
-
0:50 - 0:54من در حیطه ی تحقیقاتی کار میکنم
به نام روانشناسی شخصیت -
0:54 - 0:58که قسمتی از علم وسیع تر شخصیت است
-
0:58 - 1:03و گستره وسیعی را شامل می شود،
از نورونها گرفته تا داستانها. -
1:03 - 1:05کاری که ما سعی داریم بکنیم
-
1:06 - 1:07به روش خاص خودمان
-
1:07 - 1:10این است که درک کنیم چطور هریک از ما
-
1:11 - 1:12هر یک از شما
-
1:12 - 1:15از بعضی جهات شبیه به
-
1:15 - 1:16همه ی افراد است
-
1:17 - 1:19از برخی جهات فقط
به بعضی ها، -
1:19 - 1:22و از بعضی جهات شبیه هیچ کس نیست.
-
1:23 - 1:26خب، شاید با خوتان بگویید
-
1:26 - 1:28من جذاب نیستم.
-
1:30 - 1:35من ۴۶مین فرد به شدت کسل کننده
در نیمکره غربی هستم. -
1:36 - 1:38یا ممکن است با خودتان بگویید
-
1:38 - 1:40«من جذابم،
-
1:41 - 1:45حتی اگر بیشتر مردم
مرا یک غرغروی طوفانی بدانند». -
1:45 - 1:46(خنده حضار)
-
1:46 - 1:52اما همین کسل کنندگی به تشخیص خودتان
و همین "غرغرو بودن" طبیعی تان است -
1:52 - 1:57که من روانشناس را
واقعا به شما جذب می کند. -
1:57 - 2:00بگذارید دلیلش را توضیح دهم
-
2:00 - 2:04یکی از تاثیرگذارترین رویکردها
در علم شخصیت -
2:04 - 2:06روانشناسی صفات است.
-
2:06 - 2:11که پنج جنبه برای شما در نظر می گیرد
که توزیع نرمال دارند، -
2:11 - 2:18و در سطح جهانی، تفاوتهای بین مردم را
توضیح می دهند. -
2:19 - 2:22حروف مخفف آنها OCEAN است.
-
2:22 - 2:25حرف O یعنی گشودگی نسبت به تجربه،
-
2:25 - 2:28که در مقابل کسانی
قرار می گیرد که بسته اند. -
2:28 - 2:31حرف C برای "وجدانی بودن" است،
-
2:31 - 2:34برخلاف کسانی که
رویکرد آسانگیرتری در زندگی دارند. -
2:34 - 2:39حرف E برای برونگرایی،
نقطه مقابل درونگراها. -
2:39 - 2:42حرف A، "افراد دلپذیر و باملاحظه"
-
2:42 - 2:45در مقابل کسانی که
چندان موافق و باملاحظه نیستند -
2:46 - 2:48و حرف N: "روان رنجور"ها
-
2:48 - 2:51در مقابل کسانی که
شخصیت پایدار و آرامتری دارند. -
2:52 - 2:56همه این جنبه ها
برای زیست بهتر ما کاربردهایی دارند -
2:56 - 2:58به زندگی ما جهت می دهند
-
2:59 - 3:01مثلا ما می دانیم که
-
3:01 - 3:06گشودگی و وجدانی بودن
پیش بین های خوبی برای موفقیت هستند -
3:07 - 3:11ولی افراد گشوده از طریق بی باکی
به این موفقیت می رسند -
3:11 - 3:13و گاهی با عجیب و غریب بودن.
-
3:14 - 3:18افراد با وجدان، با پایبندی به مهلت ها
به موفقیت می رسند -
3:18 - 3:22با پافشاری، و همچنین مقداری شور عشق
-
3:24 - 3:28برونگرایی و دلپذیری
هردو منجر به این می شوند -
3:28 - 3:30که فرد به خوبی با دیگران کار کند
-
3:31 - 3:34مثلا برونگراها بنظر من کنجکاوی برانگیزند
-
3:34 - 3:37من معمولا یک حقیقت اساسی را
به شاگردانم می دهم -
3:37 - 3:40که می تواند شخصیت آنها را رو کند.
