Gry wideo a mózg - Daphne Bavelier na TEDxCHUV
-
0:01 - 0:04Jestem naukowcem i interesuje mnie mózg.
-
0:04 - 0:07Interesują mnie procesy poznawcze,
-
0:07 - 0:10a zwłaszcza to, w jaki sposób sprawić,
-
0:10 - 0:15żeby nasze mózgi były bardziej efektywne.
-
0:15 - 0:18Właśnie w tym konkteście będę mówiła
-
0:18 - 0:20o grach wideo. Mówiąc o grach,
-
0:20 - 0:23zazwyczaj myślimy o dzieciach.
-
0:23 - 0:27To prawda. 90% dzieci gra w gry wideo,
-
0:27 - 0:30ale spójrzmy prawdzie w oczy.
-
0:30 - 0:35Gdy mali już śpią, kto gra na Playstation?
-
0:35 - 0:41Wy. Statystyczny gracz ma 33 lata, a nie 8.
-
0:41 - 0:44Gdy spójrzymy na prognozy demograficzne,
-
0:44 - 0:48dotyczące wieku graczy gier wideo,
-
0:48 - 0:51okazuje się, że graczami przyszłości
-
0:51 - 0:54będą starsi dorośli. (Śmiech)
-
0:54 - 0:58Każdy więc gra w gry wideo.
-
0:58 - 1:02Gry będą wpływać
-
1:02 - 1:06na nasze codzienne życie. Wg. statystyk Activision
-
1:06 - 1:12w ciągu miesiąca po premierze
-
1:12 - 1:16gry "Call of Duty: Black Ops",
-
1:16 - 1:19grano w nią łącznie 68 tys. lat
-
1:19 - 1:21na całym świecie.
-
1:21 - 1:24Nikt by nie miał nic przeciwko,
-
1:24 - 1:27gdyby chodziło o algebrę liniową.
-
1:27 - 1:32Pomówimy o wykorzystaniu potencjału gier,
-
1:32 - 1:34ale to nieco później.
-
1:34 - 1:37Na pewno zdarzyło wam się wrócić do domu
-
1:37 - 1:42i zastać dzieci przy którejś z tych gier.
-
1:42 - 1:44(Dźwięk strzałów) Celem gry
-
1:44 - 1:47jest zabicie złych zombie,
-
1:47 - 1:50zanim one zabiją ciebie.
-
1:50 - 1:53Na pewno przemknęło wam przez myśl:
-
1:53 - 1:57"Kurczę, nie możecie zająć się
-
1:57 - 2:00czymś mądrzejszym niż zabijanie zombie?"
-
2:00 - 2:04Ciekawe, co byście pomyśleli,
-
2:04 - 2:06gdyby w podobnej sytuacji
-
2:06 - 2:10wasza córka rozwiązywała Sudoku,
-
2:10 - 2:14a syn czytał Szekspira.
-
2:14 - 2:17Większość rodziców byłaby zachwycona.
-
2:17 - 2:20Nie mówię, że granie w gry
-
2:20 - 2:23dniami i nocami jest zdrowe.
-
2:23 - 2:26Nie jest - nadmiar zawsze szkodzi.
-
2:26 - 2:30Spróbuję jednak udowodnić, że w umiarze
-
2:30 - 2:33nawet tego typu gry, które pokazałam,
-
2:33 - 2:36czyli strzelanki pełne akcji,
-
2:36 - 2:39mają bardzo pozytywny wpływ
-
2:39 - 2:43na wiele aspektów naszego zachowania.
-
2:43 - 2:47Gazety nie przestają dyskutować,
-
2:47 - 2:50czy gry są dobre czy złe.
-
2:50 - 2:54Wszędzie o tym słyszymy.
-
2:54 - 3:00Odstawmy jednak na bok karczemne awantury
-
3:00 - 3:03i przejdźmy do laboratorium.
-
3:03 - 3:06W laboratorium mierzymy w sposób ilościowy
-
3:06 - 3:09wpływ gier wideo na mózg.
-
3:09 - 3:12wpływ gier wideo na mózg.
-
3:12 - 3:15Przytoczę kilka przykładów z naszych badań.
