나이젤 마쉬: 일과 삶의 균형을 어떻게 이루는가

나이젤 마쉬가 말하기를 일과 삶의 균형은 여러분의 고용주 손에 맡기기엔 너무 중요한 문제입니다. 마쉬는 가족과의 시간, 개인적 시간과 생산력 사이의 균형 잡힌 이상적인 하루를 제시하고 이를 실현하기 위한 고무적인 격려를 합니다.

제가 오늘 하고자 하는 것을

간단한 요청으로 시작하려고 합니다.

여러분 모두가

잠깐 숨을 돌리고,

불쌍한 약자들인 여러분의

비참한 존재를 찬찬히 살펴보십시오.

(웃음)

자, 그것은 5세기에

성 베네딕트가 그의 추종자들을

다소 놀라게 했던 조언입니다.

그 충고는 제가 40세가 되었을 때,

따르기로 한 것입니다.

그때까지, 저는 전형적인 기업의 전사였습니다.

저는 너무 많이 먹고, 너무 많이 마시고,

너무 열심히 일하고,

가족을 돌보지 않았습니다.

그리고 저는 제 삶을

회복시켜야겠다고 결심했습니다.

특히, 저는 일과 삶의 균형이라는

골치 아픈 문제를 다루기로

결심했습니다.

그래서 저는 일에서 물러나,

아내와 어린 네 자녀들과 함께

집에서 일 년을 보냈습니다.

제가 일과 삶의 균형에 대하여

그 해, 배운 모든 것은

제가 아무 일도 하지 않을 때는

일과 삶의 균형을 맞추기가

정말 쉽다는 것입니다.

(웃음)

아주 유용한 기술은 아닙니다.

특히 돈이 다 떨어져 갈 때는 말이죠.

그래서 저는 다시 일을 시작했고,

일과 삶의 균형에 대하여

씨름하고, 연구하고, 글을 쓰며,

7년의 세월을 보냈습니다.

그리고 오늘 여러분과 나누고 싶은

네 가지 의견이 있습니다.

첫 번째는,

사회가 이 문제에 대하여 어떠한 진전이라도 이루려면,

솔직한 토론이 필요합니다.

하지만 문제는 아주 많은

사람이 일과 생활의 균형에 대하여

너무 많은 헛소리를 한다는 것입니다.

근무시간 자율 선택제나

캐주얼 복장의 금요일,

남성의 출산휴가에 대한 논의는

핵심 문제를 감출 뿐입니다. 특정 직업과

특정 직업적 선택들은

아이가 아직 어린 가정이

하루하루 의미 있게

균형 잡힌 일과 삶이

양립할 수 없다는

아주 근본적인 문제 말이지요.

이제, 어떤 문제를 해결하는 첫걸음은,

여러분이 처해있는 상황의 현실을 인지하는 것입니다.

그리고 우리가 처해 있는 사회의 현실은,

너무나 많은 사람들이

소리 없는 절망의 아우성을 지르며

그들이 싫어하는 직장에서

긴 시간 동안 힘들게 일한다는 것입니다.

그들이 좋아하지 않는 사람에게

좋은 인상을 남기기 위해 필요치 않은

물건을 살 수 있도록 말이지요.

(웃음)

(박수)

금요일에 청바지와 티셔츠를 입고 출근하는 것이

정말 문제의 핵심이 이르는 게 아니라는 것이 제 견해입니다.

(웃음)

제 두 번째 의견은,

진실에 직면할 필요가 있다는 것입니다.

정부와 기업들이 우리를 위해

이 문제를 해결하지 않을 거라는 겁니다.

밖에서 해결책을 찾는 것을 멈춰야 합니다.

개개인으로서, 우리에게 달렸습니다.

우리가 원하는 삶을 살기 위해서

각자가 삶을 통제하고 책임을 져야 합니다.

여러분이 스스로 삶을 설계하지 않는다면,

누군가가 여러분을 위해 설계할 것이고,

여러분은 아마 그들이 제시하는

'균형'이 마음에 들지 않을 것입니다.

특히 중요한 것은,

- 이건 인터넷에 없습니다. 전 곧 해고당하겠군요. --

특히 중요한 것은,

여러분이 결코 여러분 삶의 질을

영리 기업의 손에 맡겨두지 않았다는 것입니다.

저는 비단 나쁜 회사에 대해서만 말하는 것이 아닙니다.

제가 일명 '영혼의 도살장'이라 부르는 회사들이죠.

(웃음)

저는 모든 회사에 관해 이야기하는 것입니다.

영리기업들은 본질적으로

그들이 최대한 끄집어 낼 수 있는 만큼

여러분에게서 끄집어내기 위해

설계되어 있기 때문입니다.

그것이 그들의 본성 내에 있는 DNA이며,

그것이 그들이 하는 일입니다.

좋은, 선의를 가진 기업이라 할지라도 말입니다.

한편으로는,

직장에 육아 시설을 설치하는 것은

훌륭하고 진보된 것입니다.

또 한편으로는, 그것은 악몽입니다.

살벌한 사무실에서 더 많은 시간을 보내야 한다는 것을 의미하죠.

우리는 우리 삶에서 우리가 원하는

경계를 설정하고 실행할

책임을 가져야만 합니다.

세 번째 의견은

우리의 균형을 판단하기 위한

우리가 선택한 그 시간을

다루는 데 있어서 주의해야 합니다.

집에서 일 년을 보내고

일터로 다시 돌아가기 전에,

저는 앉아서

제가 열망하는

이상적인 균형 잡힌 하루를

상세하게 한 단계 한 단계 내용을

적어봤습니다.

그 하루는 다음과 같이 진행됩니다.