-
3:40 - 3:45من به آنها می گویم برای یک فرد بالغ
-
3:45 - 3:49غیرممکن است بتواند آرنجش را بلیسد.
-
3:49 - 3:51(خنده حضار)
-
3:51 - 3:52می دانستید؟
-
3:54 - 3:58خیلی از شما تلاش کردید آرنجتان را بلیسید
-
3:58 - 4:00اما برونگراها آنهایی هستند که
-
4:00 - 4:02نه تنها سعی کردند آرنج خودشان را بلیسند
-
4:02 - 4:04بلکه در واقع موفق شدند
-
4:04 - 4:06آرنج بغلدستی شان را هم بلیسند!
-
4:06 - 4:07(خنده حضار)
-
4:07 - 4:09اینها برونگراها هستند.
-
4:09 - 4:13بگذارید بیشتر درباره برونگرایی بگویم
-
4:13 - 4:16چون هم مهم است هم جذاب.
-
4:16 - 4:19و به ما کمک می کند
طبیعت سه گانه خودمان را درک کنیم. -
4:19 - 4:23اول، طبیعت زیست-زاد ما
یا همان نوروفیزیولوژی -
4:23 - 4:26دوم، طبیعت جامعه-زاد ما، یا طبیعت دوم
-
4:26 - 4:30که به جنبه های فرهنگی
و اجتماعی مان بر می گردد. -
4:31 - 4:38و سوم، آنچه منحصرا از ما، ما می سازد
ویژگیهای منحصر بفرد ما -
4:38 - 4:41چیزی که به عنوان طبیعت
"ایدیوژنی" شناخته می شود. -
4:41 - 4:42بگذارید توضیح بدهم.
-
4:45 - 4:48یکی از ویژگیهای برونگراها،
نیاز به محرک است. -
4:49 - 4:54و این تحریک می تواند با
یافتن چیزهای هیجان انگیز ایجاد شود. -
4:54 - 4:58صداهای بلند، مهمانی،
و حتی رویداد اجتماعی تد در اینجا -
4:58 - 5:01می بینیم که برونگراها
یک مرکز جاذبه شکل می دهند -
5:01 - 5:03همه شان دور هم جمع می شوند
-
5:03 - 5:04من شما را دیده ام
-
5:04 - 5:07درونگراها بیشتر دوست دارند
در فضاهای آرام باشند -
5:08 - 5:10مثلا آن بالا در طبقه دوم
-
5:10 - 5:13جایی که می توانند تحریک را کاهش دهند
-
5:13 - 5:17و ممکن است به اشتباه،
ضداجتماع دانسته شوند -
5:17 - 5:20ولی شما لزوما ضد اجتماع نیستید
-
5:21 - 5:24شما صرفا تشخیص داده اید که وقتی
-
5:25 - 5:30مقدار تحریک را کم می کنید حالتان بهتر است.
-
5:31 - 5:35گاهی این تحریک درونی است، از داخل بدن
-
5:35 - 5:40مثلا کافئین برای برونگراها
بهتر است تا درونگراها -
5:40 - 5:43وقتی برونگراها ساعت ۹ صبح
به دفتر می آیند -
5:43 - 5:46و می گویند:
"من واقعا یک فنجان قهوه نیاز دارم" -
5:46 - 5:47شوخی نمی کنند.
-
5:47 - 5:49واقعا نیاز دارند.
-
5:50 - 5:51درونگراها اینطور نیستند.
-
5:51 - 5:54مخصوصا اگر کارهایشان --
-
5:55 - 5:56حالا که مقداری قهوه خورده اند --
-
5:56 - 5:59اگر کارهایشان نیازمند سرعت باشد،
-
5:59 - 6:01و آنها "کمّی" باشند.
(وابسته به صفت) -
6:01 - 6:05درونگراها ممکن است
در نگاه اول زیاد کمّی به نظر نرسند -
6:06 - 6:07ولی این برداشت اشتباه است.