-
3:15 - 3:18Na pewno każdy z was choć raz słyszał,
-
3:18 - 3:20że zbyt długie patrzenie w monitor
-
3:20 - 3:23psuje wzrok.
-
3:23 - 3:25To teza dotycząca widzenia.
-
3:25 - 3:27Może ktoś na sali się tym zajmuje.
-
3:27 - 3:30Umiemy zbadać tę tezę,
-
3:30 - 3:34badając wzrok w naszym laboratorium.
-
3:34 - 3:37Ludzie, którzy nie grają w gry akcji,
-
3:37 - 3:40którzy nie siedzą długo przed ekranem,
-
3:40 - 3:44mają normalny wzrok,
-
3:44 - 3:47czyli mają pełną ostrość wzroku. Świetnie.
-
3:47 - 3:49Chodzi jednak o wzrok tych,
-
3:49 - 3:52którzy poświęcają grom komputerowym
-
3:52 - 3:5410 lub 15 godzin tygodniowo.
-
3:54 - 3:57Według tamtej tezy powinni źle widzieć.
-
3:57 - 4:00A jednak mają bardzo dobry wzrok.
-
4:00 - 4:03Jest lepszy niż wzrok nie-graczy
-
4:03 - 4:05pod dwoma względami.
-
4:05 - 4:07Po pierwsze,
umieją wychwycić detale w gąszczu informacji. -
4:07 - 4:11Po pierwsze,
umieją wychwycić detale w gąszczu informacji. -
4:11 - 4:14Są w stanie rozczytać gołym okiem drobny druczek
-
4:14 - 4:19na opakowaniach leków, zamiast używać do tego
-
4:19 - 4:21lupy powiększającej.
-
4:21 - 4:23Po drugie,
umieją rozróżnić odcienie szarości. -
4:23 - 4:26Po drugie,
umieją rozróżnić odcienie szarości. -
4:26 - 4:29W przypadku jazdy samochodem we mgle
-
4:29 - 4:32właśnie to decyduje, czy zobaczysz drugi samochód
-
4:32 - 4:36i unikniesz wypadku, czy nie.
-
4:36 - 4:39Z tą wiedzą tworzymy gry,
-
4:39 - 4:43wpływające na mózgi pacjentów tak,
-
4:43 - 4:46aby widzieli lepiej.
-
4:46 - 4:50Niezaprzeczalnie czas spędzony na grach wideo
-
4:50 - 4:53nie wpływa negatywnie na wzrok.
-
4:53 - 4:57Oto kolejny problem, o którym słyszeliście:
-
4:57 - 5:01gry wideo prowadzą do problemów z koncentracją.
-
5:01 - 5:05Laboratoria potrafią mierzyć poziom koncentracji.
-
5:05 - 5:09Pokażę wam jak.
-
5:09 - 5:12Będziecie musieli wziąć w tym udział,
-
5:12 - 5:15więc zagracie ze mną w pewną grę.
-
5:15 - 5:20Pokażę wam kolorowe słowa,
a wy musicie krzyknąć nazwę koloru. -
5:20 - 5:23Rozumiecie? Oto pierwszy przykład.
-
5:23 - 5:25["Chair"]
-
5:25 - 5:28Pomarańczowy, dobrze. ["Table"] Zielony.
-
5:28 - 5:29["Board"] Sala: Czerwony.
Daphne Bavelier: Czerwony. -
5:29 - 5:30["Horse"] DB: Żółty.
Sala: Żółty. -
5:30 - 5:32["Yellow"] DB: Czerwony.
Sala: Żółty. -
5:32 - 5:33["Blue"] DB: Żółty.
-
5:33 - 5:39Rozumiecie, w czym rzecz? (Śmiech)
-
5:39 - 5:43Dobrze wam idzie, ale to trudne. Dlaczego?
-
5:43 - 5:47Dlatego, że zaistniał konflikt
-
5:47 - 5:50między samym słowem a jego kolorem.
-
5:50 - 5:53To od koncentracji zależy,
-
5:53 - 5:55jak szybko rozwiążemy ten konflikt.
-
5:55 - 5:58Młodzi tutaj pewnie grają pierwsze skrzypce
-
5:58 - 6:00w przeciwieństwie do starszych osób.
-
6:00 - 6:03Postawieni przed tym zadaniem gracze
-
6:03 - 6:05potrafią szybko rozwiązać ten konflikt.