밤에 잘 자고, 충분한 휴식을

취한 후, 일어나기.

섹스하기.

개 산책시키기.

아내와 아이들과 아침 식사하기.

다시 섹스하기.

(웃음)

출근하는 길에 차로 아이들 등교시켜주기.

세 시간 일하기.

점심시간에 친구와 운동하기.

다시 세 시간 일하기.

이른 저녁 친구들을 만나 한잔하기.

아내와 아이들과 함께하는

저녁 식사를 위해 집에 가기.

30분 동안 명상하기.

섹스하기.

개 산책시키기. 다시 섹스하기.

잠자리 들기.

(박수)

제가 얼마나 자주 그런 날을 보냈으리라 생각하세요?

(웃음)

우리는 현실적이 될 필요가 있습니다.

여러분은 하루에 그것을 전부 할 수 없습니다.

우리 삶에서의 균형을 판단하는

기간을 늘릴 필요가 있습니다.

하지만 "내가 은퇴하면, 아이들이

독립하면, 아내가 나와 이혼하면,

내 건강에 문제 생기면, 친구가 없거나

모든 관심사가 사라지면, 그때

내 삶을 살아야지"라는 함정에 빠지지 말고

시간을 늘릴 필요가 있습니다.

(웃음)

하루는 너무 짧고, 은퇴한 후는 너무 깁니다.

중도를 찾아야 합니다.

네 번째 사항입니다.

우리는 균형 잡힌 방법으로

균형에 이를 필요가 있습니다.

작년에 친구 하나가 저를 만나러 왔습니다.

그녀는 제가 이 이야기를 하는 것을 개의치 않을 겁니다.

그녀가 말했죠. "나이젤, 네 책을 읽었어.

그리고 내 삶이 전혀 균형 잡히지 않다는 것을 깨달았지.

내 삶은 완전히 일에 지배당하고 있어.

하루에 10시간을 일하고, 통근하는 데 2시간을 소비하지.

내 모든 인간관계는 실패했어.

일을 제외하면 내 삶에

아무것도 존재하지 않아.

그래서 그것을 파악하고 정리하기로 했어.

그래서 헬스장에 등록했지."

(웃음)

조롱하려는 것은 아니지만,

하루에 10시간을 일하며 러닝머신을 뛰는 것은

균형 잡힌 삶이 아닙니다. 균형 잡힌 몸매지요.

(웃음)

육체적 운동이 훌륭하기는 하지만,

삶에는 다른 부분들도 있습니다.

지적인 면이 있고, 감정적인 면이 있으며,

정신적인(영적인) 면이 있습니다.

그리고 균형을 이루기 위해서는,

이 모든 영역에 주의를

기울여야 한다고 믿습니다.

단순히 윗몸 일으키기 50회를 하는 것이 아니라요.

힘 빠지는 이야기일 수 있습니다.

사람들이 "빌어먹을, 여보세요, 운동할 시간도 없는데, 교회도 가고

어머니한테 전화도 하라는 겁니까?!." 라고 하죠.

그리고 저는 이를 이해합니다.

이것이 어떻게 힘 빠지는 이야긴지 잘 알죠.

하지만 몇 년 전에 일어난 사건은

제게 새로운 관점을 줬습니다.

오늘 청중들 가운데 어딘가 있을 제 아내는

사무실에서 제게 전화를 해서

말했습니다. "나이젤, 우리 막내 해리 좀

학교에서 데려와요."

아내가 다른 세 아이와 함께 그날 밤 어딘가에 가야 했기 때문입니다.

그래서 저는 그날 오후 한 시간 일찍 일을 마무리하고,

학교 정문에서 해리를 태웠습니다.

우리는 동네 공원으로 걸어 내려가서,

그네도 타고, 몇 가지 유치한 게임을 했습니다.

그리고 나서, 아들을 데리고 언덕 위 동네 카페로 가서,

차와 피자를 나눠 먹었습니다.

그리고 언덕을 내려와 집으로 갔고,

목욕을 시키고

아들에게 배트맨 잠옷을 입혔습니다.

그리고 아들에게 로널드 달의

"제임스와 거대한 복숭아" 챕터 하나를 읽어줬습니다.

그리고 나서 아들을 침대에 눕히고 이불을 덮어줬습니다.

이마에 키스하고 "잘자 거라, 얘야."라고 말하고

아이의 침실 밖으로 나왔습니다.

제가 아이의 침실 밖으로 나올 때,

아들이 불렀습니다. "아빠?" 아들에게 갔죠. "그래, 얘야."

아들이 말했습니다. "아빠, 오늘이 제 삶에서

최고의 날인 것 같아요."

저는 아무것도 하지 않았습니다.

디즈니랜드에 데려간 것도 아니고 플레이스테이션을 사준 것도 아니었죠.

자, 저의 요점은

작은 것들이 중요하다는 것입니다.

보다 균형을 이루는 것은

여러분 인생에서 극적인 대변동을 의미하지 않습니다.

최소한의 투자로

알맞은 장소에서

여러분의 관계의 질과 여러분 삶의 질을

근본적으로 바꿀 수 있습니다.

게다가, 전 그것이 사회를

바꿀 수 있다고 생각합니다.

충분히 많은 사람이 그렇게 한다면,

사회적 성공의 정의가 죽을 때 가장 많은 돈을 가진

사람이 승자라는 바보스러운 단순한 개념에서 벗어나

'잘 사는 사람'이라는 것이 어떤 것인지에 대한

보다 사려 깊고 균형 잡힌 정의로

바뀔 수 있기 때문입니다.

그리고 저는 그것이 널리 퍼질

가치가 있는 아이디어라고 생각합니다.

(박수)