-
6:07 - 6:10پس یک نتیجهی خیلی جذاب:
-
6:10 - 6:13ما همیشه آنچه به نظر می رسد نیستیم،
-
6:13 - 6:16و اینجا می رسیم به نکته دوم من.
-
6:16 - 6:19قبل از اینکه برویم سراغ این، باید
-
6:19 - 6:21چیزی درباره روابط زناشویی بگویم
-
6:21 - 6:24اگرچه شاید وقت نداشته باشم
-
6:24 - 6:26خب، اگر شما می خواهید ...
-
6:26 - 6:27بله، می خواهید؟
-
6:27 - 6:28خیلی خوب.
-
6:28 - 6:30(خنده حضار)
-
6:30 - 6:31مطالعاتی انجام شده
-
6:31 - 6:36که افراد چه مقدار
عمل زناشویی را انجام می دهند -
6:37 - 6:41به تفکیک مرد، زن، درونگرا و برونگرا
-
6:41 - 6:42از شما می پرسم:
-
6:42 - 6:45چند بار در دقیقه --
-
6:45 - 6:47او، ببخشید، آن مطالعه روی موشها بود! --
-
6:47 - 6:49(خنده حضار)
-
6:50 - 6:52چند بار در ماه
-
6:55 - 6:58مردان درونگرا این عمل را انجام می دهند؟
-
6:58 - 7:00۳.۰
-
7:00 - 7:02مردان برونگرا؟
-
7:02 - 7:03کمتر یا بیشتر؟
-
7:04 - 7:05بله، بیشتر.
-
7:06 - 7:08۵.۵ -- تقریبا دو برابر
-
7:09 - 7:12زنان درونگرا: ۳.۱
-
7:12 - 7:13زنان برونگرا؟
-
7:13 - 7:17رک بگویم، به عنوان یک مرد درونگرا،
-
7:17 - 7:19-- که بعدا توضیح می دهم --
-
7:19 - 7:20آنها قهرمانند!
-
7:21 - 7:23۷.۵
-
7:24 - 7:26آنها نه تنها از مردان
برونگرا جلو می زنند -
7:26 - 7:29بلکه به اندازه چند مرد
درونگرا هم اضافه دارند -
7:29 - 7:30(خنده حضار)
-
7:30 - 7:33(تشویق حضار)
-
7:37 - 7:41طرز ارتباط ما درونگراها
و برونگراها متفاوت است -
7:42 - 7:44برونگراها موقع ارتباط
-
7:44 - 7:49می خواهند ارتباطات اجتماعی زیادی
داشته باشند، با کمی صمیمیت -
7:49 - 7:52آنها دوست دارند نزدیک بایستند
تا ارتباط راحت شود. -
7:53 - 7:55آنها ارتباط چشمی زیاد می خواهند
-
7:55 - 7:57یا زل زدن دوطرفه.
-
7:57 - 7:59ما در تحقیقاتی پی بردیم
-
7:59 - 8:02برونگراها در روابطشان
بیشتر از اسم کوتاه شده استفاده می کنند -
8:02 - 8:05بنابراین، وقتی یک برونگرا
با چارلز آشنا می شود -
8:05 - 8:07او سریع تبدیل به "چارلی"
و بعد "چاک" می شود. -
8:08 - 8:09و بعد، به "چاکلز عزیز"
-
8:09 - 8:11(خنده حضار)
-
8:11 - 8:12درحالیکه برای درونگراها
-
8:12 - 8:17او همان "چارلز" می ماند تا زمانی که
مجوز صمیمی شدن را -
8:17 - 8:20از کسی که با او حرف می زند بگیرد.
-
8:20 - 8:23طرز صحبت ما فرق دارد.