-
6:05 - 6:08potrafią szybko rozwiązać ten konflikt.
-
6:08 - 6:11Można uznać, że granie w gry akcji
-
6:11 - 6:14nie pogarsza koncentracji.
-
6:14 - 6:16Ci, którzy grają w takie gry,
-
6:16 - 6:18odnoszą wiele innych korzyści
-
6:18 - 6:21związanych z utrzymywaniem uwagi.
-
6:21 - 6:26Na przykład śledzenie obiektów.
-
6:26 - 6:28Robimy to cały czas, choćby prowadząc.
-
6:28 - 6:31Pilnujemy i śledzimy ruch samochodowy,
-
6:31 - 6:34ruch pieszych czy psy na drodze.
-
6:34 - 6:37Na tym polega bezpieczna jazda.
-
6:37 - 6:40W laboratorium prosimy ochotników,
-
6:40 - 6:43żeby usiedli przed ekranem
-
6:43 - 6:45i dajemy im zadania - takie jak to.
-
6:45 - 6:48Zobaczycie żółte, uśmiechnięte buźki,
-
6:48 - 6:52a także kilka niebieskich, które są smutne.
-
6:52 - 6:56To dzieci na boisku w czasie ferii zimowych.
-
6:56 - 7:00Większość jest szczęśliwa, ale cześć jest smutna.
-
7:00 - 7:03Zapomnieli kurtek. Gra polega na śledzeniu
-
7:03 - 7:07które dzieci miały kurtki,
-
7:07 - 7:10a które nie.
-
7:10 - 7:12Dam wam przykład.
-
7:12 - 7:15Tu jest tylko jedno smutne dziecko.
-
7:15 - 7:18Bez problemu da się je śledzić wzrokiem.
-
7:18 - 7:20Kiedy dziecko staje, pojawia się znak zapytania
-
7:20 - 7:24a ja pytam badanego, czy dziecko miało kurtkę.
-
7:24 - 7:27Czy kurtka była na początku żółta czy niebieska?
-
7:27 - 7:30Słyszę: "żółta", więc na pewno macie mózgi. (Śmiech)
-
7:30 - 7:35Poproszę was o wykonanie zadania,
-
7:35 - 7:37tym razem z pewnym utrudnieniem.
-
7:37 - 7:40Teraz będą trzy smutne buźki.
-
7:40 - 7:43Nie ruszajcie oczami i skupcie się na jednym punkcie.
-
7:43 - 7:45Nie ruszajcie oczami i skupcie się na jednym punkcie.
-
7:45 - 7:48Jeśli przesuniecie wzrok, to po was.
-
7:48 - 7:50Żółty czy niebieski?
-
7:50 - 7:51Sala: Żółty
DB: Dobrze -
7:51 - 7:54Młodzi dorośli mogą skupić uwagę
-
7:54 - 7:57na 3 lub 4 obiektach naraz.
-
7:57 - 8:00Gracze gier akcji
-
8:00 - 8:03mogą skupić się nawet na 7 obiektach,
-
8:03 - 8:06co jest widoczne na tym wideo.
-
8:06 - 8:10Oto oni, gracze gier akcji.
-
8:10 - 8:12To już wyzwanie, prawda? (Śmiech)
-
8:12 - 8:15Żółty czy niebieski? Niebieski.
-
8:15 - 8:19Mamy tu kilka asów. (Śmiech)
-
8:19 - 8:22Tak samo jak widzimy
-
8:22 - 8:26wpływ gier wideo na ludzkie zachowanie,
-
8:26 - 8:29jesteśmy też w stanie zobaczyć
-
8:29 - 8:33wpływ gier na zmiany w mózgu, a jest ich kilka.
-
8:33 - 8:36Największe zmiany dotyczą sieci neuronowych
-
8:36 - 8:41odpowiedzialnych za kontrolowanie uwagi,
-
8:41 - 8:44np. w płacie ciemieniowym.
-
8:44 - 8:47Chodzi też o płat czołowy,
-
8:47 - 8:49który podtrzymuje naszą uwagę,
-
8:49 - 8:52a także przednią części zakrętu obręczy,
-
8:52 - 8:55która tę uwagę przypisuje danemu obiektowi.
