令人驚訝的生病症狀原因 - Marco A. Sotomayor
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0:08 - 0:12你一開始是喉嚨癢
而後轉為咳嗽 -
0:12 - 0:14肌肉開始疼痛
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0:14 - 0:16逐漸煩躁不安
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0:16 - 0:18並且喪失食慾
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0:18 - 0:21事實証明:你得了流行性感冒!
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0:21 - 0:24合理地推斷,這些多種難受症狀
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0:24 - 0:27是流經你身體的感染所導致
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0:27 - 0:29但真的是那樣嗎?
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0:29 - 0:32到底是什麼讓你覺得生病了?
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0:32 - 0:37如果是身體自己
不得不發起這猛烈的攻擊呢? -
0:37 - 0:42發病初起,像流感病毒類的病原體
侵入你的身體 -
0:42 - 0:45感染並殺死細胞
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0:45 - 0:47但這令人討厭的入侵有另一效應:
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0:47 - 0:51它讓身體的免疫系統
警覺到這危險狀況 -
0:51 - 0:57一旦它察覺到感染
身體會迅速啟動防衛 -
0:57 - 1:01巨噬細胞會當攻擊先鋒隊
衝向感染區 -
1:01 - 1:05搜尋並殺死病毒及受感染的細胞
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1:05 - 1:11然後,巨噬細胞釋放
稱為 細胞因子 (cytokines) 的蛋白質分子 -
1:11 - 1:17它的任務是從免疫系統中
動員並組織更多的搜捕病毒的細胞 -
1:17 - 1:19如果這協同作用力夠強
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1:19 - 1:23它甚至在你覺得生病前
就會殲滅這感染 -
1:23 - 1:27但這只是身體
為真正的戰爭做準備而已 -
1:27 - 1:30某些狀況,病毒會進一步擴散
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1:30 - 1:33甚至侵入血液及重要器官
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1:33 - 1:35為避免這偶發的危險後果
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1:35 - 1:38免疫系統必須發動更強的反擊
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1:38 - 1:41協同腦部一起展開行動
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1:41 - 1:44那就是引起不適症狀之所在
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1:44 - 1:46開始時,體溫劇升
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1:46 - 1:47肌肉酸痛
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1:47 - 1:48及昏昏欲睡
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1:48 - 1:51為什麼我們有這感受呢?
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1:51 - 1:54當免疫系統遭受嚴重攻擊
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1:54 - 1:56它會分泌更多細胞因子
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1:56 - 1:58以激發兩種反應
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1:58 - 2:02第一,迷走神經是從全身
匯聚至腦部 -
2:02 - 2:05迅速地傳遞訊息到腦幹
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2:05 - 2:09它會通過處理疼痛的重要區域附近
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2:09 - 2:13第二,細胞因子從全身運行到下視丘
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2:13 - 2:16這部份的腦是負責控制體溫、
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2:16 - 2:21口渴、飢餓,及睡眠等等
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2:21 - 2:22當下視丘接收到訊息
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2:22 - 2:24它會製造另一種分子
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2:24 - 2:29稱為「前列腺素E2」
讓它進入備戰 -
2:29 - 2:33下視丘發出信號指示肌肉收縮
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2:33 - 2:36因而導致體溫上升
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2:36 - 2:37它也使你昏昏欲睡
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2:37 - 2:41以及喪失食慾和口渴感
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2:41 - 2:44但所有這些不適症狀
有何意義呢? -
2:44 - 2:46這個…. 我們還不確定
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2:46 - 2:49但有些推測它們會幫助復原
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2:49 - 2:52體溫升高可阻礙細菌
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2:52 - 2:55以及協助免疫系統殺死病原體
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2:55 - 2:59睡眠讓身體集中更多精力
以對抗感染 -
2:59 - 3:03當停止進食,
肝臟就能在血中吸收很多鐵 -
3:03 - 3:06因為鐵是細菌生存所必需
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3:06 - 3:09如此可有效地使之匱乏
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3:09 - 3:13口渴感降低
使身體呈現輕度脫水 -
3:13 - 3:18減少經由打噴嚏、
咳嗽、嘔吐或腹瀉的傳播 -
3:18 - 3:21但值得注意的是如果飲水不足
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3:21 - 3:24可能變成危險的脫水
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3:24 - 3:26連身體疼痛也會使你變得更敏感
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3:26 - 3:30讓你注意到有個感染的傷口
可能加重 -
3:30 - 3:33或造成你目前的狀況
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3:33 - 3:35除了身體症狀外
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3:35 - 3:39生病也會令你感到煩躁、
憂傷以及思想混亂 -
3:39 - 3:41那是因為細胞因子和前列腺素
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3:41 - 3:44能到達腦部更高層的組織
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3:44 - 3:47干擾神經傳導物質的運作
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3:47 - 3:48例如:穀胺酸 (glutamate)、
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3:48 - 3:49內啡肽 (endorphin)、
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3:49 - 3:50血清素 (serotonin)
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3:50 - 3:52及多巴胺 (dopamine)
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3:52 - 3:56這會影響一些區域,如
監督情緒的邊緣系統(Limbic System) -
3:56 - 4:01及參與推理的大腦皮質
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4:01 - 4:03所以事實上是身體自己的免疫系統
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4:03 - 4:08導致每次感冒時的諸多不舒服
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4:08 - 4:11不幸的是,免疫系統並不總是運作完美
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4:11 - 4:16最值得一提的是全球有數百萬人
罹患「自體免疫性疾病」 -
4:16 - 4:21也就是免疫系統
將正常身體信號視為威脅 -
4:21 - 4:24因而攻擊自己的身體
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4:24 - 4:26但對大部份的人類而言
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4:26 - 4:29數百萬年來的演化
已將免疫系統精細調整 -
4:29 - 4:33以便為人類效力,而非對抗
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4:33 - 4:35生病的症狀雖很惱人
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4:35 - 4:39但總體而論,它們象徵著一種久遠的過程
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4:39 - 4:46在未來的世紀,將繼續保衛我們的身體
對抗外在的世界 -
4:46 - 4:51翻譯:Ann Chen
- Title:
- 令人驚訝的生病症狀原因 - Marco A. Sotomayor
- Speaker:
- Marco A. Sotomayor
- Description:
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完整課程:http://ed.ted.com/lessons/the-surprising-reason-you-feel-awful-when-you-re-sick-marco-a-sotomayor
你一開始是喉嚨癢,而後轉為咳嗽,肌肉開始疼痛,逐漸煩躁不安,並且喪失食慾。事實証明:你得了流行性感冒!合理地推斷,這些多種難受症狀是流經你身體的感染所導致。但真的是那樣嗎?Marco A. Sotomayor 解說了到底是什麼讓你覺得生病。
課程內容:Marco A. Sotomayor
動畫製作:Henrik Malmgren - Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TED-Ed
- Duration:
- 05:01
Geoff Chen approved Chinese, Traditional subtitles for The surprising reason you feel awful when you're sick | ||
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