-
8:25 - 8:31برونگراها زبان سیاه-سفید،
صریح و ساده را ترجیح می دهند -
8:32 - 8:36درونگراها ترجیح می دهند
-- و باید دوباره بگویم -
8:36 - 8:41که من بی نهایت درونگرا هستم،
بیشتر از آن که تصور کنید -- -
8:41 - 8:43ما متفاوت حرف می زنیم
-
8:43 - 8:47ما جمله های با بافت پیچیده،
-
8:47 - 8:48تصادفی،
-
8:48 - 8:51و شر و ور را ترجیح می دهیم --
(در پرده گویی) -
8:51 - 8:52(خنده حضار)
-
8:52 - 8:53کم و بیش
-
8:53 - 8:55(خنده حضار)
-
8:55 - 8:56همانطور که بود.
-
8:56 - 8:57(خنده حضار)
-
8:57 - 8:59خیلی دقیق و رک سخن نمیگوییم --
-
9:00 - 9:01مثل این.
-
9:02 - 9:03وقتی ما حرف می زنیم
-
9:03 - 9:06گاهی حرفهای من و شما یک جور نیست.
-
9:06 - 9:09من یک قرارداد مشاوره
مشترک با یک همکاری داشتم -
9:09 - 9:11که اگر دو تا آدم متفاوت در دنیا باشد
آن دو ماییم -
9:12 - 9:14اول، اسمش تام است
-
9:14 - 9:16ولی اسم من نیست
-
9:16 - 9:17(خنده حضار)
-
9:17 - 9:19دوم، قدش ۱.۸۲ متر است
-
9:19 - 9:21من به احتمال زیاد نه
-
9:21 - 9:22(خنده حضار)
-
9:22 - 9:26و سوم، او برونگراست
به بیشترین حدی که تصور کنید. -
9:26 - 9:28ولی من به طور جدی درونگرا هستم
-
9:29 - 9:30من خیلی کار می کنم
-
9:30 - 9:35اونقدر که از سه عصر به بعد در محل کار
حتی یک فنجان قهوه نمی توانم بخورم -
9:35 - 9:38وگرنه شب خوابم نمی برد
-
9:38 - 9:43ما این پروژه را سپردیم به
همکار دیگری به نام مایکل -
9:43 - 9:48و مایکل تقریبا این پروژه را
به یک توقف ویرانگر رساند -
9:49 - 9:53بنابراین کسی که او را مامور خدمت کرده بود
از من و تام پرسید -
9:53 - 9:55"نظرت در مورد مایکل چیه؟"
-
9:55 - 9:57خب، الان بهتان می گویم تام چه گفت
-
9:57 - 10:00او به زبان کلاسیک برونگراها صحبت کرد
-
10:00 - 10:04و این چیزی است که
گوش یک برونگرا از من شنید: -
10:04 - 10:06که در واقع تا حدودی درست است
-
10:06 - 10:10من گفتم: "خب، مایکل گاهی تمایل دارد
-
10:10 - 10:14طوری رفتار کند که
ممکن است بعضی از ما آن را -
10:14 - 10:19کمی جسورانه تر از آنچه
در حالت عادی انتظار می رود بدانیم -
10:19 - 10:21(خنده حضار)
-
10:21 - 10:23تام چشم غره رفت و گفت:
-
10:23 - 10:26"برایان، جوابی که من دادم رو گوش کن:
-
10:27 - 10:28"او یک بی شعور است!"
-
10:28 - 10:30(خنده حضار)
-
10:30 - 10:32(تشویق)
-
10:34 - 10:35حالا، به عنوان یک درونگرا
-
10:35 - 10:40شاید به ویژگیهای "بیشعورانه"
اشاره کوچکی داشته باشم -
10:40 - 10:41که در رفتار این مرد بود
-
10:41 - 10:45ولی نمی خواهم مستقیم بروم سراغ چنین کلماتی
-
10:45 - 10:46(خنده حضار)
-
10:47 - 10:48ولی برونگرا می گوید:
-
10:49 - 10:51"اگر کسی مثل کسی راه میرود و
مثل او حرف میزند، با او یکی است -
10:51 - 10:54و طرز بیان مون یک جور نیست.