-
8:55 - 8:58Jesteśmy w stanie stwierdzić,
-
8:58 - 9:01że każdy z tych trzech obszarów
-
9:01 - 9:04jest efektywniejszy u graczy.
-
9:04 - 9:09Nauka o technologii i jej wpływie na mózg
-
9:09 - 9:12odkryła coś mało oczywistego.
-
9:12 - 9:17Wielozadaniowość to coś, co wszyscy popełniamy,
-
9:17 - 9:19na przykład jeśli podczas jazdy samochodem
-
9:19 - 9:24odbierzemy telefon. To bardzo zły pomysł.
-
9:24 - 9:28Uwaga skupia się na telefonie,
-
9:28 - 9:32ograniczając możliwość szybkiej reakcji.
-
9:32 - 9:34Inny samochód może nagle zahamować,
a wy spowodujecie wypadek. -
9:34 - 9:40Inny samochód może nagle zahamować,
a wy spowodujecie wypadek. -
9:40 - 9:43Wielozadaniowość możemy zbadać.
-
9:43 - 9:45Oczywiście nie każemy ludziom
powodować wypadków. -
9:45 - 9:48To by za drogo wyszło.
-
9:48 - 9:51Tworzymy symulacje komputerowe,
-
9:51 - 9:54które, co do milisekundy, mierzą przejście
-
9:54 - 9:59z jednego zadania do drugiego.
-
9:59 - 10:01Okazuje się, że osoby grające
-
10:01 - 10:04są w tym o wiele lepsze.
-
10:04 - 10:09Nie tracą wiele na takiej wielozadaniowości.
-
10:09 - 10:12Zapamiętajcie to.
-
10:12 - 10:15Spójrzmy na grupę użytkowników mediów,
-
10:15 - 10:18którą społeczeństwo akceptuje.
-
10:18 - 10:22Zajmują się wielozadaniowością medialną.
-
10:22 - 10:26Chodzi o to, że większość naszych dzieci
-
10:26 - 10:29może jednocześnie słuchać muzyki,
-
10:29 - 10:32przeszukiwać sieć,
-
10:32 - 10:35i rozmawiać na facebooku.
-
10:35 - 10:38To jest wielozadaniowość medialna.
-
10:38 - 10:41Badania Uniwersytetu Stanford
-
10:41 - 10:44oraz nasze pokazały, że osoby,
-
10:44 - 10:48które regularnie używają wielu mediów naraz,
-
10:48 - 10:52są beznadziejne w zwykłej wielozadaniowości.
-
10:52 - 10:55Pomiary wyszły naprawdę niskie.
-
10:55 - 10:58Te wyniki pokazują dwie rzeczy.
-
10:58 - 11:00Te wyniki pokazują dwie rzeczy.
-
11:00 - 11:03Raz, media mediom nie są równe.
-
11:03 - 11:08Trudno porównać wielozadaniowość medialną
-
11:08 - 11:10z efektami grania w gry.
-
11:10 - 11:13Mają zupełnie inny wpływ
na procesy poznawcze, percepcję i uwagę. -
11:13 - 11:16Mają zupełnie inny wpływ
na procesy poznawcze, percepcję i uwagę. -
11:16 - 11:19Nawet różne gry komputerowe
-
11:19 - 11:21Nawet różne gry komputerowe
-
11:21 - 11:24mogą mieć różny wpływ na mózg.
-
11:24 - 11:27Należałoby więc wejść do laboratorium
-
11:27 - 11:29i zbadać efekty każdej gry z osobna.
-
11:29 - 11:34Dwa, na nic się nie zdaje chłopski rozum.
-
11:34 - 11:37Udowodniłam, że godziny spędzone przed monitorem
-
11:37 - 11:39Udowodniłam, że godziny spędzone przed monitorem
-
11:39 - 11:43wcale nie pogarszają wzroku graczy.
-
11:43 - 11:47W tym badaniu ciekawe było to,
-
11:47 - 11:50że osoby uprawiające wielozadaniowość medialną
-
11:50 - 11:55były przekonane, że świetnie im poszło.
-
11:55 - 11:57Pokazywałem im ich niskie wyniki,
-
11:57 - 12:00a oni nie wierzyli.