-
10:54 - 10:57حالا، این چیزی است که می خواهیم؟
-
10:57 - 10:59البته
-
10:59 - 11:00مهم است که این را بدانیم
-
11:00 - 11:02آیا این تمام ماست؟
-
11:03 - 11:05آیا ما صرفا یک سری صفت هستیم؟
-
11:06 - 11:07نه، نیستیم
-
11:08 - 11:10یادتان باشد، شما شبیه بعضی ها هستید
-
11:11 - 11:13و شبیه هیچ کس نیستید
-
11:13 - 11:16آن خصوصیات منحصربفردتان چه؟
-
11:16 - 11:20مثل الیزابت و جورج
-
11:20 - 11:23ممکن است شما در برونگرایی یا در
روان رنجوری شبیه باشید -
11:24 - 11:29ولی آیا ویژگیهای منحصر به الیزابت یا جورج
-
11:29 - 11:30در شما هست
-
11:32 - 11:36که باعث شود ما شما را
بیش از صرفا یک سری صفت بدانیم؟ -
11:36 - 11:39که باعث شود عاشقتان باشیم؟
-
11:39 - 11:43نه صرفا برای اینکه شما
یک نوع آدم خاصی هستید -
11:43 - 11:46من دوست ندارم مردم را
محدود به صفات خاصی کنم -
11:47 - 11:51من حتی اعتقاد ندارم هرکسی
در یک دسته جا می گیرد -
11:51 - 11:53خب، چه چیزی ما را متفاوت می کند؟
-
11:54 - 11:59کارهایی که در زندگی می کنیم
-- پروژه های شخصی -
11:59 - 12:01شما همین الان یک پروژه فردی دارید
-
12:01 - 12:04اما کسی اینجا درباره اش نمی داند
-
12:06 - 12:07مربوط به بچه تان است --
-
12:07 - 12:10شما سه بار رفته اید بیمارستان
-
12:10 - 12:12و هنوز نمی دانند مشکل چیست
-
12:13 - 12:15یا شاید هم مادرتان باشد
-
12:16 - 12:18و شما با بی شخصیتی رفتار کرده باشید
-
12:18 - 12:21این رفتارها صفات آزاد هستند
-
12:22 - 12:25شما خیلی دلپذیرید،
ولی غیردلپذیر رفتار می کنید -
12:25 - 12:28تا موانع اداری مقابل تان در بیمارستان را
-
12:29 - 12:30بشکنید.
-
12:30 - 12:33تا چیزی را برای مادر
یا بچه تان بدست آورید -
12:34 - 12:35این صفات آزاد چیستند؟
-
12:35 - 12:38اینها جایی هستند که ما یک
پیش نویس را اجرا می کنیم -
12:38 - 12:42تا یک کار مهم را در زندگی مان جلو ببریم
-
12:42 - 12:44و اینها هستند که مهمند
-
12:44 - 12:46از مردم نپرسید تیپ شما چیست
-
12:47 - 12:49بپرسید: "پروژههای اصلی زندگی شما
کدام است؟" -
12:50 - 12:51ما براساس این صفات آزاد رفتار می کنیم
-
12:51 - 12:53من یک درونگرا هستم
-
12:53 - 12:57ولی یک پروژه مهم دارم
که تدریس است -
12:58 - 12:59من استاد دانشگاهم
-
13:00 - 13:02و دانش آموزانم را می ستایم
-
13:03 - 13:05و رشته ام را می ستایم
-
13:05 - 13:11و بی صبرانه می خواهم مسائل جدید
و هیجان انگیز را با آنها در میان بگذارم -
13:11 - 13:14چیزی که برای گفتنش به آنها بیقرارم
-
13:14 - 13:15بخاطر همین، مثل برونگراها رفتار می کنم
-
13:15 - 13:17چون ساعت ۸ صبح
-
13:17 - 13:19دانشجوها کمی شوخی لازم دارند
-
13:19 - 13:22کمی انگیزه، تا بتوانند ادامه دهند
-
13:22 - 13:24در روزهای دشوار مطالعه
-
13:24 - 13:26ولی ما باید خیلی محتاط باشیم
-
13:26 - 13:30وقتی طولانی مدت بر خلاف شخصیتمان
رفتار می کنیم -
13:31 - 13:35گاهی ممکن است ببینیم هوای خودمان را نداریم
-
13:37 - 13:42مثلا من بعد از یک دوره