-
12:00 - 12:04Byli pewni, że doskonale się spisali.
-
12:04 - 12:07Istnieje jeszcze inny powód,
-
12:07 - 12:10żeby mierzyć wpływ technologii na mózg.
-
12:10 - 12:15Gdy myślimy o wpływie gier na mózg,
-
12:15 - 12:17szybko widzimy podobieństwo
-
12:17 - 12:21do wpływu wina na zdrowie.
-
12:21 - 12:24Wino można zastosować w bardzo zły sposób.
-
12:24 - 12:28Tak samo można stosować gry komputerowe.
-
12:28 - 12:32Przy odpowiedniej dawce i wieku,
-
12:32 - 12:35wino może być bardzo korzystne dla zdrowia.
-
12:35 - 12:38W czerwonym winie zidentyfikowano molekuły,
-
12:38 - 12:44które przyczyniają się do dłuższej żywotności.
-
12:44 - 12:47Podobnie w grach komputerowych są elementy
-
12:47 - 12:49Podobnie w grach komputerowych są elementy
-
12:49 - 12:53wpływające na plastyczność mózgu,
-
12:53 - 12:57na procesy poznawcze, wzrok czy uwagę.
-
12:57 - 12:59Musimy więc zbadać,
co to za elementy -
12:59 - 13:03i jak ich użyć do tworzenia lepszych gier,
-
13:03 - 13:08dla celów edukacyjnych czy rehabilitacyjnych.
-
13:08 - 13:11Chodzi o edukację i rehabilitację,
-
13:11 - 13:14więc nie interesuje nas to,
-
13:14 - 13:17jak spisują się gracze, którzy z własnej woli
-
13:17 - 13:21godzinami grają w gry wideo.
-
13:21 - 13:25Za to chcielibyśmy pokazać,
-
13:25 - 13:29że zmuszając was do gry w gry akcji,
-
13:29 - 13:32jesteśmy w stanie polepszyć wam wzrok,
-
13:32 - 13:34nawet jeśli nie chcecie grać.
-
13:34 - 13:36O to chodzi w rehabilitacji czy edukacji.
-
13:36 - 13:38Uczniowie nie wołają "hura, jutro matma!".
-
13:38 - 13:41Uczniowie nie wołają "hura, jutro matma!".
-
13:41 - 13:45To jest sedno naszych badań.
-
13:45 - 13:48Aby to osiągnąć,
-
13:48 - 13:51przed badaniem potrzebny jest trening.
-
13:51 - 13:54Zilustrujmy to zadaniem
-
13:54 - 13:58dotyczącym rotacji mentalnej.
-
13:58 - 14:02W tym zadaniu poproszę was
-
14:02 - 14:04o spojrzenie na tę figurę.
-
14:04 - 14:08Zapamiętajcie ją.
-
14:08 - 14:11Pokażę wam cztery inne figury,
-
14:11 - 14:14z których jedna
jest obróconą wersją pierwszej figury. -
14:14 - 14:18z których jedna
jest obróconą wersją pierwszej figury. -
14:18 - 14:23Powiedźcie, która to.
-
14:23 - 14:25Pomogę wam. Czwarta.
-
14:25 - 14:30Jeszcze jedna. Wysilcie zwoje mózgowe.
-
14:30 - 14:35Oto nasza figura.
-
14:35 - 14:39Dobrze, trzecia! To nie takie proste.
-
14:39 - 14:40Czuliście, jak mózgi wam pracują?
-
14:40 - 14:43Czuliście, jak mózgi wam pracują?
-
14:43 - 14:46Przy bezmyślnych grach akcji pewnie tak nie jest.
-
14:46 - 14:49W naszych badaniach
-
14:49 - 14:52ludzie wykonują takie zadania,
-
14:52 - 14:56a potem zmuszamy ich
do grania w gry akcji przez 10 godzin. -
14:56 - 14:59Oczywiście nie z rzędu.
-
14:59 - 15:02Dzielimy czas na 40-minutowe sesje,
-
15:02 - 15:06przez okres dwóch tygodni.
-
15:06 - 15:08Po paru dniach
-
15:08 - 15:12badani powtarzają test rotacji mentalnej.
-
15:12 - 15:15To wyniki badań kolegi z Toronto.
-
15:15 - 15:18Początkowo badani osiągali wyniki
-
15:18 - 15:20odpowiednie do ich wieku.
-
15:20 - 15:25Po dwóch tygodniach grania w gry akcji
-
15:25 - 15:29ich wyniki się polepszają,
-
15:29 - 15:35a efekty widoczne są nawet po 5 miesiącach.
-
15:35 - 15:37To naprawdę ważne.
-
15:37 - 15:40Chcemy użyć tych gier
-
15:40 - 15:43dla celów edukacyjnych i rehabilitacyjnych.
-
15:43 - 15:46Efekty powinny być długotrwałe.
-
15:46 - 15:49Wielu z was zastanawia się, na co czekamy.
-
15:49 - 15:53Powinniśmy wypuścić na rynek gry
-
15:53 - 15:55które poprawią babci koncentrację,
-
15:55 - 15:59a jednocześnie sprawią jej przyjemność.
-
15:59 - 16:01Albo takie gry, w które zagra mój wnuk,
-
16:01 - 16:05który ma leniwo oko.
-
16:05 - 16:09To wyzwanie, nad którym pracujemy.
-
16:09 - 16:11Powoli zaczynamy rozumieć,
-
16:11 - 16:15które elementy w grach
-
16:15 - 16:18pozytywnie wpływają na zdrowie człowieka.
-
16:18 - 16:21To brokuły, których nikt za bardzo nie chce jeść.
-
16:21 - 16:25Rynek mediów i rozrywki dostarcza nam
-
16:25 - 16:29produkty o wysokiej jakości,
-
16:29 - 16:33którym bardzo trudno się oprzeć.
-
16:33 - 16:36To czekolada, którą zje każdy.
-
16:36 - 16:39Trzeba połączyć te dwa aspekty,
-
16:39 - 16:41ale nastręcza to trudności.
-
16:41 - 16:45Kto by zjadł brokuły w czekoladzie?
-
16:45 - 16:47Nikt. (Śmiech)
-
16:47 - 16:50Grając w gry edukacyjne na pewno czuliście,
-
16:50 - 16:53że są one pozbawione
-
16:53 - 16:55elementu rozrywki i zabawy.
-
16:55 - 16:59Potrzeba nam więc czekolady,
-
16:59 - 17:03której nie da się oprzeć,
a która miałaby te elementy, -
17:03 - 17:06które są w brokułach,
-
17:06 - 17:09i które wpływałyby dobrze na mózg.
-
17:09 - 17:12Pracujemy nad tym.
-
17:12 - 17:16Naukowcy muszą najpierw nawiązać współpracę
-
17:16 - 17:19zarówno z przedstawicielami rozrywki medialnej,
-
17:19 - 17:22jak i z wydawcami.
-
17:22 - 17:24To rzadkie połączenie,
-
17:24 - 17:27ale jesteśmy na dobrej drodze.
-
17:27 - 17:29Pomyślcie o tym w wolnej chwili,
-
17:29 - 17:32a teraz podziękuję wam za uwagę. (Brawa)
-
17:32 - 17:36(Brawa)
- Title:
- Gry wideo a mózg - Daphne Bavelier na TEDxCHUV
- Speaker:
- Daphne Bavelier
- Description:
-
W jaki sposób gry wideo o szybkim tempie wpływają na mózg? Kognitywistka Daphne Bavelier zabierze nas do swojego laboratorium i opowie zaskakujące rzeczy o tym, jak gry wideo, a nawet pełne akcji strzelanki, pomagają nam się uczyć, lepiej skupiać uwagę i, co ciekawe, wdrażać w nas wielozadaniowość.
(Sfilmowano na TEDxCHUV.) - Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 17:57
Rysia Wand approved Polish subtitles for Your brain on video games | ||
Piotr Szczepankiewicz commented on Polish subtitles for Your brain on video games | ||
Rysia Wand commented on Polish subtitles for Your brain on video games | ||
Rysia Wand accepted Polish subtitles for Your brain on video games | ||
Rysia Wand commented on Polish subtitles for Your brain on video games | ||
Rysia Wand edited Polish subtitles for Your brain on video games | ||
Rysia Wand edited Polish subtitles for Your brain on video games | ||
Rysia Wand commented on Polish subtitles for Your brain on video games |