رفتار شبه-برونگرایانه -
13:42 - 13:45نیاز دارم در خلوت خودم را احیا کنم
-
13:46 - 13:49مثل سوزان کین که در کتابش
"سکوت" می گوید -
13:49 - 13:52در فصلی درباره آن استاد عجیب کانادایی
-
13:52 - 13:54که آن زمان در هاروارد درس می داد
-
13:55 - 13:57من گاهی به دستشویی می روم
-
13:57 - 14:01تا از هجوم بی امان برونگراها فرار کنم
-
14:01 - 14:02(خنده حضار)
-
14:02 - 14:09یادم می آید یک روز
وقتی در یک دستشویی خلوت کرده بودم -
14:09 - 14:11و میخواستم از تحریکات محیطی در امان باشم
-
14:11 - 14:16یک برونگرای واقعی همراه من داخل آمد
-- البته نه دقیقا به اتاقک من -
14:16 - 14:18اتاقک کناری
-
14:18 - 14:21و من میتوانستم صداهای تخلیه مزاجش را بشنوم
-
14:21 - 14:23که همه از آن نفرت داریم -- حتی برای خودمان
-
14:23 - 14:26به خطر همین است در حین دستشویی و
پپس از آن سیفون می کشیم! -
14:26 - 14:27(خنده حضار)
-
14:28 - 14:33بعد، صدای زمختش را شنیدم که گفت:
-
14:33 - 14:37هی، تو دکتر لیتل هستی؟!"
-
14:37 - 14:38(خنده حضار)
-
14:39 - 14:45اگر یک چیز لازم باشد تا یک درونگرا
به مدت شش ماه دچار یبوست شود -
14:45 - 14:47صحبت کردن در دستشویی است!
-
14:47 - 14:48(خنده حضار)
-
14:48 - 14:50الان می خواهم همانجا بروم!
-
14:51 - 14:52لطفا نیایید!
-
14:53 - 14:54متشکرم!
-
14:54 - 15:03(تشویق حضار)
- Title:
- معمای شخصیت. شما واقعا که هستید؟
- Speaker:
- برایان لیتل
- Description:
-
صفات وجودی شما چیست؟ روانشناسان دوست دارند درباره صفات ما صحبت کنند، یا همان ویژگیهای تعریف شدهای که ما را به کسی که هستیم تبدیل میکند. ولی برایان لیتل بیشتر به اوقاتی علاقه دارد که ما از این صفات فراتر میرویم - گاهی به خاطر اینکه فرهنگمان چنین انتظاری از ما دارد، و گاهی به این دلیل که خودمان به آن نیاز داریم. با لیتل همراه شوید در بررسیهایش درباره تفاوتهای جالب بین درونگراها و برونگراها و توضیحات او را درباره اینکه شخصیت شما می تواند انعطاف پذیرتر از چیزی که فکر می کنید باشد، بشنوید.
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 15:15
soheila Jafari approved Persian subtitles for Who are you, really? The puzzle of personality | ||
soheila Jafari edited Persian subtitles for Who are you, really? The puzzle of personality | ||
hassan qodusi accepted Persian subtitles for Who are you, really? The puzzle of personality | ||
hassan qodusi edited Persian subtitles for Who are you, really? The puzzle of personality | ||
hassan qodusi edited Persian subtitles for Who are you, really? The puzzle of personality | ||
hassan qodusi edited Persian subtitles for Who are you, really? The puzzle of personality | ||
Zeynab Shahedi edited Persian subtitles for Who are you, really? The puzzle of personality | ||
Zeynab Shahedi edited Persian subtitles for Who are you, really? The puzzle of personality |